Mga diskarte sa memory: Prima, pamamaraan at pamamaraan ng epektibong memorization ng mga salita at pagsasalita sa sikolohiya. Rational and Mnemonic Techniques.

Anonim

Mabilis at mapagkakatiwalaan na makunan ng pagsasanay at artistikong mga teksto, mga lektura, mga pangalan, mga mukha, mga numero ng telepono, mga banyagang salita ay tunay na totoo. Sa layuning ito, gumamit ng iba't ibang mga diskarte.

Mga pangunahing pamamaraan

Ang isa sa mga paraan upang makabisado ang memorization ay upang matuto ng mga espesyal na teknolohikal na pamamaraan. Tinutulungan nila ang isang tao na maayos na itatapon ang anumang data na nagmumula sa labas sa mga istrukturang utak.

Ang epektibong memorization ay batay sa mga matingkad na impression, ang pagnanais na malinaw na matandaan ang kaganapan, na nagtatatag ng koneksyon ng bagong materyal na may umiiral na karanasan, ang mga kasanayan ng napapanahong konsentrasyon ng pansin, kamalayan ng di malilimutang impormasyon at pag-unawa kung saan sila gagamitin.

Mga diskarte sa memory: Prima, pamamaraan at pamamaraan ng epektibong memorization ng mga salita at pagsasalita sa sikolohiya. Rational and Mnemonic Techniques. 6973_2

Isang pamamaraan ng mga icon, na inirerekomenda upang i-on ang salita upang i-on ang salita upang i-on ang mga guhit upang magturo ng mediated memorization.

Ang pagsuri sa iyong sariling photographic memory ay posible gamit ang pamamaraan ng Aivazovsky. Ang mahusay na artist, kung kinakailangan, ay maaaring ilipat ang landscape na natitira sa memorya sa canvas. Para sa ilang minuto, ang pagsubok ay naglalaan ng pag-aaral ng ilang uri ng item, pagkatapos ay isinasara ang kanyang mga mata at sinusubukan na muling buuin ang kanyang pag-iisip.

Kadalasan, para sa ulo ng isang malaking halaga ng impormasyon, ang mga tao ay resort sa isang clincher, ngunit mekanikal na paraan ng pagkumpleto ng tester at hindi epektibo. Para sa matagumpay na pag-uusap ng mga salita, inirerekomenda ng mga eksperto ang mga sumusunod na pamamaraan:

  • Ang mga nakapangangatwiran pamamaraan ay nagpapahiwatig na ang paggamit ng lohikal na pag-iisip;
  • Ang Eidetics ay binuo sa pagpapanatili sa memorya ng mga kagiliw-giliw na mga imahe;
  • Ang mga pangunahing pamamaraan ng molemic ay batay sa mga artipisyal na pamamaraan upang epektibong kabisaduhin ang impormasyon.

Ang mga mnemotechnics ay naglalayong pag-unlad ng makasagisag na pag-iisip, ang paglikha ng pagsuporta sa mga nag-uugnay na hanay at pagpapalakas ng konsentrasyon ng pansin. Ginagamit ito upang ayusin ang mahirap na impormasyon. Mayroong maraming mga kagiliw-giliw na mahusay na mga pamamaraan ng memorization.

Mga diskarte sa memory: Prima, pamamaraan at pamamaraan ng epektibong memorization ng mga salita at pagsasalita sa sikolohiya. Rational and Mnemonic Techniques. 6973_3

Nimonik

Karamihan sa mga pamamaraan ng mga nimonika ay kahawig ng mga laro ng mga bata. Ang lahat ng papasok na impormasyon ay naka-encode. Pagkatapos ay sundin ang proseso ng memorization at pag-uulit. Ang leksikal na base ng anumang wikang banyaga ay maaaring master sa loob ng 2 linggo. Ang mga reception ay batay sa paglikha ng mga chain ng mga indibidwal na asosasyon na nauugnay sa maliwanag na mga imahe at tinukoy na emosyon.

