Çivilerin durumu, vücudun sağlığının saç sağlığının ana göstergelerinden biridir, cilt örtüsü ve mukoza zarları. Manikür Çağındaki Sağlıklı Çiviler Shellac, Fast food ve agresif ev kimyasallarının üretimi nadirdir. Düzenli bakım, beslenme ve neme ihtiyaçları var. Tırnak plakaları, büyüme ve sağlık için gerekli olan gerekli maddeler için eksikse, görünüşleri ve kalitesi ile kırılmaya, yatmaya ve kaybolmaya başlarlar.
Tırnak kırılganlığının nedenleri
Tüm canlı dokular gibi, tırnak plakaları, su sıkıntısı, iz element ve vitamin sıkıntısı çekerek, inceltme, demet ve diğer problemlerle yiyecek eksikliğine cevap verebilir. Zayıf çiviler stres, sıcaklık farklılıkları ve tam bakım eksikliği olabilir. Çivilerin durumundaki kütikülün rolü çok büyüktür: Sağlık ve büyüme için en çok gerekli olan her şeyden dolayı zararlı faktörlerden bir bariyer olarak hizmet vermektedir. Ellerdeki tırnakların durumu, iki düzine hastalığı tanımlamanızı sağlar. Çiviler, hastalık belirtilerinin ortaya çıkmasından önce bile vücuttaki sorunlar hakkında uyarabilirler.
Çiviler, genel olarak manikür ve sağlığın faydası için endişe verici durumu düzeltebileceğiniz bazı nedenlerden dolayı kırılır, uzanır ve yumuşak hale gelir. Çoğu zaman birkaç faktörde tırnaklara zarar verir.
- Sıkı oje kaplama ve daha sonra sıvılaştırılması, özellikle bileşimde aseton ile birlikte vernik çıkarmak için sıvılaştırma.
- Özel profesyonel koşullar nedeniyle kimyasalların zararlı etkisi. Soğuk ve yüksek sıcaklıklarda, asitler, alkaliler ile tehlikeli tırnak teması.
- Sıcaklık rejimi düşer. Eller ılık eldivenlerle korunmazsa, böyle bir ihmal, en az çivi kırılganlığı, parmaklara maksimum dondurma ile doludur. Sürekli donma uzuvlarında, bildiğiniz gibi, zavallı çivilerin zararlı durumunu etkilemeyen fakat kan dolaşımı.
- Bazen tırnak inceltme nedeni yetersiz veya uygunsuz bakımda yatmaktadır. Çivilerin sağlığı ve kalitesinde sıklıkla, bir kereste anne ve manikür makası yerine bustard kullanımını kötü olarak etkiler.
- Bulaşıkları, cinsiyet, temizlik aynaları, halı ve mobilya yıkama sürecinde ev kimyasalları ile evde çalışın. Bu, elinizde lastik eldiven takmayı unutmamak, önlemek kolaydır.
- Klorlanmış su ile düzenli temas, tırnakları daha az dayanıklı ve sağlıklı yapar. Havuzu ziyaret ettikten sonra, duş aldığınızdan ve vücudun üzerinde nemlendirici bir krem uyguladığınızdan emin olun.
- İz element ve vitamin eksikliği ile, çiviler her zaman sağlıksız görünür ve zayıf büyüme farklılık gösterir. Özellikle akut, kalsiyum, çinko, selenyum eksikliğine tepki verir ve ayrıca Demir ve Vitaminler D, A, E.
Nasıl güçlendirilir?
Saç ve cilt ile bir par üzerinde çivilerle ilgilenirseniz, böyle bir problem, bir parça ve paket gibi geçmişte kalacaktır. Günlük bakım prosedürlerinde sadece 20 dakika ve kısa sürede mükemmel çivilerle ve kusursuz bir manikürle gurur duymak mümkün olacaktır. Kozmetologları ziyaret etmek için zaman ve araçların, bu tariflerdeki tırnakları geri yüklemenin tüm yolları evde bulunmak gerekli değildir.
Parafin rahatla
Parafin veya balmumu kadife çiçeği güçlendirebilir. Kozmetik balmumu eczanede satılmaktadır ve nemlendirici tırnak plakaları için kullanımı kolaydır. Bir su banyosunda birkaç zeytinyağının eklenmesi ile eritilmiş, birkaç saat boyunca parmaklara bolca uygulanır. Elinde kumaş eldiven giymek ve endişelerden bir mola vermek gerekir. Şu anda, bir filmi görebilir ya da bir mühimmat içindeki evler hakkında biraz problemli yaparken bir film görebilir veya bir şekerleme yapabilirsiniz. Ancak çiviler ve ciltler sadece birkaç prosedürde inanılmaz derecede pürüzsüz ve bakımlı hale gelecektir.
