మహిళల్లో వృద్ధాప్యం యొక్క మొదటి కనిపించే సంకేతాలు, ఒక నియమం వలె, చర్మం, మెడ మరియు జోన్ డికోలెట్ను ఇస్తుంది. జాగ్రత్తగా జాగ్రత్త అవసరం. ఇది టెండర్ మరియు సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉన్నందున మెడ ప్రాంతానికి సరైన ముసుగులు మరియు విధానాలను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అత్యంత ప్రభావవంతమైన పునర్ యవ్వన కార్యక్రమం ఎంచుకోవడానికి, నిపుణులందరికీ జాగ్రత్తగా పరిశీలించడానికి లేదా ఈ ప్రాంతంలో నిపుణులను సంప్రదించండి.
అభినందనలు
వయస్సు మార్పులు ముఖం కంటే ముందుగా మెడ మీద వ్యక్తం చేయబడతాయి. ఇది ప్రత్యేకంగా సన్నని మరియు పొడవైన మెడ యజమానులతో, సేబాషియస్ గ్రంథులు దానిపై ఒక చిన్న మొత్తాన్ని అనుసంధానించబడి ఉంది. మొదటి ముడుతలతో మొదటి పునర్ యవ్వన విధానాలు ప్రారంభించాలని చాలామంది మహిళలు ఒప్పించారు. అయితే, 30 సంవత్సరాల వరకు దరఖాస్తు చేయాలని సిఫార్సు చేయబడిన నివారణ విధానాల గురించి మర్చిపోకండి. వృద్ధాప్యం యొక్క మొదటి సంకేతాల రూపాన్ని ఆలస్యం చేయడానికి వారు అవసరమవుతారు.
విధానాలను ప్రారంభించే ముందు, మీరు చర్మం వృద్ధాప్యం వేగవంతం చేసే చాలా తరచుగా కారకాలు గురించి ముందుగానే నేర్చుకోవాలి.
- అక్రమ పోషణ;
- ఒత్తిడి;
- శారీరక శ్రమ లేకపోవడం;
- శరీరం యొక్క నిర్జలీకరణం;
- బాడ్ ఎకాలజీ;
- చెడు అలవాట్లు ఉనికిని.
వయస్సు వ్యక్తీకరణలతో నివారణ మరియు పోరాటం ప్రధానంగా వారి జీవితాల నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది సమతుల్య పోషకాహారం యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి అవసరం, ఇది మొత్తం శరీరంలో ఒక సాధారణ సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అలాగే రోజుకు తగినంత నీటిని త్రాగాలి. ఒత్తిడి మరియు నిదాన చర్మం పోరాడేందుకు, అది ఫిట్నెస్ లేదా వ్యాయామశాలలో సైన్ అప్ విలువ. మరియు చెడు అలవాట్లు ఉనికిని వృద్ధాప్య ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది, కానీ జీవితకాలం తగ్గిస్తుంది, అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, కాబట్టి వాటి యొక్క తిరస్కారం కేవలం కోరిక కంటే ఎక్కువగా అవసరం.
నిపుణులు వృద్ధాప్య దశలపై పోరాటం ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేస్తారు:
- 25-29 సంవత్సరాల - సారాంశాలు తో చర్మం జాగ్రత్తగా humidification, అలాగే ఇంటిలో తయారు ముసుగులు;
- 30-39 సంవత్సరాల - ప్రత్యేక మందులు ఒక క్లిష్టమైన, అలాగే మెడ మెడ మీద అత్యంత ప్రభావవంతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది ఇది కాస్మెటిక్ సెలూన్ల, ప్రత్యేక విధానాలు రిసార్ట్, ఇది సిల్కీ చేస్తుంది మరియు ముడుతలతో తగ్గించడానికి ఉంటుంది;
- 40 సంవత్సరాల తరువాత - అవసరమైతే, మీరు తీవ్రమైన పునర్నిర్మాణ కార్యకలాపాలతో సహా మరింత రాడికల్ చర్యలను ఆశ్రయించవచ్చు.
అందువలన, చర్మం యొక్క చర్మం నిర్వహించడానికి మరియు సమయం లో కొత్త ముడుతలతో రూపాన్ని నిరోధించడానికి, వాటిని సులభం.
