మెమరీ: ఇది మానవ మనస్తత్వశాస్త్రంలో ఏది? లక్షణాలు మరియు విధులు. సంపూర్ణ మరియు ఐకానిక్, వాల్యూమ్ మరియు చట్టాలు, వర్గీకరణ మరియు ఆసక్తికరమైన నిజాలు

మానవ మెదడు వేగంగా మారుతున్న జీవన పరిస్థితులకు అనుగుణంగా సహాయపడే బాహ్య ప్రపంచం గురించి సమాచారాన్ని నిర్వహించగలదు. జ్ఞాపకశక్తి ఉనికిని, వ్యక్తిత్వం దాని భవిష్యత్తును ఏర్పరుస్తుంది.

అదేంటి?

మానవ జ్ఞాపకశక్తి రూపకల్పన చేయబడింది, తద్వారా వారి రికవరీ యొక్క తరువాతి అవకాశంతో వివిధ వాస్తవాలు మరియు సమాచారం యొక్క జాడలను నిలుపుకుంది. భూమి యొక్క భూమి యొక్క మార్గం గతంలో గతంలో ఒక తెలియని భవిష్యత్తులో నడుస్తుంది. ప్రస్తుతం గతంలో మరియు రాబోయే సంఘటనలతో కూడిన ఖండన పాయింట్ యొక్క కొనసాగింపు. మెమొరీ ఒక లింక్గా పనిచేస్తుంది. ఇది వ్యక్తిలో సమాచారాన్ని ఉంచడానికి మరియు భవిష్యత్తులో సంపాదించిన అనుభవాన్ని పునరుత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

మెమరీ సాధారణ ఆలోచన వాస్తవం డౌన్ వస్తుంది ఇది ప్రధాన మానసిక పనితీరు మరియు ఒక ప్రత్యేక రకం మానసిక చర్య. ఆమెకు ధన్యవాదాలు, వ్యక్తిత్వం సేకరించిన అనుభవం యొక్క జాడలను నేర్చుకోవచ్చు మరియు పునరుత్పత్తి చేయవచ్చు. జ్ఞాపకశక్తి భావన వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత మానసిక మరియు వయస్సు లక్షణాలకు దగ్గరగా ఉంటుంది. ప్రతి వ్యక్తి వారి సొంత మేధో స్థాయిలో కొన్ని ట్రైనింగ్ మరియు క్షీణించిపోతాడు. యౌవనస్థులు వృద్ధ పౌరుల కంటే మెరుగైన జ్ఞాపకశక్తిని కలిగి ఉన్నారు.

జ్ఞాపకం భాషకు దగ్గరగా ఉంటుంది. పిల్లల జ్ఞాపకార్థం దోహదం చేసే పదబంధాలను వివరించే సామర్థ్యాన్ని సంపాదించే క్షణం నుండి తనను తాను గుర్తుంచుకోవాలి.

ఏమి జరుగుతుంది?

మెమరీ ఒక బహుముఖ భావన. ఉదాహరణకు, ఉనికిలో ఉంది అద్దం మెమరీ. ప్రజలు దానిలో ప్రతిబింబించే అంశాల యొక్క ఆస్తిని అద్దం కలిగి ఉన్న ప్రజలలో ఉన్నారు. ఈ కారణంగా, మిర్రర్ మర్మమైన మరియు ఆధ్యాత్మిక దృగ్విషయానికి మూలంగా భావిస్తారు. ఒక దగ్గరి వ్యక్తి చనిపోతున్నప్పుడు అతను వెళ్ళిపోయే యాదృచ్చికం కాదు. అనేక మూఢనమ్మకాలు మరియు ఆచారాలు అద్దం ఉపరితలంతో సమాచారాన్ని వృద్ధికి గురవుతాయి.

ఆధునిక ప్రజలు వారి సొంత గాడ్జెట్లు, టాబ్లెట్ మరియు స్థిర కంప్యూటర్లు, వివిధ ఫ్లాష్ కార్డుల జ్ఞాపకశక్తిని కలిగి ఉంటారు. ఎలక్ట్రానిక్స్ పెద్ద మొత్తంలో డేటాను సేవ్ చేయవచ్చు. శాస్త్రవేత్తలు మానవ జ్ఞాపకశక్తి పరిమాణం సుమారు క్వాడ్రిలియన్ బైట్ అని లెక్కించారు.