Jojoba yağı ile maske
Jojoba yağı mucizevi bir şekilde tırnakların sağlık ve güzel manzarasını etkiler. Jel verniği ve sık yıkama bulaşıkları taktıktan sonra onları çok iyi geri yükler. Petrol tıbbı, çivilerde ısınması, manikür alanını masaj yapmayı unutmayın. İdeal olarak, bir gece boyunca ellerinize yağ uygulayın, böylece faydalı maddelere maruz kalma mümkün olduğu kadar uzundur.
Vitamin kokteyl
Çiviler vitaminlere ihtiyaç duyar, bu nedenle, Bitmiş Eczane Hazırlıkları karışımından, A ve E vitaminleri ile kapsüllerdeki bir "vitamin bomba" ile şımartılmak gerekir. Böyle bir araç günlük bakım için düşmanca değildir, ancak birkaç hafta boyunca dekoratif tırnak kaplamalarını unutmanız gerekecektir. 14 günde kurstan sonra bir ay boyunca bir mola vermeniz ve tekrar tekrarlayın.
Jelatin kurtarma
Marketten sıradan bir renksiz gıda jelatin, evden ayrılmak için uygundur. 1 çorba kaşığı miktarında 250 gramda sıcak (ancak güçlü olmayan) suyla boşanması gerekir. kaşıklar. Jelatin uyanırken ve su biraz soğuyacaksa, parmaklarınızı 20 dakika boyunca indirin.
Zeytin Castor Mix
Eşit oranlarda derin bir kapta, tekerlek ve zeytinyağını birleştirin ve yastıkları parmaklara indirin, böylece çiviler tamamen yağ karışımına batırılır. Bu tür bazı prosedürler çiviler elastikiyetine iade edilecektir, büyümelerini hızlandırır, plakaları önemli vitaminlerle nemlendirir ve yuvarlanır.
Papatya ve yulaf ezmesi ile maske
Kurutulmuş papatya çiçeklerine ve yulaf ezmesini 1 oranında ihtiyacınız olacaktır: 1. Kaynar su ile kapatılmaları gerekir. Ardından, sıcak bir durumda, blender öğesini öğütün ve ellerin parmaklarında bir karışım uygulayın (tamamen tüm fırçalarda).
Süpürgelik peynir maskesi bitkisel yağ
Kalsiyum gerektiren kırılgan çiviler için mükemmel araçlar. Doğal süzme peynir yüksek yağ karışımı bir blender fincan içinde bitkisel kökenli yağı ile. Ekşi krema olarak kalın bir maske elde etmelidir. Çivilere dayanmak, sadece parmakları değil, aynı zamanda tüm fırçaları da bulmamanın daha iyi olduğunu unutmamak için yarım saat sürer. Haftada en az iki kez tekrarlayın.
Tuz banyoları
Çivileri güçlendirmek için en basit ve bütçe yolu. Deniz tuzu ile sıcak sudan küvet, sadece bir ay boyunca 15 dakika boyunca haftada üç kez haftada üç kez görünür bir sonuç garanti eder. Deniz tuzu, sağlıklı tırnaklar için bir bütün mineral kompleks içerir. Salin çözeltisi oldukça konsantre olmalıdır: 250 g ısıtmalı su 3 çorba kaşığı tuz. Prosedürden sonra, çivilere ve besin kreminin ellerinin cildine uygulanması zorunludur. Yatırım yapmadan önce prosedürün yapılması ve yüksek / w eldivenlerinin ellerini koymanız önerilir.
Uçucu yağlar
Limondular yağ, çivileri, lavanta - onları kırılganlıktan, Bergamot'tan kurtarabilir - onları kırılganlıktan kurtarabilir. Yağın damlamasında, maniküre ve her çivinin plakasına ovalıydılar.
Limon maskesi
Limon girişini kesin ve parmaklarınızı 15 dakika boyunca ete daldırın. Vitamin kurtuluşunu kırılganlık ve tırnakların tabakalaşmasından.
Mucizevi merhem
Calendula tereyağı ve haşlanmış yumurta sarısı ile karıştırılmış eritilmiş arı balmumudan hazırlanır. Ellere uygulanır ve geceyle güvenilir koruma ve doğal kumaştan yapılmış kozmetik eldivenlerin sıcaklığı altında bırakır.
