Тарзи ҳаёти солим он аст, ки ҳар як шахсро меҷӯяд. Хуруҷҳои фитнесҳо, толори варзишӣ, ҳавзҳои шиноварӣ дар ҳар ҷиҳат моро бармеангезанд, ки ба тарзи ҳаёти худ диққат диҳанд ва як фаъолияти ҷисмонӣ илова кунед. Ва агар шумо вазнинии худро аз мушкилот ё синну соли ба саломатӣ мубаддал намоед, на ба мушкилоти тандурустӣ, шиноварӣ дар ҳавз халал нарасонед.
Шиноварӣ - намуди универсалӣ, ки бори ҳамоҳангиро дар мушакҳо муттаҳид мекунад, тағйирпазирӣ ва ҳаракатдиҳии буғумҳо ва сутунмӯҳраеро таҳия мекунад, ки мубодилаи мубодилаи моддаҳо ва фаъолияти гардарақаро фаъол мекунад . Ин аввалин варзишест, ки барои кӯдакони хурдсол тавсия дода мешавад. Акнун ҳавзҳо барои шиновариҳои шиноварӣ кушода мешаванд. Оё он далели таъсири мусбати шиноварӣ ба бадани инсон нест?
Дар як ҳафта на камтар аз ду ё се маротиба, шумо метавонед шаклро мустаҳкам кунед, мушакҳои матбуотро мустаҳкам кунед ва танҳо пас аз рӯзи кории вазнин истироҳат кунед.
Ғайр аз он, бартарии синфҳои шиноварӣ низ дар маҷмӯъи ҳадди ақали таҷҳизоти варзишӣ мебошад. Мушкилот ё шиноварӣ, айнак ва сарпӯш - Ин тамоми оптималии дарсҳо мебошад. Агар шумо ба ҷон шино кунед, шумо бе айнак кор карда метавонед. Ва баъзе ҳавзаҳо бо системаи муосири филтратсия имкон намедиҳанд, ки ҳасади шиноварӣ ба назар мерасанд.
Аз ин рӯ, танҳо интихоби ҷойҳо боқӣ мемонад. Аммо ин вазифаи осон аст, зеро ҳама гуна мағозаи варзишӣ доираи аҷоиб дорад ва танҳо дӯстдорони тарзи ҳаёти солим ва шиноварии касбӣ. Танҳо якчанд қоидаҳои интихоби шиновариро донистан лозим аст.
Тамошо
Шом
Ин шиноварӣ барои шиноварии фаъол, вале барои ҳизбҳо дар наздикии ҳавз ё соҳил пешбинӣ нашудаанд. Моделҳо аз либосҳои бегоҳии бенавояндаи бегоҳӣ мебошанд, заргарии сершуморро дар шакли фринг, маҳтобӣ, гулдӯзӣ ва дигар унсурҳо доранд. Матоъҳои шиноварӣ одатан гарон мебошанд ва барои меша монед, ки дар об монед, аммо аксҳои зебои аз ҷониби баҳр бо шумо таъмин карда мешаванд.
Соҳил
Ин шаффоф ҳадди аққал дар як мисол ҳар зани ҳар синну сол дорад. Ва ба истироҳат рафтан, мо зуд-зуд ба мо як модел мегирем. Шинаҳои соҳил хеле гуногунанд. Дизайнерҳо шаклҳо ва рангҳои гуногунро пешниҳод мекунанд. Алоҳ ва мардҳо, бе онҳо, бе онҳо, монофоник ва дурахшон - Ягон модел барои таъкид кардани шарафи тасвири зан сохта шудааст ва камбудиҳоро пинҳон кунед.
Илова ба моделҳои ҷудогонаи ҷудогона ва омехта, танки дар солҳои охир маъмул гашт. Онҳо боло дар болои тасмаҳо ва panties ё лотерҳои кӯтоҳ мебошанд. Ин модел барои дӯстдорон хеле қулай аст, ки волейбол дар соҳил, инчунин занон, инчунин барои он заноне, ки мехоҳанд ба баъзе камбудиҳои рақам пинҳон шаванд, хеле қулай аст.
Варзиш
Инҳо хеле кам метавонанд дар соҳил дида шаванд. Онҳо дар рангҳо ва манзараҳо хоксортаранд, зеро ҳадафи онҳо - шино кардан. Дар шиноварии варзишӣ зан набояд дар бораи он, ки чӣ тавр шиноварӣ нишаста, сатрҳоро воз намекунад. Shortsuc бояд ба худ диққати худро дар бораи раванд кӯмак кунад.
