Wakati wa ujauzito, mwili wa mwanamke unajengwa upya. Yote hii inalenga kuhakikisha hali nzuri zaidi kwa ukuaji na maendeleo ya fetusi. Mabadiliko katika mifumo ya ndani mara nyingi hujihusisha na maonyesho ya nje kwenye ngozi ya uso, ambayo mara nyingi husababisha wasiwasi wengi.
Matatizo ya uwezekano
Awali ya yote, ningependa kutambua kwamba sio mama wote wa baadaye wanapata uzoefu juu ya kuonekana kwao. Wengine wana hali kama hiyo, kinyume chake, husaidia kutatua matatizo mengi na ngozi, kwa mfano, kuangaza mafuta kutoweka, acne, mafunzo ya oxidium. Hata hivyo, kuna wale walio katika nafasi ya "kuvutia" huanza kuchunguza ishara za wasiwasi juu ya uso, ambayo mara nyingi husababisha kuzorota kwa hali ya kihisia ya mama ya baadaye kwa ujumla.
Mara nyingi, wakati wa chombo cha fetusi, dalili zifuatazo kuonekana zinaonekana:
- Eyeflow ya ngozi karibu na macho;
- kukausha kwa kiasi kikubwa, kupiga;
- Pallor ya vifuniko vya nje;
- pimples;
- matangazo ya giza;
- Elimu ya Minecraft;
- Maonyesho ya mzio kwa namna ya upele.
Wakati ishara hizo zinapatikana, si lazima hofu, kwa sababu baada ya kujifungua, mwili hurejeshwa, na matatizo mengi yanaendelea. Hata hivyo, ni lazima ikumbukwe kwamba wakati mwingine kunaweza kuwa na matokeo mabaya kwa namna ya magogo, rangi.
Ili kuzuia hili, ni muhimu kulipa kipaumbele maalum kwa huduma ya ngozi ya uso katika kipindi hiki ngumu.
Sababu
Kujua sababu za tatizo la tatizo la ngozi, unaweza kupunguza, na hata kuzuia wakati wote.
Miongoni mwa sababu kuu unaweza kuchagua kadhaa.
- Urekebishaji wa homoni ya mwili. Wakati wa ujauzito, kiwango cha homoni ya ngono ya kike kinapungua. Ni wajibu wa mali ya kinga ya ngozi, elasticity yake, elasticity. Kuongezeka kwa kiwango cha homoni ya progesterone, pia huitwa homoni ya ujauzito, inaongoza kwa kupungua kwa kinga ya ngozi, na kwa hiyo, michakato ya uchochezi, pimples inaweza kuonekana. Kazi kuu ya progesterone ni kuhakikisha kati nzuri kwa mtoto, hivyo haiwezekani kupunguza idadi yake.
- Mabadiliko katika kimetaboliki ya maji na chumvi katika tishu. Kuongezeka kwa maudhui ya kiasi cha sodiamu katika tishu husababisha ukweli kwamba huanza kuvutia kioevu kwa yenyewe, na kusababisha matukio ya msongamano, uvimbe. Hii inaonekana hasa katika eneo karibu na macho, ambapo ngozi nyembamba sana, na safu ya mafuta ya fiber ya subcutaneous ni haipo.
- Avitaminosis. Ili kudumisha kazi ya kawaida, mwili unahitaji kiasi kikubwa cha vitamini, kufuatilia vipengele, madini.
- Matatizo na gasts.
Kuzuia
- Ili kuepuka au kuondokana na maonyesho mabaya juu ya ngozi ya uso, ni muhimu kutaja kwa makini hali ya mwili kwa ujumla. Katika kipindi hiki cha kuwajibika, zaidi ya hapo, ni muhimu kuzingatia utawala wa kazi na burudani, ni rahisi kula, mara nyingi kuwa katika hewa safi na kuepuka majengo ya vumbi.
- Chakula kinapaswa kuimarishwa na mboga mboga, matunda, wiki, mazao ya nafaka. Ni muhimu kutumia bidhaa za maziwa, jibini la Cottage, nyama ya nyama, samaki. Katika tukio la athari za mzio, ni muhimu mara moja kuacha viungo hatari.
