Köpüsi öz-özüne ynamly adamlar aňsatlyk bilen ýaşaýan ýaly. Olaryň hemmesi köp zähmetden çykýarlar. Şowsuzlyklar, hatda habar bermeýärler. Emma hakykatdanam şeýlemi?
Psihologiýada näme?
Käbirleri "öz-özüne ynamly" sözüniň manysyna düşnükli düşünmeýärler. Adamy üstünlikli görmek, muny takyk hasaplaň. Hünärmenleriň habaryna görä bu düşünje, oňyn garanyňda negatiw. Beýlekiler, tersine, hem "-dan başga-da, adamyň keşbiniň bu setiri, aşa köp ýalňyşlyk bilen, bu adamyň häsiýetiniň bu setiri ýa-da aşa köp ýüze çykmagy bilen başga bir adamyň häsiýetiniň bu setiri.
Iň köp ýaýran ýalňyşlyk, adamyň özüne ynamy we özüne bolan ynamy hökmünde adamyň şeýle iki häsiýetini çalyşmakdyr.
Özüňe bolan ynamdan tapawutlar
Özüňe bolan ynam we özüne bolan ynam biri-birinden ep-esli tapawutlanýar. Tapawut, ilkinji kesgitlemesiniň diňe edip biljekdigini görkezýän we hiç hili kömek gerekdigini görkezýän adamlara laýyk gelýär. Ynamly adamyň hakykatda diýen ýaly islendik meseläni çaklamak üçin ýeterlik bilim we başarnyklar bar. Buşky fakusymyz sebäpli, ikki, ikinji edebiýatyň bahasy bolansoň, ýuwaş-ýuwaşdan düýpgöter meşhurlykdan peýdalanjak birnäçe işi çykarar.
Başgaça aýdylanda, öz-özüne ynamly şahsyýetler diňe hiç hili sebäbe sezewar däl. Öz-özüňi gowu, tersine dürli pikirlerden doldy, Dürli pikirler bilen, aýdylaryny has köp edýändiklerini has köp edýändigi üçin zähmetkeşdirişdir.
Alamatlar
"Plaadoksi" ýaly, sesler, ýöne psihologlar muny jedel edýärler Özüňe bolan ynamyň aşagynda özüne bolan ynamy gizlemekden başga ynam ýok. Şeýle adamyň çykyş we özüni alyp barşy demiwele çenli. Aslynda, haýsydyr bir zehin bar bolsa-da, diňe olary ulanmakdan gorkýar.
Buýsançly adam buýsanýan adamdyr. Seresaplylyk bilen seretseňiz, gudratly çaganyň şol bir aýratynlyklaryny görüp bilersiňiz. Wayolda, bu çagalygdan we bu häsiýetleriň hemmesi gi.
Köplenç ene-atasynyň ýa-da mugallymlary öz-özüne ynamly adama döretmekde özüniň uly rol oýnaýar.
Munuň üçin iň ýaýran şertleri düýbünden ters şert.
- Ilki bilen - Ulular çaga gereksiz talaplara hödürlenýär, sähelçe ýalňyşlyk, daşky ýalňyşlygy, daşky görnüşiniň, käbir zadak ýalydyr. Mysal üçin, ene-atlar çagasy elbetde, çaga misina öwrülmegisiniň "gulaga geldi" diýip pikir edýärdi. Territip barýarka, garyndaşlarynyň umydy bilen esaslandyryp bilmeýär. Ikinjisi, ikinjisi - toplumlarda.
- Ikinji sebäp - Garyndaşlaryň we mugallymlaryň öwüsalarynda ýuwulýar. Ol ýaşlaryň iň akylly, owadan, owadan owadan, iň akylly, owadan, owadan, owadan owadan, dyrnadýardy. Netijede, ýaş jerim terjerenleri şeýle bir halatoglanýar, aslynda hiç zadyny göz öňünde tutup başlaýar, özi üçin öwrenmek we işlemek islemek üçin özi özüne mahsus başlanda-da özi ýaly begenip başlaýar.
Diňe şeýle adamdygyňyza düşünmek gaty ýönekeýdir. Ine, adamyň özüne ynamly esasy tapawutlar.
- Islendik tankyt şahsy kemsidiji hökmünde kabul edilýär. Başgalaryna nädip diňlemelidigini bilmeýär. Islendik jedellerde ýeňijini terk etmek isleýär. Şol bir wagtyň özünde, esasy argumentler - agressiýa, agressiýa, käwagt hyýanatçylyk bilen gygyrýar.
