Кадерле матрас йокы вакытында арткы ярдәм күрсәтәләр . Шуңа күрә киеренкелек һәм клиплар алынды. Мондый продукт хәтта сколиозны профилактикалауга әйләнергә мөмкин. Ләкин, табиб тәкъдиме буенча югары катгыйлык модельләре сайланырга тиеш. Мәкаләдәге шаһитлек һәм мондый продуктларның контраиндиослары турында тулырак укыгыз.
Уңай, ирешү һәм контраинцияләр
Ортопедик матрасларның башкаручысы диярлек югары катгыйлыкның сызыклы моделендә. Мондый продуктларның йөкләргә яхшы тотрыклылыгы бар (кеше авырлыгы астында эшләмәгез) һәм яхшырак ярдәм күрсәтегез, бердәм авырлыкны бүлү.
Шуңа бәйле рәвештә, каты матраслар тәкъдим ителә:
- Авырлыгы 90 кгдан арткан кешеләр;
- Арткы авырулар булган очракта, умыртка сөяге төрле өлешләренең нигезләмәләре һәм уңышсызлыклары йокы вакытында комачаулый (нигезрус, Герния);
- умыртка сөяге авырулардан һәм бөдрәләреннән интегендә кешеләр (Авыр матрас сезгә җилне төзәтергә һәм йомшартырга мөмкинлек бирә);
- 3 яшькә кадәрге балалар: Мондый продуктлар сезгә умыртка сөяген формалаштырырга мөмкинлек бирә;
- Спорт белән шөгыльләнүчеләр һәм актив тормыш алып барган кешеләр.
Умыртка сөяге булганда, югары катгыйлыкның файдалы ортопедик матрасларын куллану өчен шулай ук тәкъдим ителергә мөмкин. Моннан тыш, аларның куллану билгеле бер вакыт өчен генә бирелә: дәвалау яки реабилитация вакытында, мәсәлән, реабилитация вакытында. Ләкин, авыр матрас күрсәткәннәргә өстәп, бу модельне куллану белән алар өчен дә кешеләр бар. Бу 50 яшьтән узган кулланучылар.
Бу 50-55 елдан соң сөякләрнең зәгыйфьлеге аркасында килеп чыга. Ярдәм итү уртача катлыкны таләп итә.
Йокы бүлмәсенә охшаш таләпләр шулай ук буыннар белән проблемалар булган проблемалар белән проблемалар булган кешеләр тарафыннан артрит яки остеопорознан интегә, анемия бар. Чиктән тыш каты карават йомшак тукымаларга тискәре йогынты ясарга мөмкин. Ул хәтта әйләнеш бозуларга китерергә мөмкин. Моның нәтиҗәләре аякларның йокысы булачак. Аскы аркада авырту кичергән кешеләр, шулай ук йөкле хатын-кызлар авыр матраска тәкъдим ителми. Тәннең үзенчәлекләре аркасында, бу категориягә йокы вакытында булышырга кирәк. Highәм биек катгыйлык матрасларын кулланганда, бу зона ярдәмче кебек булырга тиеш. Бу, үз чиратында, мускуллар киеренкелегенә китерә.
Авыр матраста тикшерелгән материя һәм ягында йокларга яратучылар. Бу очракта буыннар һәм җилкә матраска басмыйлар, һәм юымны "туктатылган" хәлдә кала. Авырлыгы 55 килмәгән кешеләр, бу модельләрне саклык белән кулланырга, белгеч рекомендациясендә генә сак булырга кирәк. Кечкенә авырлык аркасында матрас иелми, шуңа күрә умыртка сөяге йокы вакытында кирәкле ярдәм алмавын алмый.
Бу фәнни яктан исбатланды, уртача каты матрас сәламәт умыртка, артык авырлыгы булмаган кешегә зыян китерми. Моннан тыш, мондый продукт яшүсмерләрдә һәм яшьләр телләрендә сколиоз үсешен профилактикалау чарасы булырга мөмкин. Тырыш матрас җитмәве турында сөйләгәндә, транспорт катлаулысын әйтергә кирәк. Ул роллга бәрелә алмый.
Моннан тыш, катид дизайн бик авыр, бу шулай ук китерүдә кыенлыклар тудырырга мөмкин.
Йомшак матрас белән чагыштыру
Һәм бик каты, һәм артык йомшак матраслар да зур өлешле. Беренче очракта тәннең төп өлешләре матраска туры килми, шуңа күрә умыртка кешенең кайбер өлкәләре "туктатылган кебек". Йомгаклы матрасларны кулланып, тән, киресенчә, батып, батып, мускул киеренкелегенә китерә.
Кечкенә кеше, ул алган күп нәрсә ала ала. Аның авырлыгы, йомшак карават булырга тиеш . Авыр матрас артта йоклаган кешегә ошар. Әгәр дә йокы аның ягында яки карынында узса, ул уңайлырак булыр.
