Aile ilişkileri, her psikoloğun sık sık anlayabileceği zor bir şeydir. Burada sadece karı koca arasında, aynı zamanda ilişkilerinin tüm tarihi arasında ortaya çıkan sorunların herhangi bir noktasında ortaya çıkan koşulları değil, analiz etmeniz gerekir. Ve büyük olasılıkla karşılıklı sevgi zamanından beri başlamanız gerekir. Kökler en sık oradan uzanıyor. Ailenin ortaya çıkmasının ilk aşamasında ilişkilerini yanlış yaratmaya başladı - ve şimdi meyve biçer.
Ailedeki ilişkiler neler inşa ediliyor?
Sağlıklı insan ilişkilerinin temeli, güven, dürüstlük, karşılıklı saygıdır. Özellikle bu nitelikler veya yoklukları ailede ortaya çıkıyor - onlar olmadan uzun sürmeyecek. Tabii ki, gençler aşkı birleştiriyor. Eğer sevgileri ilgisiz ve koşulsuzsa, aileyi bağlayan ve herhangi bir testten geçmeye yardımcı olan ana faktör olacaktır.
Türleri ve özellikleri
Aile ilişkilerinin psikolojisi, aşağıdaki ana aile ilişkilerinin türlerini tahsis eder:
- Ortaklıklar - İlişkiler eşit olarak inşa edildiğinde hala işbirliği olarak adlandırılabilirler. İlişkinin en iyi ve en sürekli görünümü.
- Yarışma - Eşlerin ortak hedeflere ulaşmada rekabet ettiğinde, iyi niyetler arasındaki korunmaya tabi olarak, eşler tamamen sağlıklı bir ilişki şekli. Karşılıklı durumda rekabet halinde büyüyebilir.
- Yarışma - Eşlerin arzusundaki kendisini tezahür ettirir. Bu ilişkiler biçiminde, ortakların ortak çıkarlara ilişkin ortak bir görüşe gelmesi zor, aksine, herkes kendi ilgilenir. Aile Birliğini şiddetle baltalıyor.
- Zıtlık - Rekabetçi ilişkilerden gelişen ortakların akut muhalefeti. Böyle bir aile, yalnızca ağırlıklı dış nedenlerle korunur, içten hiçbir şey birleştirmez, ilişki yırtılmaya gider.
Kişilerarası ilişkilerin klasik türlerine ek olarak, aileniz de kıskançlık, sessizlik, fikstür olan oyuna dayanan bir ilişkisi vardır. Molcanka, tüm hoşnutsuzluk, sadece ilişkilerin korunması uğruna özenle susturulduğu zamandır. Ailelerin sözleşme altında olduğu durumlar var.
Fikstüre dayalı ilişki farklı olabilir. Eşlerden biri, kurtarıcı, fedakarlık veya cellatın rolünü koruma ya da oynayabilir. Ve aynı zamanda bu tür bir kocanın ilişkisinde oldukça sık, bir hizmetçi veya kahya olarak karısına aittir.
Sözleşmenin altındaki ilişkide, her şeyden önce, malzeme veya ahlakın hesaplanması. Bu evlilikler sözlü veya yazılı bir sözleşmeye dayanmaktadır.
Krizlerin Nedenleri
Aile krizleri en sık aşağıdaki nedenlerden dolayı ortaya çıkar.
- Bir veya iki tarafta gereksiz beklentiler (daha sık malzeme planı, bazen manevi). Böyle bir ailede, eşlerden biri tek taraflı bir aile sağlama görevine bakıyor. Halflerinin onları finansal olarak daha zengin hale getireceğini hayal ettiğini düşündü: şeyleri, konutları, seyahat etme yeteneğini ve benzeri.
- Ekonominin yönetimi hakkındaki görüşlerin çelişkisi. Örneğin, bir adam, ebeveyn ailesinde olduğu gibi, karısı mutfakta ona hizmet edecek ve onu bağımsız olarak göz önünde bulundurarak kendisine bakmasını sağlar.
