Дар тӯли ҳомиладорӣ, аксарияти занон ҳаяҷонангез доранд, депрессияҳои умумӣ ва изтироби умумӣ доранд. Тағироти ғайричашмдошт дар тарзи ҳаёт, эҳсосоти ғайриоддӣ ва эҳсосотӣ баъзан модарро депрессия карданд.
Омилҳои мусодира
Ҳаёти оянда ҳаёти занро пурра тағйир медиҳад. Он аз фарорасии паррандаи ҷавобӣ огоҳ аст, ки вай озодиро аз даст додан намехоҳад. Гардиши он фикр кардан душвор аст, ки дӯстони ӯ аз зиндагии кӯҳна лаззат мебаранд ва модараш зиндагии боэътимоди худро аз даст медиҳад ва ӯҳдадориҳои муайянро дар бар мегирад. Зан дигар ба худ тааллуқ надорад. Ритми муқаррарӣ комилан тир аст. Баъзе термҳо дар расм. Дигарон пеш аз наздик шудани таваллуди кӯдак метарсанд. Онҳо барои худашон дунё ҳастанд, зеро ки барои куд мағрур хизмат кунанд. Онҳо метарсанд, ки ҳангоми таваллуди кӯдак дарди шадидро бедор мекунанд. Ҳатто ҳомиладории дарозмуддат метавонад хонумро ба депрессияи амиқ тела диҳад.
Сабабҳои дигаре, ки дар байни модари оянда депрессия ҳастанд, мавҷуданд.
- Пастшавии меросӣ Дар пайдоиши синдроми депрессия нақши калон мебозад. Аксар вақт он ба хати зан аз насл ба насл мегузарад.
- Ҳайати номатлуб Он метавонад барои як ҷавон ногаҳонӣ ба даст орад. Аз чунин хабарҳо шарманда шуда, духтарро аз фоҷиаи воқеӣ хабар медиҳад.
- Ҳомиладории қаблии ниҳоии Пайдоиши кӯдакони анҷомёфта боиси ІН мегардад. Гузаронидани мақомоти сунъӣ дар гузашта ё мавҷудияти оқибатҳои шадид пас аз таваллуди нахустин кӯдак ҳамлаҳои ваҳшатовар ва тарси беназорати таваллудро ба вуҷуд овард.
- Пас аз муолиҷаи пурзӯраш Баъзе занҳо ба зудӣ ба ҳодисаи хурсандибахши модари оянда мегузаранд. Ҳангоми мустаҳкам кардани огоҳӣ дар бораи зан, бетарафии депрессия метавонад рух диҳад.
- Набудани суботи молиявӣ Ба таъхир афтодани тарсу ҳарос барои ҳаёти оянда. Ҳолатҳои гуногуни стрессе, ки бо душвориҳои моддӣ ба вуҷуд омадаанд, набудани даромад ё манзили доимӣ, метавонанд ба рӯҳияи модари рӯҳӣ таъсири манфӣ расонанд. Вай наметавонад ба хотири эҳсоси ботинии ноумедӣ ва нодонӣ, чӣ гуна амал карданро иҷро кунад.
- Зарбаи фишори равонӣ Метавонад боиси марги як шахси наздик, таҷовуз гардад, маҷбур шуд ҷои истиқомат, гум кардани ҷои корро тағир диҳад.
- Таҷдиди партови гормонал, Кам кардани кори ғадуди сипаршакл, ҷаҳиши фишори хун аксар вақт бо бад шудани заминаҳои эмотсионалӣ ва физиологии модари оянда ҳамроҳ мешавад.
- Диаграммаҳои гуногун дар шакли токсикоз ифода карда мешаванд, Кӯшул ё мушкилот дар нигоҳубини худ, зани ҳомиладор ҳис мекунад, ки аз эҳтимолияти худ эҳсос мекунад. Нигоҳ доштани баъзе маҳсулот ё бӯйҳо эҳсоси бадшавии вазъро дар маҷмӯъ мегардонад. Ин дар ҳолати ҷараёни ҳомиладорӣ ҷориҷии ҳомиладорӣ мушкил аст, ки метавонад ягон бемории худро дар ҳомила ба вуҷуд орад.
- Гузариши табобати дарозмуддат бо истифодаи доруҳои психотропӣ, Ҷароҳатҳои дил ё мастӣ, ки бо сабабҳои баде, ки бо одатҳои бад ба вуҷуд омадааст, тағироти органикӣ дар сохтори мағзи сарро ба вуҷуд овард ва боиси пайдоиши бемории депрессия мегардад.