ప్రత్యేక ఫంక్షన్ నిర్వహిస్తారు కాగ్నిటివ్ మెమరీ . దాని రిపోజిటరీలో మనిషిని సంపాదించిన అన్ని జ్ఞానం యొక్క సొంత అంతర్గత గ్రంథాలయం ఉంది. వ్యక్తులు కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు సంపూర్ణ జ్ఞాపకార్థం సరిగ్గా చూసిన లేదా విన్న వాస్తవాన్ని ఖచ్చితంగా పునరుత్పత్తి చేయండి. చాలా కష్టం వక్రీకృత పాఠాలు, వివిధ పట్టికలు, సంఖ్యలు లేదా పదాలు పెద్ద సంఖ్యలో వరుసలు లేకుండా గుర్తుంచుకో. ఇటువంటి ప్రజలు వారి జీవితాల ఏ రోజున సంఘటనలను పూర్తిగా వివరించవచ్చు.

మెమరీ వర్గీకరణ ఆధారంగా:

• జ్ఞాపకశక్తి మెకానిజం;
• పొందిన పదార్థాల నిల్వ కాలం;
• శారీరక అవకాశాలు వివిధ సమాచారం యొక్క చేరడం;
• విశ్లేషణల జ్ఞాపకాలను మూల్యాంకనం చేయడం;
• సమాచారం సముపార్జన రూపం: ఏ భావోద్వేగాలు, కదలికలు లేదా పరధ్యాన ప్రతిబింబాలు ఆ సమయంలో పాల్గొన్నాయి.

జ్ఞాపకార్థ పద్ధతిలో మనస్తత్వవేత్తలు మరియు శారీరక నిపుణులు కేటాయించారు ఏకపక్ష మరియు అసంకల్పిత మెమరీ. అభివ్యక్తి యొక్క కంటెంట్ మరియు స్వభావం మీద - ఆకారంలో, శబ్ద, శబ్ద-తార్కిక, భావోద్వేగ, ఇంజిన్, యాంత్రిక మెమరీ. జ్ఞాపకం సమయం - స్వల్పకాలిక, దీర్ఘకాలిక, ఇంటర్మీడియట్, కార్యాచరణ మరియు సంవేదనాత్మక (తక్షణం) మెమరీ.

ఇంద్రియాల ద్వారా సమాచారం యొక్క అవగాహనతో కమలి ప్రక్రియ ప్రారంభమవుతుంది. సమాచారం యొక్క రసీదు ప్రారంభ దశలో, గ్రాహకాలు పాల్గొంటాయి. తక్షణమే ప్రేరేపించబడింది జ్ఞాన జ్ఞాపకం. ఇది ఎనలైజర్లు ప్రభావితం చేసిన తర్వాత డేటాను ఆదా చేస్తుంది. తక్షణ మెమరీ భారీ సంఖ్యలో చిన్న వివరాలు చేయగలదు. ప్రారంభ ముద్రణ ప్రారంభ ముద్రణ తరువాత, సమాచారం దాని లభ్యతను కోల్పోతుంది, కానీ కొత్త సమాచారంతో భర్తీ చేయవచ్చు.

స్పెషలిస్ట్స్ ఇంద్రియ స్థాయిలో కింది రకాన్ని జ్ఞాపకం చేసుకోండి.

