เลือดของมนุษย์มีความหมายจำนวนมากหากไม่มีชีวิตของบุคคลนั้นเป็นไปไม่ได้ องค์ประกอบหลักของร่างกายถูกซ่อนอยู่จากการสอดรู้สอดเห็นและสามารถเห็นได้ในกรณีที่รุนแรง - เมื่อมีปัญหาใด ๆ เกิดขึ้น มีโอกาสมากที่สุดในหมู่คนที่มีคนที่กลัวประเภทของเลือด
มันคืออะไร?
คนกำลังประสบก่อนชนิดเลือดเรียกว่า hemophobia สองคำ: hemophobia และ hematophobiaพวกเขาแปลจากภาษากรีกเป็น "ความกลัวต่อเลือด" (ἷἷμα - "เลือด" และφόφόος - "กลัว") พยาธิวิทยานี้เป็นของรัฐครอบงำจิตใจ
Hematophos กลัวการปรากฏตัวบนผิวของเลือดและเลือดของเขาต่อร่างกายของคนต่างชาติ ความผิดปกติของ phobic นี้ไม่เพียง แต่ไม่เพียง แต่สำหรับคนป่วย แต่ยังรวมถึงบุคลิกที่มีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์ที่สามารถตกลงไปในการมองเห็นของสารนี้
นักประวัติศาสตร์บอกว่าNicholas II มีประสบการณ์โรคฮีโปลีเนื่องจากความจริงที่ว่าทายาทของเขา Alexey เป็นฮีโมฟีเลียที่ป่วยการละเมิดการแข็งตัวของเลือด) เด็กชายมีเลือดออกแข็งแรงและสิ่งนี้น่ากลัวจากสมาชิกทุกคนในครอบครัวด้วยเหตุผลหลายประการ
มันเป็นเหตุผลเดียวกับที่ผู้คนในกรณีส่วนใหญ่รู้สึกถึงความกลัวเลือดความกลัวทำให้เธอปรากฏตัวในขณะที่ทุกคนเข้าใจว่าองค์ประกอบหลักของร่างกายมนุษย์ไม่ปรากฏบนร่างกายมันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บการตัดหรือการบาดเจ็บที่รุนแรงมาก และการตระหนักว่าสถานการณ์นี้คุกคามการสูญเสียสุขภาพและแม้กระทั่งชีวิตของพวกเขาจะนำไปสู่การเป็นผู้นำอย่างไม่น่าสงสัยหากไม่ต้องตกใจแล้วก็กลัวมาก
ดังนั้นผู้คนมักจะกลัวเมื่อพวกเขารับเลือดจากเวียนนาไม่ใช่เพราะมันเจ็บ แต่เพราะมันไม่เป็นที่พอใจ เลือดของตัวเองอาจทำให้เกิดความหวาดกลัวด้วยเหตุนี้จึงเป็นของตัวเอง นั่นคือเหตุผลที่ผู้คนกลัวที่จะให้การทดสอบและบริจาค
ความกังวลเหล่านี้ไม่มีเหตุผล แต่กับพวกเขามันเป็นเรื่องยากมากที่จะรับมือกับวัตถุที่มีจิตใจที่ค่อนข้างทนต่อ
สาเหตุของการเกิดขึ้น
ผู้คนกลัวกรุ๊ปเลือดอยู่เสมอ ความกลัวนี้มาจากความลึกของศตวรรษ ชายคนนั้นเรียนรู้บทเรียนอย่างสม่ำเสมอ: ถ้าเลือดไปหมายความว่าช่วงเวลาที่สำคัญมาซึ่งสามารถกระตุ้นความตายได้
ฮีโปลีเกิดขึ้นจากที่ไหนเลย แต่ทำไมมันเกิดขึ้น - นี่เป็นคำถามอื่นมีสาเหตุหลายประการสำหรับการเกิดขึ้นของความกลัวที่ไม่มีเหตุผล
- เนื่องจากความจริงที่ว่าพ่อแม่หรือพ่อแม่ทั้งสองได้รับความทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของ phobicการจูงใจดังกล่าวจะปรากฏเป็นผลมาจากปัจจัยทางพันธุกรรมและความน่าจะเป็นของการส่งสถานะครอบงำเป็น 25%