Ang tunog ng isang banyagang salita ay superimposed sa isang pamilyar na konsepto. Ang salitang Ingles na "pader" (pader) ay katinig sa Russian "whol", kaya kailangan mong ipakita ang isang malaking baka, mabilis na tumatakbo at nagpapahinga sa mga makapangyarihang sungay nito sa dingding. Maaari mo ring isipin ang isang malakas na pagkaluskos ng collapsing wall.

Acronym.

Ang mga katotohanan ay madaling naaalala ng. conventional cuts ng mga parirala Ang mga unang titik ng mga salita na kung saan ay code para sa decoding ang data na kinakailangan upang kabisaduhin ang data. Ang mga astronomo sa unang mga titik ng mga salita ng ilang mga parirala ay madaling makilala ang mga pangalan ng mga planeta ng solar system. Mula sa maliliit na taon, ang mga tao upang maiparami ang buong kadena ng kulay ng iris sa mahigpit na pagkakasunod-sunod tandaan ang pananalitang "bawat mangangaso ay nais malaman kung saan ang pheasant sits."

Layout

Ang pamamaraan na ito ay nagmumungkahi Aplikasyon ng ilang mga prinsipyo o panuntunan. Sa proseso ng pag-aaral ng teksto, ang ilang mga resorted. Sa lokasyon ng impormasyon sa alpabetikong order, ang iba ay gumagawa ng pamamahagi sa kulay, laki, edad o patutunguhan.

Mga diskarte sa memory: Prima, pamamaraan at pamamaraan ng epektibong memorization ng mga salita at pagsasalita sa sikolohiya. Rational and Mnemonic Techniques. 6973_4

Pag-uugnay na paraan

Para sa mas mahusay na memorization, kapag lumilikha ng mga nag-uugnay na serye, ito ay kanais-nais na gamitin ang mga sumusunod na diskarte: hyperbolization, revival, pagbabago at diin.

  • Hyperbolization. Nagpapahiwatig ito ng intensyonal na pagpapalabis ng mga imahe. Ang isang maliit na bagay ay dapat na sa imahinasyon upang magbigay ng isang napakalaki hitsura. Dapat siyang lumitaw sa mga saloobin na mas malaki kaysa sa tunay na mundo. Halimbawa, kailangan mong isipin ang isang malaking fly. Siguro magkakaroon siya ng mga parameter ng isang agila o kahit isang sasakyang panghimpapawid.
  • Revival. Ang paksa ay nagsasangkot ng pagbibigay sa kanya ng paggalaw. Sa loob ng mahabang panahon ay matandaan ang talahanayan nang nakapag-iisa sa silid.
  • Pagbabago Ito ay nangyayari kapag nagko-convert ang konsepto, ngunit hindi nakakagambala ang kahulugan ng salita mismo. Halimbawa, ang isang motorsiklo ay maaaring ibigay sa isang tagapagbunsod sa imahinasyon.
  • Diin Ito ay batay sa isang mental na pagpapalakas ng imahe sa pamamagitan ng paglalaan ng isang mahalagang detalye. Maaari mong gamitin ang karikatura o cartoon. Minsan ang liwanag o tunog ay ibinibigay sa di malilimutang larawan. Halimbawa, sa panahon ng memorization ng salitang "scarf" ay kumakatawan sa paghiging at luminous mula sa loob.

Maaari mong samantalahin ang "kadena" at pagsamahin ang mga salita na hindi lohikal na may kaugnayan sa bawat isa. Halimbawa, lumikha ng isang circuit ng mga imahe upang kabisaduhin ang listahan ng mga pagbili.

Ang mas funnier at walang katotohanan ang kuwento ay magiging out, mas mahusay na ito ay mapangalagaan sa ulo.

Mga diskarte sa memory: Prima, pamamaraan at pamamaraan ng epektibong memorization ng mga salita at pagsasalita sa sikolohiya. Rational and Mnemonic Techniques. 6973_5

Mga diskarte sa memory: Prima, pamamaraan at pamamaraan ng epektibong memorization ng mga salita at pagsasalita sa sikolohiya. Rational and Mnemonic Techniques. 6973_6

Memorization System "Jordano"

Para sa pangmatagalang pangangalaga sa memorya ng iba't ibang mga numero, mga numero ng telepono, mga address, tumpak na mga petsa, mga pangalan ng toponym, mga apelyido, pangalan, patronymic, isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan ay kinikilala ng sistema ng Jordano. Kabilang sa mga pangunahing yugto ang pag-encode ng mga bahagi ng materyal na nakaimbak sa mga visual na imahe, ang proseso ng pare-parehong pamamaraan para sa impormasyon at pag-aayos nito sa memorya.