• ఐకానిక్ మెమరీ దృష్టి యొక్క అవయవాలు నుండి వేలిముద్ర సమర్పించిన డేటాను ఆదా చేస్తుంది. ఇది సంపూర్ణ రూపంలో దృశ్య సమాచారాన్ని పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది.
• Echoic మెమరీ ధ్వని తరంగాల రూపంలో గ్రహించిన విషయాలను విన్న ప్రక్రియలు. టచ్ కాపీకి ధన్యవాదాలు, ప్రత్యామ్నాయంగా వినడం వినికిడి సమాచారం ఒకే చిత్రంలో విలీనం చేయబడింది.
• స్పర్శ మెమరీ పరిధీయ చర్మం గ్రాహకాల ద్వారా అచ్చువేసిన సమాచారాన్ని పరిష్కరిస్తుంది. ఇది మోటారు ఫంక్షన్ అమలులో పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది. శరీరం పైగా శరీర దురద, నొప్పి, చర్మంపై ఒత్తిడి గురించి ఒక సిగ్నల్ పంపిన సున్నితమైన గ్రాహకాలు.
• ఘ్రాణ మెమరీ మీరు కొన్ని పదార్ధం లేదా ఉత్పత్తి యొక్క వాసనను నిర్ణయించటానికి అనుమతిస్తుంది. దాని సహాయంతో, వ్యక్తి సుమారు 10 వేల వేర్వేరు వాసనలు వేరు చేస్తాడు.

సంవేదనాత్మక స్థాయిలో ప్రాసెస్ చేసిన తరువాత, స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకార్థం - తదుపరి ఉపవ్యవస్థకు సంబంధించినది. భవిష్యత్తులో, రీసైకిల్ మరియు కోడెడ్ పదార్థం కొన్ని దీర్ఘకాలిక నిల్వకు కదులుతుంది.

లక్షణాలు

మానవ మెదడు అవసరమైన సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకుంటుంది, దాని ఆర్కైవ్లో నిల్వ చేస్తుంది, మరియు అవసరమైతే అక్కడ నుండి తొలగిస్తుంది. మెమొరీ యొక్క నాణ్యతను ఒక వ్యక్తి యొక్క వయస్సుపై ఆధారపడి ఉంటుంది, మానసిక చర్య యొక్క క్రమబద్ధత, శారీరక లేదా మానసిక గాయం ఫలితంగా సంభవించిన వ్యక్తిత్వం మరియు పాథోలాజికల్ మార్పుల యొక్క జన్యు లక్షణాలు.

ఫంక్షనల్ ప్రాముఖ్యత ప్రకారం, క్రింది లక్షణాలను కలిగి ఉంది:

• ఖచ్చితత్వం అందుకున్న సమాచారం యొక్క అనుగుణంగా నిర్ణయించబడుతుంది మరియు పునరుత్పత్తి;
• పరిమాణము నమోదు చేయబడిన సమాచారం యొక్క సంఖ్య;
• మెమరీ వేగం డేటాను ప్రాసెసింగ్ మరియు ఫిక్సింగ్ సామర్థ్యం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది;
• స్పీడ్ ప్లేబ్యాక్ ఒకసారి సేవ్ చేయబడిన సమాచారాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మెదడు నిర్మాణాల సామర్థ్యాన్ని సూచిస్తుంది;
• స్పీడ్ మర్చిపోకుండా పొందిన పదార్థాన్ని కోల్పోయే ప్రక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఈ లక్షణాలు మెమొరీ అభివృద్ధి మరియు బలహీనమైన మెదడు కార్యకలాపాన్ని అంచనా వేయడానికి సాధ్యమవుతాయి. పేద జ్ఞాపకం తో, మర్చిపోకుండా, తగ్గిన ప్రాసెసింగ్ మరియు ఫిక్సింగ్ ప్రక్రియలు అధిక రేటు ఉంది.

మంచి జ్ఞాపకశక్తి ఉనికిని అధిక ఖచ్చితత్వం, వాల్యూమ్ మరియు జ్ఞాపకశక్తిని సూచిస్తుంది.

విధులు

మానవ జీవితంలో ఒక పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది, ఎందుకంటే అతని అనుభవం యొక్క డేటాను ఉపయోగించడానికి అవకాశం ఇస్తుంది. ఇది భౌతిక సిద్ధాంతం నాడీ నమూనాల సృష్టి మరియు క్రియాశీలత ఆధారంగా, మెదడు దాని ప్రధాన విధులు నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది యాదృచ్చికంగా ఉంది: గుర్తుంచుకోండి, సేవ్, పునరుత్పత్తి మరియు మీ స్వంత అనుభవం యొక్క సమాచారాన్ని మర్చిపోతే.

