Uzyn, galyň we ýalpyldawuk saçlar aýal gözelligiň esasy böleklerinden biri hasaplanýar. Tebigatdan käbir aýallaryň kaşaň burçlarydyr we beýleki aýallar kellesine çotgap bilmeýärler diýen ýaly welin, diňe olary gowy ýagdaýda saklamalydyrlar. Seni ikinji kategoriýa göz öňünde tutýan bolsaň, uzak we owadan burflaryň eýesi bolmagy arzuw etseň, bu makalany oka. Ondan, skal, haýsy serişdeleri ýokarlandyrmagy we daşky görnüşini ep-esli ýokarlandyryp biljekdigiňiz bilen, saçlara nädip ideguň nähili idegini öwrenersiňiz.
Saçlaryň ýokarlanmagy nämä bagly?
Elbetde, genetika, meniň saçlarymyzyň esasy roluny ýerine ýetirýär. Olaryň ilki bilen olaryň hemmesini olaryň ilki bilen dykyzlyk, gurluşyna we gurluşlaryna eltýär (inçe ýa-da galyň ýa-da gurak ýa-da gurak). We saçyň ösüş depgini hem şeýle hem her bir adam üçin hem hem, çagalykdan bäri goýdy. Ortaça ýylda ýylda 10-15 sm ulalýarlar we aýda 1,5 sm. Günde 100-e çenli dynç almak üçin rugsat berilýär.
Emma, nesilden başga-da, hiline goşmaça däl-de, hiline we wagtlaýynça täsir edýändigi we üstünlikine täsir edýän başga faktorlar sazlap bolýar.
Saçyňyz gaty haýal össe, köplenç döwülse, ýa-da düşmek, soň bolsa birnäçe sebäp bolup biler.
- Gormonal meseleler, dykbakterioroz, çyralar we beýleki keseller Saçyň şerti bilen görkezip bolmady. Bu ýagdaýda daşarky usullar keseliň ýüze çykýança islenýän netije çykarmazlyk, gerek hili serişde bermez. Saglyk meselesini çözeninden soň, zerur bolsa, bu zerur bolsa, saçynyň özi-da ösdürip bilersiňiz.
- Çilim çekmek we alkogol Eglleriniň hiline ýaramazlyga getiriň we ösmegini togtatmaga, gury we guratlyk, saç jogapkärçiligini we garaňkylygyny çaklamaga itergi berýär.
- Möwsümleýin ýitgi Ösüşdäki ösüş hem arzanladyş üçin gymmata eýe. Gyşda Witamsyň we yz elementleri sebäpli saç erbet we has köp ylgaýar.
- Nädogry iýmitlenmek - ýyrtylýan, döwmek we ders bölekleriniň we netijede, netijede olaryň erbet ösüşleriniň biri. Ony ýok etmek, gündelik iýmitiňizi gözden geçirmek. Ondan aýryň ýa-da iň bolmanda ýagly we gowrulan gap-gaçlary sarp etmegi, çalt iýmit, kömürturdilen içgiler. Has köp belok iýmitlerini, ete çere we saç o theeperleri bolan peýnirde bolan önümler, peýnir-beýleki "süýdemdirilýän peýnir"), şol sanda peýdaly iýmit (tizlenýän-3 kislota bolan önümler), iň oňat omase-3 kislotada bolan önümler), olaryň peýdebasyzdyr. Günde azyndan 2 litr arassa suw ulanyň. Wagtarynda witaminleriň, esasanam gyşda we bahar "Avitamin" döwründe ýazyň. Balyk ýagy, biotin we piwo bezeglere hem oňyn täsir eder.
- Stresler, solo däl we negatiw duýgular Immuntionikany gowşatmagy we bitewi bedene we bedene negatiw täsir edýär we daş-ýuwaşdan gaçyp, ýykylmagy, şöhlesini ýitirip, şöhratlamyny ýitirýär. Şonuň üçin, sportuň dürli tejribelerinden, dürli dem alyş maşklary bilen, dürli, satyjylaryň kömegi bilen olara Uruplardan gaçylmaga synanyşyň. Günde azyndan 7 sagat uklamaga synanyşyň.
