ஒன்று அல்லது மற்றொரு சூழ்நிலையில் நடத்தை தன்மை வேறுபட்டது. யாரோ அமைதியாகவும் அமைதியாகவும், மற்றவர்களிடமிருந்தும், இதற்கு மாறாக, சூடான-மனநிலையிலும் ஆக்கிரோஷமாகவும் இருக்கும். மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் வாதிடுகின்றனர் மற்றும் மோதல் தொடங்கும் போது, அவர்கள் பெரும்பாலும் உணர்வுகளை நிலவறைகள், நனவு தெளிவு திருப்பு, எனவே அடிக்கடி முயற்சிகள் எதிர்ப்பாளர் கேட்க எடுக்கப்படவில்லை. வெவ்வேறு வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளில் அனைத்து நடத்தை விருப்பங்களையும் கருத்தில் கொள்வது முக்கியம்.
ஒரு மோதல் சூழ்நிலையில் எப்படி நடந்துகொள்வது?
ஒரு நபர் கோபமடைந்தால், தீவிரமாக நடந்துகொண்டால், இந்த நடத்தைக்கான காரணத்தை புரிந்துகொள்வது அவசியம், சூழ்நிலையைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் இந்த சிக்கலைத் தீர்க்க உதவுவதற்கும் அவசியம். மோதல் கேள்வி முடிவு செய்யவில்லை என்றாலும், அத்தகைய ஒரு நபருடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்த மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
ஒரு நபர் "தன்னை வெளியே வரும்போது," நீங்கள் அமைதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் நடந்து கொள்ள வேண்டும், ஆனால் அருவருப்பானது ஆக்கிரோஷத்தை பாதிக்காது, எனவே இந்த தரம் உடனடியாக விலக்கப்பட வேண்டும்.
ஒரு நபர் ஆக்கிரமிப்பு போது, எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் அதிகமாக இருக்கும் போது, அவர்கள் தடுப்பு காலத்திற்குப் பிறகு உள்ளே தூக்கி எறியப்படுகிறார்கள். ஒரு அமைதியான மற்றும் நல்ல மனநிலையில், மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் எந்த நேரத்திலும் போதுமான அளவில் நடந்து கொண்டனர். அவர்கள் வேறு ஒருவரின் கருத்தை கேட்க மிகவும் தயாராக உள்ளனர்.
ஆக்கிரமிப்பின் போது, நீங்கள் சமீபத்தில் நல்ல தருணங்களை கற்பனை செய்து பார்க்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு மோசமான வாழ்க்கை நிலை பிழைத்திருக்க முடியும் என்று நம்புங்கள். நீங்கள் இன்னும் நல்ல, அமைதி மற்றும் ஆறுதல் கொண்ட உங்கள் ஒளி, சுற்றி ஒரு சாதகமான வளிமண்டலத்தை சமர்ப்பிக்க முடியும்.
ஒரு பங்காளியிடமிருந்து ஆக்கிரமிப்புகளை நீங்கள் கொண்டு வரலாம், எதிர்பாராத விதமாக தலைப்பை மாற்றியமைக்கவும் அல்லது நம்பகமான உரையாடலையோ அல்லது மதிப்புமிக்க வாழ்க்கை கவுன்சிலையோ கேட்கிறீர்கள். வாழ்க்கையை சுவாரஸ்யமான தருணங்களை நீங்கள் ஒன்றாக இணைக்கவோ அல்லது ஒரு பாராட்டுக்களாகவும் இருப்பதை நினைவுபடுத்துங்கள், உதாரணமாக: "கோபத்தில் நீ இன்னும் அழகாக இருக்கிறாய்." முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் நேர்மறையான உணர்ச்சிகள் பங்குதாரரின் நனவை பாதிக்கின்றன, அதன் ஆக்கிரமிப்பை மாற்றின.
எதிர்மறை எண்ணங்களின் பங்காளருக்கு எந்த விஷயத்திலும் வழங்கப்படக்கூடாது. என் உணர்ச்சிகளைப் பற்றி அவரிடம் சொல்லாதீர்கள் அல்லது ஏதாவது குற்றம் சாட்டாதீர்கள். உதாரணமாக நீங்கள் இன்னும் மென்மையான சொற்றொடரை சொல்லலாம்: "நீ என்னிடம் பேசினால் கொஞ்சம் துயரமடைந்தேன், மேலும் மோதல் இல்லை? " உரையாடலின் விளைவை உருவாக்குவதற்கும் சிக்கலைத் தீர்க்க பங்காளரைக் கேளுங்கள்.
