பசுமையான மார்பகங்களுடன் இளம் ஜாம்ஸிற்கான விளையாட்டு எப்போதும் கஷ்டங்களுடன் தொடர்புடையது. கூட சிறிய உடல் செயல்பாடு கூட தவிர்க்க முடியாத மார்பக ஊசலாட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இது, இதையொட்டி, வலிமையான உணர்ச்சிகள், காயங்கள் மற்றும் மார்பக சேமிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, மார்பின் சரியான சரிபார்ப்பு விளையாட்டு மிகவும் முக்கியம்.
பெரிய அளவிலான விளையாட்டு ப்ரா முதன்மையாக வசதியான மற்றும் நடைமுறை இருக்க வேண்டும், மற்றும் அழகான மற்றும் விளையாட்டுக்கு வண்ணத்தில் அழகாகவும் பொருத்தமானதாகவும் இருக்க வேண்டும். எனவே வகுப்புகளுக்கு சரியான உடலின் தேர்வு என்ன?
பொருத்தமாக இருக்கும் போது என்ன கருதப்பட வேண்டும்?
பெண் செய்ய திட்டமிட்ட செயல்பாட்டின் வகையைப் பொறுத்து ஒரு விளையாட்டு கிளை தேர்ந்தெடுக்க வேண்டியது அவசியம். யோகா உடற்பயிற்சி செய்ய, பிலேட்ஸ், எளிதாக ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஈடுபட்ட விளையாட்டு sconce கொண்டு மேல் பொருந்தும். ஆமாம், மற்றும் வழக்கமான, வலுவான BRA அல்லாத ஏற்றுதல் ஏற்றது.
ஆனால் இயங்கும், தாவல்கள் மற்றும் பிற செயலில் உடற்பயிற்சிகளையும் ஒரு பெரிய மார்பளவு நன்றாக பாதுகாப்பு தேவைப்படும். இது உங்கள் மார்பில் சரியான ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் கடினம் என்பதால், ஆன்லைன் கடைகள் உள்ள மேல் ஸ்கேவ்ஸ் வாங்கும் மதிப்பு இல்லை.
பொருத்தத்திற்கான பல பரிந்துரைகள்:
- இது ஒரு நிர்வாண உடல் மீது மேல் ஸ்கிமோனில் முயற்சி செய்ய வேண்டும் - இல்லை பிராக்கள் மற்றும் மந்திரவாதிகள், இல்லையெனில் அது சரியான அளவு உணர முடியாது. தீவிர வழக்கில், நீங்கள் பொருத்தி சிறப்பு கேஸ்கட்கள் பயன்படுத்த முடியும், ஆனால் இன்னும் இல்லை.
- அதிக புரிதலைப் புரிந்து கொள்வதற்கு, உடலுறவு அறையில் நேரடியாக சோதிக்க வேண்டும் - ஜம்ப், மார்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள எந்த கூர்மையான இயக்கங்களையும் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். மேல் மிகவும் இலவசமாக இருக்கக்கூடாது, மாறாக அவர் உடல் இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும். விளையாட்டிற்கான மேல் உண்மையில் மார்பகத்தை சரிசெய்யவில்லை என்றால், அதை வாங்குவதில்லை.
- நீங்கள் இயற்கை பின்னிவிட்டாய் பொருட்களால் சித்தரிக்கப்படக்கூடாது, ஏனென்றால் நிட்வேர், அது எவ்வளவு வசதியானது என்பதால், முதல் பயிற்சி பெற்ற பிறகு அதன் "வலுப்படுத்தும்" செயல்பாடுகளை இழக்கிறது - ஈரப்பதம் மற்றும் வியர்வை பெறும் போது, துணி ஒரு சொத்து நீட்சி உள்ளது. எனவே, மீள் பொருட்கள், இதில் பெரிய மார்பகங்களுக்கான சிறந்த பயங்கரமானவை மிகவும் நடைமுறை மற்றும் பயனுள்ளவை.
இது அடிக்கடி பயன்பாடுகளுடன் ஒரு விளையாட்டு ப்ரா ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக அதன் எஜமானி பணியாற்றும் என்று நினைவில் கொள்ள வேண்டும், பின்னர் கழுவுதல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை காரணமாக தவிர்க்க முடியாமல் நீட்டிக்கப்பட்டது. பொதுவாக, ஒரு ஜோடி விளையாட்டு உடல்கள் ஒரு ஜோடி பெற நல்லது, ஏனெனில் அது மிகவும் வசதியாக சரியாக என்ன சொல்ல முடியாது என்று பொருந்தும். பல டாப்ஸ் பயன்படுத்தப்படலாம், பின்னர் அவர்கள் தங்கள் உரிமையாளரால் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
ஒரு பெரிய அளவு விளையாட்டு ப்ரா தேர்வு எப்படி?
