زالىدا, талада ياكى ئۆيىدە تەنتەربىيە ئۈچۈن, كۆپىنچە ئەھۋاللاردا قوشۇپ فۇنكسىيەلىك مەھسۇلاتلىرى ئىشلىتىلىدۇ. بۇ ئارىسىدا بۇ manifold بىر چوڭ تۈرلەرنىڭ كۆرسىتىشكە بار بۈگۈن rugs, گەۋدىلەندۈرۈپ ئەرزىيدۇ.
ئىقتىدارلارنى
مەسىلەن مەخسۇس مەھسۇلاتلىرى, ئۇلارنىڭ شەخسىي ئالاھىدىلىكى بىلەن تەنتەربىيە مەشىق چاغدا بىر كىشى, ئىمكانقەدەر كۆپ قىسىم әпсизлик, قىلىپ تەربىيىلەش ئۈچۈن تۆلەم بۇنىڭ شۈكۈر نۇقتىسى بار.
بۇ ساغلاملىق ئۈچۈن rugs ئادا ئاساسلىق ۋەزىپىسى بىر تۈركۈم گەۋدىلەندۈرۈپ ئەرزىيدۇ سەۋەبى.
- بارلىق مەھسۇلات ئۈستىدىكى قويۇپ ئادەم بەدىنىگە دىن تەر قوبۇل قىلالايدىغان بۇنىڭ ئۈچۈن رەھمەت, hygroscopicity يىلى ئىچكى بار. بۇنداق ئىقتىدار لېكىن, كۆپ قىسىم ئەھۋاللاردا بىر ئەۋزەللىكى دەپ قارىلىدۇ ئالاھىدە ساقلاش تەدبىرى, بويىچە تەلەپ قىلىدۇ.
- تەنتەربىيە rugs تۈپ ۋەزىپىسى قەۋىتى, زېمىننىڭ ۋە باشقا يۈزىنى بىر كىشىنىڭ جەسىتىنى ئاستىدا بىر softer يۈزىدىن تەمىنلەش. بۇنداق ئالاھىدىلىكى سىز مەشىق جەريانىدا knees, wrists, پۇت ۋە بەدىنىنىڭ باشقا جايلىرىدا ساھەسىدە көңүлсиз تۇيغۇلار ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ئۈچۈن رۇخسەت.
- تەنتەربىيە rugs colds, شۇنىڭدەك تەنھەرىكەتچىلەر سالامەتلىكىگە ئېغىر زىيان پەيدا قىلالايدىغانلىقىنى خەتەرلىك لايىھىسىنى ساقلىنىش مۇمكىن.
- تەنتەربىيە ئۈچۈن گۈزەل ۋە ئىقتىدار ئىش تەنتەربىيە ئۈچۈن ئۇنىڭدىن motivator ئايلىنىدۇ. زامانىۋى مەھسۇلاتلىرى илғаш ئاياللار ۋە ئەرلەرنىڭ جەلىپ قىلارلىق مەھسۇلاتلىرىنى زور بىر تۈركۈم بار.
لېكىن, gyms ياكى شەخسنىڭ ئۆگىنىش تەنتەربىيە Mats يۈزى ۋە كۆپەيتىمەن ھالەتنى بولىدۇ alien باكتېرىيە بىلەن ساقلىنىش ئالاقە قىلىش ئايرىم ھەر ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
ماتېرىيال ئىشلىتىلگەن
بۈگۈن سىز ئوخشىمىغان خام ئەشيا كۆپ مىقداردا ياسالغان ساغلاملىق Mats ئۇيغۇن بولىدۇ. ھەر تىپى ئۆزىنىڭ شەخسىي ئارتۇقچىلىقىنى ۋە كەمچىلىكى بار. شۇنداق, ماددىي تۈر بۇيىچە مەھسۇلاتلىرى ئايرىش مال نەچچە تۈرىگە مەۋجۇتلىقى ئۈچۈن تەمىنلىگەن.PVC Mats
بىرىكمە مەھسۇلاتلىرى بۇنىڭدىن باشقا, بۇ خىل Mats ئەڭ ئېغىرلىقى بار, سەۋەبىدىن كۈچى مۇناسىۋەتلىك ئۇلارنىڭ يۇقىرى كۆرسەتكۈچى كۆرۈنەرلىك بولىدۇ.