- Öz-özüne ynamly adam her bir ýalňyşlyk, şahsy betbagtçylyk hökmünde başdan geçirýär. Şol bir wagtyň özünde, diňe şowsuz tirsek tölenmeli tötänlige ýa-da kimdir biriniň erbet niýetine çuňňur niýetine ýa-da erbet niýetine sebäp boldy.
- Şeýle raýat, himony hemişe söýgülisine şöhratyna aýdym aýdýar. Islendik üstünlike ukypdanyň superhumumydygyna ynanýar.
- Bu görnüşe hiç hili kynçylyk döredýän bolsa, şol bir taslama şol bir taslama işläp düzmek mümkin däl. Toplumlary oňa öňe gitmäge rugsat bermeýär. Hatda sähelçe süýşmegini kabul edip bilmez. Galyberse-de, başgalaryň öňünde başgalaryň öňünde we öz eýelerinde zehin bolup bilmez.
- Öz-özüne ynamly işgär, eýýäm eden zatlaryny öňünden tassyklamaz. Hatda ýalňyşlyklarda işlemäge synanyşmaz. Öz döredýän ähli zady, öz pikirinde, beýle ajaýyp.
Özüne bolan ynamy we özüne bolan garaýyşlary
Käwagt özüne ynamy oňyn netijeleri getirýär. Mysal üçin, bir adamyň çep tankytlara jogap bermezligi we onuň ýolundan gitmegini dowam etdirip bilmejekde. Mesele adamlaryň ajaýyp derejesinde hemme zat bar diýýär. Şonuň üçin Özüňe ynam köplenç aşa köp bolýar. Artykmaçlygy maddy näsazlyklara eltýär - öz-özüne ynamly adam birmeňzeş däl, bir minutlap az wagt bäri däl-de, bir minutlap däl. Ertir "gyrymsy", emma özüni özüne çekýär, emma özüni bolan ynamyny seljermäge mümkinçilik bermeýär.
Öz-özüne we beýleki howplara aşa ynamly bolmak. Şeýle adam köplenç daşky görnüşine we saglygyny ýeterlik derejede bahalandyrmak mümkin däl. Islendik kemçilik, ol köplenç saglygydan hatda hatda saglygy goramaga seresaplyklaryň gizleýändigini köplenç yhlasly bolmagyna sebäp bolýar. Erbet howa üçin hemme zadyň hemme zatdan soň ýazýar. Netijede, lukmana sapar, hatda yza süýşürildi we prinsip da ýok.
Köplenç adamlar öz-özüne ynamly adamlar bilen duşuşýarlar Aşa agram bilen. Olar Dostlaryň we ýakynlaryň teswirlerine jogap bermäň , munuň diňe bir ýüzlerini zaýalamazlyga, ýöne çynlakaý netijelere hem girýär. Üstünliklerine ynam bilen ynandyrsalar giç bolup, giç bolup, hemme taraplaýyn düşse, onuň aşagyndady we beýlekisi bolsa tapawutly aýratynlygy bar Öz-özüňi dermanlara şablon.
Hemme zadyň ortaça we özüne bolan ynamyna gowydygyny ýatdan çykarmaň. Diňe altyn orta tapmaly.
Galanlardan soň, aşa köp sanlymatdan, hem gowy zatlara eltmeýär. Şonuň üçin ýokarda beýan edilen senden, özüni alyp barşyňyzy, durmuşyňyzy, durmuşyňyzy, durmuşyňyzy öwrenmegiň wagty geldi, özüňe we ýakynlara serediň. Galyberse-de, hatda iň ajaýyp myhmanhanany hem ykrar ediji ussa göz öňünde tutýança ýeterlik ynamy ýok bolsa, iň ajaýyp suratkeşi bolmaly bolsa-da Hiç zat çapyşmady, aderleşýän bolsa-da, onuň ýazyjysy, şol bir wagtyň özünde ähli golýazmalaryny yzygiderli bukulsa-da, hatda iň ýakyn garyndaşlaryny we dostlary yzygiderli bukulmaýar.
Nädip ýokarlamaly?