Ang coding sa isang visual na imahe ay hindi isang memorization mismo. Ito ay paghahanda lamang para dito. Halimbawa, kailangan mong ayusin ang numero ng telepono 8-914-240-53-03 sa memorya. Maaari itong i-encode bilang mga sumusunod. Ang walong ay isang orasa, na sumasalamin sa episode na nauugnay sa simula ng Unang Digmaang Pandaigdig.

Ang sumusunod na 3 figure tandaan, na kumakatawan sa visually hedgehogs na may dalawang karayom ​​na nananatili sa iba't ibang panig, sa isa sa kung saan ang bag ng tsaa ay nahuli, dahil ang bilang 4 ay katulad ng titik na "H". Ang isang itlog ay makikita sa iba pang karayom, dahil ito ay kahawig ng zero sa hugis.

Ang pawis ay lasing sa hen. Sa unang titik ng salita ay naka-encode na may isang FIDE, at sa huling isa - Troika. Ang ambulansiya kotse, na kung saan ay maliwanag na nakasulat "03", ay aalisin ang may sakit hedgehog.

Una, ilaan ang batayan ng asosasyon sa hinaharap. Kailangan mong lumikha ng 3 bahagi ng mga indibidwal na link nito, at pagkatapos ay isumite nang buo. Sa pagbuo ng isang solong koneksyon ay karaniwang tumatagal ng 5-6 segundo. Kinakailangang tandaan ang lahat ng nabuo na mga link sa pagitan ng mga elemento ng impormasyong nilikha sa imahinasyon.

Ang memorization ng pagkakasunud-sunod ng mga asosasyon ay nangyayari sa 2 paraan. Ang unang nagmumungkahi ng paglikha ng isang nag-uugnay na serye mula sa kinakailangang bilang ng mga stimulating na imahe. Ang ikalawang paraan ay nagpapahiwatig ng pagbuo ng bloke ng impormasyon gamit ang mga asosasyon na direktang nakakonekta. Ang pag-fasten ng kinakailangang materyal ay isinasagawa sa pamamagitan ng malay-tao na pag-aaral nito sa imahinasyon.

Ang impormasyon ay enshrined kapag ginagamit ang aktibong pag-uulit. Pag-isipan ang lahat ng mga kaganapan sa memorya na may kaugnayan sa memorizing ang numero ng telepono.

Mga diskarte sa memory: Prima, pamamaraan at pamamaraan ng epektibong memorization ng mga salita at pagsasalita sa sikolohiya. Rational and Mnemonic Techniques. 6973_7

Mga batas sa sikolohiya

Ang batas ng matingkad na mga impression ay nakakaapekto sa memorization. Ang memorya ay laging tumutugon sa malakas na mga impression, kaya ang mga maliliwanag na kaganapan ay mabilis at madali. Madali mong matandaan ang anumang napaka-kagiliw-giliw na episode na nangyari matagal na ang nakalipas. Sa loob ng mahabang panahon, ang isang tao ay nananatili sa isip, na kung saan ay excreted extravagant damit o pambihirang pag-uugali. Kung kinakailangan, ang pag-aaral ng ilang impormasyon ay dapat ibigay sa kanila ng liwanag at hindi pangkaraniwang.

Ang batas ng kahalagahan ng impormasyon ay namamahagi ng impormasyon sa kanilang pangangailangan. Ang lahat ng kailangan para sa kaligtasan ng buhay, kaugalian kasiyahan, ay hindi nagiging sanhi ng anumang mga problema sa memorization. Ang mga indibidwal na mga attachment, mahahalagang halaga, libangan, personal na emosyon at damdamin ay naalala nang walang espesyal na pagsisikap.