• మెమరీ. ఎంటర్ చేసిన కొత్త సమాచారం యొక్క జాడలను గుర్తుచేసే ప్రక్రియలో మెదడు నిర్మాణాలలో ముద్రించబడతాయి. ఈ సమయంలో, డేటా అవగాహన సంభవిస్తుంది, వారి అనుభవం, అసోసియేటివ్ సిరీస్ యొక్క మానసిక నిర్మాణం, అర్థ సంబంధాల స్థాపన. నిల్వ పదార్థం మొత్తంమీద వస్తుంది.
• సంరక్షణ. మెదడు యొక్క ఆర్కైవ్లో సమాచారాన్ని సేకరించడం మొత్తం పదార్థం యొక్క ప్రాసెసింగ్ మరియు సమిష్టి కలిగి ఉంటుంది. సంరక్షించబడిన అనుభవం ఒక వ్యక్తిని మరింత అధ్యయనం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, ప్రపంచంలోని అవగాహన, దేశీయ అంచనాలు, ఆలోచన మరియు ప్రసంగం మెరుగుపరచడానికి.
• ప్లే. మెదడు యొక్క లోతుల నుండి కావలసిన పదార్థం యొక్క అసంకల్పిత వెలికితీత ప్రక్రియలో, చిత్రం ఈ నిర్దిష్ట ప్రయత్నం కోసం ఒక వ్యక్తి యొక్క స్పృహలో పాప్ చేస్తుంది. ఏకపక్ష పునరుత్పత్తితో, ఇది తరచుగా కష్టం. కొన్నిసార్లు గుర్తుంచుకోవడానికి సమయం పడుతుంది. రికవరీ ప్రక్రియలో వాస్తవాలు మరియు సంఘటనలు రూపాంతరం చెందుతాయి మరియు పునర్నిర్మించబడతాయి. పునరుత్పత్తి డేటా ఒకసారి మెదడు నిల్వకు పంపిన ఖచ్చితమైన కాపీని కలిగి ఉండదు.
• మర్చిపోతే. గతంలో పొందిన వస్తువు యొక్క పునరుత్పత్తి యొక్క నష్టం దాని అసమర్థత కారణంగా జరుగుతుంది. పాక్షిక మర్చిపోకుండా సమాచారం యొక్క అసంపూర్తిగా లేదా దోషపూరిత రికవరీ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. పూర్తి మర్చిపోతోంది తో, వ్యక్తి తెలుసుకోవడానికి మరియు పునరుత్పత్తి సాధ్యం కాలేదు.

కొన్నిసార్లు ఈ విషయాన్ని గుర్తుకు లేదా ఆ సంఘటన ఫలితంగా మెదడు గాయంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, నాడీ వ్యవస్థలో క్షీణించిన ప్రక్రియలు లేదా వృద్ధాప్యంలో ప్రారంభమవుతాయి.

మెమరీ సిద్ధాంతాలు

మెమరీ నిర్మాణం, జ్ఞాపకశక్తి విధానాలు అనేక పరిశోధకుల దృష్టిని ఆకర్షిస్తాయి. ప్రపంచంలోని వివిధ దేశాల శాస్త్రవేత్తలు ప్రాథమిక లక్షణాలు మరియు జ్ఞాపకాలను అంకితం చేసిన వివిధ సిద్ధాంతాలచే సృష్టించబడతాయి. పరిశోధకులు కొంతమంది ప్రజలు పెద్ద మొత్తంలో సమాచారాన్ని సులభంగా సదృశమవ్వు మరియు వారి మెదడు యొక్క నిర్మాణంలో చాలాకాలం పాటు కట్టుకోండి, ఇతరులు నెమ్మదిగా గుర్తుంచుకోవాలి మరియు త్వరగా పదార్థాన్ని మరచిపోతారు.

15 నుండి 25 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి, మెదడు ఏర్పడింది. కొత్త నాడీ కనెక్షన్ల నిర్మాణం తనను తాను అవగాహనకు దారితీస్తుంది. ఈ సమయంలో, అనేక సమాచారం సేకరించారు, ఇది తరువాత జ్ఞాపకాలను రూపాంతరం చెందింది. ఈ కారణంగా, యుక్తవయసు కాలం మిగిలిన జీవితానికి బాగా జ్ఞాపకం ఉంచుతుంది.