பிரச்சனை எப்போதும் தீர்க்கப்பட வேண்டும், நீங்கள் பின்னர் அதை விட்டு முடியாது. இல்லையெனில், சிரமம் எங்கும் செல்லாது, ஆனால் பெருக்கப்பட்டு, திரட்டப்படும், இறுதியில் அவர்கள் மீண்டும் உங்களை பாதிக்கும்.
பேச்சாளருக்கு விருப்பமின்மை உங்களை ஞானமான முடிவிலிருந்து தள்ளிவிடலாம். உங்கள் உணர்ச்சிகளை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்காதீர்கள், நீங்கள் சமரச தீர்வுகளைத் தேட வேண்டும்
நிலைமையைப் பற்றி உங்கள் எண்ணங்களை சொல்லும்படி உரையாடலை வழங்குகின்றன. வலது மற்றும் குற்றவாளியைப் பார்க்க வேண்டாம், அடுத்ததாக என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும் . அதே நேரத்தில், எதிரிகள் இருவரும் முடிவை திருப்திப்படுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு நல்ல வழியில் உடன்பட முடியாது என்றால், நீங்கள் வாழ்க்கை, சட்டங்கள் இருந்து உண்மைகள் மீது உச்சரிப்புகள் வைக்க முடியும் அல்லது உரையாடலில் பல வாதங்கள் கொண்டு.
எந்தவொரு விளைவுகளும், அசௌகரியம் மற்றும் தோல்வியை உணர ஒரு பங்குதாரர் கொடுக்க அவசியம் இல்லை.
ஆக்கிரமிப்பு ஆக்கிரமிப்புக்கு பதிலளிக்க முடியாது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் உரையாடலின் தனிப்பட்ட உணர்வுகள் இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் அவர் உங்களை மன்னிக்க மாட்டார். கோரிக்கை சரியாகவும் சாத்தியமான போதெல்லாம் வெளிப்படுத்த வேண்டும். எந்த விஷயத்திலும் ஒரு நபரை அவமதிக்க முடியாது.
ஒரு திசையில் எண்ணங்களை உருவாக்க முயற்சிக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு பரஸ்பர தீர்வுக்கு வந்திருந்தால், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் கேள்வியைக் கேட்க வேண்டும்: "நான் சரியாக புரிந்துகொள்கிறேன்? "அல்லது" நீங்கள் அதை சொல்ல விரும்புகிறீர்களா? ". இது தவறான புரிதலை அகற்ற உதவுகிறது, மேலும் சரியான தீர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.
பேசும் போது சமமாக நடத்த வேண்டும். மோதல்களில் பலர் எதிர்வினைகளில் தீவிரமாக நடந்துகொள்ள ஆரம்பிக்கிறார்கள் அல்லது அமைதியாக இருப்பதற்கும் தூண்டுதலிலிருந்து விலகிச் செல்ல முயற்சிக்கவும். இதை செய்ய வேண்டாம், நீங்கள் அமைதியாகவும் உறுதியாகவும் இருக்க வேண்டும்.
மன்னிப்பு பயப்பட வேண்டிய அவசியம் இல்லை. நீங்கள் உரையாடலில் தவறு செய்தால், அது எங்கள் மன்னிப்பு கொடுப்பது, மோதலைத் தொடரக்கூடாது. தங்கள் தவறுகளை மட்டுமே வலுவான மற்றும் சுய நம்பிக்கை கொண்ட மக்கள் எடுக்க திறன். இதைப் பயப்பட வேண்டாம்.
உங்கள் சரியான காரியத்தை நிரூபிக்க வேண்டாம். நீங்கள் வலிமை அல்லது ஆக்கிரமிப்பு மூலம் உங்கள் பார்வையை நிரூபிக்க முயற்சி செய்தால், அது பயனற்றது.
மோதல் சூழ்நிலைகளில், அர்த்தத்தை நிரூபிக்க இழப்பீடு இழக்கப்படுவதால், ஒரு நபர் தனது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கொண்ட ஒரு நபராக அவருக்கு முன்னால் எந்த வாதத்தையும் பார்க்கவில்லை. அத்தகைய எதிர்ப்பாளரை நசுக்குவதற்கான முயற்சிகள் மற்றும் நேர்மறையான முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் முன் "அடைய".