Ang batas ng pagganyak ay may bisa sa pagkakaroon ng lakas ng pagdikta, mahusay na pagnanais na makabisado ang materyal. Ang umuusbong na gantimpala sa kumpetisyon o kumpetisyon ay nagbibigay ng isang malakas na pagganyak upang matuto ng maraming iba't ibang mga katotohanan at impormasyon. Nabanggit na ang mga disipulo ay mahirap na makabisado ang mga bagay na sa palagay nila ay hindi sila magiging kapaki-pakinabang sa buhay.

Ang batas ng aktibidad ay nagpapahiwatig bago mapalakas ang impormasyon sa memorya upang gumawa ng anumang pagkilos. Ang mga ito ay maaaring kalkulasyon, paghahambing, ang pagkakatay ng mga pangunahing ideya. Maaari itong maging artipisyal na kasama sa trabaho sa impormasyon, makipagtulungan sa kanila. Ang anumang aksyon na na-promote ay nagpapabuti sa proseso ng pag-aaral.

Pag-aaral ng mga setting at pag-install bago simulan upang makabisado ang anumang materyal na kinakailangan. Para sa nakapangangatwiran na aplikasyon ng mga mapagkukunan ng memorya, kinakailangan upang maghanda para sa kanyang pang-unawa. Inirerekomenda na tingnan nang maikli ang lahat ng impormasyon na pinag-aralan.

Ang batas ng naunang kaalaman ay nagpapahiwatig ng suporta para sa naipon na karanasan. Ang komunikasyon sa isang pamilyar na materyal ay tumutulong sa mas madaling matuto ng bagong impormasyon. Kinakailangan upang isagawa ang mga parallel, pagtatasa at systematization ng mga katotohanan.

Ang batas ng mutual impluwensiya ng mga bakas ng memorya Nagbibigay ito para sa organisasyon ng trabaho sa memorization na may alternation ng mga proseso ng pag-iisip at maikling pag-pause, sa panahon ng kung saan ang data ay naayos sa mga istraktura ng utak.

Mga diskarte sa memory: Prima, pamamaraan at pamamaraan ng epektibong memorization ng mga salita at pagsasalita sa sikolohiya. Rational and Mnemonic Techniques. 6973_8

Iba pang mga diskarte

Maraming mga diskarte ang maaaring dagdagan ang pagiging epektibo ng pag-aaral ng materyal na pag-aaral. Mahalaga na pag-aralan ang pagiging epektibo ng bawat pamamaraan na ginamit at pagkatapos ay gamitin ang pinaka naaangkop na mga diskarte sa memorization.

Para sa mabilis na pagbawi ng paggamit ng pagsasalita Epekto ng Edge na tumutulong sa pagpaparami ng simula at wakas ng isang mahabang parirala. Paraan ng lokasyon Nagnanais na magbigkis sa mga paksa na nagaganap araw-araw kasama ang paraan upang mag-aral o magtrabaho na kinakailangan upang kabisaduhin ang konsepto. Maaari mong ihanda ang ruta sa iyong apartment o kuwarto.

Ang paraan ng kahoy ay may kasamang 4 pangunahing yugto ng nakakapagod na materyal: Paglalaan ng mga pangunahing saloobin, matulungin na pagbabasa, pagsusuri at pagtatapos. Sa una, ang isang makabuluhang pagbabasa ng kinakailangang data ay ipinapalagay, sinamahan ng paghahanap para sa pangunahing pag-iisip, na naitala sa mga dahon. Sa susunod na yugto, maingat na basahin ang buong pagsasalita sa pag-aayos ng pansin sa pinakamaliit na detalye at mga detalye na kailangang nakatali sa pangunahing mga saloobin ng teksto.

Ang sumusunod ay nasuri na pagsusuri ng buong pananalita at pagguhit ng isang kapuri-puri plano upang linawin ang pagkakasunud-sunod ng mga kinakailangang katotohanan. Nagbibigay ang rendering para sa pag-uulit ng teksto ng teksto. Unang kopyahin ang mga highlight, pagkatapos ay ibalik sa pag-iisip ang mga detalye. Pagkatapos nito, inirerekumenda na basahin ang isa pang plano at markahan ang napalampas na data.