మనస్తత్వశాస్త్రంలో, కొన్ని ముఖ్యమైన చట్టాలు కేటాయించబడ్డాయి.

• మెమరీ వనరుల ఉత్పాదక ఉపయోగం కోసం ఇది పదార్థం యొక్క అవగాహన కోసం సిద్ధం అవసరం, సెట్టింగులు మరియు సంస్థాపనలు అధ్యయనం. అభివృద్ధి చేయవలసిన అన్ని సమాచారాన్ని జాగ్రత్తగా వీక్షించడానికి ఇది అవసరం.
• ప్రకాశవంతమైన ముద్రలు యొక్క చట్టం ఇన్కమింగ్ పదార్థాన్ని ఏకీకృతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. బ్రైట్ ఈవెంట్స్ చాలా కష్టం లేకుండా జ్ఞాపకం. ఎవరైనా సులభంగా మరియు త్వరగా అనేక సంవత్సరాల క్రితం జరిగిన ఒక ఆసక్తికరమైన ఎపిసోడ్ గుర్తుకు. విపరీత వ్యక్తిత్వం కూడా చాలా కాలం జ్ఞాపకార్థం. అవసరమైన సమాచారాన్ని పేరుకుపోవడానికి, మీరు ప్రకాశం మరియు వాస్తవికతను ఇవ్వాలి.
• కంటెంట్ యొక్క ప్రాముఖ్యత చట్టం వారి అవసరాలకు సంబంధించిన అన్ని వాస్తవాలను మరియు సమాచారం యొక్క పంపిణీని సూచిస్తుంది. వ్యక్తిగత జోడింపులను, హాబీలు, జీవిత విలువలతో అనుసంధానించబడిన ప్రతిదీ మెమరీలో సరైన క్షణాలను పరిష్కరించేటప్పుడు ఏవైనా సమస్యలు లేవు.
• ప్రేరణ చట్టం ఇది ప్రాంప్ట్ యొక్క వ్యయంతో అమలు చేయబడుతుంది. కొన్ని ఎత్తులు సాధించడానికి కోరిక, పోటీలో ఒక బహుమతిని పొందండి లేదా పోటీలలో ఒక పెద్ద మొత్తంలో వివిధ సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి ఒక వ్యక్తిత్వాన్ని ఇస్తుంది. ఇది విద్యార్థుల ప్రకారం, వాటిని జీవితంలో వాటిని ఉపయోగించరు, ఇది పాఠశాల విషయాలను నైపుణ్యం కష్టం అని యాదృచ్చికం కాదు.
• కార్యాచరణ చట్టం అవసరమైన సమాచారం యొక్క సంచితం ముందు కొన్ని చర్యల పనిని ఇది సూచిస్తుంది. ఏదైనా గణనలు తయారు చేయబడినవి, పోలికలు, ప్రధాన ఆలోచనల దోపిడీ నేర్చుకోవడం ప్రక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి, కాబట్టి వాటితో కొన్ని చర్యలను ఉత్పత్తి చేయడానికి ఉద్దేశపూర్వకంగా అవసరమైన సమాచారాన్ని చేర్చడం అవసరం.
• గతంలో పొందిన అనుభవం కోసం మద్దతు అంతకుముందు జ్ఞానం యొక్క చట్టంలో వేయబడుతుంది. కొత్త భావనలు తెలిసిన పదార్ధాల ఆధారంగా సులభంగా శోషించబడతాయి. దీన్ని చేయటానికి, ఇది సమాచారాన్ని విశ్లేషించడానికి మరియు వ్యవస్థాపించడం అవసరం, సంబంధిత సమాంతరాలను నిర్వహిస్తుంది.
• మెమరీ జాడల పరస్పర ప్రభావం యొక్క చట్టం ఇది మానసిక కార్యకలాపాలు ప్రత్యామ్నాయం మరియు చిన్న అంతరాయాలను ఉపయోగించడం ద్వారా కంకర సంస్థపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఈ సమయంలో కావలసిన సమాచారం తలపై స్థిరంగా ఉంటుంది.

