Ang mga massager ng pagtambulin ay nakakuha ng mahusay na katanyagan para sa maraming dahilan. Ang mga aparatong ito ay dinisenyo upang pag-aralan ang iba't ibang mga kalamnan, inaalis din nila ang pag-igting at may iba pang mga positibong katangian.
Ngayon ang merkado ay nag-aalok ng maraming mga variant ng massage baril para sa bawat panlasa. Sa artikulo maaari mong pamilyar ang iyong sarili sa kanilang mga tampok at pakinabang, pati na rin malaman ang tungkol sa pamantayan para sa pagpili at mga patakaran ng operasyon.
Ano ito?
Ang massage gun ay isang portable electrical device na idinisenyo upang pag-aralan ang iba't ibang bahagi ng katawan. . Ang pangunahing tampok ng pagtambulin ay wala sa panginginig ng boses, At sa malambot na blows sa iba't ibang dalas . Dahil dito, ang epekto sa malalim na kalamnan ay magiging mahusay hangga't maaari. Ang aparato ay nilagyan ng maaaring palitan ng mga nozzle at maaaring gumana sa iba't ibang mga mode depende sa bilis ng pag-tap at ang intensity ng mga welga.
Ang pangunahing gawain ng aparato ay upang pabilisin ang daloy ng dugo. Pinapayagan ka nitong magrelaks ng mga kalamnan, alisin ang stress, pagbutihin ang metabolismo at mabilis na mabawi pagkatapos ng isang nakakapangyarihang ehersisyo o pinsala. Maaari mong sabihin nang may kumpiyansa na Ang mga masa ng pagtambulin ay naging isang mahalagang bahagi ng buhay ng mga propesyonal at novice athletes.
Isa pang bentahe ng pinagsama-sama Cellulite control: Ang rhythmic tapping ay sumisira sa istraktura ng mataba hibla, kaya maaari mong mapupuksa ang "orange alisan ng balat" sa mga oras na mas mabilis. Ang aparato ay may mataas na kapangyarihan, na ipinahiwatig sa paglalarawan ng mga katangian ng modelo. Kung ikukumpara sa isang maginoo massage, ang tagal ng session ay mas mababa, ngunit ang pagiging epektibo ay hindi mas mababa sa mga serbisyo ng isang tradisyunal na espesyalista. Ang aparato ay gumagana nang tahimik, hindi nangangailangan ng maraming pagsisikap, ito ay maginhawa upang panatilihin ito sa kamay. Siyempre, marami ang interesado sa benepisyo at makapinsala sa massage sa pamamagitan ng tulad ng isang aparato, kaya mahalaga na tandaan na may parehong mga indications at contraindications na kailangang pag-aralan bago ang pamamaraan.
Ang ilang mga bahagi ng katawan ay hindi maaaring malantad sa isang massage gun. Ang ilang mga mamimili ay hindi nasisiyahan sa mataas na halaga ng isang massager ng pagtambulin, ngunit ito ay ganap na makatwiran sa lahat ng mga pakinabang na nakalista.
Mga indikasyon at contraindications.
Ang mga pangunahing indications ng paggamit ng massager ay matatagpuan sa mga sumusunod. Ang epekto ng aparato ay epektibo para sa pag-alis ng boltahe at masakit na sensations sa mga kalamnan pagkatapos ng pagsasanay . Inirerekomenda na gamitin ito upang mapabuti ang daloy ng dugo at metabolismo. Bilang karagdagan, ito ay pinatunayan sa pagsasanay na sa tulong ng percussion massage, toxins ay nagmula, na binuo sa mga kalamnan sa panahon ng ehersisyo. Ang isang kailangang-kailangan na aparato ay kapag piniling nerve endings at pagpapanumbalik ng kalamnan.
