Ang mga tsinelas ng masahe ay isa sa pinakasimpleng at abot-kayang mga tool para alisin ang pagkapagod. Ang mga reflexes na may mga bato at spike, shiatsu relaxes, gess ufoot at iba pang mga opsyon na magagamit para sa pagbili ng mga produkto ay medyo iba-iba sa hitsura nito, ngunit may isang patutunguhan.
Ang isang survey ng mga sneaker na may massage effect ay makakatulong sa iyo na pumili ng angkop na mga solusyon para sa paggamit ng bahay, ay magbibigay-daan sa iyo upang suriin ang lahat ng kanilang mga tampok, pakinabang at disadvantages.
Ano ito?
Ang mga benepisyo ng pagkakalantad ng acupuncture ay kilala mula noong sinaunang panahon. Wooden Sabo na may lunas na ginagamit nang ilang libong taon na ang nakakaraan sa Tsina. Ang modernong massage tsinelas para sa mga binti, siyempre, ay naiiba mula sa kanilang mga prototype na may mas mataas na antas ng kaginhawahan, maalalahanin na disenyo, ngunit may parehong appointment. Tinitiyak ng mga espesyal na sapatos ang pagtanggal ng boltahe mula sa stop at ang mga ulo, nag-aambag sa pagpapahinga, normalizes sirkulasyon ng dugo. Ang punto ng acupuncture exposure ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng lahat ng mga sistema ng organismo.
Ang pangunahing tampok ng massage tsinelas ay maaaring tawaging isang espesyal na uri ng mga insoles. Ito ay may lunas sa lunas, na may tumpak na kinakalkula na pag-aayos ng mga protrusions at depressions. Ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang magkaroon ng isang lokal na epekto sa stop area, iba-iba ang intensity nito. Depende sa laki ng mga elemento ng massage, ang insole ay maaaring tularan ang epekto ng paglalakad sa magaspang na buhangin, pebble beach.
Ang pangunahing kahulugan sa suot ng massage tsinelas ay upang maisaaktibo ang mga espesyal na punto na matatagpuan sa mga yapak. Ang pamamaraan ay katulad ng acupuncture, ngunit may mas banayad na epekto. Ang mga tsinelas ay ginagamit upang maiwasan ang mga layunin ng varicose varicose, gamitin upang mabawasan ang pagkapagod pagkatapos ng isang mahabang araw. Tandaan din ng mga reflexist na ang ganitong epekto ay nakakatulong upang makamit ang sikolohikal na pagbaba.
Mga indikasyon at contraindications.
Dahil ang mga tsinelas na may massage effect ay maaaring maiugnay sa mga espesyal na orthopedic na produkto, ang saloobin sa kanila sa mga manggagamot ay hindi maliwanag. Kinikilala ang walang pasubaling availability ng mga kapaki-pakinabang na epekto, ang mga espesyalista ay nagpapaalala sa posibleng availability ng mga paghihigpit sa kalusugan para sa kanilang paggamit. Maaari kang pumili ng isang bilang ng mga indications para sa paggamit ng massage tsinelas.
- Pag-iwas sa mga sakit ng sistema ng musculoskeletal. Ang mga tsinelas ay pinipigilan ang mga asing-gamot na deposito, ang pagbuo ng takong spurs. Tumutulong na mabawasan ang mga panganib ng pag-unlad ng flatfoot, varicose veins. Ito ay isang mahusay na panukalang pag-iwas para sa mga taong humahantong sa isang laging nakaupo na pamumuhay.
- Ang pagkakaroon ng mga problema sa orthopaedic. Ang kasuotan sa paa na may massage effect ay nagbibigay ng parehong resulta bilang epekto ng contact sa paa sa mga bata sa panahon ng kanilang pagbuo. Para sa mga kabataan at matatanda, ang epekto ay ipinahayag sa pagbawas ng pagkapagod kapag naglalakad, binabawasan ang sakit na sindrom, pagwawasto ng mga problema sa orthopaedic sa kanilang hindi gaanong kalubhaan.
- Ang pagkakaroon ng swells. Regular na pamamaga ng mga binti - isang tanda ng daloy ng dugo sa lugar na ito. Ang epekto ng massage ay nakakatulong upang makayanan ang problema, binabawasan ang walang pag-iisip na phenomena.
- Mga problema sa pagtulog. Sa regular na paggamit ng massage tsinelas bago ang oras ng pagtulog, posible na madagdagan ang pagiging epektibo ng paglaban sa hindi pagkakatulog.
- Mataas na stress. Ang isang malalim na nakakarelaks na epekto ng punto massage ay tumutulong na mabawasan ang pagkabalisa, nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon ng katawan.
Ang listahan ng contraindications ay lubos na malawak. Mula sa tulad ng isang sapatos ito ay nagkakahalaga abandoning sa panahon ng talamak daloy ng mga sakit sa paghinga at kapag pagtaas ng temperatura. Mahigpit na imposibleng gamitin ang tsinelas sa mga taong may diagnosed na thrombophlebitis, varicose veins, iba pang mga sakit sa ugat, cardiovascular system.