- Saçy ýalňyş we olary nädip we gurnamaly, nädip we nädip ýuwmaly, olary nädip we nämäni çözmegiň mümkin däl kategoriýasyny "gynandyryjy" daşky görnüşi üçin başga bir sebäpdir. Kural ideg üçin (mysal üçin "mysal üçin" serişdeleri we enjamlary ulanmak (mysal üçin, saçyň görnüşine gabat gelenok) şemalyna iň oňyn täsir etmeýär.
Indiki bölümden saça dogry ideg etmegi öwrenersiňiz, esasanam ösdürjek bolsaňyz, esasanam ulalsaňyz, saçyňyz, esasanam ösdürseňiz.
Esasy düzgünler
Ine, ýerine ýetirilmeli esasy düzgünleriň sanawy Egrileriňize sagdyn, owadan we uzyn.
- Zyýan bermeýändikleri üçin saçlary ýuwuň. Gurja, inçe, inçe ukyply we saçy ýaralanyp, gyzgyn suwy ulanmak mümkin däl. Sowuk suw hem laýyk däl, sebäbi gan dolanyşygyny haýallaýar, sebäbi kelläniň spazmysyna sebäp bolup biler, şeýle hem tutuş bedeniň superkoolisiniň çykmagyna sebäp bolýar. Iň amatly görnüşi gaty gowy suw, olaryň iň ýokary temperatura 40 dereje däl.
- Her gün şampony arassalaýan şampunlary ulansaňyzam, her gün kelläňizi ýuwup bilmersiňiz. Şeýlelik bilen diňe diňe diňe daşynatsyzlaryň agressiw täsirinden goraýan derisi deri ýagy. Netijede, saç gowşak we döwük bolýar. Mundan başga-da, olar özlerine ýygy-ýygydan hapa dakýarlar we şoňa görä-de, köp ýuwmaly bolýarlar. Hepdede 2 ýa-da 3 gezek kelläňizi ýuwmaga synanyşyň.
- Arassalamak üçin, sulfatlary öz içine almaýan şampalary saýlaň. Bu himiki butparşyga güýçli oýunlara sebäp bolýar, ýöne saçyny ýuwmak üçin saglygy üpjün edýär, sebäbi sulf port täzelenmelerini goraýjy çyralary üçin we guradylan saçlary ep-esli azaldýar. Esasanda tebigy maddarly maddalary öz içine alýan şampon satyn almaga synanyşyň, olar bolsa, olar bolsa köp.
Şampun saçyňyzyň görnüşinde takyk bolmaly. Ony diňe kökde, kelläniň derä gimagyna gygyryp, kelläniň derä şöhlelenip, saç ýuwlanylanda saç ýuwulýar. Saçyňyzy diňe suw bilen ýuwmaga synanyşyp bilersiňiz, mysal üçin "Apple Sire" sirkasy bilen saçyňyzy ýuwmaga synanyşyp bilersiňiz.
- Şampundan soň, balamy ulanyň ýa-da saçymy ýuwuň - bu serişdeleri ýuwmak wagtynda aýan edilen saç bölekleri. Birinji markanyň we birek-biregi doldurmak üçin bir markanyň we seriýany ulanmak has gowudyr.
- Maskyly yzygiderli ediň: saçlary dikeltmäge we çalgyny berkitmäge goşant goşýarlar, olary şöhratlandyryň we höweslendiriň. Balm we ýuwulýanlar bilen çalyşýan hepdede 1 ýa-da 2 gezek ulanyň. Maskyny saç saç düzýän emlägine girmegi azyndan ýarym sagatlap saklamak zerurdyr. Köklere ulanmaýarlar, ýöne saçyň tutuş uzynlygy boýunça ulanýarlar. Maskalar ikisinde-de satyn alnan we öýde-de bişirilende bolup biler.
Dükanda maskany alsaňyz, himiki indredetleriň düzüminden agdyklyk edýän tebigy mukdaryna gör gördüň.
- Pes ýagly Kefirden hasam özbaşdak maska edip bilersiňiz: Biraz gyzdyrmaly we saçda ýüz tutmaly, soň bolsa şlýapa bilen ýapmaly. Kefir ajaýyp şöhle saçýar we ýüpek. Örän gowy ösýär we sumkany bal we ýumurtganyň maskasyny bal we ýumurtganyň maskasyny nemlendirýär. Şeýle hem bal zeýtun ýagy bilen jeränlik bilen garyşdyryp bilersiňiz - bu kompozisiýadan soň saçlar nemlendirilen we sagdyn görünersiňiz.