Hazır güçlendirme kompozisyonları
Ceviz yağı, çiviler için bitmiş kompozisyonda satılmaktadır ve kendisi hakkında birçok coşkulu yorum toplandı. Rahat bir püskül ile tırnak kayıtlarına uygulanır. Krem kremlerinin prosedüründen sonra yıkama, hazırlık manipülasyonları ve uygulamaları gerektirmez. Çivilerin tedavisi sırasında, dekoratif vernikler kullanmak gerekli değildir. Sadece güçlendirici kaplamaya izin verilir. Bu, bu açılış aracı plakaların nefes almasına ve bunlara ek yoğunluk sağlamasına izin verecektir.
Beslenme
Prosedürler beklenen sonucu getirmezse ve çiviler zayıf ve kırılgan kalırsa, diyetlerini düşünmeye değer. Kırılganlık sorunu içeriden düzeltilebilir, menüyü önemli iz elementleri ve vitaminlerle zenginleştirebilir. Aslında, genellikle tırnak hastalıkları - belirli maddelerin eksikliği hakkında önemli bir sinyal.
Önemli! Bazen çivi ile ilgili sorunlar, gastrointestinal sistemin başarısızlığının bir yansımasıdır. Gelen faydalı maddeler basitçe emilemez. Belki de vücut, bir diyet biçiminde yardım gerektirir veya gastroenteroloji alanında bir uzman ziyaret etmektedir.
Sağlıklı tırnaklar için diyetleri bazı unsurlara zenginleştirmek gerekir.
- A vitamini Özellikle tırnak plakaları yüzeyinde beyaz noktalar ve demet belirtileri olduğunda. Bir günde bu vitamin 1-2 mg tüketmeniz gerekir.
- B5 vitamini. Dezavantajı, tırnak plakalarındaki düzensizliklerin donukluğunda ve görünümünde tezahür edilir. Sağlıklarını korumak için günlük ihtiyaç 2-5 mg'dır.
- C vitamini. Mantar hastalıklarının önlenmesi için gereklidir. Günde tüketim hızı 70-150 mg'dir. Büyük miktarlarda tatlı kırmızı biber, siyah frenk üzümü içerir.
- E vitamini Tırnak beslenmesi için 30 mg'dan az (en fazla 60 mg) ihtiyaç duyulur. Mükemmel kaynak - ayçiçek yağı.
- Vitamin rr. Vücut 15 mg'tan azsa, çiviler sarı ve doldurur.
- Demir. Demir sıkıntısı ile çiviler kırılgan hale gelir. Günde 100-200 mg sorununa karar verir. Kabak tohumları hem Vitamin RR hem de demir içerir.
- Kalsiyum. Çivi kalesini sağlar. Not: Kalsiyumun emilimi, vücuttan kapsayan tuzla etkileşime girer. Günde 800 mg kalsiyum tüketmeniz ve diyetlerinde tuz ürünlerini ve yemekleri en aza indirmeye çalışmanız gerekir.
- Çinko. Bu eleman sayesinde, çiviler iyi büyür. Bunun için günlük ihtiyacı 2 gram. Doğal kaynak - yaban mersini.
- Silikon. Tırnak esnekliği için önemli bir unsur. Gerekli miktar günde 30 mg'dır. Mükemmel ürün ahududu.
- Selenyum. Vücut, bunun madde için olduğunu unutmaya başlarsa, tırnak plakaları deformasyon tehlikesini işaret eder. Vücudun günde sadece 0.020-0.15 mg'a ihtiyacı var. Doğal Kaynak - Beyaz Mantarlar.
- Kükürt. İçinde, çiviler ve vücudun bir bütün olarak Selena'dan çok daha güçlü bir ihtiyaç olarak. Çiviler değiştirilmişse, onlara bir tüberkül, dozajı günde 500-3000 mg'a ayarlamanız gerekir.
- Flor. Bir günde, vücudun ihtiyacı, çivilerin kalesi için 2-3 mg'dır.
- Çoklu doymamış yağ asitleri. Günlük 1000-2500 mg miktarda, A ve E, kalsiyum ve D vitamini vitaminleri aramaya yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için, yeterince peynir, morina karaciğeri ve taze balıklar deniz sularında yakalandı.
Ürünleri, tüm bu maddeleri içeren günlük diyete, hızlı karbonhidratlardan, un, tatlı ve kızarmıştan kaçınmayı unutmamak önemlidir. Demir, fosfor, magnezyum ve diğer faydalı bileşenler için ballı şekeri değiştirmek makuldur. Çözünür bir kahve, tahılları doğal bir nikotinik asit kaynağı ve PP vitamini kaynağı olarak tercih eder.