Төрләрнең тасвирламасы
Төзелеш төренә карап, каты матрасларның аерылып торган берничә төре. Күбрәк бюджетта Язгы һәм язгы продуктлар. Начар продуктларның уртача тыгызлыкның полиуретан күбек базасы бар, ике ягыннан койр катламы бар. Спринглар белән продуктлар ныгытылган язгы язма бар, алар бисокос, полиуретан күбек яки строттофибер белән ябык (хәзерге сизелгән модификация).
Higherгары бәяләр сегменты модельләре табигый тутыргычка ия. Алар шулай ук кимчелекле һәм язгы блокка бүленәләр. Спрингларда Латекс һәм Койра катламнары бар. Моннан тыш, продуктның өске якларының берсе - "кокос" (каты катгый, авыруларны көчәйтү вакытында йоклый ала), икенчесе - гафу итү вакытында латекст (йомшак, кулланылырга мөмкин).
Спортчылар өчен кокос нигезендә модель периотек катламы яки сизелерлек тоя.
Язгы вариантлар бар Мөстәкыйль язгы блоклар барлык яклардан карават катламы белән ябылды. Соңгысы калынлыгы 3 смнан. Язгы блок белән продуктлар һәм партия белән төрле каты ризыклар бар (Кояха һәм үз хисләр. Продукцияне кәеф белән борырга яки авыру барышына карап, иминлек.
Тотуга карап, матрасның катгыйлыгы һәм юанычы да билгеләнә. Иң каты продукт - продуктлар, энә ирекле кокос койра башкаручы тутыргыч. Бу табигый, гипоаллергеник материал, ул каты кокос җепселләреннән алынган. Бераз йомшак версия - Латекс коэры белән матрас. Ләкин, алар әле дә югары катгыйлык продуктлары.
Каты, ләкин уңайлырак вариант кокос һәм латекс алмаштырылган продукт булып санала. Катламнарның алмашынуы һәм фильтрның һәрберсенең процент катнашу үзенчәлекләре Ригидит дәрәҗәсен тәэмин итә. Әгәр теләсәгез, билгеле бер сатып алучы ихтыяҗлары өчен вариант таба аласыз.
Яз модельләре шулай ук каты матрас нәселенә керәләр. Ләкин язгы эффект аркасында мондый продуктлар катидиляцияләнә алмыйлар. Ләкин, чишмәләрнең дәрәҗәсе әле чишмәләр үзенчәлеге белән көйләнә: диаметры, бөдрәләрнең кимүе, металл характеристикалары.
Шулай ук, катгыйлык параметры чишмәләр өстендә кулланылган материал белән билгеләнә. Бу йомшак эмбетаттофибер варианты яки катырак пар булырга мөмкин.
Үлчәмнәр
Авыр матрасларның стандарт үлчәмнәрен карап чыгыйк.
- Ялгыз Аларда 80x190 һәм 80x195 һәм 80x195 һәм 80х200 см бар. Охшаш параметрлар 90 см (мәсәлән, ул 90х200 см зурлыкта булачак).
- Ярым күрү Продуктларның киңлеге 120 см киңлектә. Озынлыгы 190, 195 һәм 200 см.
- Икеләтә Алар мондый үлчәмнәргә ия: 140x190, 140x195 һәм 140x200 см, 160x190, 160x195 һәм 160x200 см, 180x190 һәм 180x200 һәм 180x200 см.
- Балалар Продукциядә 60-нчы см параметрлар булырга мөмкин.
Кимчелекле матрасларның биеклеге гадәттә 5-15 см, яз - 15-30 см.
Популяр модельләр
Хәзер авыр матрасларның иң популяр модельләренең рейтингын карап чыгыйк.АСКОН.
Бу бренд - каты матраслар җитештерүдә махсуслашкан лидерларның берсе. Берничә продукт вариантын җибәрә. Алар арасында тарта модель бар Кокос тутыручы белән тенденция. Койра катидилеген һәм продуктның эластиклыгын арттыра, аның уңайлыкларын һәм ныклыгын саклый. Мөмкин булган максималь йөк 110 кг. Нәтиҗә - үлчәмле сериянең иң азлыгы.
Бүтән танылган модель - Баланс статусы. , полиуретаннан кокос күзәнәкләрен һәм тәлинкәләрен алыштыру аркасында йомшак. Продукциядә максималь йөк 110 кг. Алдагы вариант белән чагыштырганда зурлыгы начар. Бренд сызыгында, төрле дәрәҗәдәге модель бар - бу Аскона иммуно. Продукциядә төрле катгыйлыкның 2 ягы бар: койадан һәм латекс. Өстенлек - периметр рамкасын 140 кг кадәр йөкләргә мөмкинлек бирә, бу сезгә 140 килограммга кадәр йөк бирергә мөмкинлек бирә.
Әлбәттә, базар лидеры яз модельләрен азат итүне ташлап җибәрә алмады. Асия эволюциясе бу юлдагы иң яхшы модель булып санала. Бу премиум сегмент моделе, читләштерелгән язгы блоклар белән уртача эластик матрас. Максималь йөк - 130 кг кадәр.