- Ni muhimu kupunguza uingizaji wa tamu, unga, mkali, kuvuta sigara. Unapaswa kusahau kuhusu vinywaji vya kaboni, nishati.
- Lishe nzuri ya uwiano hupunguza hatari ya magonjwa ya utumbo, ambayo mara nyingi hujitokeza dalili mbaya juu ya kifuniko cha ngozi.
- Bila shaka, pamoja na kuweka maisha ya haki, ni muhimu kuzingatia utunzaji wa kuonekana. Lakini tahadhari inapaswa kuchukuliwa hapa, kwa kuwa mimba inatia vikwazo fulani juu ya matumizi ya taratibu fulani za cosmetology.
- Kama matokeo ya kuongeza madini ya rangi ya melanini, katika semester ya pili ya ujauzito, idadi kubwa ya moles mara nyingi huonekana. Uso ni hatari zaidi katika suala hili, kwa sababu haificha chini ya nguo. Kwa hiyo, ni muhimu kutumia jua la jua na sababu ya ulinzi wa juu.
Jinsi ya kutunza?
- Kwanza kabisa, ni muhimu kufuata usafi wa epidermis ya uso, na nyuma ya ngozi ya mwili wote. Wakati huo huo, ni bora kutumia mbinu za kusafisha upole. Epidermis katika wanawake wajawazito ni sifa ya unyeti mkubwa zaidi. Kwa hiyo, uwezekano mkubwa wa uharibifu wa safu ya nje, ambayo inaweza kusababisha matokeo yasiyofaa.
- Katika kipindi hiki itabidi kuacha peels mbalimbali za kemikali, kemikali, taratibu za vifaa. Na sio tu kiwango cha uharibifu wa mchakato, lakini pia katika mchanganyiko. Ni muhimu kuepuka kufichua kemikali yoyote ambayo inaweza kusababisha mmenyuko wa mzio au kuvuna mtoto. Baada ya yote, vitu vyote vilivyotumiwa kwa ngozi hupenya mwili ndani ya mwili na kuathiri. Wakati wa ujauzito, mafuta muhimu, retinol inapaswa kuepukwa.
- Taratibu za kusafisha ya epidermis zinapendekezwa kufanyika kwa kutumia vipengele vya asili au tonic mwanga. Unaweza kutumia masks kutoka kwa bidhaa safi.
- Baada ya kutakasa, ngozi hupunguza joto, kulisha. Usiku haipendekezi kutumia safu nyembamba ya cream, kwa sababu inaweza kusababisha edema.
Njia za kibinafsi
Ili kutunza uso nyumbani - kazi ni rahisi. Silaha na ujuzi muhimu, unaweza kupata matokeo ambayo yanazidi matarajio yote.
- Kwa hiyo, kuongeza sauti ya ngozi, kunyunyiza na kuifanya usafi, unaweza kutumia cubes ya barafu. Unaweza kuifuta uso asubuhi na jioni. Barafu inaweza kuwa tayari kutoka kwa maji rahisi, na unaweza kufanya boriti ya chamomile. Mti huu huchangia kuondolewa kwa michakato ya uchochezi, uvimbe.
- Unaweza kutumia mafuta ya kawaida ya mafuta ili kusafisha ngozi. Itatoa unyevu mkubwa, lishe, na pia kutoa machafu kwa kivuli cha epidermis.
- Mask ya udongo wa bluu au nyeupe itaondoa dots nyeusi, kuzuia kuonekana kwa pimples. Kichocheo ni rahisi sana. Ni muhimu kuchanganya kiasi kidogo cha udongo katika maji ya joto na kutumia mchanganyiko kwa ngozi kwa dakika 10-15. Kisha ni muhimu kuosha maji yake mengi. Ili kupata athari za kunyunyiza Kashitz, unaweza kuongeza kidogo ya mafuta.
- Bamba la parsley au chai ya kawaida nyeusi itasaidia kuondokana na edema. Ni ya kutosha tu kuifuta epidermis katika maeneo ya uvimbe.