Ang aparato ay madalas na inireseta sa mga pasyente na nangangailangan ng isang panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng pinsala at operasyon, dahil ito ay may kakayahang pigilan ang pagbuo ng pagkakapilat sa balat. Kapag ang mga digestive disorder at hindi pagkakatulog, ang massager ay mabilis na humantong sa katawan sa pagkakasunud-sunod. Palakasin nito ang kaligtasan sa sakit, ibalik ang malambot na tisyu, ay magbibigay ng pagdagsa ng dugo, at gawing mas nababanat ang balat at masikip.
Kung madalas kang magreklamo tungkol sa mga convulsions sa mga kalamnan, maaari mong ligtas na kumuha ng isang pagtambulin massager, at sa lalong madaling panahon malilimutan mo ang tungkol sa mga problema. Tulad ng para sa contraindications, mahalaga din silang isaalang-alang, dahil ang aparato ay hindi maaaring magdulot ng benepisyo, ngunit ang pinsala sa ilalim ng ilang mga pangyayari. Ang massager ay ipinagbabawal sa panahon ng trombosis, bukas na mga sugat at hypertension. At hindi siya inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan at kababaihan sa panahon ng panregla. Ang aparato ay hindi maaaring massage ang lugar ng kalamnan ng puso, sensitibong mga zone, gulugod at buto protrusions, pati na rin ang pulsation point. Kung ang mga kalamnan ay masyadong mahina, at ang balat ay sensitibo, mas mahusay na pigilin ang paggamit ng gayong kabuuan.
I-rate ang pinakamahusay na mga modelo
Kung nais mong gumawa ng isang fascial massage, kailangan mong pamilyar sa mga modelo na may pinamamahalaang upang mangolekta ng positibong feedback at makakuha ng katanyagan sa merkado sa kanilang mga kamangha-manghang mga katangian.Ang iyong pansin ay inaalok ng mga nangungunang propesyonal at massager ng badyet, ang kanilang pagsusuri, paghahambing, na maaaring makatulong sa ibang pagkakataon matukoy ang pagpili.
Timtam lahat ng bagong kapangyarihan.
Maaari mong i-on ang timtam lahat ng bagong kapangyarihan shock gun timtam lahat ng mga bagong kapangyarihan. Kinakailangang mag-aplay ng kapangyarihan upang mapanatili ang aparato gamit ang iyong mga kamay at pamahalaan, ngunit sa maraming beses madali itong matutunan. Ang yunit ay nadagdagan ang kahusayan, ito ay gumagana para sa isang mahabang panahon nang walang recharging sa pamamagitan ng isang maluwang na baterya. Ang massage ay gagamitin nang tahimik, magsisimula ang paglulunsad pagkatapos ng isang pindutin. Ang aparato ay madaling gagana ang lahat ng mga kinakailangang seksyon.
Bilang isang materyal, pinili ng tagagawa ang antibacterial plastic. Sa pag-unlad ng aparato, ang mga propesyonal na coach at nakaranas ng mga physiotherapist ay nakibahagi, kaya maaari itong irekomenda sa sinuman. Sa loob ng ilang segundo, ang mga kalamnan ay darating sa tono, at 5 minuto lamang ang masahe ay ibabalik ang lakas at pahintulutan kang magrelaks pagkatapos ng matinding ehersisyo.
Yamaguchi Therapy Massage Gun.
Susunod sa listahan ng Yamaguchi therapy massage gun. Ang modelong ito ay naging isang tunay na paborito ng publiko - ito ay liwanag, ito ay gumagana nang tahimik at para sa isang mahabang panahon nang walang recharging. Sa loob ng makapangyarihang baterya, na may singil ng 3 oras. Ang aparato ay talagang makapangyarihan, dahil ang puwersa ng shock ay katumbas ng 16 kg, na mahalaga na isaalang-alang. Ginamit ng kumpanya ang pinakabagong teknolohiya, kung saan ang relaxation ng kalamnan ay isinasagawa.
Gumagana ang aparato sa 5 iba't ibang mga mode, Ito ay compact, kaya maaari mong dalhin ito sa iyo sa isang bulwagan o biyahe. Kabilang sa mga pangunahing bentahe ang isang malaking seleksyon ng mga nozzle, storage case, mabilis na pagsingil, magagamit na gastos at mahusay na kalidad.