Афзалиятҳои варзишии варзишӣ барои ҳавз
- Шакли дилпурда ва зиччи зиччи ба шумо имкон медиҳад, ки ба об беҳтар ҳаракат кунед, ҳаракатҳои дурахшонро ба такмили натиҷаҳои варзишӣ бозмедоранд.
- Шакли шинохта бо хусусиятҳои анатомикии тасвири зан таҳия шудааст.
- Норасоии мульенерҳо, ресмонҳо, тугмаҳо касонеро кафолат медиҳанд, ки шиноварӣ ҳангоми рондан ба Unbutong нахоҳад буд.
- Барои дӯзандагӣ маводи баландтари технологии баланд истифода мешавад, ки ба истифодаи шинонӣ барои якчанд фаслҳо дар як саф мусоидат мекунад.
- Матоъҳои махсус чандирии баландро таъмин мекунанд, ба туфайли он ки шино зуд ва бароҳат аст.
Масолеҳ
Маводҳое, ки барои истеҳсоли шиновариҳо барои ҳавз ва соҳил истифода мешаванд, ба таври назаррас фарқ мекунанд. Оби баҳрӣ бисёр намак дорад, ва офтоб дурахшон моро бо ултруолил мекунад. Аз ин рӯ, либоси оббозӣ аз маводҳо аз маводҳо ба намаки баҳрӣ ва таъсири ултрабуриолет сохта шудааст.
Об дар ҳавз як василаи хеле хашмгин аст, бо сабаби хлор, ки барои безараргардонии ҳавз истифода мешавад. Дар баробари хлор, озон ва ултрабунӣ барои безараргардонии об истифода мешаванд. Чунин унсурҳои кимиёвии хеле манфӣ ба маводҳо таъсир мерасонанд, онҳоро зуд несту нобуд мекунанд.
Эҳтимол, ҳама аҳамият доданд, ки пас аз чанд маротиба, ташриф ба ҳавз дар либоси оббозӣ, он шаффоф ва беҷурусӣ мешавад. Ин натиҷаи нобудшавии Лямро зери таъсири хлор аст. Lycra (Elastane) барои кишти баҳрӣ, ба таъсири намак тобовар аст, ки ба таври комил тез аст, ки ба шиновар имкон медиҳад, аммо комилан муқовимат ба об дар ҳавз нест.
Аз ин рӯ, тамоми кӯшишҳои таҳиягарони матоъ барои истифодаи ҳавлии қавӣ ба муҳити зисти аз муҳити хашмгини пойгоҳ ва вақти пайдоиши молу мулоҳизаҳои худро равона карданд. Дар натиҷа, бофтаҳо мундариҷаи Lycra (ё Elastane) -ро аз 40% то 20% кам карданд. Илова бар ин, баъзе истеҳсолкунандагон ба ҷои полигия Полигенаи Люксия одат кардаанд (POPT). Албатта, чунин навовариҳо хусусиятҳои эластикии бофтаро коҳиш дод, аммо, беҳтар шудани пӯшидани пӯшидани шиноварон.
Аз ин рӯ, ҳангоми интихоби шиноварӣ, ба нишона диққат диҳед, ки дар онҷо таркиби матоъ нишон дода мешавад. Дар лавозимоти оббозӣ, истеҳсолкунандагон аксар вақт матои анъанавӣ доранд, ки аз 60% полиэрор ва 40% аз ELASTERION мебошанд. Чунин шиноварӣ дер давом намекунад. Дар моделҳои баландсифат, ё 80% Polyerfer ва 20% тасвир ё 57% полиамид ва 43% ТМТ нишон дода мешаванд. Шумо итминон дошта метавонед, ки шумо маҳсулоти баландсифат мегиред, ки дар муддати тӯлонӣ ба шумо хизмат мекунад.
Намунаҳо
Интихоби модел барои шиноварӣ хеле муҳим аст, зеро дар сурати фурӯзонҳои бад ба тасма, тасмим гирифта мешавад ё девона, матоъ метавонад дар синф ба тасаллӣ таъсир расонад.
Шинаҳои варзишӣ пеш аз ҳама ба ошкоро тақсим карда мешаванд ва моделҳои алоҳида тақсим карда мешаванд.
Синоҳои пеши шиноварӣ аз ҳад зиёд нестанд. Фарқиятҳои асосӣ дар тарроҳии қафо мебошанд.