చర్మ సంరక్షణ
అన్ని మహిళలు ఆపరేషన్ సహాయంతో మెడ యొక్క చైతన్యం చైతన్యం నింపు అవకాశం లేదు, కాబట్టి వాటిని దృష్టి అదనపు నిధులతో జాగ్రత్తగా చర్మ సంరక్షణ కోసం లెక్కలోకి.
ఇటువంటి సంరక్షణ వివిధ మందులు మరియు జానపద నివారణల వాడకాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు.
- ఇంట్లో చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల తయారీ దుకాణాలు సహజ భాగాల కొనుగోలు మరియు ఇప్పటికే ఉన్న ధృవీకరించిన వంటకాలను ప్రకారం వాటిని కలపాలి. ఈ పద్ధతిలో వయస్సు-సంబంధిత సంకేతాల మొదటి ప్రదర్శనలలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ 30 సంవత్సరాల తర్వాత మహిళలకు పునరుజ్జీవనం యొక్క ప్రధాన మార్గం.
- ప్రత్యేక దుకాణాల్లో మెడ యొక్క చర్మాన్ని చైతన్యం సాధించడానికి నిధుల సేకరణను స్వాధీనం చేసుకోండి. ఈ పద్ధతి అదనపు వ్యయాలను కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే మెడ యొక్క మెడ మీద ప్రభావవంతమైన సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న మందులు, చాలా డబ్బు ఉన్నాయి. అయితే, ఈ కార్యకలాపాలకు తమను బహిర్గతం చేయకూడదనే వారికి ఇది ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక.
ఇంట్లో, మీ కోసం రక్షణ మరింత సౌకర్యవంతమైన ఉంది. ఇది ముసుగులు తయారు చేయడం చాలా ముఖ్యంగా, ఎందుకంటే వారు సహజ పదార్ధాల నుండి వారి స్వంత వాటిని తయారు చేస్తున్నారని ముందుగానే తెలిసినందున, కెమిస్ట్రీ లేకుండా.
ముసుగులు రకాలు
ఇంట్లో స్వతంత్రంగా తయారు చేయగల అనేక ప్రసిద్ధ ముసుగులు వంటకాలు ఉన్నాయి. క్రింది సరళమైన మరియు మరింత సమర్థవంతమైనవి.గుడ్డు
కావలసినవి:
- 1 మధ్య గుడ్డు;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. తేనె;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. ఆలివ్ నూనె.
తయారీ మరియు అప్లికేషన్: సిరామిక్ వంటలలో, అన్ని పదార్ధాలను పూర్తిగా కలపండి, ఆపై చర్మంపై ఒక neckline తో మెడ మరియు జోన్ దరఖాస్తు, ఒక మందపాటి మృదువైన పొరతో మాస్ పంపిణీ.
20-25 నిమిషాల పొడిగా మరియు శోషించడానికి కొద్దిగా ఇవ్వండి. చర్మంపై నూనె యొక్క జాడలు లేవని నిర్ధారించుకోవడం మంచిది.
ఈ ముసుగు మెడ మెడ మీద పోషక తేమ ప్రభావం మరియు చిన్న ముడుతలతో సున్నితంగా ఉంటుంది.
ఈజిస్ట్
కావలసినవి:
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. బేకరీ ఈస్ట్;
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l. పాలు;
- 1 స్పూన్. తేనె;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. నూనెలు (ఆలివ్, బాదం, సముద్రపు buckthorn మరియు ఇతర).
వంట: ఒక కప్పులో, హనీని జోడించిన తర్వాత, మళ్లీ కలపడానికి ముందు వెచ్చని పాలు లోకి ఈస్ట్ జోక్యం, మళ్ళీ కలపాలి, ఒక మూత మరియు 40 నిమిషాలు ఇవ్వాలని కణజాల టోపీ కింద కవర్.
మిశ్రమం లో ఉపయోగించడానికి ముందు, నూనె జోడించండి, కొద్దిగా షేక్ మరియు మెడ చర్మంపై దరఖాస్తు. కడుగుకున్న తరువాత, 20 నిమిషాలు వరకు ఉంచండి.
ముసుగు అప్ లాగుతుంది మరియు చర్మం శుభ్రపరుస్తుంది.
Cuscessful.
కావలసినవి:
- 1 మధ్య దోసకాయ;
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l. కొవ్వు సోర్ క్రీం;
- 1 స్పూన్. నిమ్మ రసం లేదా తరిగిన పార్స్లీ.
