మంచు వాష్ యొక్క లక్షణాలు: ముఖం కోసం ఉదయం వాషింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని. చమోమిలే మరియు ఇతర వంటకాలతో ఐస్ క్యూబ్స్

మంచు ఘనాల యొక్క ముఖం ప్రార్థన చర్మంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే విభిన్న విధానం రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది మరియు కణాల అభివృద్ధికి ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ, క్రమంగా, చర్మం పునరుద్ధరణ దారితీస్తుంది. ఐస్ క్యూబ్స్ మాజజర్స్ ప్రభావితం, మరియు వారు ఉపయోగకరమైన భాగాలు నుండి తయారు ఉంటే, ప్రభావం మాత్రమే విస్తరించింది.

ఈ ఆర్టికల్లో మేము కొన్ని ఉపయోగకరమైన వంటకాలను ఇస్తాము మరియు మంచు వాష్ను దుర్వినియోగం చేయడం మంచిది అయినప్పుడు కూడా నాకు చెప్పండి.

మీకు ఎందుకు అవసరం?

ఐస్ క్యూబ్స్ వాపు, సంచులు కళ్ళు కింద తొలగించడానికి సహాయం చేస్తుంది, అలాంటి వాషింగ్ కోసం సాధారణ విధానాలు కంటి ప్రాంతంలో నాళాలు బలోపేతం మరియు వాటిని చుట్టూ నలుపు వృత్తాలు నుండి మీరు వదిలించుకోవటం చేస్తుంది.

పదునైన కూలింగ్ పురాతన వస్తువులు, కాబట్టి Izemona జిడ్డుగల చర్మం వారికి సిఫార్సు చేయబడింది.

అయితే, విరుద్ధంగా మసాజ్ దాదాపు ప్రతి ఒక్కరికీ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఉదయం దాని రెగ్యులర్ ముఖ కండరాలను నడిపిస్తుంది (చురుకైన సహకారంతో ఉన్నవారికి మినహాయింపుతో, ఇటువంటి ప్రజలు మొదట కేశనాళికలను బలోపేతం చేయాలి).

మంచు వాష్ ఉదయం మాత్రమే నిర్వహించబడుతుంది; విధానాన్ని సమీపిస్తున్న వారు ప్రతికూల ప్రతిచర్యకు కారణం కాదు, వారు రోజుకు రెండు సార్లు దీన్ని చేయవచ్చు. ఈ ఒక వ్యక్తి విధానం, కానీ అది ప్రధాన పరిస్థితి గమనించి ఎల్లప్పుడూ అవసరం: చాలా ప్రారంభంలో అది మొక్క రంధ్రాలు మూసుకుపోతుంది ఎందుకంటే ఇది జాగ్రత్తగా చర్మం శుభ్రం అవసరం.

మరియు ఫ్రాస్ట్బైట్ చేయడానికి అసాధ్యం, ఒక సైట్ యొక్క వాష్అవుట్ 15 సెకన్ల కంటే ఎక్కువ తీసుకోకూడదు.

లోడా మాత్రమే ముఖం రిఫ్రెష్ కాదు, కానీ కూడా నిద్ర మెరుగుపరచడానికి. ఇక్కడ ఒక విరుద్ధమైన ప్రక్రియ యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

• మంచు క్యూబ్స్ మోటిమలు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయం చేస్తుంది. ఇది వాటిని శుభ్రంగా వస్త్రం లోకి పూర్తి మరియు 4-5 నిమిషాల్లో ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని నొక్కిన తగినంత ఉంది.

• మహిళలు ముడుతలతో తగ్గించే ప్రభావాన్ని ఇష్టపడతారు. ఇది చేయటానికి, ప్రక్రియ రోజువారీ నిర్వహిస్తారు, ఒక నిమిషం కంటే ముఖం యొక్క చర్మం ప్రభావితం, మరియు వెంటనే ఒక తేమ క్రీమ్ దరఖాస్తు తర్వాత. మీరు అలవాటు కోసం ఈ చర్య తీసుకుంటే మీరు అకాల వృద్ధాప్యం బెదిరించడం లేదు.