- Mask kutoka cream ya kawaida ya sour ina athari ya kunyoosha.
Vipodozi vya mapambo.
Mimba sio kinyume na matumizi ya vipodozi vya mapambo. Baada ya yote, ni muhimu kwa mwanamke kubaki nzuri katika kipindi chochote cha maisha. Katika nafasi ya "kuvutia", unaweza pia kutumia lipstick, mascara, vivuli, watendaji wa maamuzi kwa masking uvimbe au rangi ya rangi. Mkazo wa utukufu wa mtu utaimarisha hali na kuongeza ujasiri. Hata hivyo, ni muhimu kuelewa kwamba vipodozi vya mapambo vinaweza kujificha maeneo ya shida tu, lakini haiwezekani kutatua tatizo.
Wakati wa kuchagua vipodozi lazima pia kupewa upendeleo kwa vipengele vya asili.
Ni vyema kuacha matumizi ya vipodozi vya kitaaluma, kwani utungaji wake unahusishwa na maudhui makubwa ya vitu vyenye sugu. Katika kipindi hiki, ni bora kupunguza matumizi ya vipodozi vya kifahari, kulingana na vipengele vya asili.
Ili kuepuka kuongezeka kwa ukame wa ngozi ya uso, kuonekana kwa hasira, vipodozi haja ya kufungwa usiku mmoja. Baada ya hapo uso unasafishwa, kisha hutumiwa iwezekanavyo. Ili kufanya hivyo, unaweza kutumia mafuta ya kawaida ya mzeituni au cream yoyote ya kunyunyiza.
Kinyume chake
- Ni muhimu kwa kuchagua zana za vipodozi na tahadhari kali. Inapaswa kuzingatiwa kuwa vitu vile vinaweza kuwa na homoni zinazohusika na uzuri. Lakini katika kipindi hiki cha maisha kutoka kwa vipengele vile, ni muhimu kukataa, tangu wakati wa mwili, wana uwezo wa kuathiri vibaya kipindi chote cha ujauzito.
- Ikiwa, baada ya kutumia vipodozi kwenye ngozi, itching, nyekundu, upele, basi kutoka kwa njia hiyo ni muhimu kwa mara moja kukataa. Kwa kuongezeka kwa hali, unahitaji kuwasiliana mara moja daktari. Ukweli ni kwamba wakati wa ujauzito, uvumilivu wa mtu binafsi unaweza hata kuonekana, inaonekana kuwa hauna hatia, kwa mtazamo wa kwanza, vitu.
- Haipendekezi kutumia vipodozi, ambavyo vina vipengele visivyojulikana au maisha ya rafu ambayo yamekufa.
- Ili kuepuka matokeo mabaya kabla ya kutumia njia yoyote wakati wa ujauzito, inashauriwa kushauriana na wataalam.
Huduma zaidi
Huduma ya ngozi baada ya ujauzito pia ni muhimu sana. Katika kipindi hiki, marekebisho ya homoni ya mwili mzima hutokea na ni muhimu kwa makini kuhusiana na mabadiliko yoyote kwenye uso. Kwa kuwa matatizo ya kazi ya mwili yanaonekana kwa uwazi juu ya ngozi. Ni muhimu kudumisha usafi wa kifuniko cha nje cha mtu, kufanya taratibu za kunyunyiza, kulisha. Kwa hili, vipodozi vya watu au duka vitafaa.
Moja ya matatizo makuu yanayokabiliwa baada ya ujauzito ni kuonekana kwa alama za kunyoosha.
Ili kuzuia kuonekana kwa bendi za heri, inashauriwa kutumia njia zinazoongeza elasticity, elasticity ya ngozi. Njia kutoka kwa alama za kunyoosha ni bora kuanza kutumia dalili za kwanza za tuhuma.
Kudumisha maisha ya afya, usingizi kamili na hatua za kuzuia itaruhusu ngozi kurudi haraka kuangalia yake ya zamani.
Kuangalia huduma ya uso wakati wa ujauzito, angalia video.