- Хусусиятҳои ҳаёти ҷинсӣ Дар поёни кӯдак, кӯдак дар заминаи умумии эҳсосотӣ коҳиш меёбад. Кайфияти тағйирёбандаи рафиқи ҳомиладор аксар вақт сабаби муноқишаҳо бо як интихоб карда мешавад.
- Муносибати осон бо падари ояндаи кӯдак нест Ба таври назаррас бо ҳолати эмотсионалии хонуми Ҳоматнагӣ бадтар мешавад. Дастгирии нокифоя аз шавҳар ё рад кардани ҷавон ба иштирок дар ҳаёти кӯдак дар ҳолати эҳсосӣ ва физиологии модари оянда инъикос ёфтааст. Зани асабӣ ва ташвиш мекунад, ки натиҷаҳои чорабиниҳо.
Набудани марди эътимодноки марди боэътимод метавонад ҳолати рӯҳии ҳама гуна зани солимро бадтар кунад.
Хусусиятҳо дар тримингҳои гуногун
Депрессия дар давраи ҳомиладорӣ дар заминаи таҷдиди гормоналии организми занона рух медиҳад. Ритми биологии биологӣ метавонад бо сабаби мушкилот бо рушди опатонин дар мавсими хунук вайрон карда шавад. Дар тӯли ҳомиладорӣ зан давлати назаррас ва физиогиро тағйир медиҳад. Марҳилаҳои гуногуни рушди ҳомила бо тағирёбии пасандозҳои умумии ҳомила алоқаманданд.Аввал
Таҷдиди умумии бадан ба таври дигар танзимро маҷбур мекунад. Рушди токсикоз аксар вақт ба рӯҳияи як хонуми ҷавон таъсири манфӣ мерасонад. Дар давраи аввали ҳомиладорӣ, рӯҳияи зулм бо сабаби нигаронии модари оянда дар бораи тифл сабт мешавад. Хатари бачадон ё проблемаҳои шахсӣ ба ҳолати психологии шахси ҳомиладор таъсири манфӣ мерасонад. Баъзе занони маъруф рӯҳияи маҷбуриро аз ҷомеа хеле коҳиш медиҳанд.
Дар занон, ки ба таҳвил дода мешавад, давлати зиреҳ дар тамоми ҳомиладорӣ идома медиҳад. Тағйирёбии манзил инчунин ба ҳолати эмотсионалии волидони оянда таъсири манфӣ мерасонад.
Бемории шадиди шахси модарӣ ё марги ӯ аксар вақт депрессияро ба вуҷуд меорад. Баъзан ҳомиладории кӯчонидашуда ба фиреб оварда мерасонад.
Дуюм
Триместри миёнаи бо тағироти назаррас дар тарзи ҳаёт тавсиф карда мешавад. Зан як танқиди хиёнат дорад, ғадудҳои сина варам мекунад, чеҳраи лаънат. Зан бояд шумораи вохӯриҳоро бо дӯстон ва ташрифи рӯйдодҳои муқаррарӣ коҳиш диҳад. Вай бояд либоси пойафзолро дар пошнаи баланд ва либосҳои муқаррарӣ тарк кунад. Андозаи аз ҳад зиёд вазн зуд хонумро ба ҳолати рӯҳафтода ҷалб мекунад.
Таҳлили доимии давлати дохилии он ва пайгирии мунтазами ҳаракатҳои кӯдаконаи кӯдак дар батн аксар вақт боиси як хонум ба депрессия оварда мерасонад, ки хатари депрессияро мустаҳкам мекунад. Бо сабаби зиёд шудани дарди сар ё сутунмӯҳра мушоҳида мешавад. Касе аз бачадон меафзояд. Дар ин марҳила, дарк кардани худидоракунии самтҳои нав хеле муҳим аст. Модари оянда метавонад дар ҳама курсҳо номнавис шуда метавонад ё аз навсозии касби нав оғоз кунад.
Сеюм
Дар давраи баъди ҳомиладорӣ, изтироб меафзояд. Он ҳатто бо одамони хеле орому осуда мушоҳида мешавад. Пеш аз он ки хеле тарсу ҳаросе метарсанд. Овози оянда ІН дорад. Зане, ки дар ин вақт барои ашк ва асабонӣ хариат аст. Депрессияи precenatal ба ташаккули ҳомила таъсири манфӣ мерасонад. Фишори зуд-зуд ва мусодираи гистерикӣ ба саломатии кӯдак инъикос ёфтааст. Васлкунӣ, кӯдак аксар вақт фарёд мезанад, бехирсан ва ақибнишин мешавад.