پولمېر مەھسۇلاتلىرى خامچوت مەھسۇلاتلىرى تۈر كۆرسىتىدۇ, لېكىن, خام ئەشيا ئىقتىدارلىرى ناھايىتى ئاز ئىككى يىلدىن ئۇزۇن مەھسۇلات ئاچقانلارنىڭ رۇخسەت قىلىنىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا, چېنىقىش ئۈچۈن minuses ئىچىدە, بۇ, بىر تېيىلغاق يۈزىدىن گەۋدىلەندۈرۈپ ئەرزىيدۇ ئۇلارنىڭ ئەستايىدىل مەشىق جەريانىدا ھەر خىل يارىدارلارنىڭ مەنبەسىگە ئايلىنىشىدا.
تېرموپتاستىك ئېلاستومېر
باشقا تاللاش بىرىكمە ماددىلاردىن ياسالغان. ئۇلارنىڭ مۇناپىقلىقىنىڭ ئۆزگىرىشى بىلەن دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى, گىلەمنىڭ يۈزى سىيرىلما بولۇپ, خام ئەشيا پۈتۈنلەي مۇلايىم ۋە ئېلاستىك. مەھسۇلاتلار ئۇلتاسۋىلغا قەدەر تۆۋەنلىمەيدۇ, ئوتتۇرا مەزگىللىكلەرنىڭ ئوتتۇرىچە سەۋىيىسى 3-4 يىل.
كاۋچۇك, كاۋچۇكنىڭ قوشۇلۇشى بىلەن
كاۋچۇك زاپچاسلىرى ئۇلارنىڭ قېلىنلىقى بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ, ئەمما بۇ ئىقتىدار ئۆيدىكى تەنتەربىيە ياكى زالنىڭ ئاساسلىق ئەۋزەللىكى, چۈنكى ئۇ چوڭ مەشىققە ئاكتىپ مەشىقلەندۈرۈش مۇمكىنچىلىكى مۇمكىن.
مەھسۇلاتلار پۇراشنى سۈمۈرمەيدۇ, ئۇ تىرناقنىڭ ئىزولياتورلۇق خۇسۇسىيىتىگە ماس كەلمەيدۇ.
مەھسۇلاتنىڭ مىنمىالىرىنى گەۋدىلەندۈرىدىغان چوڭ-كىچىكلىكى ئىچىدە, ئۇ قاتناش جەريانىدا قولايسىزلىق قوشالايدۇ.
ساياھەت ماتور
بۇ خىل مەھسۇلاتلار يېنىك كۆپ ئۇچرايدۇ, يەر يۈزىنىڭ بىر تەرىپى بىلەن ئاليۇمىن ياپتى بىلەن قاپلىنىدۇ. ئۇلار خۇرۇم دەپ ئاتىلىدۇ.
بۇ تاللاش قاتتىق ۋە سوغۇق جايدا چېنىقىش ئۈچۈن ماس كېلىدۇ.
سېتىۋالغۇچىلار پۇت-قوللىرى ۋە تەننىڭ بەدەن يۈزىنىڭ يۈزىگە ياخشى مۇقامنى تەبرىكلەيدۇ.
«ئەقلىي ئىقتىدارلىق گىلەم»
تەنتەربىيە دۇكانلىرى ياكى ئالاھىدە تارماقتىكى بەزى مەھسۇلاتلارنى ئاكتىپ ئىشلىتىش نۇقتا ئاستىدا, ئۇ ئاساس قىلغان يۇمشاق دېتاللار قاچىلانغان كۆپ قىسىم يۇمشاق دېتاللارنىڭ ئىچكى قىسمىدىكى مەھسۇلاتلارنى سېتىۋالغان. بۇ خىل مەھسۇلاتلار بىر ئادەم بىر ئادەمگە گىرۋەكتىكى توغرىسىغا ياكى تىك ھالەتتە, بەدەننىڭ ئوخشىمىغان جايلىرىدا ئېغىرلىق ۋە يۈكنى بەلگىلەيدۇ. يىغىلغان بارلىق ئۇچۇرلار PC ياكى باشقا بىر ئۈسكۈنىلەردە ئالاھىدە قوللىنىشچان پروگرامما ئارقىلىق تارقىتىلىدۇ, بۇ تەربىيىلەش ئۈنۈمىنىڭ ئاكتىپ تەسىرى كۆرسىتىلىدۇ.