Sportneer percusive massage gun.
Sa compact form, ang sportneer percussive massage gun ay inaalok. Ang ultraportative device ay nagpapatakbo sa 5 mga antas na may iba't ibang kapangyarihan. Ang baterya ay maluwang, kaya ang baril ay may kakayahang gumana ng hanggang 5 oras. Ang aparato ay angkop para sa pag-aaral ng sakit at walang sakit na mga kalamnan. . Kasama ang 6 na nozzle ng ulo, ang ilan ay may mga tip sa metal, upang magagawa nila ang mga mahahalagang langis o analgesics.
Ang aparato ay gumagana nang tahimik, kaya hindi ito papangitin ang mga malapit.
Wahl deep tissue percussion therapeutic massager.
Ang badyet ay maaaring maiugnay sa wahl deep tissue percussion therapeutic massager model, na may 4 nozzles, ang ilan sa mga ito ay dinisenyo upang gumana sa ilalim ng likod at pneeling tendons. Ang aparato ay nilagyan ng mahabang hawakan, upang madali mong matutunaw ang mga lugar na mahirap maabot. Ang baril ay tumatakbo mula sa network, ngunit ito ay isang bahagyang kakulangan kung balak mong gamitin ito sa bulwagan o sa bahay.
Achedaway.
Ang Achedawaw vibration device ay madali at tahimik, ang gumagamit ay maaaring pumili ng isa sa mga bilis at ang intensity ng oscillations sa paghuhusga nito. Salamat sa massager na ito, hindi mo lamang gisingin ang mga kalamnan, ngunit kahit na palayain ang fascia, gawin ang tela at alisin ang pag-igting pagkatapos ng ehersisyo. Ito ay isang mamahaling aparato, ngunit ito ay ganap na nag-cop sa gawain nito. Ang Massager ay angkop para sa pagtatrabaho sa mga maselan na kalamnan, kaya maaaring ito ay tinatawag na unibersal.
Hyperice hypervolt plus.
Kung kailangan mo ang pinaka tahimik na aparato, maaari mong bigyang-pansin ang hyperice hypervolt plus. Ang Impact Gun na ito ay makakatulong sa pagbaba ng timbang at ibabalik ang kapangyarihan pagkatapos ng pagsasanay. Narito ang ginagamit na makabagong teknolohiya, maraming mga nozzle, bukod sa kung saan may mga na angkop na pag-aralan ang zone sa pagitan ng mga blades. Maaari kang pumili ng isa sa limang mga setting ng kapangyarihan upang ayusin ang aparato sa ilalim ng iyong mga kinakailangan.
Feiyu Kica.
Ang susunod na makapangyarihang yunit - Feiyu Kica - magsanay sa 3,800 pag-tap sa bawat minuto, at ito ay napakatindi. Ang ganitong aparato ay kapaki-pakinabang para sa relaxation ng kalamnan pagkatapos mag-ehersisyo, Ito ay perpekto para sa pag-alis ng boltahe at pag-aaral ng mga punto ng sakit. Ang pagtambulin massager ay sa mahusay na demand, pagkatapos ng 5 minuto ay madarama mo ang kadalian at tubig ng enerhiya. Ang pamamaraan ay pumapalit sa pagbisita sa isang propesyonal na therapist sa masahe, inirerekomenda ang aparato sa mga coach, atleta at mga tao na humantong sa isang laging nakaupo na pamumuhay.
Feiyu Tech.
Ang parehong kumpanya ay nag-aalok ng isa pang Feiyu tech massager, na nagpapakita Multifunctionality at kahusayan . Salamat sa mga setting, maaari mong piliin ang pinakamainam na mode. Ito ay isang compact na aparato na may simpleng kontrol at 4 na bilis. Ito ay maginhawa upang panatilihin ito sa kamay dahil sa kakulangan ng slip. Ang Massager ay gawa sa maaasahang at matibay na materyales, sa kit ay may isang mangkok para sa pagtatrabaho sa malalaking kalamnan, ang tinidor ay dinisenyo para sa quadriceps at trapezoid muscles, ang bullet ay kumikilos sa mga tendon, ankles, paa at meridian, at ang disk ay tumutulong sa pagpapahinga at bumubuo ng iba't ibang bahagi ng katawan. Ligtas na sabihin na ito ay isang unibersal na pag-unlad ng isang kumpanya na angkop sa pinaka-hinihingi na mga customer.