Ҳаракати фаъоли кӯдак аксар вақт дард меорад. Аз зарфҳо бо пойҳо, онҳо дар бораи гурдаҳои наздик ва варамҳо дучор мешаванд. Аксар вақт, зан наметавонад аз сабаби холигоҳи калон ба вай монеъ шавад ва зуд-зуд аз пешгири шадид. Баъзе хонумон аз қалб ба ман иҷозат намедиҳад, ки аз хӯрок лаззат барам. Дар ин марҳила дар ин марҳила аксар вақт сабаби таваллуди аз фасл аст. Бо ҷараёни ҷиддии давлати депрессия, равоншинос ё психологи психеротпастик истифодаи антидепсияҳоро дар давраи баъди ҳомиладорӣ тавсия медиҳад.
Омодагии шифобахш метавонад боиси таъсироти зиёди тарафҳо гардад, бинобар ин беҳтар аст пешгирии инкишофи депрессия. Дар нишонаҳои аввали ин беморӣ, шумо бояд бо мутахассис тамос гиред.
Аломатҳо
Чанд борони дигар, депрессия дарди рӯҳии маъмулии аксари занонро дар давраи давраи ҳомиладорӣ мегирад. Онҳо бо равандҳои нейровдинрист дар бадани занон ҳангоми тайёрӣ ба зодила алоқаманданд. Вазъият барои зан хатаре надорад. Вай ба осонӣ ба ӯ тоб оварда буд. Депрессия дар занони ҳомиладор бо тағироти зуд-зуд тағир додани рӯҳия ва кам шудани оҳанги муҳим идома дорад. Майнаи зан дар ин давра назар ба пеш аз он каме фарқ мекунад. Тағйироти гормоналӣ ба синтези кимиёвӣ дар майна таъсир мерасонанд. Аксар вақт онҳо ба ҳолати афлесун модари ояндаро муқобилат мекунанд.
Дар аввали ҳомиладорӣ, духтар дар таваллуди депрессия коҳиш ёфтани қобилияти коҳиш додан, дар қабули қарорҳои муҳим мушкилот ба миён меоянд. Дар тӯли 3 моҳ зан дигар наметавонад ба ягон ҳолати мушаххас тамаркуз кунад. Диққати вай пароканда мекунад. Барои 37, 38 ҳафта, ҳомиладор аз сабаби набудани таҷрибаи ғамхорӣ ба кӯдак оғоз меёбад. Вай аз нақши модар мубориза бурдан наметарсад. Дар 9 моҳи ҳомиладорӣ зан метавонад пеш аз таваллуд шудани таваллуд ҳамлаи ватанӣ дошта бошад.
40 Ҳафтаи ҳомиладорӣ хати марра дар роҳи фаъолияти умумӣ мебошад. Аз ин сабаб, зани оянда бонувони занонаи эҳсосоти қавии нигаронӣ аст. Ба вай лозим аст, ки ба таври мусбат худро ба таври мусбат танзим кунад ва ба инъикоси ғамангез надиҳад.
Дигар нишонаҳо инчунин метавонанд барои депрессияи имон нишон дода шаванд:
- изтироб, ашк;
- Бадбахтии ғамгин, ноумедӣ ва орзу;
- як ҷорӣ кардани ІН, пластикии ІН, interiticity шадид;
- Таъмид пурра дар худ ва таҷрибаҳои шахсии худ;
- аз даст додани фоизҳо дар ҷаҳон;
- набудани хурсандӣ аз рӯйдодҳои гуногун;
- таназзули қувваҳо, ҷилавгирӣ;
- аз даст додани иштиҳо ё баръакс, воизони аз ҳад зиёд;
- Суст кардани шаҳватомез;
- Бемории хоб: бехобӣ ё хоб
- набудани хоҳиши муошират бо дӯстон ва мардуми маҳаллӣ;
- Рад кардани нигоҳубини саломатии худ;
- якбора пастравии худбоварӣ ва пайдоиши дақиқӣ;
- эҳсоси худпарастӣ ва нотавонӣ;
- инъикосҳои худкушӣ;
- аз даст додани мушакҳо ва пойҳои мусаллаҳ;
- Пайдоиши дарди нофаҳмо дар қисматҳои гуногуни бадан.
Агар ҳадди аққал 5 аломатҳои дар боло зикршуда дошта бошад, барои гирифтани психолог ё психотераптис.