"Ормайтек"
Озын хезмәт тормышы өчен озак хезмәт итү өчен бәяләнгән тагын бер популяр бренд. Сызык язда да, кимчелекле модельләргә дә ия. Язга җибәрелә Орто Премиум каты һәм уңайлы премьер. Ике очракта да инновацион патентланган материал тутыргыч буларак кулланыла - Ormafoam күбек . Ул кокос белән тулыландырыла. Нәтиҗәдә, катгыйлыкның арту продукты алынды, максималь йөк 150-160 кг. Шартлаткыч Модель флекс. 120 килограммга кадәр йөкләр. Начар һәм арзан модель түгел.
Матрамакс.
Highгары катгыйлыкның язгы язгы матраслары. "Слайдер" моделе Аның зур кыенлыгы һәм югары ортопедия спектакле бар. Максималь йөк - 165 кг. "Тайлер" моделе Аның Бельгиянең Латексның табигый табигый табигый табигый булуы бар, ул аны уңайлырак итә. Бу матрас умыртка сөяге булганга, бу ирешергә ярдәм итә һәм күбрәк чишмәләр.
Мошуля
IKEA-дан полиуретан күбек продукты җиңел, уңайлы һәм арзан матрас.
Хөрмәтле.
Бу бренд матраслары медицина приборлары категориясенә керәләр һәм тиешле сертификатлар булырга тиеш. Модель Лебен. Нигездә, аның Соне күпере һәм зыгырдан моноблок бар. Продукция мускулоскелит системасы авыруларын профилактикалау өчен яраклы, табиб билгеләнгәнчә реабилитация чорында кулланылырга мөмкин. Язгы блок осылмалар бирми, тәкъдим итми.
Матрессның 9 дәрәҗәсе эластиклыгы бар, һаваны бик яхшы уза, хәтта интенсив операция белән дә ныклык белән характерлана.
Лебен XL моделе Маскулоскелит системасы авырулары өчен тәкъдим ителә. Махсус система белән җиһазландырылган, продуктның каты дәрәҗәсе көйләнә. Плаче - термопрен зыгыры, мөмкин булган максималь йөк 140 килограммга кадәр. Алдагы модельдәге кебек, чишмәләр Хаммок эффектын бирми, дулкын осиляцияләре беткән, тавышсыз эш итә.
Ничек сайларга?
Каты матрасның әле ялан такталарга охшамаска тиешлеген аңлау мөһим. Билгеле бер вакытта интервал өчен андый экстремаль катгыйлык тәкъдим ителә, билгеле бер вакыт эчендә. Шуңа күрә авыр матрас сайлауда авыр матер касса, аны артык онытмаска кирәк. Каты нигездә йомшак тутыргыч белән берләштерелергә тиеш, аларның калынлыгы ким дигәндә 2-3 см. Сез Латекс хезмәттәшеннән (15 см калын) югары матрасларны карый аласыз. Күпчелек очракта, оптималь вариант - Латекс һәм Койра алмаштыручы продукт.
Умыртка сөяген исәпкә алу мөһим . Әгәр дә бүлегенең өске өлеше матрасның катгыйлыгын арттыру таләп итсә, һәм линнан, киресенчә, ярдәмгә мохтаҗ, тәррәнә зонасы моделе оптималь. Әгәр дә без тормыш иптәшләре турында сөйләсәк, аларның һәрберсен матрасның үз каты булуына мохтаҗ, озын шартлы продукт сатып алырга киңәш ителә. Продукцияне исбатланган һәм танылган брендлардан сайлау яхшырак. Бу гадәттә яхшырак модельләр, һәм бу җитештерүчеләрнең күбесе продуктларының 3-4 атналыклы "сынау йөртүче" бирәләр.
Әгәр матрас артык каты булып чыкса, аны йомшак аналог белән алыштырырга мөмкин.
Аңлый, караваттагы матрасның каты булуы, сез берничә билгедә була аласыз:
- Ашың аскы арткы төбендә авырту яки кисәк белән уянсаң;
- Әгәр дә сез уңайлы тән позициясен таба алмасагыз һәм йоклый алмасагыз;
- Уянганнан соң, аякларның йокысын билгеләсә.
Менә тагын бер гади тест, сез кибеттә үткәрә аласыз. Матраска кайт. Әгәр дә кул аскы аркалар арасында бушлай булса, кул бушлай (һәм кайвакыт әле дә урын бар), аннары бу матрас сезгә туры килми. Сез йомшак вариантны алырга тиеш. Язгы вариант югары катгыйлык продуктлары арасында йомшак булыр. Анатомик форманы алырга кирәк, ләкин блокта 1 квадрат метрга ким дигәндә 30000 утырту барлыгы шартларында гына. м.
Ничек йомшарырга?
Матрасның каты булуы бик югары булса, сез продуктны йомшартырга мөмкин Топпер . Бу матрасның җиңел һәм нечкә версиясе. Топпер биеклеге гадәттә 2-5 см. Аның төрле колакты бар, алар продуктның йомшак булу дәрәҗәсенә тәэсир итә. Әгәр төп матрасны артык йомшак итәр өчен бирем булмаса, сез йомшак тукымалар персоналын куллана аласыз (мәсәлән, Терри) куллана аласыз.
