بىر ئادەمنىڭ ئىزىدىن ئاشىدىغانلىقى توغرىسىدا ئېھتىياتسىزلىقتىن, كۆڭۈلسىز ئاقىۋەتلەرنى چۈشىنىش ئالدىدا, ئۇ ئوچۇق ئاياغتىكى نومۇس بولۇپ, دېڭىز بويىدا كۆرۈنىدۇ, مۇنچا ۋە پېداخانىسى ئىشخانىسىنى زىيارەت قىلىش. بۇ ئاۋارىچىلىقلار دائىم ئاياغ بولۇپ, ئاياغقا ماڭغاندا بىئاراملىق ۋە ئاغرىق پەيدا قىلىدۇ. -ئىن جەھەتتىن قارىغاندا, ئۇلار ھامان چىللىق, ئۇرۇقسانلار, جاڭگېل ئاياغ ۋە مىخنىڭ يېتىشمەسلىك شەكلىدە ئىپادىلىنىدۇ. ئۆيدە, سۇ بىلەن يۇيۇنۇشنىڭ پوستى بىلەن يۇيۇنۇشنىڭ ياردىمىدە تېرىنىڭ تېرىسىنى ئېلىپ بېرىڭ. پۇت مۇنچىسى بىلەن دائىملىق ساقلاش تەرتىپى پۇتنى ياخشىلاشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ ۋە ئۇلارنىڭ تېرىسىنىڭ يۇمشاق ۋە نورمال قىياپىتىنى قايتۇرىدۇ.
مۇنچا پىشۇرۇش ئۇسۇللىرى
پارچىلىنىش, يېرىق تېرىسى, يېرىق ۋە زەمبىرەك كېسەللىكلىرى ۋە زەمبىرەك كېسەللىكلىرى بار. ھەمدە بۇ ھەل قىلىش ئۇسۇلىدىكى ئاساسلىق مەشغۇلات زاپچاسلىرى ھىدوكروگېن ئوكسىد دەپمۇ ئاتىلىدۇ, بۇمۇ دانە دەپمۇ ئاتىلىدۇ. تېخىمۇ ياخشى ئۈنۈمدارلىق قىلىش ئېھتىماللىقى ۋە قۇۋۋىتى ئۆزگىرىشى ھەل قىلىش چارىسى ھەل قىلغۇچ, باشقا ماھىيەتلىك ۋە دورىلارنىڭ تېرىسىغا ئاساسەن ھەل قىلىش چارىسى: دېڭىز تۇزى, زەمبۇرۇغ زەنجىر, يۇيۇش سۇيۇقلۇقى بىلەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقى. بىر ياكى باشقا ئۇسۇلنى ئىشلىتىش بەدەننىڭ پوزىتسىيىسىنى زەھەرلىك چېكىملىكنىڭ خاسلىقىنى ئۇنتۇپ قالماسلىقى كېرەك, بۇ نەتىجىگە ئېرىشىشتىكى مۇھىم ئامىل.
ھىدروگېن پېپوكالىد بىلەن ئاساسىي رېتسېپ
بۇ خىل ئۇسۇلنى ھەل قىلماي تۇرۇپ, باشقا ماددىلارنى قوشماي ئاساسىي دەپ ئاتىلىدۇ. بەزىدە ئۇ كلاسسىك دەپ ئاتىلىدۇ. سىز يۇيۇنۇش تەييارلىقى ئۈچۈن پەقەت 2 زاپچاسقا ئېھتىياجلىق: تالۋاس ياكى تاختا كومپيۇتېر ۋە ئادەتتىكى ئىچىملىك سۇدىكى ھىدروگېن دورىسى. پەقەت بۇ يەردە نۇرغۇنلىق مىقدارىنىڭ ھەجىمى قىلىپ, سۇنىڭ ھەجىمى قىلىپ, ئۇ بۇ تەرتىپلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن پىلانلانغان نىسبىتى ئوخشىutدىكەن.
پاكار تېرىدىن قۇتۇلۇش ۋە پوستىدىن چوڭقۇر يېرىلىشنى, ھەل قىلىش چارىسى ھېسابلاشتىن تەييارلانغان:
- 3 l
- 6 قوشۇق پاراشوكى (ياكى 6 تاختا كومپيۇتېر) پېگودېنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇڭ.
