การทำสมาธิสำหรับการดำเนินการตามความต้องการ: เทคนิคการดำเนินการที่มีประสิทธิภาพเลือกความปรารถนาที่เหมาะสมและการเตรียมการ

คุณจำเทพนิยายเกี่ยวกับปลาทองหรือไม่? ในฐานะที่เป็นหญิงชราที่ไม่มีที่สิ้นสุดได้รับประโยชน์จากการล่มสลายหรือแทนที่จะล้มลงกับความสุข บางครั้งเราไม่ได้ใช้โอกาสนี้เลย แต่ปลาทองของเขาสามารถจับใครก็ได้ สามารถทำได้ด้วยการทำสมาธิ

มันคืออะไร?

เราแต่ละคนเต็มไปด้วยความปรารถนา บางคนกลายเป็นความจริงคนอื่น ๆ ยังคงเป็นความฝัน แน่นอนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายคุณต้องใช้ความพยายามบางอย่างกับสิ่งนี้ นั่งข้างหน้าต่างรอนกสีน้ำเงินเราไม่น่าจะบรรลุบางสิ่ง

แต่การทำสมาธิเพื่อเติมเต็มความปรารถนาสามารถช่วยได้ดีช่างเทคนิคการเติมเต็มของเธอเป็นเพียงความต้องการของผู้คน มีโปรแกรมเสียงและวิดีโอคุณสามารถพยายามเจรจาจากจักรวาลและตัวคุณเอง

ประสิทธิภาพ

ความตั้งใจของคุณที่แข็งแกร่งยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้นที่จะมีการทำสมาธิ คุณถามอะไรคุณคุณควรต้องการที่จะต้องการ แต่ถึงแม้ว่าความฝันของคุณจะเอาชนะจิตสำนึกได้จริง ๆ อย่าคิดว่าในหนึ่งชั่วโมงหลังจากการทำสมาธิมันจะเป็น ในท้ายที่สุดคุณไม่ใช่คนที่ขอความช่วยเหลือจากจักรวาลยืนอยู่ในคิวและสังเกตการสั่งซื้อ ก่อนอื่น - ในหัวของคุณ

มีช่วงเวลาดังกล่าวเมื่อคุณสามารถเร่งความก้าวหน้าของคุณไปสู่เป้าหมายทำพิธีทำสมาธิในบางวัน . เป็นที่เชื่อกันว่าวันเดือนปีเกิดของคุณหรือวันก่อนปีใหม่นั้นมีประสิทธิภาพมากที่สุด ขอแนะนำให้ทำสมาธิที่จุดเริ่มต้นของวงจรจันทรคติ คำแนะนำอื่น - นั่งสมาธิก่อนนอนก่อนที่จะดำเนินการกับพิธีกรรมศักดิ์สิทธิ์ให้เตรียมร่างกายของคุณสำหรับสิ่งนี้

ปฏิเสธอย่างน้อยสองสามวันจากนิสัยที่ไม่ดี มันจะดีกว่าที่จะเตรียมการสังเกตโพสต์

โอกาสและข้อ จำกัด

การทำสมาธิค่อนข้างซับซ้อนสำหรับกระบวนการดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องคิดว่าทุกอย่างจะมาจากครั้งแรก เป็นการดีที่จะใช้ประโยชน์จากเทคนิคเฉพาะคุณต้องเรียนบทเรียนจากบุคคลที่รู้และเข้าใจสิ่งนี้ก่อน คุณควรเรียนรู้ที่จะสงบสติอารมณ์ของคุณเพื่อผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์เข้าสู่สถานะของความมึนงงหากคุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ด้วยตัวเองให้จดจำกฎสำคัญอื่น มันบอกว่าในระหว่างการทำสมาธิคุณต้องนำเสนอเป้าหมายของคุณอย่างชัดเจน

ตัวอย่างเช่นถ้าคุณต้องการรถยนต์จากนั้นระหว่างการสนทนากับจักรวาลคุณต้องพูดถึงลักษณะที่เล็กที่สุดทั้งหมดของรถที่คุณต้องการ - สีแบรนด์รายละเอียดอื่น ๆ มิฉะนั้นแทนที่จะเป็นสาน "Mercedes" ที่คุณสามารถรับของเล่นรถดัมพ์หรือเครื่องโกนหนวดได้อย่างง่ายดาย

วิธีการกำหนดความปรารถนา?