లాడా రక్త నాళాలు ఇరుకైన, చర్మంపై వాపు ఉన్నప్పుడు, మీరు ఫార్మసీ లోకి అమలు కాదు, కానీ ఫ్రీజర్ నుండి రెడీమేడ్ ఘనాల ఉపయోగించండి. వారు జాతిని మాత్రమే తగ్గించరు, కానీ ఎరుపు కూడా. దాని తరువాత తాపజనక ప్రక్రియ నెమ్మదిగా మరియు ఆపడానికి ఉంటుంది.

ప్రయోజనం మరియు ఎదుర్కొనేందుకు హాని

ప్రశ్నకు ఒక స్పష్టమైన సమాధానం, మంచు ప్రయోజనాలు కడగడం లేదా చర్మం హాని కోసం ప్రక్రియ తెస్తుంది, లేదు. కాస్మోటాలజిస్ట్ మరియు డెర్మటాలజిస్ట్లలో ఈ విషయంలో వివిధ అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి: కొంతమంది ముఖం నిగ్రహాన్ని ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం ఉందని కొందరు నమ్ముతారు, ఎందుకంటే ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇతరులు వ్యతిరేకిస్తారు, అది హాని కలిగించే నమ్మకం.

అటువంటి గట్టిపడటం ప్రయత్నించిన స్త్రీలలో అభిప్రాయాలు వేరు చేస్తాయి. కొన్ని మంచు వాషింగ్స్లో సుదీర్ఘకాలం ఆనందం కలిగించేది, మరియు వారు ఒక ప్రక్రియ నుండి ప్రతి ఉదయం ప్రారంభమవుతారు, ఇతరులు తక్కువ సమయం తర్వాత, అది చాలాకాలం తిరిగి పొందాల్సి వచ్చింది.

ప్రయోజనాలను పరిగణించండి:

• ముఖం కోసం మంచు స్నానాలు వేగంగా మేల్కొలపడానికి సహాయపడుతుంది;
• ఇటువంటి కాంట్రాస్ట్ వాక్యం రంధ్రాలు, మరియు ఈ జిడ్డుగల చర్మం కోసం ఒక పెద్ద ప్లస్ ఉంది;
• మంచు ఘనాల రక్త ప్రసరణను సక్రియం చేస్తాయి మరియు చర్మం లో మార్పిడి ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తాయి;
• Odnocity ముఖం నుండి వస్తాయి, ముఖం మీద కేశనాళిక మెష్ యొక్క అభివ్యక్తి సంభావ్యత తగ్గుతుంది;
• శరీరంలో మంచుతో ఉదయం ప్రక్రియ తరువాత, ఓజస్సు కనిపిస్తుంది, మరియు ముఖం మీద - ఒక సహజ బ్లుష్.

అటువంటి చల్లని మసాజ్ తర్వాత ప్రతికూల పరిణామాలు:

• అన్నింటిలో మొదటిది, ఉష్ణోగ్రత తేడాలు చర్మం కోసం ఒత్తిడి;
• విధానం సమయంలో, నాళాలు, కణజాలం ద్రవాలు బయలుదేరింది, మరియు రంధ్రాలు మూసివేయబడతాయి, ఇది బాహ్యచర్మం యొక్క ఉల్లంఘనకు దారితీస్తుంది;
• అలాంటి ఒక విధానం తర్వాత, పీలింగ్ ప్రారంభించవచ్చు లేదా ఎరుపు మచ్చలు కనిపిస్తాయి, మంచు చర్మం ఆరిపోతుంది;
• పొడి మరియు సాధారణ తోలు యజమానులు తరచుగా మంచు వాష్ నుండి దూరంగా ఉండటం మంచి, వారు వ్యతిరేక ప్రభావం పొందవచ్చు - ఉష్ణోగ్రత డ్రాప్ చర్మం స్థితిస్థాపకత కోల్పోవటానికి ఫలితంగా చెమట మరియు సేబాషియస్ గ్రంథులు నిరోధించడం, దాని తగ్గుతున్న మరియు క్షీనతకి;
• నౌకల ఉపరితలం దగ్గరికి దగ్గరగా ఉన్నవారికి అలాంటి ఒక విధానాన్ని తిరస్కరించడం అవసరం, తద్వారా సన్నని చర్మం కారణంగా, ఇది సహకారంతో రెచ్చగొట్టింది.