- Çocukların yetiştirilmesine karşı karşıt görünümler. Örneğin, ailenin ailesinde, ebeveynler çocukla birlikte yürümeye kabul edilir ve kocası bunun annenin bakımı olduğuna inanıyor. Bu, evlilik çiftinde yanlış anlaşılmaya neden olabilir.
- Rutin, aile gelenekleri eksikliği. Eşlerden birinin ailesinde, belirli tatilleri kutlamak, onları özel bir şekilde yürütmek, bu gelenekler kabul edilemez olabilir. Örneğin: Eş, gürültülü bir şirkette arkadaşlarınızla birlikte bir restoranda tatilleri kutlamak için kullanılır ve karısı sakin bir aile çemberinde kutlamayı sever. Kuşkusuz faktörler, bunun bir sonucu olarak ilişkilerin bozulduğu, monotonluk ve hane halkı sorunlarıdır.
- Krizin nedeni, eşlerin duygularının soğutulduğu gerçeğiyle açıklanabilir. Bu, ilişkiler dış faktörler için bir destekle inşa edildiğinde iyi olabilir: güzel görünüm, malzeme güvenliği. Eğer ilişkide başlangıçta zayıf manevi destek (ortak çıkarlar, hobiler, dünya görüşü yoktur), sonra ilk parlak duygular soğutulduğunda, boşluk ilişkilerde ortaya çıkar.
- Ailede psikolojik iklim Eşlerin duygusal özelliklerine, mizaçtaki farklarına bağlıdır. Eşlerden biri boyutsal ve dengeli ise, diğeri ise herhangi bir önemsemeye iyi cevap verirse, ilk önce ilk önce ikincisinin duygusal farklılıklarından sıkılabilir.
- Bazen ilişkideki bozukluk, ailedeki bir çocuğun doğumundan sonra olur. Eşler arasındaki soğuk ilişkiler, genç annenin bebeğe bakmaya tamamen adanmış olması ve kocasına daha az dikkat etmesi nedeniyle ortaya çıkar. Ya da kocanın çocuğun sorumluluğunu tamamen karısına değiştirir, bu yüzden sadece kaldı ya da kocası yok.
Aile ilişkilerinde krizlerin teşhisi, belirli bir ailedeki iletişim tarzıyla ilgili olarak, birbirlerinin duygularını, çocukların çiftliğini ve eğitimi yollarını, aile boş zamanları yoluyla iletilmesinin yolları ile tanımlamayı amaçlamaktadır. Ailenin maddi desteğinden sorumludur. Ve aile teşhisinde bir tane daha önemli bir an, ortakların birbirlerini alması becerisidir.
Nasıl kurulur?
Aile üyeleri arasındaki engelli atmosferi geri yüklemek, aşağıdaki işlemlere yardımcı olacaktır.
- Öncelikle evliliğe yönelik tutumunuzu yeniden gözden geçirmeniz gerekir: Eğer sözleşme kapsamında ticari veya evliliğiniz varsa, ortağın derin duygularını ve adanmışlığını beklememelisiniz. Genel faydalar için sözleşmenizi düzeltmek için onunla birlikte deneyin.
- Doğru: Maddi destekten sorumlu olan ev işleri üzerindeki endişelerin ana kısmı kiminle yatıyor. Böylece eşlerin birbirlerini anlamak daha iyi olması, rolleri dağıtmak, kimin ev ve sosyal ve finansal sorumlulukların kimin sorumlu olduğuna karar vermesi gerekir.
- Yarımın en sevdiğin şeyi yapmasına izin ver, hobi. Fırsatlarından mahrum etmeyin bazen yalnız olun - bu normal bir arzudur. Ve ayrıca izin verin ve bazen emekli olun.
- Ortağı dinlemeyi affet, önemli bir şeyden bahsetmesini sağlayan veya ifade edilmesini sağlayın. Samimi manevi iletişim, aranızdaki Buz'un yanlış anlaşılmasını eritmeye yardımcı olacaktır.
- Bazen kendini kocasının ya da karısının yerine koyar - bunu daha iyi anlamanıza ve duygularını almanıza yardımcı olacaktır.
- İhtiyaçlarınızı hatırlayın. Sağlıklı çıkarlarınızı eşin lehine bastırmayın. Memnuniyetsizlik depresyon veya tahrişe yol açabilir.