- Special Speice enjamlaryň we saç milöle gurallarynyň ulanylmagy, demir, pafer, helorugderi, şeýle hem Welsopugud, şeýle hem süreler. Iň gowusy, olary ulanyp bilmezlik ýa-da mümkin boldugyça az ýerine ýetirmek has gowudyr. Saçlaryny güýçli gurady we çökündirini we maslahatylaryny öjükdirýärler. Zerur bolsaňyz gerek bolsa, saçyňyzy ýumurga, bu titrüňi ýele, öň bu himo-goramak pürküler olaryň üstünde ýokary temperaturalaryň täsirini azaldýan film döreder.
- Saçlary guratmak üçin, "Hydryer" -y ulanmaň - yssy howa erbet zeper ýetirýär. Özüňizi guratmak üçin saç bermek iň gowusydyr. Hawa, has köp wagt gerek bolar, ýöne egrileriňiz has sagdaýşa görüner. Polotenýer, polda-da örtüldi, olary örtmek maslahat berilmeýär. Çylşyrymly döwletde olar köp ejiz we ejiz, döwmek has aňsat. Şonuň üçin polotensa ýumşak üýşmeleňi, gysmazdan, çydamsyz ýöremekden seresaplylyk bilen ýöremek bilen saýlanmalydyrlar, çybyklary bogmazdan däl.
Çygly saç bilen utgaşdyrmak hem mümkin däl: ýa-da tebigy guratmagyna garaşmak ýa-da bulaşyklyklaryň diňe barmak ýa-da seýrek dişler bilen birleşmegine päsgel bermek zerurdyr.
- Gury burçlar bilen, gaty seresap we tertiplilik bolmaly. Maslahatlardan başlap başlamak zerur we kem-kem-kemden saçyň has köp we has köp ýüzlerine geçmek zerurdyr. Keseksiz we daram hereketleri, halta-da, bulaşyk, hatda bulaşyk zyňylyp bilinmezler. Mümkin boldugyça ýygy-ýygydan mümkin boldugyça köplenç mümkin boldugyça ulanmaga synanyşyň, esasanam gijelerine saçyň öwezini dolmak üçin ýatmazdan ozal. Plastiki gurallar satyn almaly däldir.
Tarak tebigy kermenlerden ýa-da agaçdan ýasalmaly - şeýle, saçlary we olar üçin iň peýdaly bolmaly däldir.
- Gaty guýrugynda saç ýygnaň maslahat berilmeýär "Şonuň üçin olary rezin topar bilen çekýän ýerinde dynç alýarlar we şoňa görä, umuman ösüşleri köplenç saklanýar. Başga iki saç basgançaklaryny ýasamakdan ýüz öwürmek islemeýän bolsaňyz, bükülen spirallar görnüşinde plastik rezin zolaklaryny ulanyň.
- Boýnuň, esasanam düşündiriş, has berkitmek we saçly gürlemek we zaýalanýar . Tebigy Diýesleri (henna, bas) ýa-da ýokary hilli gymmat boýag ulanmaga synanyşyň. Şeýle-de bolsa, soňky opsiýany saýlasaňyz, saçlar ideg bolar, onda saçlary artdyr gerek bolsa, mason proseduralaryny ýygy-ýygydan dikeltmezden, edip bilmersiňiz.
- Köçeda saçlar negatiw daşarky faktorlardan goralmalydyr: ýel, gün we aýaz. Gyşda we şemally howada sowuk we pes temperaturanyň täsirinden gaça durmak üçin eşikleriň aşagynda gizlenmeli. Günündendan goramak, esasan ulultrapueletiň zyýanly täsirlerinden goraýan ingiz ulanylmasyny döredýän intra döredýär.
- Howuza barsaň, ýüzýän mahaly rezin şlýapa geýmegi ýatdan çykarmaň Hloryň saçyny azaltmak üçin. Theöne islendik ýagdaýda hlorid suwy galandan soň kelläňizi ýuwmak has gowudyr.