- Бо қафо кушода
Ин модел дар қафо ягон ҷаҳида надорад ва таслифҳо дар баробари якдигар ҷойгиранд. Чунин шакл ба духтарони лоғар бо синаи хурд комилан нишаста аст. Соҳибони калонтар метавонанд дар модел бо модел бо мақсади дастгирии бюстро боздоранд. Ба ҷои пиёлаҳо, метавонад як боллеи пинҳон дар тасмаҳои васеъ бошад. Дар чунин моделҳои мутобиқшуда, як чизи иловагӣ дар қафо истифода мешавад.
- Бо тасмаҳои васеъ
Камарҳо метавонанд ройгон ё дӯхтан, ба монанди куртаҳои гурбор. Ин шакли барқи бештар шиноварӣ. Тасмаҳои васеъи шадид ҳаракат намекунанд, кор намекунанд, кор накунед, кор накунед ва ба бадан ҳаракатҳои аълои дастонро таъмин кунед ва каҷ накунед. Дар чунин модел, сандуқ дастгирии хуб дорад, алахусус агар модел дар қафо як буриши хурд дошта бошад. Пеши дар шиноварӣ як қабати ҳамвор аст, ки ба ороиши шиновар ба бадан имкон медиҳад.
- Бо қафои пӯшида
Ин модел қариб кисти комилан пур аз қафо, навъҳои бо барқ ё буридани хурд дар шакли нутфа имкон медиҳад. Чунин услуб пурра намояндагони зан хеле меҳрубон аст, зеро вай камбудиҳои рақамро пинҳон мекунад. Бо қафои пӯшида бо қавии пӯшида, рақамро ба даст овардан, илова кардани ҳамоҳангии соҳиби он. Ин моделҳо аксар вақт аз матоъ бо миқдори зиёди Lycra (то 30%) барои эластикии беҳтар ва намиҷозӣ карда мешаванд.
- Алоҳида
Модели маъмул, хусусан дар байни духтарон бо як тасвири хуб. Чунин шиноварӣ ҳеҷ чиз ба монанди як интихоби соҳил нест. Он аз болои варзишҳои кӯтоҳи варзишӣ бо тасма, ки дар дохили он ҷойгир аст ё дӯхта иборат аст. Болои боло ба шакл мувофиқат мекунад, хуб сандуқро дастгирӣ мекунад. Top одатан бо варзиш гудохта мешавад ё бо кӯтоҳ, ки инчунин аз маводи рӯҳӣ сохта шудаанд, ҳатто дар тасвири зич ҳам бо ҳаракати фаъол зич ҷойгиранд.
Имконоти алоҳидаи варзишӣ метавонанд ҳам барои ҳам обанборҳои фаъол комилан мувофиқ бошанд.
Моделҳои касбӣ аз ҳуруфи ҳаводор фарқ мекунанд, ки қисми поёнӣ ба зону часпида шудааст. . Шиноҳҳои касбӣ ба афзоиши суръати ҳаракат мусоидат мекунанд ва таҳқири баданро такмил медиҳанд, сарбориро дар мушакҳо кам кунед. Барои онҳо матоъҳои баландошёна истифода мешаванд, аз ин рӯ чунин шиноварӣ дорои арзиши зиёд дорад. Барои шиноварии ҳаводор чунин як модел манфиатдор нест, зеро нобаробарӣ наметавонад тамоми бартариҳои чунин моделро истифода барад.
Костюмҳои шиноварии касбӣ дорои гидограпаритҳо ё шиновариҳои шурӯъ мешавад, ки мутаносибан барои мардон гидроген меафзояд. Гидроэнергетикаҳо эҳсоси пӯсти дуюмро эҷод кунед, то варзишгарии хеле spentle-ро эҷод кунед ва дар бораи об кам кунед. Дар моделҳои касбӣ, пӯшишҳо иҷозат дода намешаванд, аммо, сарфи назар аз мувофиқати хеле зич, варзишгар бояд озодона ҳаракат кунад ва хам кунад.
Цамхорӣ
Барои амалиёти дарозмуддат, бояд баъзе қоидаҳоро барои нигоҳубини шиноварӣ риоя кунед, то маҳсулот дар муддати тӯлонӣ навъи ибтидоии худро нигоҳ медорад.
Табиист, ки ҳангоми харидорӣ бояд бо роҳнамо барои касб шинос шавад, ки дар нишона нишон дода шудаанд.