قاتلىنىدىغان مەھسۇلاتلار
ئىقتىدارى ئېنېرگىيە مەھسۇلاتلىرى ئۈچۈن مودېلنى توشۇش ئۈچۈن راھەتكە راھەتكە راھەت, ئۇلارنىڭ قۇرۇلمىسى.
ھەر بىر مەھسۇلات بىر گەۋدىلەشتى, ساقلاش ۋە قاتلاش مەسىلىسىلا ئەمەس, بەلكى بەدەنگە قۇلايلىق يارىتىپ بەردى.
بۇنداق مەھسۇلاتلار بىرىكمە خام ئەشيالىرىدىن ياسالغان, بەزى ئەھۋاللاردا گىلەمنىڭ يۈزىدىن ياسالغان بولۇشى مۇمكىن.
Rug سومكىسى
يەنە بىر كۆچمە تەنھەرىكەت گىردى, ئۇلار بىر قانچە بۆلەكتىن تەركىب تاپىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, ئالدىنقى نەشرىدىكى ئوخشىمىدىكى پەرق بىر ياكى بىر نەچچە تەرەپنىڭ مەۋجۇتلۇقى بىلەن بىر ياكى بىر قانچە تەرەپنىڭ بارلىقىنىڭ مەۋجۇتلۇقى بىلەن بىر ياكى بىر قانچە تەرەپنىڭ مەۋجۇتلۇقى كىچىك تىپتىكى كىچىك سومكىنى ئايلىنىدۇ. بۇ خىل گىلەمنىڭ مودېلى كۆپۈك, كاۋچۇك ۋە باشقا خام ئەشيادىن تەركىب تاپىدۇ.
يۇقارقى ماتېرىياللاردىن باشقا, تۆۋەندىكىسى بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىشكە بولىدۇ:
- latex;
- يۇڭ
- پاختا
- كۆپ قۇتۇپ ۋە باشقا.
ئۆلچىمى
قېلىنلىقى ۋە يۇمشاقلىقىنى ئاساس قىلىدۇ, گىلەم بىر قانچە تۈرگە ئاساسەن.
ئاددىي (AB Mats)
زىچلىقى ۋە قاتتىقلىق بىلەن پەرقلىنىدىغان كىچىك مەھسۇلاتلار. كەمچىلىكى ئىچىدە بۇ مەھسۇلاتنىڭ سىيرىلىپ كېتىدىغانلىقىنى گەۋدىلەندۈرۈشكە ئەرزىيدۇ. ئۇنىڭ قېلىنلىقى 1 سانتىمېتىردىن ئېشىپ كەتسە بولىدۇ.
تەنھەرىكەت ياكى چېنىقىش ئۆيى
قائىدە ئېيتقاندا, بۇ خىل مەھسۇلاتلار تەنھەرىكەت ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ يۇمشاق بولىدۇ. ئۇلار بىر نەچچە بۆلەكتىن تەركىب تاپقان, چۈنكى ئۇلار بىر نەچچە بۆلەكتىن تەركىب تاپقان. ساقلانمىغان يۈزىگە ئىگە بولۇپ, ئامورتىزاتسىيە, قېلىنلىقى ئاران 1 سانتىمېتىرغىمۇ يەتسە بولىدۇ.