Mga diskarte sa memory: Prima, pamamaraan at pamamaraan ng epektibong memorization ng mga salita at pagsasalita sa sikolohiya. Rational and Mnemonic Techniques. 6973_9

Nag-aalok ang ilang mga espesyalista ng mga makatuwirang pamamaraan para sa pag-aaral ng dayuhang bokabularyo o mahirap na mga termino sa isang panaginip. Ang pamamaraan ng teknolohiya ay nagbibigay para sa paggamit ng unang oras pagkatapos ng paglulubog sa pagtulog at huling kalahating oras bago ang paggising. Una, binasa nila ang mga salita at nakikinig sa kanila sa mga audio recording, pagkatapos ay isang malakas na pag-uulit ng bokabularyo ang ginawa pagkatapos ng tagapagsalita sa ilalim ng pagpapanatili ng sedative music. Pagkatapos ng 15 minuto, ang pag-aaral ay dapat matulog. Sa mga pag-record ng audio, isang tatlong beses na pag-uulit ng mga salita muna na may malakas na tinig, pagkatapos ay nagiging mas tahimik at mas tahimik. Sa umaga muli ay nagbabasa ng bokabularyo na may pagtaas ng tunog.

Paraan ng listahan ng ginto Nagbibigay ng dalawang linggo na agwat at rekord ng pag-uulit. Una, ang listahan ng Bronze ng 25 salita na naitala sa Notepad ay ani. Pagkatapos ng 2 linggo, ang natutunan na mga salita ay hindi kasama mula sa listahan, 17 salita ang naitala at nakalimutan nila ang tungkol sa mga ito muli. Sa listahan ng 3, ang 12 salita ay papasok, 4 beses ay magsusulat ng mga 8 salita. Ang listahan ng ginto ay nabuo sa pamamagitan ng muling pagsusulat ng nakalimutan na mga salita mula sa isang listahan ng pilak. Ang trabaho ay isinasagawa ng parehong pamamaraan.

May mga espesyal na pamamaraan na idinisenyo para sa imprinted sa mga ulo ng mga tao, mga pangalan, mga pasyente at apelyido. Ang pinakamahusay sa kanila ay malutas ang problema ng pagbubuklod ng mukha sa pangalan, propesyon, libangan, gawi sa pamamagitan ng pagtatayo ng mga kaugnay na koneksyon. Maaari kang lumikha ng isang imahe batay sa mga tipikal na asosasyon na nauugnay sa pampanitikan o hindi kapani-paniwala na mga character.

Minsan nag-apela sila sa kahulugan ng etymological ng pangalan at ang makasagisag na representasyon ay nangyayari sa batayan nito. Sa tulong ng mga mnemonics madaling matandaan ang mga portrait ng mga siyentipiko, pilosopo, manunulat.

Mga diskarte sa memory: Prima, pamamaraan at pamamaraan ng epektibong memorization ng mga salita at pagsasalita sa sikolohiya. Rational and Mnemonic Techniques. 6973_10

Mga rekomendasyon

Hinihikayat ang mga paaralan at estudyante na gamitin ang lahat ng magagamit na potensyal ng pag-iisip. Iminumungkahi na huwag gamitin ang mga crib at kung paano posible na gamitin ang Internet upang maghanap para sa kinakailangang materyal na pang-edukasyon. Kinakailangang magsikap na muling likhain ang kinakailangang impormasyon sa iyong sariling memorya.

Ang anumang bagong impormasyon ay dapat na i-referted sa iyong sariling mga salita, habang ito ay kanais-nais na i-link ito sa dati nakuha kaalaman, Ito ay parallel sa pagitan nila at iugnay sa mga kaganapan mula sa personal na karanasan.

Upang maunawaan ang impormasyon ng lakas ng tunog Pamamaraan alternating . Sa una, bahagyang gumanap ang mga gawain sa isang paksa, pagkatapos ay lumipat sa isa pang disiplina, ibabalik ang halili sa nakaraang materyal.

Upang maiwasan ang magulong jet ng mga kaganapan, ang lahat ng mga katotohanan at impormasyon ay malinaw na nakabubuo.

Mga diskarte sa memory: Prima, pamamaraan at pamamaraan ng epektibong memorization ng mga salita at pagsasalita sa sikolohiya. Rational and Mnemonic Techniques. 6973_11

Magbasa pa