เพื่อให้ความปรารถนาเป็นจริงมันควรจะเป็นสนิทอย่างแท้จริง คุณไม่ใช่หญิงชราจากเทพนิยายเกี่ยวกับปลาทอง ดังนั้นให้กำหนดสิ่งที่คุณต้องการ ใช้กระดาษหนึ่งแผ่นแล้วเขียนทุกอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่คุณฝัน

เรียนรู้รายการอย่างระมัดระวัง ลองนึกภาพว่าทั้งหมดนี้เป็นจริงแล้วฟังอารมณ์ของคุณ หากคุณรู้สึกถึงความสุขและความสุขที่แท้จริง - คุณต้องใช้ถ้าไม่เช่นนั้นให้ความล่าช้าความปรารถนาจากรายการและไปที่รายการถัดไป ในวันถัดไปกลับไปที่ "ดอกไม้มะเตร" ของคุณและทำเช่นเดียวกัน เป็นผลให้คุณควรมีเพียงคนเดียวที่ต้องการความปรารถนาจริงๆ

มีอีกวิธีหนึ่ง ใช้เวลาน้อยลงและอาจจะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นลองนึกภาพว่าคุณมีชีวิตอยู่เพียงวันเดียว - คุณจะชอบอะไรนี่คือความฝันหลักของคุณ คุณสามารถเริ่มถามเธอจากจักรวาล

การตระเตรียม

ดำเนินการห้องที่คุณกำลังทำสมาธิ อากาศควรสดใหม่มันจะดีกว่าที่จะสร้างกลิ่นหอมที่น่าพอใจในห้องสำหรับสิ่งนี้คุณสามารถใช้เทียนหอม ปิดอุปกรณ์ทั้งหมดที่สามารถทำให้คุณเสียสมาธิได้ไม่ควรถูกรบกวนเสียงที่ไม่เกี่ยวข้องโทรศัพท์, คอมพิวเตอร์, อินเตอร์คอม - ปิดทุกอย่างอย่างกล้าหาญไม่มีอะไรควรแทรกแซง

หากคุณฟุ้งซ่านด้วยเสียงของวิทยุจากอพาร์ทเมนต์ถัดไปให้ใช้ที่อุดหู จำไว้ว่าคุณไปที่เป้าหมายหลักของคุณ ทุกอย่างอื่นจะรอ

การเลือกเวลา

ในระหว่างการทำสมาธิลองนึกภาพไม่เพียง แต่ความฝันของคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นเวลาที่ควรตระหนักถ้าคุณเรียกหมายเลขเฉพาะวันที่ถ้าไม่เช่นนั้นกำหนดอย่างน้อยหนึ่งเดือนหรือเวลาของปี เมื่อคุณเป็นตัวแทนของความฝันของคุณว่าคุณกำลังถ่ายโอนจิตใจตัวเองกับเงื่อนไขของเวลานี้

หากคุณต้องการให้รถปรากฏในฤดูหนาวของคุณแต่งตัวในจินตนาการของคุณในเสื้อผ้าที่เหมาะสม หากคุณต้องการงานแต่งงานในฤดูร้อนลองนึกภาพตัวเองในชุดฤดูร้อนและล้อมรอบด้วยต้นไม้สีเขียว

เลือกสถานที่

เช่นเดียวกับที่ใช้ในสถานที่ที่ความฝันของคุณควรดำเนินการไม่จำเป็นต้องขอวันหยุดพักผ่อนของจักรวาลคุณต้องกำหนดรายละเอียดสิ่งที่ควรจะเป็น มิฉะนั้นคุณจะไม่อยู่บนชายทะเลซึ่งฝันถึงและบนบ่อความบริสุทธิ์ที่น่าพิศวงในเขตชานเมืองของเมืองของคุณในเต็นท์