நாம் முதலில் அமைதியாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நல்ல வழியில் பேச முயற்சிக்க எந்த அர்த்தமும் இல்லை என்று பார்த்தால், நன்றாக அமைதியாக முயற்சி. இது இன்னும் எரிச்சலூட்டுவதாக இருப்பதால், இது ஒன்றிணைக்க வேண்டியது அவசியம் இல்லை. ஒரு சண்டை காலத்திற்கு உங்களை மௌனமாக்குவதற்கு இது எளிதானது. அமைதி உங்களை மோதல் நிலைமையை நிறுத்தவும், அதை விட்டு வெளியேறவும் அனுமதிக்கும்.
ஒவ்வொரு மோதலிலும், இரண்டு பங்கேற்க, முதல் பக்க அதை வெளியே விழுந்தால், இரண்டாவது சண்டை தொடர பயன் இல்லை. பங்குதாரர் அமைதியாக இல்லாவிட்டால், மோதல் தொடரும் மற்றும் கையேடு பண்புகளை எட்டும், நம்முடைய காலத்தில் சட்டத்தை தண்டிப்பார். அதனால் தான் அத்தகைய ஒரு விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு இது பயனுள்ளது, அவை இரண்டின் எரிச்சலூட்டும் நிலைமையை மௌனமாக்குவது நல்லது.
முரண்பாட்டின் நிலையை வகைப்படுத்தாதீர்கள். இது வெளிப்படுத்தப்படாமல் இருக்கக்கூடாது, உணர்ச்சிகளைப் பற்றிய கேள்விகளைக் கேட்கவும் அல்லது உரையாடலை அமைதிப்படுத்தவும். "இனிமையான" சொற்றொடர்கள் எதிர்மறை வெளிப்பாடுகளைத் தூண்டிவிடும்.
அறையை விட்டு வெளியேறும்போது, நீங்கள் கதவைத் தட்டிக் கொள்ளக்கூடாது. அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் அறையிலிருந்து வெளியேறினால், சண்டைகளையும் மோதல்களையும் நீங்கள் தவிர்க்கலாம். சில நேரங்களில் அது "இறுதியாக" ஒரு காயம் வார்த்தை சொல்ல மட்டுமே மதிப்பு, அல்லது வெளியே செல்லும் போது கதவை களைந்து, மற்றும் ஊழல் ஒரு புதிய சக்தியுடன் தொடரலாம் மற்றும் சோகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஒரு சண்டை பின்னர் சிறிது நேரம் கழித்து ஒரு உரையாடலை வைத்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் மௌனமாக இருந்தபோது, நீங்கள் சரணடைந்த மற்றும் நமது வலிமையைத் தீர்ந்துவிட்டது என்பதைத் தீர்மானிக்க முடியும். நபர் தனது உணர்ச்சிகளிலிருந்து குளிர்ந்த வரை இடைநிறுத்தத்தை வைத்திருங்கள், பின்னர் அமைதியான நரம்புகளுடன் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கு திரும்பவும்.
எப்போதுமே கடைசி வார்த்தை எஞ்சியிருக்காது, அதாவது மோதல் காலப்போக்கில் நிறுத்த முடியும்.
நடத்தை தொடர்பான உத்திகள்
எந்த வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளுடனும், உங்கள் எதிர்ப்பாளரைப் பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும், பின்னர் நடத்தை சரியான மூலோபாயத்தை தேர்வு செய்ய வேண்டும். பல மோதல் நடத்தை உத்திகள் உள்ளன:
- ஒரு நபர் உரையாடல்களை அல்லது வெறுமனே வெறுமனே பார்க்கவில்லை போது.
- மனிதன் போட்டியிட முயற்சிக்கிறான், மோதலில் கைவிட விரும்பவில்லை.
- கூட்டமைப்பு கூட்டத்திற்கு சென்று பிரச்சனையை தீர்க்க உதவும் ஒரு முயற்சியாகும்.
- நிலைமைக்கு தழுவல் - மோதல்கள் மேலும் உருவாக்க முடியாது என்பதால் சலுகைகளை நீங்கள் செய்யலாம்.
- இந்த சமரசம் அனைத்து பட்டியலிடப்பட்ட அனைத்து இலாபகரமான மூலோபாயம், இது பெரும்பாலும் ஒரு மோதல் உரையாடலின் பிரச்சனைக்கு மற்றும் முடிவுக்கு ஒரு தீர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.