Adamyň özüne ynamly bolmak, ýöne şol bir wagtyň özünde öz mümkinçiliklerine aşa baha bermezligi üçin Birnäçe ädim ätmäge mynasypdyr. Bu içerki güýçleri ulanmaga kömek eder we biznesi we şahsy islendik işleri, ikisi hem bu meseläni çözmek üçin has aňsat we islendik meseleleri, ikisi hem çözmek üçin has aňsat we talap edilýär. Ilki bilen Tankyt etmek üçin garaýşyňyzy üýtgediň. Hawa, elmydama ýakymly we käwagt konstruktiw däl. Emma käwagt käwagt. Köplenç bizi tankytlaýanlar, ýitirilen tejribäni ýa-da bilim alyp bileris. Mekdep sapaklary hökmünde şeýle gepleşikleri kesgitlemek. Geljekde gazanylan käbir bilim gaty peýdaly bolar.
Ikinji düzgün - ýeňişleriňizi barlaň. Elbetde, her bir üstünlikli ädimden soň dostlaryňyz bilen oturylyşyga gitmek üçin durup dur. Salar we üstünlikleriňizi alyň - Dogry iýmitlenişiň geçişini, meýlisleýin çykýanlaryň geçişi, üstünlik gazanyp bilmediler. Bu siziň ýeňiş sanawyňyz. Durmuşda eýýäm ýeňip geçiň, durmuşda has kiçi bolar.
Üçünji - ýalňyşmakdan gorkmaň. Onlyeke-täk ýatdan çykmaz, hiç zat etmän bilemok. Her protokat, her kimiň doly şowsuzlygy hökmünde kabul etmäň. Özüňe we kemçilikleriňe gülmäge öwrenmäge synanyşyň. Munhauseniň aýdyşy ýaly ýadyňyzdamy? "Eartherdäki manysyzlygyň hemmesi agyr aňlatma bilen ýasalýar. Şonuň üçin ýylgyryň, jenaplar. " Gülkiniň diňe keýpini ýokarlandyrmaýar, är -ini hem uzaga galdyrýar we durmuşyň iň kyn we käýemjyk ýagdaý tapmaga kömek edýär.
Iň soňky - düýş gör, täze maksatlary goýuň. Öýde eýýäm awtoulag, maşyn we hatda ýa-da ýahta, ýöne size lezzet getirýärsiňmi? Seniň bilen gürleş. Näme üçin hakykatdanam isleýärsiň? Belki, elmydama köp syýahat etmek islärdiňiz ýa-da brazildäki iň gymmat mekdep Samba-da tans etmek islärdiňizmi? Çagalaryňyzyň isleglerini we aladalaryňyzy ýerine ýetiriň.
Islegleriňizden gorkmaň, mümkinçilikleriňizden gorkmaň. Diňe taýaga gitme. Filloglanma, biziň wezipämiz altyn orta tapmakdyr.
Şeýle adam bilen nädip aragatnaşyk saklamaly?
Özüňizi aşa öz-özüne ynamly görüp bilseňiz, öz daş-töweregimde şeýle adamy köşeşdirmek kyn. Mundan başga-da, erbet mysaly ýokanç bolup biler. Şonuň üçinem, öz-özüňe bolan ynamly raýat bolsaň, aşakdaky düzgünlere ýerine ýetiriň.
- Hiç haçan gödeklige garşy jogap bermäň, dawa-jenjeliň "bazary", öz-özüne ynamly söhbetdeşlik histerlere ýetmezçilik edýär.
- Ony ýiti sorag bilen durmakdan gorkmaň - mysal üçin ":" Näme üçin maňa garşy çykýarsyňyz? " Köplenç, bu çukurlaryň hemmesiniň aşa özüne ynamly adam dykyz adam. Gutaýyn bellenilen ähwa durmuşyň halaýysy, "gazuw-agtaryşyň" ýokdugyny habar berýär.
- Dogma hökmünde aýdylan ähli zady duýmaň. Sözleri derňäň we bar bolandygyňyza düşünseňiz, diňe çylşyrymly jenaýyň özüne bolandygyna üns berseňiz, onuň bilen söhbetdeşligi ýatdan çykarsaňyz, erbet düýşginiň bardygyny göz öňüne getiriň.
- Öz-özüne ynamly adam bilen gitmäň. Bilen ylalaşyksyz söhbetdeşligi ýerine ýetirmek üçin gysga sözlemi ulanyň: "Sag boluň, ähli ýokardakylary hasaplaryn". Indiki, öňki elementi yzarlaň.
Netijede, diňe siziň ýanyňda onlarça adam bilen baglanyşykly onlarça özüne ynamaýan kärdeşleriňiz ýok bolsa-da, öz-özüňi ynamly kärdeşleriň hiç haçan ynamyny ýitirmez. Galyberse-de, bilşiňiz ýaly, it üýrýän mahaly kerwen henizem gidýär.