หากคุณฝันถึงดูไบเรียนรู้สถานที่นี้ ในระหว่างการทำสมาธิของเขาถ่ายโอนตัวเองไปยังน้ำพุร้องเพลงที่มีชื่อเสียงไม่ใช่บนชายฝั่งของตุรกี คุณต้องเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการ

การใช้เทคนิค

การนั่งสมาธิมีประสิทธิภาพจะต้องดำเนินการอย่างถูกต้องดังนั้นให้พิจารณาเกี่ยวกับคะแนน

• รับตำแหน่งที่สะดวกที่สุดสำหรับคุณ: Lyezh นั่งหรืออยู่ในตำแหน่งโลตัส - ไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือด้านหลังตรงร่างกายยังคงคงที่ เฉพาะการไหลของพลังงานสามารถเจาะคุณได้ รับตำแหน่งที่สะดวกสบายของการโกหกหรือนั่ง คุณสามารถใช้เก้าอี้โซฟาเตียงหรือพื้น
• ดำเนินการต่อเพื่อผ่อนคลายของร่างกายเริ่มต้นจากด้านบนและลงท้ายด้วยเคล็ดลับของนิ้วเท้าผ่อนคลาย คุณต้องรู้สึกไร้น้ำหนัก
• เพื่อโยนความคิดพิเศษทั้งหมดจากหัวทำซ้ำ "โอห์ม" ที่ง่ายที่สุดและมีชื่อเสียง "โอห์ม"หรือเปิดเพลงที่ผ่อนคลาย
• เป่าอย่างราบรื่นเริ่มสำรวจตัวเองจากหัวของศีรษะสแกนร่างกายทั้งร่างกายจบลงด้วยเคล็ดลับของนิ้วเท้า อันเป็นผลมาจากการปฏิบัติดังกล่าวชายแดนของร่างกายราวกับว่าพวกเขาละลายในอวกาศคุณรู้สึกไร้น้ำหนัก
• ตอนนี้คุณสามารถไปสู่ความปรารถนาได้งานของคุณคือการทำให้นึกถึงสิ่งที่คุณต้องการอย่างชัดเจนที่สุด ตัวอย่างเช่นนี่คือการเดินทางไปที่ทะเล ลองนึกภาพวิธีการนั่งบนเครื่องบิน ออกไปจากมันคุณรู้สึกว่าอากาศทะเลอยู่แล้ว เรากำลังจะไปที่โรงแรมหรือที่วิลล่าคุณตัดสินใจแล้ว ไปที่ระเบียง คุณมีมุมมองที่สวยงามของทะเล คุณวิ่งไปที่มัน ชื่นชมยินดีในดวงอาทิตย์ นอนในน้ำเค็ม คลื่นกอดรัดร่างกายของคุณ
• แก้ไขสภาพของคุณหากคุณฝันว่าชายหนุ่มทำให้คุณมีข้อเสนอจินตนาการว่ามันจะเป็นอย่างไร วาดในสถานที่และเวลาที่แน่นอนของคุณแม้แต่แหวนแต่งงานนำเสนอให้คุณคุณต้องเห็นในจินตนาการในทุกความรุ่งโรจน์ของมัน และในรายละเอียด: ในกล่องที่มันจะโกหกจำนวนเพชรที่จะอยู่ในนั้น
• วาดตัวเองตามที่คุณเห็นในสถานะของ Bliss . ม้วนจากกระดาษด้วยรูปภาพของเครื่องบินแล้ววิ่งเข้าไปในท้องฟ้า ดูมันจนกว่าจะหายไปจากมุมมอง
• ตอนนี้กลับไปสู่ความเป็นจริงที่โหดร้ายและลืมความฝันของคุณมาระยะหนึ่งเปิดโอกาสให้จักรวาลจัดระเบียบทุกอย่างและดำเนินการ

อีกวิธีในการค้นพบเส้นทางสู่ความฝันที่หวงแหนคือการทำสมาธิที่ยอดเยี่ยมหลังจากจิตสำนึกของคุณพร้อมสำหรับการเคลื่อนที่ในเวลาและอวกาศแล้วลองนึกภาพว่าคุณกำลังยืนอยู่หน้าประตูวิเศษ หนึ่งประเภทของพวกเขาสวยงาม - ทองคำที่กงล้าวจากอัญมณี และที่นี่พวกเขาแกว่งต่อหน้าคุณ ข้างหลังพวกเขาเป็นสวนที่ยอดเยี่ยมคุณรู้สึกมีความสุข