بەدەن گىلەملىرى - ئەقىل گەۋدىسى
چېنىقىش ئۆيىدە ئىشلىتىلمەيدىغان كەسپىي تەنھەرىكەت ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان مەھسۇلاتلار. ئۇ ساغلاملىق, گىمناستىكا ۋە يوگا ئۈچۈن پايدىلىنىدۇ. مەھسۇلاتلارنىڭ ئالاھىدىلىكى ئىچىدە, ئۇنىڭ يۇقىرى تەننەرخىنى گەۋدىلەندۈرىدۇ, شۇنداقلا ئەڭ تۆۋەن قېلىنلىقى - 1 سانتىمېتىر.
چوڭلۇقىغا كەلسەك, گىلەم:
- ئۇزۇن - 200 سانتىمېتىرغىچە
- قىسقا - 140-150 سانتىمېتىرغا يېتىدۇ.
بىرىنچى تاللاش قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ گورىزونتال ئورنىدا دەرسلەرگە تەۋسىيە قىلىنىدۇ, ئىككىنچى مودېل كۆپىنچە تىللاردا بالىلار ياكى دەرسلەر ئۈچۈن سېتىۋالغۇچىلار.
مەھسۇلاتلارنىڭ كەڭلىكى 50 سانتىمېتىردىن چۈشۈپ, 1 مېتىرغا يېتىدۇ.
كەڭ مەھسۇلاتلار چېنىقىش مەركەزلىرى ۋە چېنىقىش سۈپىتىدە گۇرۇپپا سىنىپىغا نىسبەتەن, تەنتەربىيە گىلەملىرىنىڭ ئوتتۇرىچە كەڭلىكى 50-60 سانتىمېتىر.
داڭلىق مودېل
بىر قانچە ماركىلارنىڭ بۇ لىنىيىسىنىڭ مەھسۇلاتلىرى ئەڭ ئېھتىياجلىق.Demix.
تەنتەربىيە مەھسۇلاتلىرىنى دۆلەت ئىچىدىكى مەھسۇلاتلارنى ئىشلەپچىقىرىدۇ, بۇنىڭ بىلەن پايدىلانمىدا, شۇنداقلا بەدەنگە ئېرىشىش ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇ. مەھسۇلاتلارنىڭ تەننەرخى گىلەم ياساشقا ئىشلىتىلىدىغان خام ئەشيا تۈرىگە بىۋاسىتە باغلىنىدۇ. تەكلىپ قىلىنغان مەھسۇلاتلار ئىچىدە, ھەر بىر ئېھتىياج ئۈچۈن ئوخشىمىغان ئۇزۇنلۇق ۋە كەڭلىككە ئېرىشەلەيسىز.
Kettler.
بەدەن چېنىقتۇرۇش ياكى يوگا ماتېماتىكىنى ھاسىل قىلىدىغان ئاسىيا ماركىسى. بارلىق مەھسۇلاتلارنىڭ سىيرىلىشى بىلەن ساقلىنىشقا قارشى تۇرغان يۈزى بار, غەمخورلۇققا ئاسان ئايرىلىدۇ, نەملىك بىلەن ئالاقىلاشقاندىن كېيىن تېز قۇرۇپ كەتتى. ئالدىنقى ئىشلەپچىقارمىغا سېلىشتۇرغاندا, جۇڭگو تاۋار ماركىسى تېخىمۇ ياخشى خىزمەت قىلىدۇ.
Retebok.
دۇنيا نامى بار ئەڭ ياخشى ۋە ئىنتايىن ئالقىشقا ئېرىشكەن تەنھەرىكەت ماركىسى, ئۇنىڭ مەھسۇلاتلىرى, كىيىم-كېچەك ۋە ئاياغ, ھەر تۈردىكى ماتېرىياللىرىدىكى تۈركۈم ئاساسلىق ئورۇننى ئىگىلەپ, مەھسۇلاتلىرى شۇنداقلا ھەر خىل ماتېرىياللاردىن ياسالغان. بۇ دائىرىدە ئوخشىمىغان چوڭلارنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى, قېلىنلىقى ۋە يۇمشاق مەھسۇلاتلىرى بىلەن مەھسۇلاتلار بىلەن ئىپادىلىنىدۇ.
Nike.
تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ ئارىسىدا ئاز تەلەپ تاۋار ماركىسى ساغلاملىق, Pilates ۋە يوگا Mats ئوخشىمىغان ئىشلارنى ئىشلەپچىقىرىش مەخسۇس. مەھسۇلات ئۇلارنىڭ سىرتقى جەلپ قىلىش, ھەر چوڭلۇقى رەڭ ۋە قېلىنلىقى بىلەن نۇقتىسى بار. بەزى مەھسۇلاتلارنىڭ بىلەن مۇكەممەل بىر دېلو بار.
تەنتەربىيە rugs يۇقىرى ياساش سىرت, شۇ ماركا ئېنىقلىغان ئەرزىيدۇ:
- SKLZ;
- Airex;
- Starfit ۋە باشقىلار.
قانداق تاللاپ
سېتىۋالغان مەھسۇلات ئۈچۈن, ئۇلارنىڭ ئىقتىدارى ۋە سۈپىتىنى رازىلىقىنى rugs تاللاشتا جەريانىدا, بىر قىسىم مۇھىم پىرىنسىپ ھىدايەت زۆرۈر بولسا.
- بىر гиләм بىلەن سىنىپ يېڭى ھاۋا ياكى پىيادە ياكى ئاممىۋى قاتناش ئارقىلىق باشقا جايدا كۈنى چېنىقىش كىرىپ ئۇنىڭ دائىم ئۆزىنى توشۇش, تەكلىپ بولسا, ئۇنداقتا سېتىۋېلىشتىن بۇرۇن ئەڭ مۇھىمى قولايلىق بولىدۇ قانداق راھەت مەھسۇلات بېكىتىش زۆرۈر بولۇپ, - ئېلىپ ئاسان . قاتلاشقا ۋە يەنە بىر مۇھىم نۇقتىسى ئۇنىڭ كۆلىمى بولىدۇ. ئاممىۋى كەلسەك, مەھسۇلاتلىرى 5-6 كىلوگرام 200-300 گىرام دىن ئېغىرلىقى بولىدۇ. ئايرىم, چوڭلۇقى ئايرىم تاللاپ كېرەك.
- سېتىۋېلىشتىن بۇرۇن, بەدەن بىلەن гиләм قىلىش ئايرىغۇچ سىناپ بېقىڭ. ئۇ بەك ھەرىكەت بولسا, بۇنداق بىر ئەندىزىسىنى سېتىۋېلىپ كەلگەن بۇ ساقلىنىش ئادەممنىڭ قىممىتى رەت بولۇپ. بۇ بىر كاۋچۇك يۈزى بىلەن مەھسۇلاتلىرى تۇرسا ياخشى.
- ئويلىشىلغان ئەرزىيدۇ يەنە ئۆلچەم нәмлик permeability بولۇپ. بۇ بىر تەنھەركەچىلەرگە جەسىتىنى بىلەن مەھسۇلاتنىڭ ئالاقىلىشىش بولۇپ يەرگە ئۇنى تۈگىتىشتە, нәмлик قوبۇل خام ئەشيا ئىقتىدارىنى نامى. بەك ھۆل гиләм شۇڭا بۇ خام ماتېرىياللارنى بىر porous قۇرۇلمىسى بىلەن مەھسۇلاتلارنى ئاۋۋال تېخىمۇ توغرا بولىدۇ, سىنىپ ئوتتۇرىدىكى بىلەن ئاللىقاچان ئىنتايىن تېيىلغاق بولىدۇ. بۇ ھەقتە, latex ۋە پاختا بىر ئورنىنى ئىگىلىگەن.
- بۇ rugs قىلىش elasticity دىققەت ئەرزىيدۇ. سىز بەك stretching قىلىدۇ ياقتۇرىمەن مەھسۇلات, بولۇپمۇ بۇ كاۋچۇك rugs ئەنسىرەيدىغىنىم, ئەگەر ئۇلارنىڭ تۇرمۇش ھېچقانچە بولىدۇ. بولۇپمۇ, مەھسۇلات دائىم ئىشلىتىلىدۇ, ئەگەر. ئوبدان تاللاش كۆرۈنەرلىك تەنتەربىيە ئەسلىھەلىرىنىڭ تىجارەت مەنبە كېڭەيتىش lavasan تالالىرىغا باشقا بىلەن تاللاش بولىدۇ.