Хавфноктарин барои шиноварӣ идома додани тамос бо оби хлордор аст. Аз ин рӯ, пас аз ҳар як боздид аз ҳавз, фавран маҳсулотро дар оби хунук шустан лозим аст, то ки онро аз хлор тоза кунед. Нигоҳ доштани нигаҳдории дарозмуддати шинаҳои тар. Ин метавонад ба харобшавии шадиди нахҳои матоъ оварда расонад.
Хушкии дуруст низ муҳим аст. Шинаҳо наметавонад ба батарея ё дар мошини хушккардашуда хушк карда шавад. Роҳи беҳтарини тарк кардани он дар шакли гулкардашуда дар ҳарорати хонагӣ.
Анҷоми мувофиқати оббозӣ манъ аст. Оби хеле гарм инчунин ба матоъ зуд расонида мешавад. Шумо метавонед бо оби гарм бе истифодаи ангезаи шустагар бишӯед.
Нигоҳ доштани қоидаҳои нигоҳубин, он на танҳо муддати дароз барои дароз кардани ҳаёти либоси варзишӣ, балки намуди аввалини худро низ имконпазир аст.
Истеҳсолкунандагони асосӣ
Бисёре аз ширкатҳо ба истеҳсоли шӯхиҳои варзиш машғуланд. Бузургҷуссаҳое ҳастанд, ки миқдори зиёди молҳои варзишӣ доранд, ин одатан Adidas, Nike, Nike, Reebok Bruss. Хати онҳо аз шиновариҳои варзишӣ логотипи шинохта ва хусусиятҳои хоси ширкати дахлдор доранд. Сифати маҳсулот ҳамеша дар баландӣ ва диапазони навъҳо низ хеле гуногун аст. Нархи чунин моделҳоро бо сабаби бренди машҳур метавон аз ҳад зиёд муайян кардан мумкин аст.
Ҳамзамон, ширкатҳои баландихтисос мавҷуданд, ки ба истеҳсоли либоси танҳо ва инвентаризатсия барои шиноварии варзиш машғуланд. Таҷҳизот Ин истеҳсолкунандагон ҳамеша талаботи муосирро иҷро мекунанд, як қатор ва сифати баланд доранд. Нарх метавонад аз молҳои бренди ба ҳам пасттар бошад. Ва маҳсулоти гаронбаҳо воқеан моделҳои олии шинаҳои варзишӣ хоҳанд буд.
Ширкатҳои маъруф Арена, суръат, Fashy, мавҷи девона мебошанд.
Ҳар кадом ширкатҳои интихобкардаи худро интихоб кунед, ба ҳиссиёти худ диққат диҳед. Ин намуди маҳсулотро бидуни мувофиқ харидорӣ накунед. Бо мувофиқа, диққат диҳед, ки чӣ тавр шиноварии чора дар тасвири шумо нишаста аст, оё тасмаҳо бурида мешаванд, пӯшишҳо вуҷуд надорад. Барои гирифтани модели хурде, ки онро барои шумо беҳтар мекунад, ҳеҷ маъно надорад. Дар чунин даъвои оббозӣ, ҳаракатҳои шумо намоён мешаванд ва аз шиноварӣ хушнудӣ нахоҳад буд. Барои осон кардани шумо хеле бад хоҳад буд, метавонад сайёраҳоро харад ва футури байни бадан ва қабати бофтаро ташкил диҳад.
Тавсияҳо барои интихоб вобаста аз хусусиятҳои рақам
- Барои занони пурра
Тавсия дода мешавад: тасмаҳои васеъ мавҷуд будани пиёлаҳо барои бюл, бо таркиби баланди Lycra барои таъсири беҳтарини кашидани он, ки ба рахҳои амудии кашидани дастӣ баста мешаванд.
- Барои китфи васеъ
Тавсия дода мешавад: тасмаҳо амудӣ нестанд, аммо дар кунҷ, буриши амиқи қисми болоӣ ҷойгиранд.
- Барои рони васеъ
Тавсия дода мешавад: боло рӯш, поёни торик, тасмаҳои васеъи фосилавӣ, намунаи амудӣ, буриши амиқи қисми болоӣ.
- Барои рушди баланд ва лоғар
Тавсия дода мешавад: Рангҳои дурахшон, матои аз дурахшон, рахҳои уфуқӣ ва қисмҳо, дар як нусхаи алоҳида - кӯтоҳ.
- Барои баландии хурд
Тавсия дода мешавад: хатҳои хуб, амудӣ.
Барои худ ва андоза моделро интихоб кунед, пас шумо аз шиноварӣ лаззат баред.