คำสั่งนี้ได้รับการพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์ในระหว่างการศึกษาจำนวนมาก และพวกเขาก็พิสูจน์ว่าความหวาดกลัวในกรณีส่วนใหญ่เป็นที่ประจักษ์ในช่วงเวลาต่อไปนี้ของชีวิตมนุษย์: ระยะเวลาการดึงวิกฤตวัยกลางคนระยะเวลาที่วุ่นวายและผู้หญิงในช่วงเคลียร์เด็ก ๆ จากผู้ปกครองสามารถผ่านการตอบสนองบางอย่างต่อความเครียด WorldView ระดับของความประทับใจความวิตกกังวลความรู้สึกกลัว . หากผู้ใหญ่ในบ้านกลัวกรุ๊ปเลือดแล้วทารกจะเริ่มยอมรับเงื่อนไขนี้และเติบโตโรคฮีปูน
- ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมทางสังคมสามารถทำให้เกิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องรัฐครอบงำจิตใจคนเหล่านั้นซึ่งรับรู้ถึงความเครียดอย่างรวดเร็วกำลังประสบกับอารมณ์รุนแรง (ส่วนใหญ่เป็นลบ) หากคนสี่สิบคนได้รับบาดเจ็บสาหัสเขาจะจำช่วงเวลาที่เป็นลบเป็นเวลานานและมีเลือดออกที่เกี่ยวข้องกับมัน
- การจูงใจทางชีวเคมีเป็นเพียงสมมติฐานอย่างไรก็ตามเธอแสดงให้เห็นว่าโรคกลัวเป็นผลมาจากการขุดฮอร์โมนหรือเซโรโทนินหรือเมลานินมากเกินไปหรืออะดรีนาลีน ในสายตาของเลือดอะดรีนาลีนสามารถเกิดขึ้นได้และนี่จะทำให้เกิดการพัฒนารัฐครอบงำด้วยเหตุผลหลายประการ
และยังกลุ่มนี้มีความโน้มเอียงนี้สามารถนำมาซึ่งการพึ่งพาต่าง ๆ : แอลกอฮอล์, ยาเสพติด, ยาสูบ . สารเข้าสู่ร่างกายเนื่องจากนิสัยที่ไม่ดีปราบปรามการผลิตฮอร์โมนที่จำเป็น และสิ่งนี้ก่อให้เกิดการพัฒนาความผิดปกติทางจิต
- การปรากฏตัวของความหวาดกลัวแม้กระทั่งมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่มากเกินไปซึ่งเป็นสาเหตุที่สิ่งมีชีวิตถูกครอบงำและถ้าในขณะนี้คนจะเห็นเลือดออกที่แข็งแกร่งจากนั้นปฏิกิริยาของมันอาจไม่สามารถคาดการณ์ได้
- ข้อมูลมากเกินไปสามารถกระตุ้นการพัฒนาความกลัวตัวอย่างเช่นเมื่อบุคคลที่ศึกษาวัสดุจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าโรคที่รุนแรงและรักษาไม่หายมากที่สุดจะถูกส่งผ่านเลือด ก่อนอื่นนี่คือการติดเชื้อเอดส์ หลังจากบุคคลที่ประทับใจค้นพบว่าโรคนี้สามารถติดเชื้อผ่านการถ่ายเลือดหรือผ่านเข็มฉีดยาที่ใช้แล้วมันจะเริ่มกลัวเลือดของคนอื่น
- ไวต่อโรคฮีโปลีของตัวแทนที่อ่อนแอเนื่องจากความจริงที่ว่าผู้หญิงมักมีเลือดออกที่เกี่ยวข้องกับปัญหาทางนรีเวชพวกเขาเริ่มประสบกับความกลัวที่ไม่มีเหตุผล และหากการดูแลทางการแพทย์ได้แสดงผลไม่ดีความผิดปกตินี้จะใช้ธรรมชาติอย่างต่อเนื่อง
- คนที่ตกหล่นในอุบัติเหตุทางรถยนต์ยังสามารถสัมผัสกับความผิดปกติของความโกรธเกรี้ยวได้ทุกอย่างขึ้นอยู่กับจำนวนเลือดที่สูญเสียมนุษย์หลังจากโศกนาฏกรรมที่เกิดขึ้น และถ้าชีวิตของเขาแขวนอยู่ในความสมดุลเนื่องจากการสูญเสียเลือดที่แข็งแกร่งความผิดปกติทางจิตวิทยาสามารถเข้าไปในโรคที่เต็มเปี่ยม