- نۇرغۇن تەنھەرىكەتچىلەر ئۈچۈن гиләм مۇھىم رەڭ بار بولىدۇ. بۇنداق ئەھۋالدا, قارا ياكى باشقا قاراڭغۇ ۋە depressants رەت تەۋسىيە قىلىنغان قاراپ بىر كىشىنىڭ كەيپىياتىنى ۋە psyche رەڭ ئۈنۈمى ھەققىدە تەكلىپ بار. مۇۋاپىق تەنتەربىيە گۈل تۈسى, كۆك, يېشىل, ھالرەڭ rugs سېرىق ئۆزگىرىشلەر بار.
- مەھسۇلات تاللاشمۇ تەنتەربىيە گىلەمنىڭ مەقسىتىنى ئاساس قىلىدۇ. بۈگۈنكى كۈندە, بەدەن چېنىقتۇرۇش سىنىتىدا ۋەكىللىك قىلىپ ۋەكىللىك قىلىپ ۋەكىللىك قىلىپ ۋەكىللىك قىلىپ ۋەكىللىك قىلىپ ۋەكىللىك قىلىپ ۋەكىللىك قىلىپ ۋەكىللىك قىلىپ ۋەكىللىك قىلىپ ۋەكىللىك قىلىپ, بۆلەك تىپىغا بولغان بۆلۈپ ياسالغان مەھسۇلاتلارنى تاللىدى, پۇشايمان ياكى سوزۇلۇپ, ئەقىل-پاراسىتىدە تۇرالايسىز.
- بەدەن چېنىقتۇرۇش خەرىتىسىغا مۇناسىۋەتلىك مايىللىق خام ئەشيا ئۈچۈن RAWS غا مۇناسىۋەتلىك مايىللىقنىڭ PVC دىن PVC ئۈچۈن خامچوت مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىگىلى بولىدۇ, ئەمما كەسپىي ئاللېنلېك مەھسۇلاتقا ئېرىشىشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئاكتىپ كۈندىلىك پائالىيەتلەر ئۈچۈن, تەبىئىي خام ئەشيادىن مەھسۇلات سېتىۋالغىلى مۇمكىن.
كۆڭۈل ئېچىش ۋە ساقلاش
ئادەم بەدىنى بىلەن بىۋاسىتە ئالاقىلىشىشتە ئىشلىتىلىدىغان باشقا مەھسۇلاتلارغا ئوخشاش, چېنىقىش ماتېماتىكا خىزمەتچىسى بەزى ھالىدىن خەۋەر ئالىدۇ. بىز مەھسۇلاتنىڭ تىجارەت مۇددىتىنى ئۇزارتىشقا كاپالەتلىك قىلىدىغان ئومۇمىي تەۋسىيەلەرنى تىزىپ قويدۇق.
- ئۇ تېخىمۇ كۆڭۈل بۆلىدىغان ئىشلەپچىقارغۇچىلارنىڭ كۆرسەتمىسىنىڭ كۆرسەتمىسى ھەققىدە تەپسىلىي باھادىن كېيىن تۇرىدۇ. ئوخشىمىغان ماركىلارنىڭ مەھسۇلاتلىرىدىن باشلاپ ئۇلارنىڭ تەركىبىدە ئوخشىتىشقا بولىدۇ, تەۋسىيەسىمۇ مەلۇم دەرىجىدە ئوخشىمايدۇ.
- كاۋچۇك بەلۋاغ بىلەن گىلەم ۋە تىلنى كاۋاك ياكى باشقا ئېلېمېنتلارلا, ئەگەر گىگېر بۆلەكتىن تەركىب تاپقان ياكى ئەسلى ھالىتىنى تېزلا ئەسلىگە كەلتۈرگەندىلا.