- Paylaşılan bir dinlenme planlayın, aile geleneklerine başlayın. Bu, sadece karı koca arasında değil, aynı zamanda ebeveynler ve çocuklar arasında da uyumlu ilişkilerin korunmasına yardımcı olacaktır.
Bir koca karısına nasıl davranmalı?
Kocası her zaman bir kadının önünde bunu hatırlamalıdır. Ve onunla bir par üzerinde çalıştığı gerçeğine rağmen, hatta bir tür erkek görevi yerine getirmesine rağmen, ruhta kırılgan ve savunmasız kalır ve erkek görevi bu kırılganlığı korumaktır. "Çok derin" olabilir ve kadınlığını hissetmeyi hala durdurabilir, ama aile mutluluğu uğruna bir çabaya değer.
- İhale sözleri için daha sık, sadece içten, gerçek olmalarına izin verin. Sadece olduklarında nazik hissini geri almayın. Kendini boşa harcamaktan korkma. Aşk sevinç mülkiyeti vardır - bir ısı kıvılcımı verdi ve sevginin alevi yanıt verdi. Yani, kadınlar çok ince bir şekilde gerçek duyguların tezahürünü hissediyor ve her zaman onlar üzerinde yaşıyorlar.
- Karınızın öncelikle bir kadın olması nedeniyle, kendiniz için görevlerinin bir parçası olmasını önerir. Ev işleri ile yönetilirken, bir çocukla birlikte yürüyebilirsiniz, işten yol boyunca ürünler satın alın, Kahvaltı pişirin, Kahvaltı pişirin, Aile hatasına bağlı olarak, masanın veya başka bir şeyle.
- Yarımlarımın zihinsel durumunu dinleyin: Belki de yalnız kalmak istiyor, ya da aksine, birlikte yeterli değilsin.
- Sadece daha sık kendinizi eşin konumuna koyun. Yandan duruma bakıldığında, iyi göz önünde bulundurulabilir ve konumundan ne görmediğini görebilir.
Bir kadını nasıl değiştirebilirim?
Bir kadın erkek rolleri ele geçirdiğinde modern dünya nadir değildir: Örgütü yönetir, ev yapımı hanehalkı yönetir, kocasını yönetir. Birçok erkek, görevlerini saklamaya ya da kazanmaya çalışıyor, ve çatışmalar bu temelde sık sık ortaya çıkıyor.
Bu nedenle, aile ilişkilerinde uyumu korumak için, bir kadın için ilk şey, kadınlardaki erkeklerle rollerini değiştirmek için.
- Kocamın sana vermesine izin ver ve tam tersi değil.
- Evdeki temiz ve konfora karşı tavrınızı gözden geçirin Kadınların ayrıcalığıdır ve onarım ve permütasyon bir erkek güç gerektirir.
- Kendinize özen gösterin, hatta doğum izninde bile. Erkekler güzelliğe ilham veriyor.
Genel olarak, kadınlar kocalarına güvenmek için daha fazlasını öğrenmelidir. Çocukların yükseltilmesinde yer almasına izin verin. Mantıklı bir insan ise şüphem yapmayın - baştan sona başlayacak, ona emanet ettiniz.
Aile hayatını ve boş zamanlarını çözmesine izin verin. Sana olsa bile, her şeyi yanlış yapacak. Sonuçta, bir adam için bir aile, sizin için olduğu gibi, tezahür etmek, yeni bir şey yaratmayı, kendiniz üzerinde yararlı bir şey getirmeyi istediğiniz bir yer.
Arkadaşınızın ruh halini anlamayı öğrenin ve arzusunun bazen geçmesine ve balık tutmasına izin vermeyin. Kendinizi sağlıklı ilgi alanlarınızda ve hobilerinizde inkar etmeyin.
Aile, her ortağın içinde dolgunluğunu ve gerçekleştirilmesini hissetmesi için iki yarıdan oluşur.
Hatalar
Sık sık aile hatası - bir eş veya koşullar için sorumluluğu değiştirme. Ortak, onun hatasını tanımak istemiyor, ancak manipülasyon, arkadaşının hatalarını vurguluyor.
