Ölüm ve onunla bağlantılı her şey, her mantıklı kişi korkuyor. Yas töreni ile yapılan toplantı her zaman korku ve ezilen durumu görür. Şaşmamalı. Yaşamın korunması duygusu, çocukluktan bu yana bir insana döşenir ve tüm süre boyunca eşlik eder. Bununla birlikte, karakterin güçlü özelliklerine sahip kişiler, ölümden önce korku semptomlarına tabi değildir ve zayıf doğruluk ve sık sık bireyler panik devletlere düşebilir.
Necrofobiya nedir?
Bu hastalık mistik olarak kabul edilir ve insanlar ölülerden çok korkmuş olanları fark etmemeye çalışırlar. Bu hastalık, tanatofobi (ölüm korkusu) denilen bir bozukluğu ile el ele. Bu tür hastalıklar, birey ölüleri gösteren gerçek resimleri gördüğünde ortaya çıkar.
Sıradan insanlarda, herkesin öleceğini, özel duygulara neden olacağını düşündüm, çünkü bu kaçınılmazlık birbirleriyle ya da geç kalacak. Bu nedenle, mantıklı bir kişi bu konularda dikkatini kaydetmez. Ve bu koruyucu bir reaksiyondur. Burada ve şimdi yaşamalısın ve sonra ne olacağını - sadece Tanrı bilir.
Tanatofobiden muzdarip olan birey, mezarlıkları ziyaret etmemeye çalışıyor ve "Morgue" kelimesi ondan dehşete düştü. Cinayetlerin ve cenazenin meydana geldiği filmler uzun özlem uzunluğundadır ve ölümcül bir kaza ağır bir saldırı sağlayabilir. Bu fobiye maruz kalan bir kişi ölümle buluşabileceğiniz yerde çalışmaz. Doktor, bir polis memuru, askeri, itfaiyeci, cankurtaran gibi uzaylı meslekler. Bazı insanlar nekrofobiy sahiptir, obsesif düşünceleri kazanır, ölüm için önceden hazırlanmaya ve kendilerini ölüceğini hayal etmeye başlarlar.
Bu bozukluklar kaçınılmaz olarak, kişinin ilgi çekici yaşamış olmasına yol açar. Sonuç olarak, ya hastalanabilir ya da ölebilir. Bu nedenle, tedavisi için acil önlemler almak gerekir.
Neden ortaya çıkıyor?
Sebepler ayarlanabilir. Genellikle tüm fobiler çocukluğumuzdan gidiyor. Genç yaşta, bir kişi yakın bir akrabanın ölümü nedeniyle çok güçlü bir stres veya korku yaşayabilir. Çocuklar, çeşitli korkutucu durumlara karşı çok hassastır ve nahoş bir olay olduğunda, sonsuza dek hafızada kalır. Daha sonra, aynı kişi yetişkin olduğunda, çocuklukta ortaya konan korkular geri dönebilir.
Tabii ki, bu karakter harika ve ilginç bir hayata sahipse, parlak ve eğlenceli olaylarla dolu, o zaman korkunç değil. Ancak çoğu zaman insanın ciddi stresi kışkıran hoş olmayan bir hikayeye düştüğü olur. Gergin aşırı yükler bir egzoz bilinci tarafından ısıtılır ve bir kural olarak, bir fobik bozukluğu meydana gelir. Güçlü zihinsel ve zihinsel aşırı yüklenmeden oluşabilir.
Her zaman kimlik çeşitli talihsizliklere maruz kaldığında, sonraki endişe verici durumun yatar.
Bir kişinin anlamadığı şeyden korkması için karakteristikdir. Ölüm, bir kişinin deneyimlemekten korktuğu bir durumdur. Ve bu doğal korku, gezegenin tüm sakinlerine kesinlikle kendine özgüdür. Fobi bazı olumsuz duygular nedeniyle ortaya çıkabilir.
- Bir kişi cesedi baktığında, görünümü nahoşdur. Ve eğer ölüm şiddetliyse veya birey uzun bir hastalıktan sonra öldü, ölülerin türü mutlaka depresif bir ruh hali neden olacaktır. Çok etkileyici bir kişi bu aşamaya odaklanabilir ve sonuçlar çok konuşlandırılabilir.
- Duygusal sistemin baskısı her zaman bir fobiye neden olur. Yaşayan bir insan ölü kişiye baktığında, onu asla canlı olarak görmeyeceği gerçeğinden korkutucu olur. Dün gitti, konuştuğu, konuştuğu bu kişiyle, hiç kimsenin gerçeklikte buluşamayacağı. Bu düşünceler dehşete düşmüştür ve bilinç böyle güçlü bir aşırı yüke dayanamaz.
- Paranormal fenomenlere inanan insanlar var. Ölü adamın ruhunun geceleri onları ziyaret edeceği ve korkutulması korkuyorlar. Ve eğer bir kişi hayaletlerin var olmasına ilham vermeye başlarsa, sık sık panik ataklarına eşlik edecek olan en ciddi fobiye gidebilir.
Semptomlar
Hepsi mizacaya bağlı. Eğer gönüllü ve güçlü bir kişiliğe sahipse, hiçbir fobiaz korkutucu değildir. Korku, doğal bir duygusal süreç şeklinde bir süre görünebilir ve sonra kaybolabilir.
