مەكتەپكە مەلۇم قىلىش ئوقۇغۇچىلىرىغا ئوقۇغۇچىلار, ئاتا-ئانىلار ۋە ئوقۇتقۇچىلارلا ئورۇندىلىدىغان نۇرغۇن قائىدىلەر بار. مەكتەپ بەلگىلىمىلىرى بىلەن بولغان ساداقەتمەنلىكى Rospotrrebnadzor تەرىپىدىن كونترول قىلىنغان. مەكتەپ ئارقا بېتىنىڭ ئېغىرلىققا ئائىت نورسا ئېنىقلاندى. مۇھىم نورمىدىن پۈتۈنلەي بالىنىڭ مۇسكۇل تېيىز ئۈسكۈنىسىنىڭ ئېغىر بۇزۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
قايسى ئامىللارنى ئويلاشقاندا?
مەكتەپ سەۋىيىسىنىڭ ئېغىرلىقى ھەققىدە سۆزلەشتىن بۇرۇن, سىز مەكتەپنىڭ مەكتەپ قوشۇمچە زاپچاسلىرىغا باشقا تەلەپلەر بىلەن تونۇشتۇرۇشىڭىز كېرەك. شۇڭا, ئاتا-ئانىلار سومكىنى تاللىغاندا تۆۋەندىكى نۇقتىلارنى ئويلىشى كېرەك.
- بەلۋاغ كەڭ بولۇشى كېرەك. ئادەتتە 4.5-5 سانتىمېتىر. بۇ دۈمبىسىگە ياخشى ماس كېلىدۇ.
- سومكا يېتەرلىك بولۇشى كېرەك سىجىل.
- باشلانغۇچ مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرىغا ئورۇنلاشتۇرۇلغان (1 دىن 4-سىنىپقىچە) بولۇشى كېرەك قاتتىق رامكا. بۇ ھەر بىر ھالەتتىكى تارتىش كۈچىنىڭ بىردەك تەقسىملىنىشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.
- ئىجرا قىلىنسا تېخىمۇ ياخشى يېنىك ۋە چىداملىق سۇدىن پۇشايمان قىلىش رەختتىن بۇ بۇلغىنىشتىن ئاسانلا تازىلىنىدۇ.
مەكتەپ سومكىسىنىڭ ئېغىرلىقىنى ھېسابلىغاندا, مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ ياشانغانلىرى نەزەرگە ئېلىنغان. شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەككى, ئالاھىدە رولنىڭ ئۆسۈشى ۋە ئېغىرلىقى ئوينىمايدۇ. يەنى بىر سىنىپتا ئوقۇغان ئائىلە ئوقۇتقۇچىلىرى ئۈچۈن, ئەمما شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئوخشىمىغان ئېغىر تۈرلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك, سومكىلارنىڭ ماسسى يەنىلا ئوخشاش بولىدۇ. ئەمما شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا كۆپىيىپ كەتتى: مەكتەپ جازاسى بېرىپ مەكتەپنىڭ ئېغىرلىقىنىڭ% 10 تىن ئېشىپ كەتمەسلىكى كېرەك.
ئېغىرلىقى ماددىلار
ساناپناغا ئاساسلانغاندا, مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرى ساغلاملىققا زىيان يەتكۈزمەسلىكى كېرەك, چۈنكى ساغلاملىققا زىيان يەتكۈزمەسلىكى چەكلىمىگە ئۇچرىمايدۇ. ئەمما ھەددىدىن زىيادە كۆپ قېتىملىق قانۇنغا خىلاپلىق قىلىش. ئاتا-ئانىلارنىڭ ئېغىر نىسبىتىنى, ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا بولسا, سىز قانداق نۇرلۇق كۆلەمنى ئېغىرلاشتۇرالايسىز.
ئوخشىمىغان سىنىپلار ئۈچۈن, روپوترېبنىيگنى تۆۋەندىكى ئۆلچەملەر بىلەن تەمىنلەيدۇ.
- بىرىنچى يىللىق ئوقۇغۇچى ۋە ئىككىنچى يىللىق ئەخلەتنىڭ ئېغىرلىقى 700 گرامدىن ئېشىپ كەتمەسلىكى, دەرسلىكلەرنىڭ ئېغىرلىقى 1.5 كىلوگىرامدىن ئېشىپ كەتمەسلىكى كېرەك.
- 3-4 سىنىپلار ئۈچۈن قىرغىسىنىڭ ئەڭ ياخشى ئېغىرلىقى ئۆزگەرمەيدۇ, بەلكى دەرسلىكنىڭ ئېغىرلىقىڭىز 0.5 KG قوشالايسىز.
- 5-6 سىنىپتىكى ئوقۇغۇچىلار ئېغىرلىقى 1 كىلوگىرامدا ئېغىرلىق بىلەن سېتىۋالالايسىز. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, دەرسلىكلەر ۋە باشقا مەكتەپ ئەشيا ئۈچۈن يۈك 2.5 كىگgدىن ئېشىپ كەتمەسلىكى كېرەك.
- يېرىم ۋە سەككىزىنچى سىنىپ % 1 كىلوگىرامغا يېتىلىشنى 1 كىلوگىرام (ئوخشاش نورمال ھالەتكە قەدەر ساقلىيالايسىز). 8-سىنىپتا, ئاللىقاچان مەكتەپ خېتىنى 3.5 كىلوگىرامغا يۈكلىشىگە رۇخسەت قىلىنىدۇ.