Profesyonel ilaçlar
Birçok modern çalışan insan, hazır bir vitamin ve mineral tırnak sağlığı kompleksi satın almak daha kolaydır. Faydalı katkı maddeleri olan birçok yerli ve yabancı üretici, doymuş kompozisyonlar tarafından sunulmaktadır. Zayıflamış plakalarda, fırça uygulamak için rahatlar. Şişe, benimle çalışmak ve telaşlı bir gün boyunca terapötik prosedürleri unutmamak için gezilere devam etmek kolaydır. Kaplamalar, tırnaklar için şeffaf veya pastel emaye renkler şeklinde yapılabilir. Ancak, besleyici bir formüle sahip olanları seçmek daha iyidir ve oksijenin gelirlerini işaretlere engellemezler. Tabii ki, sadece iyileşmelerinin dönemi için. Sonuçta, terapötik emayeler bile verniği çıkarmak için bir sıvıyla yıkanmalıdır ve bu tamamen istenmeyen bir andır.
Halk ilaçları
Unutma ve Tırnak işleme amaçlı halk ilaçları üzerinde.
- Kabuğu iyice tavuk yumurtalarından iyice kurutmak ve bir kahve değirmeni içindeki tozu çevirin. 1 saat al. L. Kurs gününde 2 hafta içinde.
- Maydanoz, kereviz, etragon ve dereotu ve dereotu, bitkisel yağ ile karıştırın. 1 çorba kaşığı aldıktan sonra iki gün ısrar edin. l. Kahvaltıdan önce 14 gün üst üste.
- Bitkisel yağ karışımından, 10 damla limon suyu, 5 damla, yağ çözeltisinde 5 damla vitamin ve 3 damla iyot. Parmaklarınızı 10 dakika tutun ve daha sonra cilde tamamen emene kadar yıkayın.
- Patateslerden kaynatma da 10 dakikalık şifa banyoları için kullanılır.
- Gecesinde, bir ağaç aloe suyunu manikürde ovalayın.
- Çivileri bir tampon ile silin, kırmızı biber üzerinde votkanın alkol tentürü (2 biber, 0.5 litre votka votka veya seyreltilmiş alkol).
- Süt terapisi. Bir parça gerekli süt ısısı ılık duruma ve parmakların yastıklarını 20 dakika boyunca tutun. Tıbbi kurs en az bir hafta.
İyotu güçlendirmek için bulaşmak mümkün müdür?
Sadece mümkün değil, aynı zamanda tırnakları tedavi etmek için tıbbi iyodin kullanılması bile önerilir. Antibakteriyel özelliklere sahiptir ve plakaları güçlendirir. Sağlıklı çivilerde bile, kırılganlığın önlenmesi ve büyümeyi iyileştirmek için kullanmak iyidir. Zayıflamışla, iyot problemi tırnaklar günlük veya en azından her gün kullanmak için arzu edilir. Yoğun işleme bile, günde iki kez çivilere zarar vermez, çünkü tüm iyileştirici özellikleri ile iyot tamamen zararsızdır. İyot uygularken tek eksi, tırnak plakalarının geçici sararmasıdır. Yatmadan önce kompozisyonları boyama ile işlemek en iyisidir. Gece boyunca, tırnaklar doğal rengini geri yükler, tamamen infüzyon pigmentini emer.
Önleyici tedbirler
Tırnak kırılganlığı olduğunda, tedavi, her şeyden önce, soruna neden olan olumsuz faktörlerin ortadan kaldırılmasıyla oluşur. Hastalığın ana nedenini ortadan kaldırmadan terapötik önlemler yürütmek, işe yaramaz bir harcama zamanıdır.
- Çivilerin restorasyonu sırasında, üzerlerine hızlı vernikler uygulamak imkansızdır.
- Herhangi bir şekilde uygulanmadan önce, yüksek kalitede vernik bile, önce plakayı özel bir koruyucu ile örtmeniz gerekir.
- Kütikülü doğru şekilde düzeltmek ve tırnak plakalarının doğal yüzeyini incitmemek önemlidir.
- Günlük yaşamda kimyasallar kullanırken, ellerinizi lastik eldivenlerle korumak gerekir. Çok rahatsız edici görünmesine izin verin, ancak cilt ve tırnaklar korunacak ve sağlıklı kalacaktır.
- Çivilerde sorun çok başlatılırsa ve çok kırılmış ve gevşetilirse, bir manikür ve minimum 1-2 ay boyunca dekoratif boyama lake ile ertelemek gerekir.
Evdeki çivileri nasıl güçlendireceğinizi, bir sonraki videoya bakın.