- หลังจากดูภาพยนตร์สยองขวัญด้วยพล็อตเลือดคนที่มีความประทับใจสามารถรับความผิดปกติของ phobic
- ในจิตสำนึกเงื่อนไขหนึ่งได้รับการแก้ไข: การสูญเสียเลือดที่สมบูรณ์คือการเสียชีวิตผ่านแผลแบบเปิดเข้าไปในหลอดเลือดการติดเชื้อสามารถพบและทำให้เกิดอาการปวดอุณหภูมิและความตาย ดังนั้นคุณต้องใช้มาตรการเร่งด่วนในการกำจัดการแพร่กระจาย และหากไม่มียาฆ่าเชื้อที่จำเป็นในมือและการติดเชื้อที่เจาะแผลจากนั้นบุคคลนั้นคุกคามทั้งการตัดแขนขาหรือการรักษาระยะยาวด้วยยาปฏิชีวนะ หลังจากกรณีนี้ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของตัวเองและคนใกล้ชิดของเขาจะกลัวการบาดเจ็บและเลือดอยู่เสมอ
ความกลัวดังกล่าวสามารถทาสีให้ไร้เหตุผลได้อย่างสมบูรณ์
- กลัวเลือดอาจเกิดจากการหาบุคคลใน SEKT
- พิธีกรรมของมายากลสีดำยังสามารถทำให้เกิดความรู้สึกกลัวเลือด
ในทุกกรณี healophobia เกิดขึ้นเมื่อบุคคลมีความบกพร่องบางอย่างเนื่องจากอารมณ์ ดังนั้นไม่ใช่ทุกคนที่อ่อนแอต่อโรคฮีโปลี บางคนอาจสัมผัสกับทัศนคติที่เป็นศัตรูที่ผ่านไปได้อย่างรวดเร็วและเงื่อนไขอื่น ๆ เริ่มได้รับธรรมชาติที่ล่วงล้ำด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องทำการรักษา
อาการ
บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคฮีโปลีแม้ในความคิดที่ว่าเขาสามารถค้นพบเลือดออกได้ทันทีจะเริ่มตื่นตระหนก และความคิดเช่นนั้น "ลม" จิตสำนึกตื่นเต้น พื้นหลังทางจิตวิทยาแย่ลง รูปภาพกำลังกลายเป็นที่น่ากลัวและน่ากลัวทั้งหมด
และถ้าในช่วงเวลาของการมีชีวิตชีวาของระบบประสาทในมนุษย์เกิดการมีเลือดออกจมูกมันสามารถเข้าถึงสถานะเชิงลบอย่างยิ่ง ในช่วงเวลาดังกล่าวฮีโมฟาบาเปิดตัวกระบวนการที่ส่งผลกระทบต่อการปล่อยอะดรีนาลีนจำนวนมาก และด้วยการปล่อยนี้ร่างกายจะไม่รับมือและเป็นผลมาจากการโจมตีเสียขวัญอาการต่อไปนี้เกิดขึ้น:
- แรงดัน Hoppy (หรือเพิ่มขึ้นหรือลดลงมาก);
- การเกิดขึ้นของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ;
- หายใจไม่ต่อเนื่อง;
- หมุนและปวดหัว;
- ความแห้งกร้านปรากฏในปาก;
- คลื่นไส้เกิดขึ้นและแม้กระทั่งปรากฏอาเจียน
- มีเหงื่อออกที่แข็งแกร่ง
- สติกลายเป็นสับสน
- สายตาแย่ลง (สามารถสองเท่าในดวงตา);
- เสียงพูดกลายเป็นสิ่งที่ไม่ต่อเนื่องกันและความวิตกกังวลที่รุนแรงทำให้เกิดความกลัว
- ทัศนคติที่ไม่เพียงพอต่อสิ่งที่เกิดขึ้นควรแจ้งเตือน
ไม่มีใครจะปฏิเสธว่าอาการดังกล่าวเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อชีวิตมนุษย์และสุขภาพของมนุษย์ และเมื่อสถานการณ์มีความสำคัญมากกว่าที่สำคัญมีความจำเป็นต้องดำเนินการรักษา
วิธีกำจัดความหวาดกลัว?
ความหวาดกลัวใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยบางอย่างเสมอ เช่นเดียวกับความกลัวปกติทั้งหมดโรคฮีโมฟียมีความสำคัญเนื่องจากเป็นความรู้สึกของการอนุรักษ์ตนเอง และไม่มีความรู้สึกนี้เป็นไปไม่ได้ที่มนุษย์จะมีชีวิตอยู่
ความกลัวมีสองประเภท: ปกติ (ปฏิกิริยาที่อ้างถึงการปล่อยตามธรรมชาติ) และพยาธิวิทยา (ความกลัวที่ไม่มีเหตุผล)รูปแบบสุดท้ายของความกลัว (พยาธิสภาพ) คือการผสมผสานที่ซับซ้อนของความรู้สึกต่าง ๆ และดังนั้นจึงค่อนข้างมีปัญหา หมายความว่ามีความจำเป็นที่จะต้องค้นหาก่อนเป็นผลมาจากความผิดปกติของความโกรธแค้นที่เกิดขึ้นนั่นคือเพื่อเรียนรู้เหตุผลในการพัฒนา
บ่อยครั้งที่ยั่วยุของความผิดปกติทางจิตต่าง ๆ เป็นความขัดแย้งภายในหรือภายนอก
ความขัดแย้งภายในเกิดขึ้นเนื่องจากความจริงที่ว่าในวัยเด็กแต่ละคนมีสถานการณ์ดังกล่าวที่สนับสนุนการพัฒนาทัศนคติเชิงลบต่อตนเองและมีชีวิตโดยทั่วไป บางทีนี่อาจเป็นปัญหาของเด็กที่ปรากฏโดยความผิดของผู้ใหญ่ ตัวอย่างเช่นผู้ปกครองสามารถแนบลูกชายให้ทำงานในฟาร์มซึ่งคือการฆ่าสัตว์บนเนื้อสัตว์
และบางทีแม่ที่มีพ่อของเขาไม่สามารถให้เด็กป้องกันกับโลกภายนอกหรือในทางตรงกันข้ามก็ใช้งานได้เช่นกัน การกลับมาปฏิบัติของพฤติกรรมดังกล่าวรัฐครอบงำจิตใจต้องถูกกำจัดในเวลาคุณสามารถขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับนักจิตวิทยาและคุณสามารถใช้ประโยชน์จากสภาผู้เชี่ยวชาญของผู้เชี่ยวชาญ
- อย่าให้อารมณ์พิเศษและปล่อยให้กลัวในจิตสำนึกก่อนอื่นกำจัดความเล็กที่สุด ประสบการณ์ที่มากเกินไปจะเสริมสร้างความกลัวของคุณเท่านั้น ตัวอย่างเช่นหากคุณผลิตรั้วเลือดจากหลอดเลือดดำคุณไม่ควรมุ่งเน้นไปที่วิธีที่คุณจะละอายใจถ้าคุณตกต่ำ ในทางตรงกันข้ามมีความจำเป็นต้องมุ่งเน้นการจัดการนี้
ณ จุดนี้ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นและใหญ่ ดังนั้นคุณเพียงแค่ต้องดูแลว่าน้องสาวของแพทย์กลายเป็นมืออาชีพและไม่ได้ทำให้คุณเจ็บปวด
- มีความอดทน.การกำจัดโรคกลัวมักจะไม่ใช่อาชีพที่รวดเร็ว เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีอย่างสมบูรณ์คุณจะต้องทำงานมากและรีไซเคิลอารมณ์เชิงลบของคุณ การรักษาล้มเหลวในความอ่อน หวังว่าจะเป็นผลลัพธ์ที่ดีเสมอ
หากมองเห็นเลือดคุณไม่ดีอย่าสิ้นหวัง ทำงานกับตัวเองดูในดวงตา