காரணங்கள்
மோதலுக்கு "உலகளாவிய" காரணங்கள் வேறுபட்டவை:
- பொருளாதார அல்லது சமூக-அரசியல். மக்கள் அரசியலை முரண்படுகையில் அல்லது வேறுபட்ட பொருளாதார உலக கண்ணோட்டத்தை கொண்டிருக்கின்றனர்.
- சமூக-மக்கள்தொகை (எதிர் பாலின அல்லது மற்றொரு நாட்டின் பிரதிநிதிகளுக்கு எதிர்மறை மனித மனப்பான்மை).
- சமூக-உளவியல் காரணங்கள் மனநிலையுடன் தொடர்புடையவை.
- தனித்தனியாக உளவியல் நிபுணத்துவம் வேறுபாடுகள் பாதிக்கும்.
முரண்பாடுகள் பின்வரும் வகைகளில் தோற்றத்தின் ஆதாரங்களால் வகுக்கப்படுகின்றன:
- உணர்ச்சி (தனிநபர் உளவியல் குணாதிசயங்களின் தன்மையுடன் மக்கள் பொருந்தாதவர்கள்);
- வணிக (வழக்கமாக உற்பத்தி கட்டமைப்பில், உத்தியோகபூர்வ கடமைகளை தவறாக விநியோகிக்கவில்லை என்பது உண்மைதான்).
மோதல் தத்தெடுப்பு அகநிலை நிலை வேறுபட்டது:
- தவறான (காரணம் மோதல் உண்மையானது அல்ல);
- சாத்தியமான (விரும்பத்தகாத உரையாடலுக்கான முன்நிபந்தனைகள் திட்டமிடப்பட்டன, ஆனால் உண்மையில் மோதல் இல்லை);
- உண்மை அல்லது "உண்மையான" மோதல் (பங்கேற்பாளர்களின் மோதல் வெளிப்படையாகவும் நியாயமாகவும் உள்ளது).
கோளங்கள் நிகழ்வு
பல கோளங்களில் மோதல்கள் எழுகின்றன:
- சமூக வட்டாரங்களில் (அரசாங்கம், பேரணிகள், மக்கள் பெரும் குவிப்புடன் ஆர்ப்பாட்டங்கள்);
- குடும்பம் (இத்தகைய மோதல்கள் வழக்கமாக உறவினர்களின் வட்டத்தில் எழுகின்றன, கணவன் மற்றும் மனைவி, சகோதரர் மற்றும் சகோதரி, குழந்தை மற்றும் பெற்றோர்களிடையே);
- உற்பத்தி (அவர்கள் வேலை குழுக்களில் உற்பத்தி வேலை பற்றி எழும்).
மோதல்களுக்கு பிறகு, நாம் எல்லோரும் வெற்று மற்றும் மனச்சோர்வடைந்தோம், மோதல், நரம்புகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் பிரச்சனையில் கவனம் செலுத்துகிறோம். சிக்கல்களுக்கு நாம் விசுவாசமாக இருக்க வேண்டும்.
ஒருவருக்கொருவர் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், சமாதானமாக விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளைத் தீர்ப்பதற்கு முயற்சி செய்யுங்கள் . அலுவலகத்தில் முதலாளி மற்றும் சக ஊழியர்களுடன் சரியாக தொடர்பு கொள்ள நெறிமுறை விதிமுறைகளின் விதிகள் மற்றும் அடித்தளங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அல்லாத மோதல், திறமையான மற்றும் ஆக்கபூர்வமான தொடர்பு, நீங்கள் எப்போதும் ஒரு குறிப்பு வேண்டும், எந்த பயன்பாடு தேவை.
சுவாரசியமாக மற்றும் அன்புக்குரியவர்கள் தொடர்பாக செயல்பட முயற்சி செய்யுங்கள். மோதல்களில் நடத்தை மற்றும் நடத்தை நெறிமுறைகள் மற்றும் கலாச்சாரத்தின் முக்கிய விதிகள் நீங்கள் சக ஊழியர்கள் மற்றும் உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களுடன் சாதகமான உறவுகளை உருவாக்க உதவும்.
மோதல் சூழ்நிலைகளில் எப்படி நடந்துகொள்வது என்பது பின்வரும் வீடியோவில் ஒரு உளவியலாளரைக் கூறும்.