వంట: తురుము పెర్షియన్లో దోసకాయను కదిలించండి, సోర్ క్రీం మరియు నిమ్మ రసం (పార్స్లీ) తో కలపాలి.
దోసకాయ రసం ఇస్తుంది వరకు మాస్క్ వెంటనే తక్షణమే ఉండాలి వర్తించు. 25 నిమిషాలు మెడ మరియు neckline జోన్కు సమానంగా పంపిణీ చేయండి. చల్లని నీటిని కడగడం.
ఇది ఒక సాధారణ rejuvenating ప్రభావం, అలాగే వర్ణద్రవ్యం stains తొలగించడం అనుకూలంగా ఉంటుంది.
వ్యతిరేక వృద్ధాప్యం
కావలసినవి:
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. తేనె;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. ఆకుకూరల రసం;
- 1.5 టేబుల్ స్పూన్లు. l. కాటేజ్ చీజ్;
- 0.5 h. L. రైస్ స్టార్చ్.
వంట: అన్ని భాగాలు పూర్తిగా మిశ్రమంగా ఉంటాయి, బియ్యం స్టార్చ్ చిక్కడానికి మాస్ను ఉపయోగించే ముందు వెంటనే జోడించబడుతుంది.
Kashitsa మెడ మరియు neckline జోన్ యొక్క ముందు క్లీన్ మెడ మరియు 30 నిమిషాలు కోసం దరఖాస్తు, తరువాత వారు ఆఫ్ కడగడం.
ముసుగు ముడుతలతో ఉంటుంది, చర్మం మరింత సాగేలా చేస్తుంది.
చర్మం యొక్క ప్రత్యేక ఉత్పత్తులలో మెడ యొక్క పునరుజ్జీవనం వారి కూర్పు కొల్లాజెన్ మరియు హైలరోరోనిక్ యాసిడ్లో కలిగి ఉన్న సన్నాహాలతో ముఖ్యంగా ప్రజాదరణ పొందింది.
ప్రసిద్ధ సంపద విధానాలు
కాస్మోటాలజిస్ట్ కార్యాలయం లేదా ప్లాస్టిక్ సర్జన్లో నిపుణులచే నిర్వహించబడే మరింత తీవ్రమైన విధానాలకు, సాధారణంగా 45-50 సంవత్సరాల కంటే పాత మహిళలచే విస్ఫోటనం చేయబడుతుంది, ఎవరు లోతైన ముడుతలతో, PTO లు మరియు మెడ మీద తెరచాపలను వదిలించుకోవటం.
ఈ విధానాలు అనేక ఉన్నాయి.
- థ్రెడ్లను కట్టడి చేయడం. శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరం లేదు వాస్తవం కారణంగా ప్రజాదరణ పొందిన అత్యంత సాధారణ పద్ధతి. బయోనిక్స్ సహాయంతో, మెడ కణజాలం సస్పెండ్ చేయబడ్డాయి. అందువలన, చర్మం కింద, ఒక రకమైన ఫ్రేమ్ సృష్టించబడుతుంది, ఏ sagging చర్మం ఎత్తివేయబడుతుంది కృతజ్ఞతలు, మరియు లోతైన ముడుతలతో తక్కువ గుర్తించదగ్గ అవుతుంది.
- బేరివనాలిటలైజేషన్. ఇది తోలు యొక్క సమస్య ప్రాంతాల్లో సూది మందులు లేదా లేజర్ సహాయంతో హైలీరోనిక్ ఆమ్లం ఆధారంగా. చర్మం లో తేమ స్థాయిని పెంచుతుంది, కొల్లాజెన్ యొక్క సహజ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ముడుతలతో సున్నితంగా ఉంటుంది.
- SMAS ట్రైనింగ్. విధానం కార్యాచరణ జోక్యం అవసరం, మరియు ఒక నిరోధక శక్తివంతమైన ప్రభావం ఉంది. ఆమెతో, బట్టలు వారి సహజ స్థితిని తీసుకుంటాయి. ఆపరేషన్ 2 గంటల ఉంటుంది, ఫలితంగా 2-3 వారాలలో మాత్రమే గుర్తించదగినది, కానీ అది విలువైనది.