ในการทำเช่นนี้เพิ่มจำนวนการเดินป่าในสำนักงานขั้นตอนพยายามส่งเลือดเหมือนผู้บริจาค
- ลองนึกภาพตัวเองคนที่ไม่กลัวอะไรเลยป้อนภาพนี้และเมื่อคุณกลัวให้คิดเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาพของคุณมากกว่าที่คุณกลัว
- อย่ามุ่งเน้นไปที่ความคิดเกี่ยวกับปัญหา (ตัวอย่างเช่นมีเลือดออกจากจมูก) อย่าฉายสิ่งที่คุณเป็นไปได้มากที่สุดและจะไม่เกิดขึ้น ทำไมมีสติของคุณอีกครั้ง? อยู่ที่นี่และตอนนี้คุณจะรู้สึกถึงรสชาติของชีวิตและจะคิดน้อยลง
- โปรดจำไว้ว่า: ชีวิตมนุษย์ประกอบด้วยช่วงเวลาที่ดีและไม่ดีและหากปัญหาเกิดขึ้นกับคุณ (คุณหรือคนสนิทของคุณได้รับบาดเจ็บ) จากนั้นอย่าอยู่กับมัน เลือดออกจะหยุดคุณจะได้รับความช่วยเหลือทำเขื่อนจากบาดทะยักและอื่น ๆ ผลที่ตามมาจะไม่ทำให้ชีวิตของคุณยุ่งยากของคุณจะไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ
- หากคุณกลัวเลือดจากวัยเด็กแล้วเริ่มต้นตัวเองคุณไม่สามารถคิดและประพฤติตนเหมือนเด็กเมื่อคุณประสบความสำเร็จในอายุมาก ความคิดเหล่านี้จะกำหนดค่าให้คุณตามวิธีที่ต้องการ
- หากคุณกำลังประสบกับความกลัวที่ถูกนำไปสู่อนาคตให้ลองคิดเกี่ยวกับปัญหาเร่งด่วนเท่านั้นมีคุณสมบัติที่ใส่ใจรูปภาพ: คุณประสบอุบัติเหตุและคุณมีเลือดจากแผลบนหัวของคุณ เธอเทเข้าตาและอื่น ๆ เพียงพอหยุดรูปนี้ - นี่คือพลังงานของคุณ เพียงแค่พูดว่า "หยุด" และจินตนาการจัตุรัสสีขาว
ดังนั้นคุณ "สะอาด" สติของคุณ ตอนนี้ลองเปลี่ยนเส้นทางจินตนาการที่อุดมไปด้วยของคุณเป็นบวก จำสิ่งที่ทะเลที่สวยงามในฤดูร้อนและคุณจะไปเที่ยวพักผ่อนอย่างแน่นอน จากนั้นเพิ่มขึ้น: ว่ายน้ำในน้ำเค็ม, ดวงอาทิตย์, ทราย, ฯลฯ
คุณสามารถเอาชนะความหวาดกลัวได้เฉพาะเมื่อบุคคลต้องการทำเอง ไม่จำเป็นต้องดำเนินการและละเลยความปลอดภัย ทุกที่ต้องการการวัด
ฮีโปลีเป็นรัฐที่ค่อนข้างซับซ้อนดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะกำจัดมัน มีเพียงคนที่แข็งแกร่งเท่านั้นที่จะสามารถเอาชนะความกลัวได้โดยไม่ต้องอ้างถึงผู้เชี่ยวชาญเมื่อสถานะของความหวาดกลัวทำให้เกิดความกังวลอย่างรุนแรงเนื่องจากไม่สามารถแก้ไขได้คุณต้องติดต่อนักจิตอายุรเวช