- Uzyn saçlary ösdürip ýetişdirmek isleseňiz, zerurdyr 5-7 mm-de yzygiderli jemleýji maslahatlar, Mundan başga-da girmek üçin başlamazlygy üçin, ony has çalt saçyň ösmegine höweslendirer. GARAPYNYNY SÖVEGI GEÇIRMEK ÜÇIN GEÇIRMEK 2-3 aýda 1 gezek.
Specialörite kosmetika
Uzyn baglanyşyklary satyn almak üçin iň aňsat we iň aňsat ýol, tebigy ýa-da emeli ýerler öz saçyňyza birikdirilende salon gurmakdyr. Şeýlelik bilen diňe bir uzynlygy däl, eýsem egrişleriň sany hem bolup bolýar.
Şeýle-de bolsa, öz saçyňyzy ösdürmäge synanyşmak has gowudyr? Elbetde, has köp wagt gerek we has köp wagtyň gerek we kaşaňsyz "kaşaňly" adamyň "bardygyny makalanyň bolýandygyňyzyň bardygyny, öz-gazabyň bardygyny bilip bilersiňiz.
Salonda ýerine ýetirilen hünär amallaryna şypylmak, esasanam gysga saçly bolsa we olary gysga we içerik ösdürmegi maksat edinýär ". Ine, şu günki iň meşhur usullar.
- Mestoterapiýa - Minerallaryň we mineral kokteýleriniň, şeýle hem hyaluaronic kislotasynyň sanjmarlygynyň kömegi bilen başlygyň derisine girişine ornaşdyryň. Talap birneme agyrylydyr, ýöne netijeli saç dökülmegi meselini netijeli çözýär, olary berkitmek we has çalt ösüp başlandylar.
- Ozone bejergisi - Saçda peýdaly täsir edýän başga bir sanjym usuly, ösüşini güýçlendirýär. Ozone (Moladulanyň kellesinde 2 ýaşdan bolmadyk ýokary kislorod). Saçlar follikullaryny sat, poxinleriň bularyny poxinlerden we şondan soň poksinlerden we şalardan ýok edýär, shanyň işjeň ösüp aýrylmagy ýa-da ýitmegi bes edilýär, azaldy ýa-da ýitgisi bes edilýär. . Bu usul hem möhür we Dermatit bejerilýär.
- Laminasiýa - Bu, daşarky daşary gurşawyň çökgünlige we ýitgisiniň öňüni alýan filmi döredýän saçly ýörite kompozisiýa ITörite düzümdirişdir. Saç çybyk, düzüň we şöhle saçyň we şöhle saçyň. Şeýle-de bolsa, beýle täsirim gaty bolýança saklanýar. "Paronce" amallarynyň amallary üçin býudjet alternasy Netijede, 3 günüň dowamynda tekiz we ajaýyp ýerlerdir.
- Sarsma kömegi bilen Sga saçyňyzy ep-esli güýçlendirip, uzynlygyny ýokarlandyryp, uzynlygy hem azaldyp bilersiňiz-da has galyňlandylaryna ýetip bilersiňiz. Enjam, gezek ýadro imanlaryny, çoýuzdaşlary oýarýar we saç ösdürip ýetişdirýän saçlaryň müdirini iberýär, netijesinde uzyn bolýar we has galyň bolýar. Öýden peýdalanmak üçin bölünip bilner.
Şeýle-de bolsa, amallyk we ýürek derejeli keseller ýaly aragatnaşyk serişdeleri bar.
Minus hünär amallary gaty gymmat. Şonuň üçin olara saçlary güýçlendirmek we uzynlygy köpeltmegiň beýleki býulp bolman, elýeterli býudjetli we elýeterli býudjurly bolman, olara durmuşa çykmagyň usullary ýok.
Häzirki zaman kosmetiki bazar, saçyň ösmegine ep-esli çalt çaltlaşdyrmaga kömek edýän köp sanly dürli gurallary hödürleýär. Çagyrýarlar we çagyrylýar we Ösüşi aktiwatorlary. Bular belli bir meseläni çözmäge gönükdirilen ajaýyp, peşgiler bolup biler, belli bir meseläni çözmäge gönükdirilen ýokary konsulda, pignlual, losyklar we serim bolup biler.