- Plassople. ఆపరేషన్ ఖరీదైనది. ఇది ప్రధాన భాగం రోగి యొక్క రక్త ప్లాస్మా వాస్తవం కారణంగా దుష్ప్రభావాలు లేని వాటిలో ఇది గమనించదగినది. దీనిని ఉపయోగించడం, ఒక వ్యక్తి యొక్క సహజ ప్రక్రియలు ప్రారంభించబడ్డాయి మరియు పునరుద్ధరించబడతాయి, ఇది మెడ యొక్క మెడ మీద ఒక rejuvenating ప్రభావం కలిగి ఉంటుంది.
ఈ మహిళలు మెడ జోన్ నింపును ఉపయోగించే అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన విధానాలు.
నిపుణుల సిఫార్సులు
మెడ ప్రాంతంలో వయస్సు-సంబంధిత సంకేతాల అభివ్యక్తిని తగ్గించాలని మహిళలు, ఈ జోన్కు దర్శకత్వం వహించాలని తెలుసుకోవాలి. ఇది ఒక పునరుజ్జీవనం ప్రభావం మరియు మొత్తం మొత్తం శరీరం కలిగి అవసరం.
ఈ విషయంలో నిపుణులు సిఫారసు చేయబడ్డారని భావిస్తారు.
- రోజుకు తగినంత నీటిని ఉపయోగించండి. ముఖ్యంగా వయస్సు మహిళలు శరీరం యొక్క నిర్జలీకరణ అనుమతించకూడదు. ప్రత్యేక ఆన్లైన్ కాలిక్యులేటర్లు లేదా సంప్రదింపుల సహాయంతో, జీవితం మరియు చర్మం స్థితిస్థాపకత యొక్క ప్రక్రియల యొక్క సాధారణ పనితీరుకు ఒక రోజు రోజుకు వారి నీటి రేటును కనుగొనవచ్చు.
- మాత్రమే అధిక నాణ్యత సౌందర్య కొనుగోలు. వారి ప్రభావంతో చౌక సౌలభ్యం చర్మం యొక్క పరిస్థితిని వేగవంతం చేయగలదు మరియు వాపు మాత్రమే కాదు, కానీ వృద్ధాప్య చర్మం యొక్క ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. అందువలన, కొనుగోలు సమయంలో సౌందర్య సాధనాలకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ చెల్లించడం విలువ. వారు నిరూపితమైన బ్రాండ్గా ఉండాలి మరియు వయస్సు సంబంధిత సామగ్రిని కలిగి ఉండాలి.
- చర్మం యొక్క సమస్య ప్రాంతాల్లో సౌర ప్రభావాన్ని తగ్గించండి. వేసవిలో ప్రత్యేక మార్గాల సహాయంతో చర్మాన్ని రక్షించడానికి, అలాగే UV కిరణాలపై రక్షణ కల్పించే సౌందర్యాలను కొనుగోలు చేయడానికి అవసరం.
- ఒక నిశ్చల జీవనశైలికి దారితీసే వారికి శారీరక శ్రమ ముఖ్యంగా ముఖ్యం. ఆధునిక స్థిరమైన అంశాల సహాయంతో, చర్మం లాగండి మరియు మరింత సాగేలా చేయడానికి సాధ్యమవుతుంది.
- ప్రత్యేక మందులతో సహజ భాగాలు నుండి ముసుగులు చేర్చండి. అందువలన, ఫలితాల ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు ఉత్తమ ప్రభావాన్ని సాధించడానికి ఇది సాధ్యమవుతుంది.
- రోజువారీ ఆహారంలో గింజలు మరియు పండ్లు తినండి, అలాగే అనేక ప్రయోజనకరమైన పదార్ధాలు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉన్న ఇతర ఉత్పత్తులు. మహిళల్లో అదనపు విటమిన్ సముదాయాలను గురించి మర్చిపోకండి, మహిళలు చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించారు మరియు భోజనం సమతుల్యం చేయడానికి తగినంత సమయం లేదు.
ఈ నాన్-స్పీడ్ సలహాను అనుసరించి, సమయం లో, ముసుగులు, మందులు మరియు అదనపు విధానాలను ఉపయోగించడం, మీరు అద్భుతమైన ఫలితాలను సాధించవచ్చు మరియు మెడ మెడ యొక్క యువతను విస్తరించవచ్చు.
మీరు క్రింది వీడియో నుండి చర్మ సంరక్షణ వివరాలు గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి.