మీ చర్మం యొక్క అందం మరియు యువతను సంరక్షించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మానవత్వం యొక్క అందమైన సగం అన్ని రకాల విధానాలు మరియు అవకతవకలు దరఖాస్తు సిద్ధంగా ఉంది. మరియు ఇవి కొత్తగా సృష్టించబడిన సలోన్ విధానాలు మాత్రమే కాకుండా, పురాతన కాలం నుండి తరానికి చెందిన తరానికి చెందినవి, కానీ ఇది తక్కువ ప్రభావవంతమైనది కాదు. ఈ విధానాల్లో ఒకటి "గ్వాషా" ముఖం కోసం రుద్దడం. ఈ రుద్దడం యొక్క జన్మస్థలం చైనా. ప్రపంచంలోని వివిధ దేశాల నుండి స్త్రీలు చైనా అందాల వంటకాలను, అలాగే సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించారు, ఎందుకంటే వారు అధిక సామర్థ్యాన్ని భిన్నంగా ఉంటారు.
సిస్టమ్ ఫీచర్లు
వివరించిన చైనీస్ రుద్దడం విధానం శోషరస బ్యాంకింగ్ అవకతవకలు సూచిస్తుంది. శోషరస కణజాలం శోషక శోషరస కదలికలను అధిగమించిన అనేక విధానాలను కాల్స్ చేస్తోంది. నాళాలు మరియు శోషరస కణుపులపై ప్రభావం కారణంగా ఇదే ప్రభావం ఉంటుంది. ఈ వ్యవస్థ యొక్క ఉద్దేశ్యం మానవులకు అన్ని అనవసరమైన మరియు ప్రమాదకరమైన వ్యర్థాలను తొలగించడం, వైరస్లు, విషాన్ని మరియు కణాలు విచ్ఛిన్నమవుతాయి. శోషరస వ్యవస్థ యొక్క పనిలో వైఫల్యాలు శరీరానికి ప్రమాదకరమైన శరీరానికి గురవుతాయి మరియు మత్తుపదార్థాలు సంభవిస్తాయి.
ఇదే విధమైన సమస్య ఇలాంటి వ్యక్తీకరణలను సూచిస్తుంది:
- అనారోగ్యకరమైన, బూడిద ముఖం;
- ఫాస్ట్ ఫెలిగేబిబిలిటీ;
- వాపు;
- ప్రోత్సహించడం;
- తలనొప్పి.
మీకు తెలిసినట్లుగా, మానవ శరీరం పెద్ద మొత్తంలో నీటిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది కణాలలో మరియు వాటి మధ్య ఉన్న ప్రదేశాల్లో రెండింటినీ కలిగి ఉంటుంది. అంతరాయ ప్రాంతంలో, ద్రవ వృద్ధికి గురవుతుంది, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క రోగలక్షణ సంబంధిత రాష్ట్రాలకు దోహదపడుతుంది. శోషరసపు పారుదల సమర్థవంతంగా మానవ ఆరోగ్యం మరియు నేరుగా దాని రూపాన్ని ప్రభావితం ఇది అంతరాయం స్పేస్ నుండి ఒక అదనపు ద్రవం తొలగించవచ్చు.
మసాజ్ "గ్వాషా" ఎటువంటి ప్రమాదం కోసం ఒక పేరు ఉంది. ఇది చైనీస్ హెరోగ్లిఫ్స్ "గువా" మరియు "షాను" మిళితం చేస్తుంది. GUA "స్క్రాపింగ్ ఉద్యమం", "SHA" - "వ్యాధి, పేద పరిస్థితి" అని అనువదిస్తుంది. "గ్వాషా" స్క్రాపింగ్ వ్యాధులు, అలాగే చర్మ లోపాలను సూచిస్తుంది, దాని పరివర్తనకు గమనించవచ్చు.
బాహ్య, సహజ కారకాలు ప్రభావం కారణంగా కొన్ని శాతం వ్యాధి అభివృద్ధి చెందుతున్న చైనీస్ బోధనలు - అవి తీవ్రమైన వేడి, గాలి, చల్లని మరియు చర్మం వ్యాప్తి చెందుతాయి. పర్యవసానంగా, వాటిపై పోరాటం కూడా చర్మం ద్వారా తొలగించబడాలి. స్క్రాపర్ మసాజ్ ఖచ్చితంగా ఈ పని తో copes.
విధానాన్ని ప్రదర్శించడం కోసం ఉపకరణాలు
మసాజ్ "గ్వాషా" ఒక ప్రత్యేక పారిపోవు నిర్వహిస్తారు. ఇటువంటి స్క్రాపర్లు పూర్తిగా వేర్వేరు రూపాలు మరియు పరిమాణాలు, వివిధ పదార్థాల నుండి తయారు, మరియు ముఖం లేదా శరీరం యొక్క చర్మంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. బాహ్యంగా, వారు, ఒక నియమంగా, ఒక ఫ్లాట్ ప్లేట్ లేదా ఒక చెంచా, వివిధ వక్రతలు కలిగి ఉండవచ్చు, వీటిలో వక్రత చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది, మరియు ప్రోత్సాహకాలు లేదా దంతాలు కూడా ఉండవచ్చు.
పరికరం పదునైన లేదా సన్నని భాగాలు ఉండకూడదు, మర్దన ప్రక్రియలో చర్మం గాయం దారితీస్తుంది.
ఈ స్క్రాపర్లు అనేక సమూహాలు ఉన్నాయి, అవి:
- ఫిష్ స్క్రాపర్లు - చర్మం మసాజ్ కోసం దరఖాస్తు;
- స్క్రాపర్స్-దువ్వెనలు - చర్మం మసాజ్ కోసం ఉపయోగం;
- ట్రయాంగిల్ స్క్రాపర్లు రుద్దడం అవయవాలు మరియు మెడ ప్రాంతాల్లో ఉపయోగిస్తారు;
- స్క్వేర్ స్క్రాపర్లు తిరిగి రుద్దడం కోసం ఎంపిక చేయబడతాయి.
అటువంటి రుద్దడం కోసం టూల్స్ ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు గొప్ప ప్రాముఖ్యత వారు తయారు నుండి పదార్థం కలిగి. పదార్థాలు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. సో, స్క్రాపర్లు జాడే, జాస్పర్, అగౌట్, రాగి, ఇత్తడి, కొన్నిసార్లు జంతు కొమ్ములు లేదా ఆధునిక ప్లాస్టిక్ నుండి తయారు చేస్తారు.
నేను చైనాలో పురాతన కాలం నుండి, ఈ రాయి ఆచరణాత్మకంగా పవిత్రమైన రాతిగా పరిగణించబడుతున్నాను. జాడే ఉత్పత్తులు అద్భుతమైన ప్రజాదరణను ఉపయోగించాయి, ఎందుకంటే ఈ రాయి యొక్క లక్షణాలు అనేక రుగ్మతలను వైద్యం చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. పురాతన చైనాలో, ఈ రాయి భూమి, ఆకాశం, శాశ్వతత్వం యొక్క చిహ్నంగా ఉంది. ఇది తాయెత్తులు రూపంలో వారితో ధరించారు, ఈ రాయితో తయారు చేసిన విగ్రహాలతో ఇంట్లో వారు డ్రా చేశారు, మరియు చేతితో సెట్ రూపంలో కూడా ఉపయోగించారు.
జాస్పర్ తయారు చేసిన స్క్రాపర్లు కూడా తగినంత ప్రజాదరణ పొందింది, రక్తం మరియు హెమోస్టాటిక్ లక్షణాలు ఈ రాయి యొక్క లక్షణంగా ఉంటాయి. AGAT వ్యక్తికి ఇతర సానుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంది. ఇది రాతి రంగు మీద ఆధారపడి, ఏ మానవ చక్రంపై ఎగుమతి ప్రభావితం కాదని నమ్ముతారు.
అందువలన, "గ్వాషా" మసాజ్ కోసం సాధనం సహజ రాయి నుండి ఎంచుకోవడానికి కావాల్సిన, అయితే, ఏ అవకాశం లేకపోతే, ఇది సంప్రదాయ ప్లాస్టిక్ దరఖాస్తు అవకాశం ఉంది - ఇది రుద్దడం తీసుకురాదు అని కాదు ఫలితము.
హోమ్ ఉపయోగం కోసం, రూపంలో కూడా అత్యంత సాధారణ మార్గాలు:
- నాణేలు;
- జామ్ కవర్లు;
- సిరామిక్ ఉత్పత్తులు.
ప్రాధమిక మార్గాల ఉపయోగం కూడా, అది తక్కువ ప్రభావం యొక్క తారుమారు నుండి సాధించవచ్చు.
టెక్నిక్స్
ఎక్కువ ప్రజాదరణ పొందిన మసాజ్ యొక్క మూడు ప్రధాన పద్ధతులు. మేము వాటిని ప్రతి మరింత వివరంగా విశ్లేషిస్తాము.
డిమాండ్ కోసం మొదటి స్థానంలో "36 కదలికలు" యొక్క సాంకేతికత ద్వారా ఆక్రమించబడింది. దాని ప్రజాదరణ మొదట, ముఖం యొక్క చర్మం యొక్క ఏ రకమైన యజమానులచే ఉపయోగించబడుతుంది.
అయితే, అటువంటి రుద్దడం కోసం అత్యంత స్పష్టమైన సాక్ష్యం ఉంటుంది:
- పొడిగా;
- peeling;
- భూమిపై చర్మం నీడ యొక్క ఉనికి;
- ఆధునిక సహజ జిడ్డుగల షైన్ లేకపోవడం.
ఈ రుద్దడం 7 రోజుల్లో 1 సమయం నిర్వహించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. గుర్తించదగిన ఫలితం కోసం, విధానాలను మెరుగుపరచడం 4 సార్లు ఖర్చు చేయడానికి సరిపోతుంది. ఇంటెన్సివ్ కేర్ తో, 4 రోజుల్లో 1 సమయాన్ని ఉత్పత్తి చేసిన పన్నెండు రుద్దడం విధానాలు సూచించబడ్డాయి.
మసాజ్ "36 కదలికలు":
- చర్మ కణాలను సక్రియం చేస్తుంది;
- అవసరమైన పోషకాలతో ఎపిడెర్మిస్ను నింపుతుంది;
- కణాలలో మార్పిడి ప్రక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది;
- చర్మ వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది;
- చిన్న ముడుతలతో సున్నితంగా ఉంటుంది.
మరొక రకమైన మసాజ్ "గ్వాషా" అనే పద్ధతిని "మేజిక్ యూత్" అని పిలుస్తారు. అటువంటి మసాజ్ టెక్నిక్ ఒక ట్రైనింగ్ ప్రభావాన్ని అవసరం వ్యక్తి యొక్క మరింత పరిపక్వ చర్మం కోసం రూపొందించబడింది అని పేరు సూచిస్తుంది.
మసాజ్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది:
- చిన్న ముడుతలతో మృదువైనది;
- లోతైన తక్కువ గమనించదగినది;
- చర్మం టోన్ మరియు ముఖం రంగును మెరుగుపరచండి;
- అవసరమైన పదార్ధాలతో చర్మం కణాలను పూరించండి.
వినోదం ప్రభావం కోసం, ప్రతి 7 రోజులు ఒకసారి క్రమబద్ధతతో నాలుగు మసాజ్ సెషన్లు అవసరం. మరింత ఇంటెన్సివ్ ప్రభావము కోసం, పన్నెండు సెషన్లు 4 రోజుల్లో 1 సమయ వ్యవధిలో నిర్వహించబడతాయి.
"చార్మింగ్ ఐస్" - తదుపరి స్క్రాపర్ మసాజ్ టెక్నిక్ పేరు. కళ్ళు చుట్టూ తోలు - ఈ టెక్నిక్ చాలా సున్నితమైన ముఖం జోన్ పని వద్ద లక్ష్యంగా ఉంది.
అటువంటి ప్రక్రియ పొడి చర్మం సహాయం చేస్తుంది:
- అవసరమైన తేమను కనుగొనండి;
- మృదువైన mimic ముడుతలు;
- కళ్ళు చుట్టూ ప్రాంతంలో సున్నితమైన చర్మం యొక్క మొత్తం బాధించటం మెరుగుపరచండి.
ఈ టెక్నిక్ ప్రకారం మసాజ్ యొక్క క్రమం మునుపటి రెండు: వారానికి 1 సమయం, ఒక సాధారణ చర్మ పరిస్థితికి 4 సెషన్లు లేదా 12 సెషన్ల కోసం ప్రత్యేకమైన సంరక్షణ అవసరమయ్యే చర్మం కోసం 4 రోజులు.
విధాన పద్ధతులు:
- "CE-GUA" - మసాజ్ సమయంలో పుష్ బలంగా ఉండాలి, మరియు కదలికలు త్వరగా జరుగుతాయి.