ఏకీకృత మెమరీ సిద్ధాంతం లేదు. ఉదాహరణకు, జ్ఞాపకశక్తి సిద్ధాంతం అధ్యయనం చేస్తున్న సమాచారం యొక్క అర్థ అవగాహనకు దోహదపడే సెమాంటిక్ కనెక్షన్ల ఉనికిని లేదా కొరతపై జ్ఞాపకార్థం ఆధారపడి ఉంటుంది. కావలసిన పదార్థం యొక్క ఏకీకరణ మరియు పునరుత్పత్తి సందర్భంలో చేర్చబడిన కొన్ని అర్థ లింక్లు సహాయపడతాయి.

వివిధ శాస్త్రాల ప్రతినిధులు మెమరీ సమస్యలకు ప్రసంగించారు. మనస్తత్వవేత్తలు మరియు శారీరక నిపుణులు మానవ మెదడు యొక్క చాలా లోతుల చొచ్చుకుపోయేలా చేసారు. వారి సిద్ధాంతాలు మానవ జ్ఞాపకశక్తిని గణనీయంగా విస్తరించాయి.

సైకలాజికల్

మనస్తత్వశాస్త్రంలో వివిధ సైద్ధాంతిక దిశలు ఉన్నాయి: అసోసియేటివ్, గెస్టల్ట్-సైకలాజికల్, బిహేవియర్ మరియు క్రియాశీల మెమరీ సిద్ధాంతం.

• మొట్టమొదటి సిద్ధాంతాలలో ఒకదానిలో, జ్ఞాపకార్థం కేంద్ర ప్రదేశం సంఘం చేత ఆక్రమించబడింది. ఒక కొత్త భావన యొక్క మానవ మెదడు ఎంటర్ చేసినప్పుడు, తెలిసిన చిత్రాలు ఉద్భవించి, మరియు ఒక అనుబంధ కనెక్షన్ వాటి మధ్య స్థాపించబడింది. స్పృహలో ఈ మూలకం యొక్క పునరావృత అవగాహనతో, అన్ని భాగాల ప్రదర్శన తలెత్తుతుంది.
• గెస్టల్ట్-సిద్ధాంతం ఇది కొన్ని పనులు విషయాల అమలును సూచిస్తుంది. వాటిని పని, ఒక తార్కిక పూర్తి వాటిని తీసుకురావడానికి వ్యక్తిత్వం ఆసక్తి. డేటాను పునర్నిర్మించడానికి పనులు రూపొందించబడ్డాయి. ఒక వ్యక్తి వాటిని విభజించాలి లేదా వాటిని రిథమైజేషన్ లేదా సౌష్టవ ద్వారా మిళితం చేయాలి. మంచి వ్యవస్థీకృత, నిర్మాణాత్మక పదార్థం గుర్తుంచుకోవడం సులభం.
• బీవీషియన్ సిద్ధాంతం అధ్యయనం చేయవచ్చని పరిష్కరించడానికి లక్ష్యాలు. ఈ సిద్ధాంతం శిక్షణ సమయంలో జ్ఞాపకశక్తిని అధ్యయనం చేయడానికి చాలా శ్రద్ధ చూపుతుంది. మరింత శిక్షణపై సానుకూల మరియు ప్రతికూల ప్రభావం వ్యాయామాల నెరవేరడం అని నమ్ముతారు. పనులను గీయండి, సమాచారం యొక్క మొత్తం, సారూప్యత యొక్క కొలత, విద్యార్ధుల సంఖ్య మరియు విద్యార్థుల వ్యక్తిగత లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు.
• సిద్ధాంతం గొప్ప ప్రజాదరణ పొందింది దీనిలో వ్యక్తి యొక్క కార్యకలాపాలు ఇతర మానసిక ప్రక్రియలు మరియు జ్ఞాపకశక్తికి అదనంగా, ఏర్పడే కారకం వలె పరిగణించబడతాయి.