Tüm etkinliklerle ilgili olan başka bir insan kategorisi Cenazeyi ziyaret ettikten sonra hafif bir endişeli durum yaşayabilir. Ölen kişinin yakın bir akraba olmasından kaynaklanıyor olabilir. Bilincimiz, tatsız bir olayın tatsız bir olayı ortaya çıkarması, böylece ayrıntıları yavaş yavaş silmeye başlar. Ve olumsuz sonuçlara karşı koruma. Bir süre sonra, sağlıklı bir ruhlu olan birey, yavaş yavaş kederi unutacak ve yaşamaya devam edecektir.
Başka bir şey, bir kişinin abartı ve endişe eğilimi olduğunda. Obsesif devletler hayat boyunca ona eşlik eder. Düştüler, yeni bir güçle yenilenirler. Bu tür kişilikler cenaze töreni katılamaz. Güçlü duygusal aşırı yüklendikten sonra, hastalanabilirler ve fobik devleti sürdürülebilir olacaktır. Bu arka plana karşı, bazı belirtiler gelişiyor.
- Bir kişinin gerçeklik duygusu kaybedeceği durum yoktur. Müstakil devlet, yakın insanların dikkatli olmasına neden olmalıdır.
- Bulantı ve kusma eşlik edebilecek baş ağrısı ve baş dönmesi.
- Panik ataklar sırasında, birey çok hoş olmayan semptomlar hissedebilir: terleme (bazı durumlarda sadece avuç içi), nefes alma, bir kalp atışı hızla, uzuvların titremesi başlar, bir düşüncenin karışıklığı ortaya çıkabilir, kontrol kaybı kendileri, kaçma arzusu, cildin soluğu, bayılma.
Bu tür belirtiler giderek daha fazla ve daha sık tekrarlanırsa, harekete geçmek ve doktorlarla iletişim kurmak gerekir. Zamanında tedavi, birkaç olumsuz sonuçtan kaçınmaya yardımcı olur ve rehabilitasyon süresini önemli ölçüde azaltır.
Nasıl üstesinden gelirim?
Bir kişinin duygularını ellerine götürdüğü ve ceset korkusu ile baş edeceği en iyisidir. Kalıcı bir karaktere sahip olan insanlar, bir uzman yardımı olmadan obsesif bir devletin üstesinden gelecektir. Ancak, kendi kendine tedavinin olumsuz sonuçlarla dolu olduğu unutulmamalıdır.
Bir kaygıdan çıkın ve fobiyi ortadan kaldırın, uzmana en iyi şekilde yardım edecektir. Yetkili eylemleri hastalığın ve korkuyu aşmaya yol açabilir. İlk olarak, psikoterapist nekrofobinin nedenini ortaya çıkaracak ve daha sonra etkili bir yöntem seçer ve size bilgi verir.
- Psikoterapi oturumları ya da sözde bilişsel davranış terapisi. Düşüncenin klişelerini rahatlamayı ve değiştirmeyi öğreneceksiniz. Oturumlar rahat bir ortamda yapılacak. Ve sonra hepsi tüm önerileri tedavi etme ve yerine getirme arzusunu göstermesi gereken hastaya bağımlı olacaktır.
- Fizyoterapi - Bu, su, akım, dalga radyasyonu gibi doğal kaynaklara sahip bir tedavidir. Su prosedürleri vücudu istenen şekilde özelleştirmeye yardımcı olur. Çeşitli odağın masajı, sinir sistemini tam olarak ortaya çıkacak şekilde uyarır.
- Media tedavisi ciddi durumlarda yardımcı olacaktır. Buna rağmen, böyle bir terapinin vücudunuza hem faydaları hem de zarar getirebileceğini bilmeniz gerekir. Antidepresanlar ve sakinleştiriciler zihninizi sizin tarafınızdan kontrol ettirir. Tabletler, kaygı ve panik saldırılarını hızla kaldıracaktır.
Belki de korkunların herhangi bir toprağa sahip değil. Sadece kendini mahvedersin. Bu nedenle, önce psikoloğun ipuçlarını kullanmanız gerekir. Psikologlar nadiren aşırı önlemlere başvurulur. Basit, ancak büyük bir potansiyele sahip genel önerilerde bulunurlar.
- İlk tavsiye, kendinizi elinize almak ve duygularınıza odaklanmaya çalışmaktır.
- Sağlıklı yaşam tarzı, obsesif devletlerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
- Sabahları koşu, iyi bir ruh hali görünümüne teşvik verecektir. Güneş sokakta parlar ve etrafındaki her şeyin hayatını sevindir. Neden hala şu ana kadar ölüm hakkında düşünmelisin?
- Dökün ve ruh haliniz her zaman iyi olacaktır.
- En azından tedavi için çeşitli stresli durumlardan kaçınmaya çalışın.
- Doğru beslenme ve lezzetli yemekler harikalar çalışabilir.
- Fizyoterapi bir duş veya sıcak rahatlatıcı bir banyoyu tamamen değiştirebilir. Aromaterapi hoş anları tamamlayacaktır.
- Duşta lobiyi bulun. Benzer düşünen insanlarla tanıştığınız bir daireye kaydolun. Belki de çevresel değişim, refahınız üzerinde faydalı olacaktır.
- Solunum egzersizleri, korku bilincinizi karıştırmaya çalışırken gerçekleştirir. Bunu yapmak için yavaş bir nefes alın, havayı tutun, 5'e kadar çıkarın ve yavaşça verin. Rölyef hissedincaya kadar bu tür egzersizleri yapın.
- Hipnoz oturumları yardımcı olacaktır. Bir uzman, bir kişiyi trance ve ona çeşitli etkinliklere doğru tepki vermeyi teşvik eder.
- AutoTraining ayrıca fobilerden kurtulmaya yardımcı olur.