Diğer hataları düşünün.
- Eşler arasında uygunluk eksikliği. Sadece kendi başınıza ısrar ediyorsanız - sorunu çözmenize yardımcı olmaz, ancak yalnızca sizin arasındaki mesafeyi artıracaktır.
- Eş, iş, çocuklara feda etmek. Birisi kendini feda ettiğinde, ona tanınmaya olan ihtiyacın geçici olarak tatmini getiriyor. Ve tanıma geçtiğinde - memnuniyetsizlik gelir.
- Manuel sadece malzeme kriterleri. Bu hata, hem daha fazla hem de iş düşüncelerinde, duyguların donukluğuna ve aile üyelerine "mekanik" ilişkisine yol açan sürekli bir arzu içinde kendini gösterir.
- İradesini empoze etmek. Benzer bir hata - sadece ailede değil modern ilişkilerin plajı. Böyle bir tutum, eşinizin benzersizliğini silmeye, standartlarına eşitlemek için bir girişimdir.
- Hata Rolleri Değiştirme: Erkekler pasifliği gösterir, aile hayatının malzeme ve manevi bileşenleri için sorumluluğu giderir ve kadınlar, aksine, bu sorumluluğu üstlenir.
Önemli kararların tek taraflı kabul edilmesi, görüşlerini sadece doğru olan ve eşin görüşünü dikkate almadıklarını da düşünenlerin hatalı bir pozisyonudur. Böyle bir kişinin diyalogdaki pozisyonunun - ilk etapta durması muhtemeldir (o herkesinden daha akıllıdır).
Psikolog için ipuçları
Ailede nasıl ilişkiler kurmanın ve bir erkeğin ve bir kadının bunun için yapması gereken ipuçlarının üstünde. Ancak bu konuda, aileyi güçlendirmek için yapılan işler sağlıklı ilişkiler kurmaz - aile üyelerinin günlük emeğinin sonucu. Aile mutluluğunu korumak için çaba sarf etmeye hazır olanlar için, evdeki iyi, olumlu bir atmosferin bir özelliği ve korunması konusundaki ipuçları verilmiştir.
- Olma izni. Bu küresel karakteristik, eşlerin ilişkilerinin en farklı yönleri ile ilgilidir. Sevgili hissettirdi ve istediği gibi düşünsün, elinden geleni yapmasına izin verin, bildiği gibi yapmasına izin verin. Ve sonra yanıt olarak da olmanız için izin alacaksınız - ailenizde uyum yaratacaktır.
- Karşılıklı bakiye. Bu ürün, öncekinin devamıdır. Bir ortağın düşüncelerine, duygularına, eylemlerine saygı duyun - bu, ailedeki ilişkilerin ve istikrarın bulunduğu koşullardan biridir.
- Birbirlerini destekleyin. Biraz fizikçiler: Kırık bir bacağına sahip masa kararsız hale gelir ve yan düştü. Bu tür ilişkinin niteliğidir: Herhangi bir taşıyıcı parçası için destek yokluğunda - bir eş ya da kocası - tasarım (aile) kararsız hale gelir. Eşinizi desteklemek, sendikanızın güvenilirliğine katkıda bulunursunuz.
- Samimiyet ve açıklık. "Evim benim kale". Bu söyleyicinin anlamı sadece birbirlerinin aile üyelerinin korunmasında ve desteklenmesinde değil, aynı zamanda açık olma yeteneğinde, neyin var. Tabii ki, bu, tek taraflı bir evlat edinme ihtiyacı değildir, aynı zamanda eşlerinin samimiyetini de kabul edebilme yeteneğidir.
- İlişkiler geliştirmek için karşılıklı arzu. İlişkilerin gelişimi, kendini geliştirme ile başlar. Bu nedenle, aileye uyum arayan eşler eşlerini beklemiyorlar, ancak kendileri ile başlıyor. Gelecekte, diğer yarısı, en iyi nitelikleri oluşturmanın yolunda onunla birlikte gitmeye çalışacak.
Karı koca arasındaki doğru ilişki hakkında, aşağıdaki videoya bakın.