జ్ఞాపకార్ధం సామర్థ్యం వ్యక్తిత్వ కార్యకలాపాల్లో సమాచారం యొక్క ప్రాముఖ్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

శారీరక

ఇటువంటి సిద్ధాంతాలు I. P. పావ్లోవ్ బోధనలతో ముడిపడివుంది. వారు ఎత్తైన నాడీ కార్యకలాపాల లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉన్నారు. ఇలాంటి సైద్ధాంతిక అధ్యయనాల ప్రకారం, చట్టం కొనుగోలు మరియు ఇప్పటికే నేర్చుకున్న పదార్థాల మధ్య కమ్యూనికేషన్ ప్రక్రియగా ఒక నియత రిఫ్లెక్స్. ఈ సందర్భంలో ఏకీకరణ భావన ఈ ప్రక్రియ కారణంగా ఉంది. వ్యక్తిత్వం సహాయ చర్యలతో ప్రత్యక్ష లక్ష్యంగా చేరుకుంటుంది.

మానవ జీవితం కోసం విలువ

మునుపటి అనుభవాన్ని మర్చిపోకుండా, వ్యక్తి మెరుగుపరచలేరు. విషయం యొక్క పూర్తి పనితీరును మరియు దాని అభివృద్ధిని నిర్ధారించడం ముఖ్యం. ఇది వ్యక్తి అవసరమైన సమాచారాన్ని సేకరించి దాని భవిష్యత్తు జీవితంలో ఉపయోగిస్తుంది ఇది ఒక రకమైన సాధనం. జ్ఞాపకం ధన్యవాదాలు, మానవ స్పృహ అనుభవాలు మరియు అవగాహనలకు పరిమితం కాదు. ఇది పొందిన జ్ఞానంతో నిండి ఉంటుంది. జ్ఞాపకశక్తి లేకుండా, మానవ ఆలోచన ప్రత్యక్ష అవగాహన ఫలితంగా పొందిన పదార్థానికి పరిమితం చేయబడింది.

నేను ఎలా మెరుగుపరుస్తాను?

మెదడు ప్లాస్టిక్, కాబట్టి మెరుగుపరచడానికి జాగ్రత్త ఇస్తుంది. జ్ఞాపకశక్తి సామర్థ్యాన్ని ప్రత్యక్షంగా దృష్టి కేంద్రీకరించగల సామర్థ్యాన్ని బట్టి ఉంటుంది. కొత్త సమాచారం యొక్క అవగాహన సమయంలో కొన్నిసార్లు కొన్నిసార్లు చాలా బాగా దృష్టి పెడుతుంది. క్రాస్వర్డ్స్ మరియు పజిల్స్ నిద్ర, పనులు పరిష్కరించడానికి, చదరంగం ప్లే, అధ్యయనం విదేశీ భాషలు, చదవడానికి కల్పన, కవితలు మరియు పాటలు జ్ఞాపకం, నేర్చుకున్న పదార్థం పునరావృతం, గత రోజు ఈవెంట్స్ గుర్తుంచుకోవాలి.

మెమరీని మెరుగుపరుచుకోవడం తాజా గాలి, పూర్తి పోషణ, మంచి నిద్ర, ఒత్తిడి మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాలు, వ్యాయామం, మొబైల్ జీవనశైలి లేకపోవడం. ఒక నిర్దిష్ట సంగీత లయ లేదా ఒక ఆహ్లాదకరమైన శ్రావ్యత ద్వారా మద్దతు ఇచ్చే టెక్స్ట్ బాగా జ్ఞాపకం ఉంది. అలంకారిక ఆలోచనను ఉపయోగించండి. చిత్రాలు పదాలు కంటే ఎక్కువ తలపై ఆలస్యం అయ్యాయి.

మానసికంగా వస్తువులు అతిశయోక్తి మరియు వ్యభిచారం రూపంలో సూచించడానికి మంచిది. సమర్థవంతమైన సమాచార సంరక్షణను మెరుగుపరచబడిన ఏకాగ్రతతో మరియు అసోసియేటివ్ సిరీస్ సృష్టితో సంభవిస్తుంది. ఇన్కమింగ్ సమాచారం ఎన్కోడ్ చేయబడాలి. వ్యక్తిగత సంఘాల గొలుసులు ప్రకాశవంతమైన చిత్రాలు మరియు భావోద్వేగాలతో సంబంధం కలిగి ఉండాలి.