รอบดอกไม้และต้นไม้ที่ยอดเยี่ยมพร้อมผลไม้ที่ไม่เคยมีมาก่อน ที่ไหนสักแห่งในระยะไกลเป็นเด็กผู้ชาย เขาโทรหาคุณ คุณมาหาเขาและเข้าใจว่านี่เป็นทูตสวรรค์ เขาแนะนำให้เขียนหรือวาดความปรารถนาที่หวงแหนของเขาในกระดานวิเศษ คุณรับจากขนมือของเขา และเขียนคำขอของคุณ รูปภาพในรายละเอียดทั้งหมด คุณรู้ว่าทุกอย่างจะเป็นอย่างไร คุณมีความสุขไหม.

และที่นี่คุณสังเกตเห็นว่าภาพของคุณเริ่มลดลงอย่างไร เทวดาวางไว้ในลูกบอลอากาศ คุณปล่อยเขาไปด้วยกัน นี่คือจดหมายของจักรวาลของคุณ คุณสามารถจินตนาการถึงวิธีการรับคำตอบจากผู้รับ ความปรารถนาของคุณจะดำเนินการอีกครั้งในจินตนาการของคุณพูด "ขอบคุณ" กับเพื่อนใหม่ของคุณ และกลับไปที่เป้าหมาย ถึงเวลากลับบ้าน. เปิดตาของคุณแล้วรอ ในไม่ช้าความฝันจะกลายเป็นความจริง

กฎ

ฟังเสียงภายในของคุณอย่างระมัดระวังเขาจะบอกคุณว่าคุณต้องการอะไร อย่าถามจักรวาลเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ อย่ากลายเป็นมหาบัณฑิตของการเดินเรือเช่นเดียวกับหญิงชรา Pushkin แต่การใช้วันหยุดพักผ่อนในโรงแรมหรูหราบน Cote d'Azur - เป็นไปได้ค่อนข้างเป็นไปได้

ในระหว่างการทำสมาธิคุณไม่ควรเบี่ยงเบนความสนใจ - ทั้งความคิดที่ไม่จำเป็นหรือเสียงที่ไม่จำเป็น เมื่อคุณนำเสนอวิธีการดำเนินการในฝันของคุณจดจำทุกสิ่งที่คุณรู้สึก - จากกลิ่นของอากาศไปยังสถานะของจิตวิญญาณคุณต้องเต็มไปด้วยความสุขและความสุข

อัลกอริทึม

สิ่งที่คุณเลือกเทคนิคการทำสมาธิใดก็ควรจำได้ว่าพวกเขาทั้งหมดอยู่บนพื้นฐานของหลาย ๆ จุดที่ต้องปฏิบัติตามอัลกอริทึมมักจะเป็นแบบนั้น

• ผ่อนคลายร่างกายอย่างเต็มที่
• หายไปจากความเป็นจริงโดยรอบ
• มุ่งเน้นไปที่ "ฉัน" ของคุณ
• เปลี่ยนความคิดที่ไม่จำเป็นทั้งหมด
• ให้สติของคุณออกไป ลบเส้นขอบและเฟรมทั้งหมด
• สูงสุดอธิบายความปรารถนาของคุณอย่างเต็มที่ในแต่ละเสียงและกลิ่น

แต่ก่อนอื่นจำชาวประมงและปลาและเทพนิยายของ Reread Pushkin ที่ดีขึ้นอย่าเรียกร้องจากสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่ไม่จำเป็นสำหรับคุณ อย่าพูดเกินจริงความต้องการของคุณมิฉะนั้นคุณเพียงแค่ใช้เวลาโดยไม่ต้องใส่ความฝันของคุณ

ซื่อสัตย์กับคุณและจักรวาล เธอไม่ชอบการหลอกลวงและสามารถปรับตัวได้อย่างโหดเหี้ยม - และรางเก่าจะเป็นเพียงช่วงเล็ก ๆ ของการแก้แค้นนี้