มันจะกำหนดการรักษาเช่นการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาด้วยความช่วยเหลือของ Desensitization โครงการบำบัดการพัฒนากิจกรรมในลักษณะที่ผู้ป่วยค่อยๆคุ้นเคยกับประเภทของเลือดในตอนแรกสารเทียมถูกนำมาใช้สำหรับสิ่งนี้แล้วจะถูกแทนที่ด้วยการรณรงค์ในสำนักงานขั้นตอนที่มีหลอดทดสอบเลือด Hemophobe เริ่มเข้าใจว่าประเภทของเลือดไม่สามารถเป็นตัวแทนของอันตรายใด ๆ แล้วถัดไปการแก้ไขขั้นตอนซึ่งขึ้นอยู่กับระดับของการพัฒนาความหวาดกลัว
หากความหวาดกลัวได้รับรูทที่ลึกลงไปพร้อมกับเทคนิคอื่น ๆ แพทย์มักจะสั่งยาเสพติด: Benzopropylene เบต้าบล็อกเกอร์ (พวกเขาลดการกระตุ้นอารมณ์มากเกินไป)ตามธรรมชาติการรับยาดังกล่าวควรเกิดขึ้นภายใต้การควบคุมของผู้เชี่ยวชาญ
ด้วยสุขภาพจิตที่ไม่ดีคุณสามารถใช้การสะกดจิตได้ ด้วยความช่วยเหลือของความมึนงงบุคคลจะกำหนดพฤติกรรมบางประเภทซึ่งจะช่วยลดความกลัวของเลือดอย่างมีนัยสำคัญ
พร้อมกันกับเทคนิคอื่น ๆ มีความจำเป็นต้องได้รับหลักสูตรกายภาพบำบัดซึ่งรวมถึงนวดบำบัดด้วยคลื่นรังสี . ดังนั้นความวิตกกังวลจะลดลงและโทนสีทั่วไปของร่างกายจะเพิ่มขึ้น อย่าปฏิเสธขั้นตอนน้ำที่นำไปสู่การผ่อนคลายกล้ามเนื้อสากล
การผ่อนคลายและการเล่นกีฬาถือเป็นตัวแทนที่มีสติของอารมณ์เชิงลบในเชิงบวกและถ้าคุณตัดสินใจที่จะทำตัวเป็นอิสระและที่สำคัญที่สุดอย่างมีสติจะย้ายตามรูปแบบเฉพาะ
- ค้นหาคนที่จะสนับสนุนคุณเสมออาจเป็นคนจากคนที่คุณรัก ให้เขาอยู่ใกล้เมื่อคุณต้องส่งเลือดเพื่อการวิเคราะห์
- อย่าเชื่อในผลลัพธ์ที่ไม่ดี แต่เชื่อในอนาคตที่ดีที่สุดเท่านั้นมันคุ้มค่ากับมันและมันจะเป็นจริงแน่นอน
- ฟังสุขภาพและจิตสำนึกของคุณถ้าคุณทำได้ดีตอนนี้ทำไมคุณถึงแตกต่างกันในวันพรุ่งนี้ ไม่มีเหตุผลสำหรับมัน
- อย่าคิดเกี่ยวกับสาเหตุของความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของคุณอุบัติเหตุเกิดขึ้นกับคุณที่ไม่ได้เกิดขึ้น มันเป็นแล้วผ่านไปแล้ว
หากคุณมีการโจมตีเสียขวัญทันใดนั้นให้ใช้เหตุฉุกเฉิน
- ผิดเพราะกลัวเขาเอาไปจากคุณเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและเพื่อการทำลายล้างให้เสร็จสมบูรณ์
- ทันใดนั้นการเข้าใกล้ความกลัวสามารถถูกลบออกจากจิตสำนึกด้วยความช่วยเหลือของการสลับความสนใจไปยังหัวข้อที่น่าสนใจหรือความฝันของคุณอย่างรวดเร็ว คุณต้องการอะไรมากที่สุด ตอบคำถามนี้กับคำถามนี้และจินตนาการถึงเป้าหมายของคุณในสี
- ด้วยการโจมตีที่ตื่นตระหนกช่วยดูดฝุ่นพูดตัวเองยืนอยู่หน้ากระจก: "ฉันไม่กลัวเลือดอีกต่อไป"