ھەل قىلىش چارىسى موسزلاش, ئەمما ئەمدى ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىشى تېخىمۇ تەس, مەن خالىغانچە تەس ئەمەس. پاشنىلىق ھالەت قانائەتلىنەرلىك ئەھۋال ئاستىدا (ئۇلارنىڭ تۆۋەن توك بېسىمى), پېپوكىد سانى ئىككى قېتىم تۆۋەنلەيدۇ. ئىسسىق سۇ ئويمانلىق ياكى فۇنكسىيە تەرتىپىگە ماس كېلىدۇ, ئاندىن poroxide ئۇنىڭغا قوشۇلدى. سۇنىڭ تېمپېراتۇرىسى بۇنداق بىئارام بولمايدىكەن. بىر تەرتىپ 10 مىنۇت داۋاملىشىدۇ, بۇ ئىككىسى پالۋان بىلەن تىترەپ كەتكەن ئۆلۈك تېرىلەر بىلەن تىزىلغان. ئۇ رەڭدە ئاق بولىدۇ. خۇلاسە, ئوزۇقلۇق پۇت بار قانىغان جايلارنى بويسۇندۇرۇڭ.
يۇيۇنۇش خۇرۇچ خۇرۇچلىرى بار
سۇنىڭ پۇتىنىڭ پۇتىنىڭ پۇتىنىڭ پۇتىنىڭ پۇتىنىڭ ئاستىدىكى بارلىق يېقىمسىز ئۆزگىرىشلەر ئۈچۈن سۇ ئاستىدا ئالماشتۇرۇلمايدۇ.
رېتسېپلار سۇ پېگوكالىنىڭ كلاسسىك ئېرىتمىسىگە خۇلاسە بىلەن تونۇلغان.
- كۆممىقوناق, خۇسۇسى ۋە تەرەققىياتنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن, ئۇزۇن مۇددەت كېيىنكى تەرتىپ قويۇپ بېرىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. يۇيۇنۇشتا يۇيۇنۇش, داس بوشلۇقىدا ئوت ئاپىتى, 3 دورىسى ۋە 1 تالون ۋە 1 TBSP. Saonon glycerrin. پۇتى بۇ خىل ئالدىنى ئېلىش ھەل قىلىش چارىسى 20 مىنۇت ئەتراپىدا, ئاندىن پۇتنى قۇرۇپ كەتتى, ئۇلارنىڭ تولۇق يۈك-چىرىپ بېيىشى ئۈچۈن بىر ئاز بېرىڭ ۋە سىلىقلاڭ.
- پۇتىنىڭ پۇتىدىن كۆتۈرۈلۈش ئۈچۈن, يۇيۇنۇش, پىيادىلەر بىلەن يۇيۇنۇش, يېمەكلىككە قوشۇش. بىرىنچى, پۇت ھەر قانداق خۇرۇچنى 10 مىنۇتلۇق خۇرۇچ قىلىپ چۈشىدۇ. Next 2 Tbsp نى قوشۇڭ. پېپوكىد ۋە 2 TBSP. Soda نىڭ قوشۇق, داۋالاش ۋاكالەتچىلىرىدىن پۈتۈنلەي ئېرىپ كېتىشنى تولۇق قوزغىتىپ, پۇتىغا چۈشۈرۈۋېتىلدى. 5 مىنۇتتىن كېيىن, تېرە ياكى چوتكا بىلەن تېرىنى پۇرىقىدىن تازىلىسىڭىز بولىدۇ. كۆممىقوناقتىن قۇتۇلغاندىن باشقا, بۇ تەرتىپ بىرلا ۋاقىتتا يېڭى ئېشىشنىڭ بارلىققا كېلىشىگە قارشى ئالدىنى ئېلىش تەدانىرى.
دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى, زەمبۇرۇغ تىرناققا قارشى تۇرۇشتا كۈرەش قىلىشتا كۈرەش قىلىش يېتەرلىك ئەمەس. بۇنىڭدىن باشقا, قارشى تۇرۇش تەدبىرلىرىنى پىلانلاپ, ئالاھىدە تەييارلىق تەدبىرلىرى بىلەن ئالاھىدە تەييارلىقلار بىلەن ۋاخاللارنى ۋەيران بولۇشقا ۋە ئوخشاش تۇرۇشقا قاتناشقان مۇنچا ئۇنىڭغا قاتناشسا بولىدۇ.
تىنچ ئوكيان ئۆسۈملۈكلىرىگە خۇرۇچ
ھىدروگېن ئوكورسىدىن پۇتىنىڭ تېرىسىنى باشقۇرىدۇ, شۇڭا سۇيۇق قولتۇقتىكى بىر قىسىم ھېركاۋلار بار كلاسسىك مۇندەرىجىگە نىسبەتەن, Zverboard نىڭ شۆھرىرلارغا چىقىدۇ, مەسىلەن, Zvereboard نىڭ شوتىسى, Zvereboard ياكى كالېن نەيچىسى.
يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئۆسۈملۈكلەرنىڭ قاتنىشىشى بىلەن كۈتۈۋېلىش.
- 3 لېتىرلىق ئىسسىق سۇ, 60 مىللىمېتىر, 60 مىللىگىرام, 60 مىللىگىرام, ھاراقتىكى 25 مىللىگىرام. بۇنداق مۇنچىدا پۇتىڭىزنى 15-20 مىنۇت ساقلاڭ.
- 30-گۆشى يوتا قۇرۇلغان 30 گرام قۇرۇلغان يۇقىرى قان بېسىم بولۇپ, سوۋۇغاندىن كېيىن, ئۇنى 60 مىلارروڭ پېدسىد بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ. نەتىجىدە نەتىجىنى تۆكۈش ۋە پىيادىلەر يولى 2 l نىڭ ھەجىمى بىلەن ئىللىق سۇ بىلەن ئىسسىق سۇدا.
تۇتۇپ قېلىنغان پۇت بىلەن پىلانلانغان پۇتىدىن كېيىن داۋالاش ئۆسۈملۈكلىرى بىلەن تۇتۇلغان, يەنىلا تىرىك تېرە ۋە قايناقنى داۋالاش.
Aspirin بىلەن PeRoxide
پۇت, شۇنداقلا پۇت, شۇنداقلا پۇتى, شۇنداقلا پۇتى, شۇنداقلا پۇتى ۋە جاراھەتلەرنى ياخشىلاپ, شۇنداقلا پۇتى ۋە جاراھەتلەرنى ئۈنۈملۈك ۋاكالەتچىلىك ئەرزى بىلەن بىللە, ئۇلاردىكى توسۇپۇن بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن. يۇيۇنۇش رەسمىيەتلىرىنىڭ ھەل قىلىش چارىسىنى ھەل قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق.
ئاسپىرىن ئوخشىمايدۇ.
- فۇت كلاسسىك ئۇسۇل بىلەن كلاسسىك ئۇسۇل بىلەن يۇيۇنۇش بىلەن يۇيۇنۇۋاتىدۇ.
- يۇمران تازىلىق بىلەن خۇرۇم پالۋاندىن ياسالغان پاكار ياكى ئالاھىدە چوتكىلار تەرىپىدىن چىقىرىۋېتىلىدۇ.
- پاراشوك كىسلاتاسىنىڭ بىر قانچە تالانتى.
- Aspirin تالقىنىنى ئۈزۈك ۋە يېرىققا تولدۇرۇڭ. بەلكىم بۇ باسقۇچنى بىر تەرەپ قىلىش باسقۇچىدا باشقا بىر ئادەمگە ياردەم قىلىشىڭىز كېرەك.
- پۇتنى كۆيدۈرۈپ پايپاققا قويۇڭ.
بۇ بىر تەرەپ قىلىشنىڭ بۇ بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلى بىر كېچىدىلا ياخشى. توسۇلۇپ قالغاندىن كېيىن, پايپاقنى قويغاندىن كېيىن, ئۇخلىيالايسىز. ئەتىگەندە, دانىخورنى ئېلىۋېتىپ, پۇتنى تازىلاڭ. يۇيۇنۇش تەكلىپىنى 10 كۈندە 1 قېتىم ئېلىپ بېرىشقا تەۋسىيە قىلىنمىغان.
دېڭىز تۇزى
مېدروگېننىڭ پېپوكالىد بىلەن ئىشلىتىش, ھىمروگېننىڭ ئەسلىگە كەلتۈرۈش مەقسىتىدە پۇت پۇتلىرى پۇت پۇتلىرى ئۈچۈن پۇت پۇتنىڭ بىرى ۋە ئۈنۈملۈك ۋە ئۈنۈملۈك ئۇسۇلنىڭ بىرى. دېڭىز تۇزى ۋە باشقا پايدىلىق مۈلۈكلەردە داۋالانغان مىنېراللارنىڭ ھەيرانلىرى بولۇپ, بۇ كىشى ئادەم, مەسىلەن, كالتسىي, لەقىمى, لۇكىش, لۇكىي, فوسفور, لەھۇ. ھىدروگېن ئوكسىد بىلەن بىللە, بۇ ھەل قىلىش چارىسى ئېرىشىدۇ, بۇ ھەل قىلىش چارىسى ئېلىنىدۇ, بۇنىڭدىن كېيىن ئۆلۈكلەرنىڭ پۇتى بىر نەچچە خىل تەرتىپتىن چۈشۈپ قالدى.