Blackroll TMX trigger.
Para sa isang punto massage ng buong katawan, maaari kang pumili ng Blackroll TMX trigger. Kung mahaba mo ang isang tiyak na pag-igting sa mga kalamnan, at may mga lugar ng sakit, ang pag-aaral ng gayong aparato ay magdadala ng maraming paggamit. Salamat sa aparato, ang pagbabagong-buhay ng mga tisyu ay pinabilis, ang pamamaga ay umalis, ang sirkulasyon ng dugo ay pinabuting at ang sensitivity ng sakit ay bumababa. Ang mga pangunahing bentahe ng massager ay maaaring maiugnay Tibay, liwanag timbang, simpleng application at kaginhawahan.
Kung gumugugol ka ng maraming oras sa computer, at walang posibilidad na bisitahin ang bulwagan o gumawa ng isang buong bayad, maaari kang bumili ng naturang yunit na ibabalik ang lakas sa loob ng ilang minuto at tulungan kang makalimutan ang tungkol sa sakit.
Dapat pansinin na ang massager ay nag-cop sa mga puntos na trigger, kaya inirerekomenda na ilapat ito para sa pag-alis ng sakit sa mga kalamnan, pagpapagamot ng ilang mga seksyon at kahit na pag-iwas sa boltahe.
Booster m2.
Ang muscular shock gun booster m2 ay nakolekta maraming positibong feedback. Nag-aambag ito sa pinakamahusay na sirkulasyon ng lymph at nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Sa ganitong aparato upang mabawi pagkatapos ng pagsasanay o pisikal na pinsala, posible nang mas mabilis. Ang masahe ay ginagamit sa mga therapeutic at preventive purposes. Ito ay isang wireless vibrating unit na naghihiwalay sa gatas acid, nagpapabuti sa kondisyon ng malambot na tisyu at pinatataas ang tono.
Dapat ito ay nabanggit na Ang modelong ito ay aktibong ginagamit sa mga sentro ng rehabilitasyon, cosmetology cabinet at propesyonal na gym. Ang aparato ay maaaring gamitin kahit bago ang ehersisyo upang mapainit ang mga kalamnan at maghanda para sa pag-load. Kasama sa mga awtomatikong mode ang pagkupas ng panginginig ng boses, alon at pagtaas.
Carbon Pro.
Ang Carbon Pro modelo ay nagbibigay ng isang pagpipilian ng ilang mga uri ng mga massages at isang iba't ibang mga strike intensity. Ang aparato ay may iba't ibang mga nozzle, mayroong 20 bilis. Ang aparato ay compact, kaya maaari mong dalhin ito sa ehersisyo. Ang Massager ay gumagana nang tahimik, ngunit epektibo, at inaalok sa abot-kayang presyo. Ito ay isang yunit ng baterya na may kakayahang operasyon nang hindi nakakonekta sa network hanggang sa 6 na oras.
Serets ng pagpili
Upang pumili ng isang maskulado massager, kailangan mong isaalang-alang ang isang bilang ng mga bahagi at maingat na pag-aralan ang mga pagtutukoy. Ngunit mahalaga na magpasya kung ano ang eksaktong inaasahan mong makuha mula sa device: Dapat itong maging isang sports unit o tahanan para sa paggamot at pagbawi o tono. Ang pangunahing pamantayan sa paghahanap ng aparato ay kapangyarihan at bilis.