- "బు-గ్వా" తక్కువ పీడన, నెమ్మదిగా కదలికలలో నిర్వహిస్తారు.
- పిన్-బు పిన్-సి - మసాజ్ ఒక తీవ్రమైన పేస్ లో మృదువైన కదలికలు ద్వారా నిర్వహిస్తారు.
ఎంచుకున్న టెక్నిక్ మాదిరి జోన్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. కాబట్టి, శరీరం ఒక బలమైన ప్రభావం మరింత ఇంటెన్సివ్ పద్ధతులు ఉపయోగిస్తుంది, ముఖం కోసం అది అవసరం సున్నితమైన, మృదువైన ప్రాసెసింగ్ - ఒత్తిడి కళ్ళు మరియు పెదవులు చుట్టూ ప్రాంతం వంటి, ముఖ్యంగా సున్నితమైన మరియు సున్నితమైన ప్రాంతాల్లో, తక్కువ, తక్కువ ఉండాలి. స్క్రాపర్ ముఖం మీద కేటాయించిన రుద్దడం పంక్తులపై కదిలి ఉండాలి.
అటువంటి రుద్దడం యొక్క ప్రభావం మొదటి విధానం తర్వాత కనిపిస్తుంది. సంబంధం లేకుండా ఏ రకమైన రుద్దడం వర్తింపజేయబడింది, ఇది శరీరం యొక్క మొత్తం పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, నిద్ర యొక్క సాధారణీకరణకు దోహదం చేస్తుంది, ఉల్లాసమైన మరియు శక్తివంతమైన పెరుగుతుంది, మానసిక స్థితి పెంచుతుంది.
ముఖం కోసం విధానాలు
ముఖం కోసం "గ్వాషా" మసాజ్ మూడు రకాలు కూడా ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి ఒక విశ్లేషణ రుద్దడం, దాని పని శరీరం లో వ్యాధులు మరియు అనారోగ్యం గుర్తించడానికి ఉంది. సౌందర్య రుద్దడం ఒక సౌందర్య సమస్య పరిష్కారం మీద పడుతుంది. చర్మం యొక్క రంగు మరియు పరిస్థితి మెరుగుపరచడం, చిన్న వాపు లేదా మోటిమలు, వ్యతిరేక వర్ణద్రవ్యం stains వదిలించుకోవటం, ట్రైనింగ్ సౌందర్య రుద్దడం యొక్క అన్ని పనులు ఉంది. చికిత్సా రుద్దడం వివిధ వ్యాధులను నివారించడానికి లక్ష్యంగా ఉంది. ఇది శరీరం యొక్క అన్ని భాగాలలో నిర్వహించబడుతుంది, ఊహించని భాగాలపై దృష్టి పెట్టడం జరుగుతుంది.
విధానాన్ని ప్రారంభించే ముందు, చర్మం సిద్ధం చేయాలి. ఇది చేయటానికి, అది జాగ్రత్తగా శుభ్రం మరియు పొడి తుడవడం ఉండాలి. చేతులు కూడా ఒక క్రిమినాశక ఏజెంట్ తో చికిత్స చేయాలి, మసాజ్ కోసం స్క్రాప్స్ తాము వంటి.
చర్మంపై మర్దన నూనె కోసం నూనె దరఖాస్తు తదుపరి దశ. ఈ రుద్దడం కోసం సరిపోయే పరిపక్వ రకాలు, భారీ.
సో, సంపూర్ణ సరిఅయిన:
- ద్రాక్ష గింజ నూనె;
- బాదం నూనె;
- ఇలాంగ్-యంగ్ నూనె;
- ఆలివ్;
- కొబ్బరి;
- నారింజ;
- చమోమిలే నూనె;
- మొక్కజొన్న;
- కోకో వెన్న;
- సన్ఫ్లవర్;
- టాన్జేరిన్;
- జోజోబా నూనె.