Şeýle aktiwatorlary we ampulalaryň görnüşinde hem satmak üçin. Olaryň düzmeleri aşakdaky ugurlary öz içine alýar: girjek goşulanlar, Relegen, Kellin kiskiik, işçi keriiprikler, witam we mineral çylşyrymly.
Arzan, ýöne şeýle bir aktiwatoryň täsirli wersiýasy "Againe agzia" -dan serum " . Tebigy, esasan ösümlik böleklerinden ybarat: 7 ösümlik, piwo ussat, gyzyl burçly Uçar we Prowaýamin B. Hasabyň B. Hasaby üçin seruma ýuwulmaýar.
Beýleki-da, has täsirli we gymmat howpsuzlyk ulgamlaryny satyn alyp bolýar (ýöne diňe synlary okmazdan ozal.
Halkyň usullary
Halk dikeldilenleriniň kömegi bilen çalt ösmek mümkin. Elim gämi eşegesi we olaryň netijeliligi we olaryň netijeliligi mälimçilikler bilen tassyklanýar.
Saç-da saçly saç maskasy, gorçisa, mane burç we zynjyr maskasy üçin iň meşhurdyr. Olaryň hemmesi, "ýakýanlaryňky" hasabaty bilen, gan kellesiniň derisine akymy, netijäniň deregine çykmaga, netijede intensi agaç ösüşi hökmünde döräpdir.
Emma duýgur we gury deriniň eýeleri özüne çekijilikli taraplar gapma-garşylyklar gysylýar, sebäbi olar gahar-gazaplylygy we has durnuklylygy sebäp bolup bilerler. Guhanatdan çykyp bilersiňiz, göwreli aýallara, gipreenbonal we gorag keselleri bolanlara ulanyp bilersiňiz. MIGRATYALARY ÜÇIN GÖRNÜŞ.
Bu maskalaryň aýratynlygy olaryň kösem, saça ulanylmaýandygyny, ýöne follikullaryň ýerleşýän kellesiniň derinde bolup, azyndan 1 sagat saklaýar. Emma ştata serediň: Güýçli össeňiz, öňem ýuwuň. Polietilene şlýapa geýmek ýa-da kelläňizi polotensa bilen örtmek islegi, iki sany polotensa bilen örtmek islenýär.
- Gorçisa maskasy . Iň aňsat warianty 2 nahar çemçesi gorçisa poroşok, şol bir mukdarda ýyly suwda ereýär we emele gelen düzümi kellesinde ulanyň. Emma bu mask gaty gaharly we derini guraýar, derini ýumşadýar, oňa ýumşlaly we moisturasiýa böleklerini ýumşyp, ýumşaşdyrmak we çümdürmek maslahat berilýär. Ýumurtganyň sarysy, zeýtun ýa-da ýag we şeker bolup biler. Birmeňzeş maddany almazdan ozal ähli zatlary düýpli garyndy.
- Gorçisa maskasynyň ýumşadylan analogy - darçyn esasly wersiýa . Bir çaý çemçesi ezilen deşilen deşik, iki çaý çemçesi bal we towuk ýumurtgasy bilen garylýar. Bularyň hemmesi ýyly suwda ýa-da brendde aýrylyşýar. Bu maska gyzdyryjy täsir edýär.
- Iň aşa köp, ýöne iň täsirli wariant - gyzyl burça esaslanýan maska . Ýagly deri bolanlara ulanmak iň gowusydyr. Başda, burç, suwda 14 gün suwda ýa-da brend-den. That'setöne perper tinkasyny satyn alyp, tamamlap bilersiňiz. Soňra bal, ýumurga sybi, zeýtun ýa-da jaýlanan nebit bilen garyldy we sebäp bolup gelýän kompozisiýa gaýykda ulanylýar. Hepdede 2 gezek maska eden bolsaň, saçlar bir aýda 3 sm-e çenli ösüp biler.
- Zynjyr masky Şeýle hem gaty täsirli we gowy netije berýär. Bir nahar çemçesi gazylyp alynýan zynjyr, bir deň mukdarda zeýtun ýagy ýa-da Jojoeba ýagy bilen garylýar. Bu, ýagly saç üçin amatly däl hödürlenen maskalaryň ýeke-täk zady.