Mahalaga dito upang isaalang-alang ang mga tampok ng iyong katawan, sakit ng sakit at mga kagustuhan sa masahe, tulad ng isang tao na may gusto, at ang isang tao ay hindi maaaring magtiis ng isang malakas na pag-load at masinsinang pagtapik. Bigyang-pansin ang aparato na may higit pang 2 mga mode, upang mapili mo ang lakas ng pagkabigla.
Ang uri ng kilusan ay gumaganap ng isang papel, dahil ang massager ay maaaring mag-vibrate o pagtapik. Tulad ng para sa maaaring dalhin, hindi ito ang pinakamahalagang tagapagpahiwatig, lalo na kung hindi mo balak na gamitin ang aparato sa kalye at malayo mula sa mga mains. Piliin ang aparato, sa pagsasaayos kung saan may ilang mga nozzle, pati na rin ang kaso para sa imbakan at transportasyon, lalo na kung ang aparato ay masalimuot. Ang mga yunit na tumatakbo sa baterya ay dapat na isang mahusay na kapasidad ng baterya, ito ay makakaapekto sa tagal ng singil, pati na rin ang buhay ng aparato.
Kung pinag-uusapan natin ang gastos, lahat ay may sariling kakayahan, bukod pa rito, salamat sa isang malawak na hanay ngayon may mga disenteng modelo ng badyet sa merkado, na ganap na nakayanan ang kanilang gawain. Maraming mga propesyonal ang nagbibigay pansin sa mga mamahaling aggregates, dahil mas maraming mga function ang mga ito, ang lahat ay isa-isa.
Kung dadalhin ka sa inaasam-asam, mas mahusay na manatili sa isang mataas na dalas na aparato na may iba't ibang mga bilis upang maaari mong i-diversify ang massage.
Paano gamitin?
Ang isang pagtuturo ay naka-attach sa bawat massager, kaya dapat itong pag-aralan bago simulan ang pamamaraan. Mayroong isang bilang ng mga rekomendasyon na makakatulong sa makuha ang maximum na epekto at kahit na ang kasiyahan ng proseso. Ito ay kinakailangan upang maayos na gastusin ang tip sa site na nais mong magtrabaho, imposible upang ilagay napaka, ang pulses mismo ay tumagos sa ninanais na lalim. Kung may masakit na selyo na kahawig ng isang bukol, hawakan ang lugar na ito sa loob ng ilang segundo, pagkatapos ay maaari kang lumipat sa iba pang mga lugar.
Bago ang massage, kakailanganin mong piliin ang pinakamainam na bilis ng epekto para sa iyo at sa kanilang intensity. Dapat itong magsimula sa mga maliliit na kapasidad upang ang mga kalamnan ay masanay, pagkatapos ay idagdag ang dalas ng mga vibrations. Subukan upang tamasahin ang proseso mismo, hindi mo kailangang magmadali, magrelaks at magtrabaho ng mga lugar ng problema. 15 minuto lamang sa isang araw, upang itaas ang tono sa mga kalamnan at pakiramdam ng mas mahusay.
Summing up, maaari mong confidently sabihin na Ang mga percussious massagers ay mabuti para sa kalusugan, maaari nilang alisin ang load mula sa mga kalamnan, init ang mga ito, at ganap na alisin ang masakit na sensations sa iba't ibang mga punto sa katawan. Kasama ito, makakatulong ang aparato na mapupuksa ang cellulite, maaari itong isama sa pisikal na pagsusumikap upang makamit ang mga nakamamanghang resulta sa maikling panahon. At salamat sa malawak na hanay ng mga modelo na may iba't ibang mga katangian, lahat ay may pagkakataon na pumili ng isang massager para sa mga personal na pangangailangan, mga kakayahan sa pananalapi at mga parameter.
Ang pangunahing bagay ay upang matiyak na ang pagiging maaasahan at kahusayan ng aparato, at pagkatapos ay magiging isang kapaki-pakinabang na katulong sa pagkamit ng layunin. Maaari kang maging isang propesyonal na atleta o isang massage lover lamang, ngunit ang pagkuha ng naturang isang aggregate ay magiging isang kapaki-pakinabang na pamumuhunan sa iyong sariling kalusugan.