చమురు ఎంపిక మీ చర్మం మరియు కావలసిన ప్రభావం యొక్క రకం ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ద్రాక్ష సీడ్ నూనె సమర్థవంతంగా చర్మం క్షీనతకి పోరాడుతుంది, దాని స్థితిస్థాపకత సంరక్షించేందుకు సహాయపడుతుంది, బాగా moisturizes మరియు పోషకాలతో నింపుతుంది. ఇది కేవలం ఫేడ్ ప్రారంభమవుతుంది ఉన్నప్పుడు చర్మం వృద్ధాప్యం యొక్క మొదటి సంకేతాలు వద్ద అది ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది. బాదం నూనె, ఏ రకమైన చర్మం కోసం ఉపయోగించవచ్చు వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, ఇప్పటికే క్షీనతకి చర్మం కోసం ఉపయోగిస్తారు సిఫార్సు. ఇది వృద్ధాప్య ప్రక్రియలతో సంపూర్ణంగా పోరాడుతుంది, బాగా తేమ ఉంటుంది మరియు అతినీలలోహిత ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి చర్మం రక్షిస్తుంది. Ilang Ilang ఆయిల్ సమస్య చర్మం కోసం దరఖాస్తు సలహా. ఇది సేబాషియస్ గ్రంథుల పనిని నియంత్రించవచ్చు మరియు మోటిమతో సంపూర్ణంగా పోరాడుతుంది.
చర్మం శుభ్రపరిచే మరియు చమురు ఎంచుకోండి తర్వాత, మీరు రుద్దడం కొనసాగవచ్చు. ఇది చేయటానికి, అది కూర్చుని అవసరం, అప్పుడు చేతులు వేడి యొక్క సంచలనాన్ని కుదిస్తున్నారు మరియు ట్రిటోరా ఉంటాయి. కొలుస్తారు పేస్ లో, మీరు సురక్షితంగా ప్రతి వ్యాయామం పది సార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు.
ఇటువంటి మసాజ్ అనేక సెలూన్లలో తయారు చేస్తారు, మీరు దానిని ఇంట్లోనే మిమ్మల్ని తయారు చేయవచ్చు.
- అరచేతులు ముఖం మరియు ఈ స్థానం బ్లింక్ లో, కళ్ళు ద్వారా తిరగడం.
- అరచేతుల ఆధారం ద్వారా కళ్ళు మూసివేయబడతాయి. ఒత్తిడి 10 సెకన్లపాటు ఉండాలి, తర్వాత కొన్ని సెకన్ల తర్వాత రీప్లే చేయండి.
- బ్రొటనవేళ్లు కంటి లోపలి మూలల మీద ఉన్నాయి మరియు కొంచెం ప్రెస్ చేయండి. ఒక విరామం తర్వాత, 5 సెకన్ల కొంచెం ఒత్తిడిని కలిగి ఉండండి.
- వేళ్లు దిండ్లు యొక్క వివిధ బలాలు బుగ్గలు ప్రాంతంలో patters తయారు.
- గడ్డం తక్కువ పెదవిని కవర్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ముందుకు సాగుతోంది. ఫింగర్స్ గడ్డం కింద ప్రాంతానికి ఒత్తిడి చేయాలి.
- చెవి చెవికి ఎగువ నుండి క్రిందికి క్రిందికి అరిల్స్ యొక్క ప్రాంతం యొక్క మసాజ్ని పని చేయడానికి మధ్య వేళ్లు అవసరం.
ఇంట్లో మరియు క్యాబిన్లో ఈ రెండు తారుమారును ప్రయత్నించడానికి ఇటువంటి ప్రక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది. స్వతంత్ర విధానం తో, అది వ్యతిరేకత కలిగి ఉందని తెలుసుకోవాలి, మరియు వారు రుద్దడం కొనసాగే ముందు వారితో తెలిసిన ఉండాలి.
విధానం వ్యతిరేకంగా వ్యతిరేకతలు:
- గర్భం;
- చర్మం నష్టం ఉనికిని, ముఖ్యంగా గాయాలు;
- ఋతుస్రావం యొక్క మొదటి రోజులు;
- అలెర్జీలు;
- పెరిగిన రక్తపోటు;
- చర్మసంబంధ అంటువ్యాధులు.
ఏ వ్యతిరేకత లేకపోతే, మీరు హుహాష్ ముఖం కోసం మసాజ్ టెక్నిక్ను స్వతంత్రంగా నేర్చుకోవచ్చు. వేగవంతమైన ఫలితం యొక్క రసీదుతో, నిపుణులు సరైన సాంకేతిక నిపుణుడితో బాగా పరిచయం చేయబడతారు మరియు దాని ఫలితంగా ప్రతి సెషన్తో మరింత ఆహ్లాదంగా ఉంటుంది.
ముఖం యొక్క మర్దనపై మాస్టర్ క్లాస్ "గుజాలు" తదుపరి వీడియోను చూడండి.