Sa pamamaga ng ligaments at joints, ang mga espesyal na sapatos na massage ay mas mahusay din upang ibagsak bukod.
Paglalarawan ng Species.
Ang mga modernong massagers sa anyo ng mga tsinelas ay iniharap din sa mga kababaihan at sa isang lalaki na bersyon. Mga modelo na may shiatsu at orthopedic effect, na may karagdagang mga katangian ng pag-init, electric heated at classic acupuncture, ngayon ay matatagpuan sa pagbebenta sa iba't ibang mga kategorya ng presyo. Ang ganitong mga sapatos ay maaaring goma at mula sa mga jam ng trapiko, iba pang likas na materyales na mabuti para sa kalusugan, huwag maging sanhi ng alerdyi. Ang lahat ng mga opsyon ay karapat-dapat mas detalyadong pagsasaalang-alang. Lalo na dahil ang talakayan ng mga benepisyo at pinsala mula sa kanila ay nagiging sanhi ng mainit na tugon mula sa mga mamimili.
Ang batayan ng hanay ng modelo ng massage tsinelas ay maraming mga popular na pagpipilian.
- May mga spike. Ang mga klasikong pattern na gawa sa goma o evi na may embossed sole. Ang mga spike ng goma ay malumanay na massage sa ibabaw ng paa, tulungan ang pakikibaka sa flatfoot at iba pang mga problema sa orthopaedic.
- May mga bato. Sa ganitong mga produkto, ang ibabaw ng insole ay pupunan ng mga natural na mineral. Kabilang sa mga likas na bato ay mas madalas na pinili ng Jashma, nephritis, mahusay na grooved at polishing. Ang isang maingat na pag-iisip-out layout ng naturang mga bulge ay tumutulong upang gumawa ng acupuncture epekto binibigkas.
- Magnetic goma. Tsinelas na may pinagsamang epekto. Bilang karagdagan sa embossed ibabaw, mayroon ding mga pagsingit na may magnet batay sa haluang metal na batay sa bakal. Ito ay isang tunay na kagamitan para sa reflexotherapy, na tumutulong upang makayanan ang mga edukasyon at pagkapagod.
- Kahoy. Ang tradisyonal na Sabo na may minimalistic na disenyo ay kinumpleto ng isang hilig na platform ng pakikipag-ugnay mula sa kargamento o niniting canvas, isang tirintas, na may pagsingit mula sa mga natural na bato. Ang nasabing massage tsinelas ay natimbang ng maraming, kailangan nilang magamit sa kanilang suot.
- Spa. Ang mga modelong ito ay nakadirekta sa epekto nang direkta sa balat ng mga paa. Maaari silang ihambing sa pagbabalat na tumutulong sa pagpapanatili ng mga paa sa pamantayan sa pagitan ng mga sesyon ng pedikyur.
- Relaxes. Tsinelas na may isang solong o isang insole na may pagpuno sa anyo ng mga maliliit na bola, tulad ng mga ginagamit sa pag-iimpake ng malambot na mga laruan. Ang ganitong uri ng massage tsinelas ay matagumpay na nakopya sa isang buong kumplikadong mga problema - mula sa pagkapagod at pamamaga ng mga binti bago ang mga deposito ng pagbuburo. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga unang nais na subukan ang paggamit ng hindi pangkaraniwang mga accessory.
Ito ang mga pangunahing modelo na maaaring makaupo sa pagbebenta. Ngunit ang ilang mga tagagawa ay nag-aalok ng kanilang mga patentadong solusyon - pinabuting, kaya ng beneficially makakaapekto sa trabaho ng iba't ibang mga sistema ng organismo.
Mga sikat na tatak
Ang mga pangunahing supplier ng massage tsinelas sa Russian market ay Chinese at Korean brand. Ang pinakamaganda sa kanila, sa katunayan, ay karapat-dapat sa espesyal na pansin. Halimbawa, hulaan ang ufoot - pinabalik na tsinelas na may spring-sized massage head na matatagpuan sa insole area. Ang tatak ng Slipper FitStudio ay nakatuon sa mga produkto nito sa mga mahilig sa shiatsu-massage, pinatibay ang pagkilos nito sa isang warming effect.
May iba pang kilalang mga tagagawa kung saan kailangan mong sabihin.
- Gezatone. Dalubhasa sa paglikha ng mga tsinelas na may mga stone insert sa ibabaw ng mga insoles. Ang hanay ay regular na na-update.
- Belberg. Nag-aalok ang tagagawa ng mga modelo ng Clippers para sa heated home at massage effect. Ang mga mataas na kalidad na materyales at mga bahagi ay ginagamit, ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga likas na bato.
- Mga paa ng kalusugan. Ang tatak ay dalubhasa sa paggawa ng magnetic sneakers-massager.