- Uzyn maska Iň mylaýymlykdan ähli ýyldyrym çakmak: gury deri üçin ulanylyp bilner. Soganlar wagşy ýa-da inçe ýalpyldawuk sürtüň. Soňra kelläňi sokman, diňe kelläňize ýüz tutup bilersiňiz, ýöne bal, Kefir goşmak has gowusy, zeýtun ýa-da ýakylýar. Şonuň üçin maskanyň çykyşy has ýokary bolar.
Çünki huzurlaryň hemmesiniň ýokardaky halkyň hukuklarynyň hemmesiniň kömegi bilen, saçyň ösmegine ep-esli tizlenilip bilner.
PE USDALY MAKSATNAMALAR
Birnäçe täsirli maslahaty göz öňünde tutuň.
Çalt we täsirli saçlar üçin tebigy esasy ýaglary ulanyp bilerler. Olaryň peýdasyna aşa baha bermek kyn. Olar dermhanalar bilen satylýar we arzan bolup durýar, ýöne deri, dyrnaklar we, saç üçin peýdaly witizins. Egriler, buruşlaryňyzy, nemlendiriň, dikeltmek, dikeltmek we ýalaňaç bermek.
Thoteöne köklere ulanylmaly däldirler, ýogsam, lampany ýapgyç blokirlesler we össe, saçlar tersine, düşmekde, daşarda . Barradri ýa-da diňe köp maslahat ýagşyny neticale synap, soňra-da termiki effekti döretmek üçin bukja salmak - ýokançylaryň içinde beýle aralaşjak zaýalanar.
Saçy gyzgyn saçly ýa-da diňe polotensa bilen örtüp bilersiňiz ýa-da diňe polotensa bilen örtüp bilersiňiz.
Bu, kelle ýuwdan 1 sagat öň, has gowy - hadysam gowy, ýatmazdan ozal ähli peýdaly elementler gije siňdirmäge wagt talap ederler. Diňe şonda, bütin ýagly massany gowy ýuwmaly. Iň peýdaly nebitler ýag, badam, "badam", "Bumm", "Bulsi,", Reý, Reý, VA GEP, GREP, GREP, GREP, GREP, GREP BOLARMY "we Argdan" TheJoba we Ardana ". Biraz zatlary ulanyp bilersiňiz, we birnäçe görnüşini birbada garylyp bilersiňiz.
Nebitleriň we maskalaryň täsirini ajaýyp ýokarlandyrmak kelläňi massa etmek, ak çyzulmagy çaltlaşdyrýar, şonuň üçin saçyň ösüşini höweslendirýär. Barmaklaryň ujundan ýa-da ýörite massaage çotgasy bilen ýerine ýetirildi. Bokançdan başlap, boýnundan başlap, boýnundan we maňlaýyna boýnundan hereket etmezden ozal ony derrew ýuwmakdyr. Aýrylyşmak hereketlerini ýa-da basmak, basyp, basyp almak has gowudyr. Goşmaça massaage bonus köşeşdiriji we dynç alýan täsir eder. Şeýle hem kelle agyrylary aýyrmaga ukyplydyr.
Mussatlyk maşk bilen birleşdirmek has gowudyr.
Şeýle hem, yslamuň hemişelik, "The Stre", "The Stre" ýa-da diňe limon suwunda ýuwmak üçin peýdaly, yzygiderli edýän bolsaňyz, gysgaça we has köp we has köp zat bolar.
Ajaýyp saç ýakyň - pökgä düýbünden ýetmek üçin düýbünden ýetýär. Reendleerlike aýtmak üçin sabyr etmeli we iki tarapa derrew hereket etmeli: Içerki we daşarky. Birinjiden, bedeniňizi zerur ýokumly önümler bilen üpjün edilip, ikitaraplaýyn ýokaşmagy üpjün etmek zerur, egrül bölekleriniň hemdigini gowulandyrmaga gönükdirilen serişdeleri ulanmak zerurdyr. Şol bir wagtyň özünde makalada ara alnyp maslahatlaşylýan häzirki zaman kosmetologiýalaryň we halk ýygyndylarynyň gazananlaryny ulanyp bilersiňiz.
Saýlamak siziňki. Esasy zat, hatar, dürli wariantlary synap gör, hökman arzuwyň saçyny hökman alarsyňyz!
Uzyn saçly, indiki serediň.