- ئەگەر مۇمكىن بولسا, ئورۇنلاشتۇرۇلغان جۈپلەر ئورۇنلاشتۇرۇلغان شەكىلدە تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
- بىرىكمە مەھسۇلاتلار تاجاۋۇزچىلىق ۋە يۇيۇش سۇيۇقلۇقىدىكى كاۋاپدان ۋە يۇيۇش ماشىنىسىنى سوپۇن بىلەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقىدىن چۈشىدۇ. نۆل بىر تەرەپ قىلىشنىدىن كېيىن, ئۇلار تىك ھالەتتە قۇرۇلۇشى كېرەك. تەبىئىي ماتېرىياللاردىن كەلگەن ماتورلارغا كەلسەك, ئۇلار ئۇلارغا ھۆل ھالدا ئۇلارغا كۆڭۈل بۆلۈشى كېرەك.
- ئۇزۇن مۇددەتلىك ساقلاش ياكى ئاكتىپ چېنىقىشتىن كېيىن, ماتېماتىكا بىر نەچچە سائەت ساپ ھاۋا ئۈچۈن ھاۋاغا كېچىكتۈرۈشى كېرەك. شۇڭا يېقىمسىز پۇراقتىن ساقلىنىش مۇمكىن.
- پۇرسەت ۋە پوستىسى بۇ مەھسۇلاتنىڭ ئىشلىتىشكە بولمايدۇ دېيىشىدۇ. بۇنداق مەھسۇلاتلار كەلگۈسىدە تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.
نېمىگە ئالماشتۇرغىلى بولىدۇ
ئائىلىدە, يېڭى ھاۋادا ياكى چېنىقىش ئۆيىدە, بەدەن چېنىقتۇرۇش ماشىنىسى ئۈچۈن تولۇق ئالماشتۇرۇلىدىغان ئەتراپتىكى مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتەلەيسىز. تۆۋەندىكى مەھسۇلاتلارنى ئالماشتۇرۇشقا بولىدۇ:
- ياخشى زىچلىق / ئەدىيال بىلەن قاپلانغان.
- سۆڭەك ياكى ئادەتتىكى تىپنىڭ كارىۋىتى ئۈچۈن نېپىز كارىۋات
- توقۇلغان يول
- يوگا ئۈچۈن كارىۋات
- مۇنچا لۆڭگىسى
- دېڭىز ساھىلى ئەخلەتلىرى.
قانداقلا بولمىسۇن, يۇقارقى تاللاشلارنىڭ ھەممىسى ئەمەس, زالىدا دەرسلىك ئۈچۈن ئىشلىتىشكە ئىشلىتىلىدۇ.
تەييار مەھسۇلاتلاردىن باشقا, ئۆيدىكى نۇسخىسىنى چېنىقىش دەرىجىسىدىن سالغان چېنىقىشقا ماس كېلىنەلەيدۇ.
بۇنى قىلىش, ئۇ تەبىئىي ياكى شىددەتلىك خام ئەشيالارنى ئىشلىتىش يېتەرلىك بولىدۇ, شۇنداقلا تولدۇرغۇچى بەك نېپىز بولىدۇ. يەنىمۇ ئىلگىرىلىگەن ھالدا, ئاساسى تولدۇرغۇچى بىلەن تىكىش كېرەك, ئىنسانلارنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشنىڭ ئۇزۇنلۇقى 10-15 سانتىمېتىر ئۆسۈپ يېتىلىشنىڭ قېپىنى تاللاش كېرەك كەڭلىكى بويىچە, ئۆيدە ئىشلەنگەن تەنھەرىكەت گىرۋىكىدە 60 ياكى 80 سانتىمېتىر كېلىدۇ. بۇ تاللاش پۇتىن ساقلىنىدۇ, شۇنداقلا مەشىقتىكى مەخسۇس, جەلپكار ۋە ئىقتىدار مەھسۇلات ئىشلىتىشنىڭ ئىشلىتىلىشىگە رۇخسەت قىلىنىدۇ.
توگگانىڭ سۇيۇقلۇقى, بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە تاللاشلىرى تۆۋەندىكى سىنلاردا كۆرگىلى بولىدۇ.