అటువంటి కడుగులు మూడు జంట తరువాత, మీరు అర్థం, అది సరిపోతుంది లేదా కాదు. మరియు సాధారణంగా, ఇది చర్మానికి జోడించబడితే, చర్మంపై ఉండిపోతుంది, కానీ పరిణామాలు చర్మంపై ఉత్సాహంగా పాల్గొనడానికి మరియు మీరే ఒక అదనపు సమస్యను సృష్టించడం కంటే బలం యొక్క టైడ్ను పొందడం ఉత్తమం ముఖం.

ఎలా మరియు ఎప్పుడు అది కడగడం?

వాషింగ్ లో ఒక కీలక పాత్ర ఒక మంచు క్యూబ్ ఉంది. ఇది సాధారణ నీరు కావచ్చు కానీ తప్పనిసరిగా ఉడకబెట్టడం లేదా ఖనిజ లేకుండా, ట్యాప్ కింద కాదు.

కడగడం, తగినంత మరియు ఒక క్యూబ్; మీరు మొదట ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు చర్మానికి అలవాటు పడటానికి సమయం కావాలి.

మంచుతో ప్రాథమిక మంచు వాష్.

• ద్రవీభవన ప్రారంభం వరకు ముఖం యొక్క వివిధ విభాగాలపై క్యూబ్ను నడపడం, చర్మం supercooling అనుమతించడం లేదు . ఒక సైట్లో ఒక క్యూబ్ 15 సెకన్ల కన్నా ఎక్కువ కాదు, మొత్తం వ్యవధి విధానం 3 నుండి 5 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది. అందువలన క్రమంగా తగ్గిన ఉష్ణోగ్రత మరియు విరుద్ధంగా ప్రభావం చూపుతుంది.
• కొవ్వు క్రీమ్ వాషింగ్ ముందు, ఎపిడెర్మిస్ యొక్క పై పొరను రక్షించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
• రెండవ గడ్డం పట్టుకోవాలని, ఈ భాగం కూడా మంచుకు వెళ్లాలని సూచించబడింది. మొత్తం ముఖం తుడవడం, ఫ్రంటల్ మరియు ముక్కు ఒక చల్లని క్యాచ్ కాదు క్యూబ్ ఆలస్యం లేదు.
• వాషింగ్ పూర్తయిన తరువాత ముఖం నుండి అధిక తేమ తడి మృదువైన టవల్ లేదా రుమాలు మరియు పోషకమైన క్రీమ్ వర్తిస్తాయి . కొందరు సహజ ఎండబెట్టడం ఇష్టపడతారు, కానీ ఆ తరువాత చర్మంపై దృష్టి పెట్టడం మంచిది.

చర్మం యొక్క పరిస్థితిని గమనించాలి - ఏ ప్రతికూల వ్యక్తీకరణలు లేవు, వాష్అవుట్లు ఒక రోజు రెండుసార్లు నిర్వహించవచ్చు, అది డిప్యూటీ గుర్తు మరియు ప్రక్రియ ఆలస్యం కాదు విలువ. ఉదయం మంచు వాషింగ్, మీరు చర్మంపై ఒత్తిడి చాలు లేదు, కదలికలు మృదువైన మరియు మృదువైన ఉండాలి.