مۇنچا ئۈچۈن 3-نومۇرلۇق دېڭىز تۇڭىنى ھېسابلاپ, 3 لىتىرلىق بىلەن ھەل قىلىش چارىسىنى ھېسابلاپ, 3 لېتىرلىق. ئىسسىق سۇغا تۇزنى ئېرىپ, پۇتىنى 5-7 مىنۇت ساقلاڭ. ئۇنىڭدىن كېيىن,% 3 پىكاپنىڭ 50 مىللىگىرام بىلەن يۇيۇنۇش. كۈچەيتىلگەن داۋالاش ھەل قىلىش چارىسى, پۇت يەنە بىر 5-7 مىنۇت ساقلىنىدۇ, يەنى ئۇلار ئوچۇق-ئاشكارە مۇئامىلە قىلىدۇ. تازىلاش ئادەتتە ئاسانلا ياسالغان. بۇ ئۇسۇلنى ھەپتىدە 2 قېتىم ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
خەلق رېتسېپى
پۇتنىڭ پۇتىمنىڭ ھەممىسىنىڭ ئوبزورلىرىنىلا ئاكتىپ ئەمەس, ئەمما يېڭى ئۇسۇللار بىلەن يېڭى ئۇسۇللار بىلەن يېقىمسىز ئۆزگەرتىشلەرنى تولۇقلاش. مەسىلەن, سىز لىموم بىلەن ئۆز-ئارا مۇنچانىڭ بىرلا ۋاقىتتا چۈشەندۈرۈشى بىلەن قايتا قاراپ چىقىشقا دىققەت قىلالايسىز. بۇ ئۇسۇلنى ئىلتىماس قىلغان ئايال ئۇنىڭ ھەرىكىتىنى قىسقا ۋاقىتتىن قۇتۇلدۇرىدۇ.
ئالدى بىلەن سىزنىڭ بىر مەزگىللىك ئىسسىق سۇدا بىر مىنۇتلۇق ئىسسىق سۇدا بىر پۇتى بار. ئاندىن ئەستايىدىللىق بىلەن چۆكۈپ كەتكەنلەرنىڭ تېرىسىنى يۇمشاپ, بۇ يەرگە بىر پارچە لىمون بىلەن باغلاڭ. ئەڭ ياخشىسى قىزىتىش (يۇڭ) نى كىيىش 2 سائەت. ۋاقىت ئۆتۈپ كەتكەندە, قايتا ئىشلەيدۇ ۋە تېرىنىڭ ئىششىپ كەتكەن قەۋەتنى ئېلىۋېتىڭ. بۇ مەشغۇلاتنى كۈندە 2 قېتىم مەسىلە قالغۇچە بۇ مەشغۇلاتنى قىلىڭ.
ھەمدە ئۇ چوقۇم ھېچ ئىش بولمىغاندەك مېڭىلىدۇ.
پۇت پۇتى بىلەن مەسىلىلەرنى باشلىماسلىق ئۈچۈن, ئۇلارغا ئەگىشىپ ئۇلارغا ئەگىشىڭ. ئۇلارنى ھەمىشە پاكىز, پاكىز, پاكىز, پاكىز, پاكىز, قۇرۇتۇش كېرەك. ھەر بىر بەدەننى قوللانغاندىن كېيىن, پاشنىنىڭ ئايىغىدىكى پاشنىلىق ۋە پۇتنىڭ باشقا جايلىرىنى تازىلاش كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ, بەلكى ھەر بىر قېتىم Peoroxide ئارقىلىق پۇت يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ھاسىل قىلىدۇ. كېچىدە ئوزۇقلۇق قايماق بىلەن پۇتىنى سۈرتۈڭ.
ئاياغنى قانداق پىشۇرۇش ھەققىدە تەپسىلاتلار ئۈچۈن, تۆۋەندىكى سىندىن ئۆگىنىسىز.