Усулҳои ташхисӣ
Коршиносон мавҷудияти депрессияро дар занҳои ҳомила тавассути гузаронидани санҷишҳои гуногун нишон медиҳанд. Техникаи асбобҳо васеъ истифода мешаванд. Дараҷаи вазнини беморӣ одатан аз тарзи баҳогузории Бок ё Ҳомилтон муайян карда мешавад. Бо муайян кардани саривақтии тамоюли худ дар сатҳи генетикӣ нақши муҳим дорад. Расонидани таҳлили хунро барои ошкор кардани пешгӯии меросӣ барои ошкор кардани бемориҳои меросӣ барои муайян кардани беморӣ дар марҳилаи ибтидоии инкишофи он кӯмак мекунад.
Таъсис додани ташхиси дақиқ, психологҳо ва психологҳо ва психотераппистҳо ба мушкилоти марбут ба бадшавӣ ё афзоиши тамғагузории шадид, шиддат ё ҳаяҷонбахшӣ, коҳиш додани консентратсияи таваҷҷӯҳ ва қабули қарорҳо таваҷҷӯҳ мекунанд. Ғайр аз он, шахсияти депрессия хастагии музмин ва нерӯи барқро эҳсос мекунад.
Барои тасдиқи ташхиси ниҳоӣ, мутахассисон ба 2 меъёрҳои муҳим равона шудаанд:
- Новобаста аз он ки депрессия ва давлати зулм ҳар рӯз ду ҳафта ё бештар аз он давом мекунад;
- Дар давоми ҳамон вақт ягон таваҷҷӯҳ дар ҳаёти ҳаррӯза вуҷуд дорад.
Чӣ тавр халос шудан мумкин аст?
Аксар вақт, аломатҳои давлати депрессия, ки худро ҳамчун занон мутобиқ шудан ба вазъи нав нопадид мешаванд. Синфҳои эҷодӣ ба ҳолати психологии шахсият таъсири судманд доранд. Маҳфилҳои навро ёбед. Кашидан, бофандагӣ ё дӯзандагӣ гиред. Шахс метавонад сатҳи депрессияи умумиро мустақилона коҳиш диҳад. Зан бояд аз ҳама гуна ҳолатҳои стресс худдорӣ кунад. Зарур аст, ки бештар бо шахсони ногувор сӯҳбат кунед, хонед ва тамошо кунед. Инчунин, доруҳои машрубот ва маводи мухаддир бояд истифода шаванд, инчунин тамокукашӣ.
Бо ҳамаи одатҳои зараровар мубориза бурдан лозим аст. Ин матлуб аст, ки бештар ҳаракат кунем ва ба берун рафтан, дар гимнастика ва шиноварӣ машғул аст. Худро бо ғизо диҳед. Худ ва чизҳои кӯдаконаи кӯдакро такмил диҳед, мусиқии осонро гӯш кунед, файлҳои дӯстдоштаи худро бубинед. Бо ҳама гуна роҳ рӯҳи худро зиёд кунед. Гузаронидани мадориҳо ба муоширати наздик бо шахсиятҳои гуворо кӯмак мекунад. Хешовандон ва дӯстонро зуд-зуд созед. Бо онҳо ҳама таҷрибаҳои худро дар бораи таваллуди оянда муҳокима кунед. Инчунин барои ҷалб кардани дастгирии мардуми маҳаллӣ ва дӯстдухтарон муҳим аст. Агар шумо гумон кунед, ки рушди бемории депрессия, шумо бояд аз равоншинос ё психотераптис кӯмак кунед.
Баъзан маҷмааи витамини таъиншуда ва тасҳеҳоти ба парҳез ба таври назаррас ҳолати рӯҳии модари ояндаро такмил медиҳанд. Муҳим аст, ки бо мутахассисон ҳама лаҳзаҳои афзояндаро муҳокима кардан муҳим аст, ки пас аз он барои рафъи депрессия ва рӯҳияи бад амалҳои дуруст лозим аст. Равғангар ба волидони оянда нақл мекунад, ки барои бартараф кардани бетартибиҳои депрессия чӣ кор кардан лозим аст. Ҳолатҳои вазнин табобати ҷиддӣ талаб мекунанд. Дар ҳолати зарурӣ, духтур метавонад маводи мухаддирро муқаррар кунад.
Табобати тиббӣ ба таври қатъӣ таҳти назорати психеротамипистӣ сурат мегирад. Назари тасаввуроти тасаввурот ба тавсияҳои духтур хавфи таъсири манфии маводи мухаддирро барои кӯдак кам мекунад.