எனவே, மார்பளவு வசதிக்காகவும், ஒழுங்குமுறையையும் கண்டிப்பாக இருக்கும்போது, ஒரு தரமான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான நிபந்தனைகளைப் பற்றி பேச நேரம் இது. அதாவது - மார்பகத்திற்கான விளையாட்டு மேல் வாங்கும்போது கவனம் செலுத்த வேண்டியது என்ன?
- ஒரு கப் - இன்னும் துல்லியமாக, அதன் இருப்பு அல்லது இல்லாமை. சில பெண்கள் ஒரு கப் முன்னிலையில் பிடிக்கவில்லை - அது தோல் மீது தோண்டி மற்றும் காயப்படுத்துகிறது என்று கூறப்படுகிறது. எனவே, இந்த விவரம் இருப்பு அல்லது இல்லாதிருப்பது ஒவ்வொன்றும் ஒரு தனிப்பட்ட விஷயம், அது வசதியானது என்றால்.
ஆனால் கப் இருந்தால், அது மார்பின் மேற்பரப்பை முழுமையாக மூடிமறைக்க வேண்டும், எந்த குழிவுகளையும், வடிவ மடிப்புகளையும் விட்டுவிடாதீர்கள். சில நேரங்களில் கோப்பையின் விட்டம் சாதாரண உள்ளாடைகளின் வழக்கமான அளவிலிருந்து வேறுபடலாம் - இது முற்றிலும் சாதாரணமானது, ஏனென்றால் கப் முற்றிலும் வேறுபட்ட செயல்பாடுகளை கொண்டுள்ளது.
- Wardrite பெல்ட் ஒரு மாறாக காரணத்தின் மார்பகங்களை பராமரிக்க வலுவான மற்றும் மீள்துறை இருக்க வேண்டும், வளர முடியாது மற்றும் ஓட்டும் போது கைகளில் நகர்த்த வேண்டாம். எனவே, கேள்விக்கு அழகியல் பக்கத்தைப் பற்றி சிந்திக்காமல் ஒரு பரந்த சிற்றலை நாடாவுடன் ஒரு ஆடையைத் தேர்வு செய்வது நல்லது. பெல்ட் உங்கள் உடலை மாற்றியமைக்கிறது மற்றும் சுவாசத்தை தடுக்கிறது என்றால் அது ஒரு ஆடையை வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
- பட்டைகள் - அவர்கள் வலுவான, அடர்த்தியான, மீள் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் அவர்கள் தீவிர இயக்கங்களில் தோள்பட்டை இருந்து ஒரு சொத்து பெறும்.
- எலும்புகள் - அவர்கள் அனைத்து விளையாட்டு ஸ்கோன்களில் இல்லை, ஆனால் அவர்கள் இருந்தால், அவர்கள் இறுக்கமாக விலா எலும்புகள் மீது "உட்கார்ந்து" மற்றும் தோல் மீது தோண்டி இல்லை.
குத்துச்சண்டை, தீவிர ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் ஏரோபிக்ஸ் அல்லது பல்வேறு வகையான தற்காப்பு கலைகள் இயங்கும் "டி" உடன் ஒரு பிராண்டிற்கு சரியானது. அத்தகைய ஒரு மாதிரி, இறுக்கமாக மார்பகங்களை இழுக்கிறது, அது உயிர்வாழ்வதில்லை, எந்த காயங்களையும் கொண்டு வரவில்லை.
நீண்ட தூரங்கள் மற்றும் மராத்தன்களைப் பொறுத்தவரை தொழில்முறை இயங்கும், நீங்கள் இரட்டை ஆதரவுடன் மேல் ஸ்கேத்தை தேர்வு செய்யலாம் அல்லது ஒரே நேரத்தில் இரண்டு நிர்ணயிக்கும் டாப்ஸை வைக்கலாம். ஆனால் பெண் சுதந்திரமாக சுவாசிக்க முடியுமா என்றால் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
விமர்சனம்
முழுமையான பெரும்பான்மையில் உள்ள பசுமையான மார்பின் உரிமையாளர், பெரிய அளவிலான விளையாட்டு ப்ராஸ் பற்றி சாதகமாக பதிலளிக்கிறார். மற்ற விஷயங்களை மத்தியில், குறிப்பாக பெண்கள் வசதிக்காக வெளியே நிற்க, வலி குறைபாடு, சுதந்திரமாக விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி விளையாட திறன். ஆனால் சில வாங்குவோர் அவர்கள் சரியாக தங்கள் அளவுக்கு ஒரு ஆடைகளைத் தேர்வு செய்வது கடினம் என்று குறிப்பிட்டுள்ளனர் - இது ஒரு பெரிய அளவு நேரம் மற்றும் பல்வேறு கடைகளில் பொருத்தமாக எடுக்கும்.