- Masahe ng tsinelas. Ang kompanya ay malawak na kilala bilang tagagawa ng spa slipper para sa pagbabalat. Ipinapahiwatig na ang mga tsinelas ay maaaring maging isang tunay na alternatibo sa pagbisita sa beauty salon.
Ang massage slippers ay matatagpuan sa parehong tatak ng Brandx, Puma, Adidas. Ngunit hindi nila ginagawang pangunahing produktong ito sa kabuuang hanay ng produkto.
Mga nuances ng bata
Ang pagpili ng massage tsinelas ay ginawa batay sa dimensional serye at ang mga katangian ng istraktura ng paa. Ang ganitong mga produkto ay hindi bumili ng isang margin, ngunit kung ang mga binti ay madaling kapitan ng sakit sa pagbuo ng edema, adjustable tuktok ay isang kapaki-pakinabang na karagdagan. At ito rin ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa pagkakaroon ng mga allergic reactions, isang ugali sa pagpapawis. Ang mga natural na materyales ay hindi lumikha ng isang greenhouse effect, na nangangahulugan na ang mga binti ay magiging mas komportable sa kanila.
Kung hindi, posible na gabayan ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista.
- Ang mga modelo na may mga spike ay itinuturing na medikal at prophylactic. Ang kanilang suot ay nagkakahalaga ng sumang-ayon sa orthopedic.
- Ang relaxes ay nilikha lamang para sa pagpapahinga. Naayos na sa kanilang tulong flatfoot o mapupuksa ang edema ay hindi gagana.
- Ang SPA Slippers ay walang binibigkas na epekto sa masahe. Ang kanilang pangunahing gawain ay pagbabalat, kasama ang mga produktong ito na nakayanan nang maayos.
- Upang mapabuti ang pagtulog, ang pag-alis ng stress ay pinakamahusay na gumamit ng mga espesyal na sapatos na pinabalik.
- Ang anumang mga tsinelas ay dapat lumalaban. Kung sila ay mag-slide, makahadlang sa normal na paglalakad, ito ay nagkakahalaga ng isaalang-alang ang isa pang modelo kapag bumibili.
- Timbang ng produkto. Mas madali ang tsinelas, ang mas kaunting mga binti ay pagod.
- Mga katangian ng pamumura. Ibinaba nila ang paa kapag naglalakad. Ang mas mataas na mga tagapagpahiwatig ng depreciation, mas epektibo magkakaroon ng massage effect. Ang SABO ay may ganitong mga katangian ay wala lamang.
Ang isang pantay na mahalagang kadahilanan ng pagpili ay ang kalidad ng paggawa ng isang massager. Ang lahat ng mga item ay dapat na ligtas, magkaroon ng mga kinakailangang hygienic certificate. Mahalaga na ang produkto ay hindi magpatuloy sa isang tiyak na amoy, at ang lahat ng mga seams ay makinis, maayos naayos.
Ayusin ang tsinelas para sa bahay na may massage effect sa binti ay makakatulong sa fastener.
Paano magsuot?
Ang mga tuntunin ng paggamit ay umiiral kahit na para sa massage tsinelas. Ang isang maingat na naobserbahang tagubilin para sa paggamit ay makakatulong hindi makapinsala sa kalusugan, magbigay ng isang produkto para sa isang mahabang buhay ng serbisyo. Narito ang mga pangunahing rekomendasyon.
- Ang mga tsinelas ay hindi inilaan para sa patuloy na suot. Ang mga ito ay inilalagay sa 1-2 beses sa isang araw para sa 10-20 minuto.
- Ang unang mga sesyon ng pagkakalantad sa massage ay gaganapin sa posisyon ng pag-upo. Maaari kang gumawa ng mga paggalaw ng liwanag.
- Palakihin ang ritmo ng paglalakad at ang oras ng pagkakalantad ay kinakailangan nang paunti-unti. Maaaring gamitin ang mga washable na modelo tulad ng SABO para sa maikling paglalakad.
- Ang hitsura ng masakit na sensations sa mga yapak sa una ay maaaring maging matiyaga. Ito ay pumasa sa lalong madaling ang mga binti ay bihasa sa karanasan sa masahe. Kung pagkatapos ng ilang mga sesyon ay pinangungunahan ng hindi kasiya-siya sensations, ito ay nagkakahalaga ng pagtigil sa paggamit ng produkto, kumunsulta sa isang doktor.
Ang mga soft slippers na may mga bola sa loob ng madalas ay nagpapahintulot sa paghuhugas sa kotse. Sa kasong ito, dapat silang maging malinis sa bawat buwan.
Ito ay nagkakahalaga ng paglilimita sa paggamit ng mga gumagawa ng masa sa panahon ng pagbubuntis o regla. Maaari silang makaapekto sa kurso ng biological na proseso, na nagiging sanhi ng isang dugo ng dugo sa mga maliliit na organo ng pelvis.