- تولۇق ئوتتۇرا مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرى ئۈچۈن (9 دىن 11 گىچە) سىز 4 كىلوگىرامغىچە كىتابنى چۈشۈرەلەيسىز.
ئۇنىڭدىن باشقا, دەرۋەقە كېرەكلىكىگە ئاساسەن, بوۋاقلارنى ئورخورېلىت بىلەن توشۇش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. تازىلىق ئۆلچىمى پەقەت ئاتا-ئانىلارنىڭ بىر ياكى باشقا رەڭگە ئېرىشىش مەجبۇرىيىتى يوق.
ئەگەر ماسسانىڭ ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن?
ئۆلچەم بىلەن ماس كەلمەسلىكنى بىر تەرەپ قىلىشتىن بۇرۇن, ئاتا-ئانىلار تەۋسىيە قىلىنىدۇ مەكتەپنىڭ توغرا قاچىلىنىشىنى تەكشۈرۈڭ. شۇڭا, RosotrebnadZork ئەندىشە پەقەت كۆڭۈل بۆلىدىغان قائىدىلەر پەقەت دەرسلىكلەرنىلالا كۆرسىتىدۇ. ئۇلارنى بالىنىڭ ئالماشتۇرۇش ئايىغىنى ئېغىرلاشتۇرۇشقا بولمايدۇ, ئۇنىڭ تەنتەربىيە شەكلى, قىزلار (ئاتا-ئانىلار بالا بار) ئويۇنچۇقلار ۋە باشقا قوشۇمچە زاپچاسلارنى يىغىدۇ.
مەسىلەن, بەزى مەكتەپ جاراھەتلىرى ئۇنى يۆتكىگىلى بولىدىغان ئاياغلار بىلەن قويۇشقا ئالاھىدە بۆلۈملەر سەپلەنگەن. ئەگەر سىز بۇ يانپاق ئىچىدە يېنىك مەستانە قويغىنىڭىزدا, ئېغىرلىق ئۆزگەرمەيدۇ, ئەگەر بۇ ئېغىر ئۆتۈك بولسا, بۇ ئەھۋالدا كۆرۈنەرلىك قاپلانما بار. ئوقۇغۇچىلارنىڭ ئاتا-ئانىسى رۇخسەتسىز تۈرلەر بىلەن بالىلارنى يۈكلىمەسلىكى كېرەكلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
ئەھۋال ئاستىدا, ئۆلچەش ئىزاھاتىدىكى بىۋاسىتە بۇزۇلغاندا, ئاتا-ئانىلار ئوقۇتقۇچىغا بىخەتەر يېقىنلاشقاندا ۋە ئوخشىماسلىقنى كۆرسىتىدۇ. ئوقۇتقۇچى ھەرىكەت ئېلىپ بېرىش مەجبۇرىيىتى بار.
مەسىلەن, قالتىس ئىشكاپلاردا بەزى دەرسلىكلەرنى قالدۇرغىلى بولىدۇ, سىز بىلەن بىللە ئېلىپ يۈرمەيدۇ.
ئەگەر ئوقۇتقۇچى ئاتا-ئانىسىنىڭ سۆزىگە پەرۋا قىلسا, سىز مۇدىر بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر ئاتا-ئانىلار دەرھال بىر نەچچە ئوقۇغۇچىنى بىراقلا كۆرسىتسە تېخىمۇ ياخشى. ئەرز يېزىلىشى كېرەك. مەكتەپ ھۆكۈمىتى ئاتا-ئانىلار باياناتىغا جاۋاب قايتۇرۇش مەجبۇرىيىتى بار.
ئەمما ROSPOTREBNZRREBLODILE بۇ ئەھۋالنى بۇ ئەھۋالدا, ئۇ بۇ ئەھۋالدىن ھېس قىلىش بولمايدۇ, چۈنكى ئۇ بۇ ئەھۋالدىن قارىغاندا ئەقىلگە پاركىن قىلىش ۋە ئەقىلگە مۇۋاپىق ئەمەس. بۇ مەكتەپنى جازالاش ياكى مۇلازىمەت تەكشۈرۈشى, روسپوترېدناگننى تەقسىملەش ھوقۇقى يوق.
ئەگەر باشقۇرۇش ئاتا-ئانىلارنىڭ باھاسىغا ھېچقانداق جاۋاب قايتۇرمىسا, بۇ مۆھلەتنى ئۆز-ئۆزىنى سۈرەتكە تارتماڭ. ئاتا-ئانىلار ئوقۇغۇچىلار ئوتتۇرىسىدىكى دەرسلىكلەرنىڭ تارقىتىلىشىغا قوشۇلسا بولىدۇ. مەسىلەن, ئەگەر مەكتەپ كۈنىدە بولسا, ئۇنداقتا ئۈستەلنىڭ ئورالمىسى ھەر بىر 2 دەرسلىك ئېلىپ كېلەلەيدۇ.
مەسىلىنىڭ يەنە بىر چارىسى مەكتەپتىن بىر بالىغا ھەمراھىڭىز بار. ئەستايىدىللىق بىلەن, مائارىپ ئورگىنىنىڭ تېمىدا, بالا يەنىلا ئېغىر بالا بولىدۇ. ئەمما كۆپىنچە ھاللاردا ئوقۇتقۇچىلار ئوقۇيدۇ, ئوقۇتقۇچىلار ئۇچرىشىدۇ ۋە ئوقۇغۇچىلارنىڭ سومكىسىنى قاپلىمايدۇ.