దృశ్య మార్గాలను మరియు విషయాలను గుర్తు చేసుకోండి. ఇంటికి లేదా మీ స్వంత గదిలో కనిపించే వస్తువులకు అంశాలను అటాచ్ చేయడం ఉత్తమం. మీరు కొన్ని పదాల మనస్సులో పునరుద్ధరించాల్సిన అవసరం ఉంటే, మీరు వారు అన్ని పాల్గొనే ఒక కథ తో రావాలి.

వివిధ వ్యాయామాలను ఉపయోగించి మెమరీని అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

• ఒక నిమిషం లోపల జంతువుల చిత్రాన్ని పరిగణించండి. అప్పుడు అక్షర క్రమంలో వాటిని వ్రాయండి, peeping కాదు.
• 2 సెకన్లు, ఏ చిత్రాన్ని చూడండి, అప్పుడు మీ కళ్ళు మూసివేసి మానసికంగా ఊహించే, నా తల లో ప్లే ప్రయత్నించండి. మీ కళ్ళను తెరిచి, మళ్లీ డ్రాయింగ్ను పరిశీలించండి, మీ జ్ఞాపకశక్తి ఎంపికలను అభినందిస్తున్నాము.
• అస్తవ్యస్తమైన క్రమంలో కొన్ని మ్యాచ్లను చెల్లాచెదరు. మెమరీలో వారి స్థానాన్ని పరిష్కరించండి. టేబుల్ యొక్క ఇతర ముగింపులో పెప్పింగ్ లేకుండా, అదే క్రమంలో మ్యాచ్ల సంఖ్యను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది.

ఆసక్తికరమైన నిజాలు

మానవ మెదడు శక్తి ఆధారపడటంతో కంప్యూటర్ నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, మెదడు మరణం తరువాత, జీవితం అంతటా సేకరించారు అన్ని సమాచారం 6 నిమిషాలు పోతుంది. కంప్యూటర్ డేటా సేవ్ శక్తి యొక్క ఉనికిని ఆధారపడి ఉండకపోవచ్చు.

దీర్ఘకాలిక మానవ జ్ఞాపకశక్తిని సరిగ్గా కొలిచేందుకు చాలా కష్టం. శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, అది క్వాడ్రిలియన్ బైట్లు చేరవచ్చు. స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తిని తలపై ఉన్న వస్తువుల సంఖ్యను లెక్కించబడుతుంది. కంప్యూటర్ మెమరీ గిగాబైట్లు మరియు టెరాబైట్లలో కొలుస్తారు.

ఫైల్ వ్యవస్థ మీరు సేవ్ చేయబడిన సమాచారం యొక్క వాల్యూమ్ మరియు కంటెంట్ను ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. ఎవరూ విశ్వసనీయంగా తన జ్ఞాపకశక్తిలో నిల్వ చేయబడతారని తెలుసు. కంప్యూటర్ పరికరాలు స్పష్టంగా సమాచారాన్ని పునరుత్పత్తి చేస్తుంది. మానవ మెదడు పూర్తి రూపంలో దానిని నిర్వహించలేకపోయింది. అదే పదార్థం యొక్క మరొక పునరుత్పత్తి వివరాలు తేడాలు ఉండవచ్చు.

ఒక వ్యక్తి ఏ విధంగానైనా గుర్తులేకపోతే, మీరు చేతిలో ఒక పెన్సిల్ తీసుకోవాలి మరియు డ్రాయింగ్ చేయడానికి వెళ్లండి. ఒక స్కీమాటిక్ ప్రాతినిధ్యం మెదడు నిర్మాణాలు యొక్క లోతుల నుండి కావలసిన సమాచారం వెలికితీస్తుంది దోహదం. ఉదాహరణకు, మీ గదిలో గోడపై ఎన్ని చిత్రాలను వ్రేలాడదీయడం లేదు. డ్రాయింగ్ సృజనాత్మక ఆలోచనను ప్రేరేపిస్తుంది.

స్కీమాటిక్ చిత్రం కొన్ని యాదృచ్ఛికంగా తప్పిపోయిన లక్షణాలపై మీ దృష్టిని పదును చేస్తుంది వాస్తవం కారణంగా సమస్య పరిష్కారం అవుతుంది.