మీరు గాజుగుడ్డలో మంచును మూసివేయవచ్చు మరియు ముఖం యొక్క అన్ని మసాజ్ పంక్తుల మీద మర్దనను చేరవచ్చు, గడ్డం యొక్క చెవికి చెవికి కదిలే, నోటి యొక్క పునాదులు నుండి చెవి సింక్ల వరకు, రెక్కల నుండి తాత్కాలిక భాగానికి ముక్కు. లోడా వివిధ ఆకారాలు మరియు వివిధ పదార్ధాలతో తయారు చేయవచ్చు.

ఆదర్శవంతంగా, మంచు కోసం ఒక ప్రత్యేక రూపం అనుకూలంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు మరొక రూపం ఉపయోగించవచ్చు: చిన్న సాచ్స్, అద్దాలు (మూడవ నింపి) మరియు అందువలన న.

వంటకాలు

అత్యంత సాధారణ ఎంపిక దోసకాయ ఘనాలతో కడగడం. అలోయి వంటి దోసకాయ, ముఖం కోసం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. లోడా ఈ పదార్ధాల రసం నుండి చేస్తుంది. కొన్ని భాగాలను పెంచడానికి నీటితో నిండిపోతుంది. స్నానం యొక్క ఇటువంటి చల్లటి సౌకర్యాలు చర్మం వదిలించుకోవటం మరియు ఆలస్యం చిన్న రేస్ సహాయం చేస్తుంది.

కానీ మూలికల నుండి తక్కువ జనాదరణ మరియు స్తంభింపచేసిన బూమ్స్.

• చమోమిలేతో - చమోమిలే ఇన్ఫ్యూషన్ రూపాల్లో నిండిపోయి, చిందిన, ఇది ఒక గొప్ప యాంటిసెప్టిక్ అవుతుంది, అటువంటి కూర్పుతో మంచు యొక్క రెగ్యులర్ ఉపయోగం ఫేడ్ చేయకూడదని చాలా కాలం పాటు చర్మం సహాయం చేస్తుంది. ఇది వాషింగ్ కోసం సార్వత్రిక కూర్పు.
• పుదీనాతో - వంట రెసిపీ ఒక చమోమిలే మాదిరిగానే ఉంటుంది, ఒక పుదీనా మంచు యొక్క గొప్ప ప్రయోజనం చర్మం ప్రక్షాళన రంగంలో తెస్తుంది, వేసవిలో రంధ్రాలపై ఎల్లప్పుడూ కత్తిరించబడుతుంది, అటువంటి వాషింగ్ నుండి ఒక బ్లుష్ ఉంటుంది.
• తోకతో - అలసట తొలగించడానికి ఉపయోగిస్తారు. సెమీ లాడ్జ్ వేడినీరు గడ్డి (2 టేబుల్ స్పూన్లు. L.) కురిపించింది మరియు కాచుటకు తీసుకురా. కషాయాలను చల్లబరుస్తుంది, అచ్చుచే చిందిన. అటువంటి కూర్పుతో క్యూబ్స్ తప్పనిసరిగా చర్మం ఆరోగ్యకరమైన లుక్ మరియు తాజాదనాన్ని తిరిగి పొందుతుంది.

ఇతర మొక్కలు అనుకూలంగా ఉంటాయి: Calendula, పార్స్లీ, టీ (గ్రేన్స్ ప్రాధాన్యంగా). కడిగిన మంచు తాజాగా తయారుచేసిన బెర్రీ-ఫ్రూట్ రసాలను, మాత్రమే తప్పనిసరిగా ఖాతా అలెర్జీ లక్షణాలను లోకి తీసుకోవాలని.

కింది వీడియో నుండి మంచు వాషింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు వ్యతిరేకత గురించి మీరు క్రింది వీడియో నుండి నేర్చుకోవచ్చు.