Mantra kubwa, kusafisha kikamilifu chakras: mantra, kufungua chakras zote. Utakaso wenye nguvu na Mantra.

Watu huwa na ndoto ya miujiza, kila mtu angependa kupata njia ambayo itafanya maisha bora, furaha, furaha. Yote hii inawezekana, lakini bila ya maendeleo ya kanuni ya kiroho, kazi hiyo sio kuamua - wanaona wale wanaohusika katika mazoea ya kuboresha na maendeleo ya usawa wa nishati. Nishati ya ubunifu ambayo inajaza miili nyembamba ya mtu hutoka ulimwenguni, lakini inawezekana kuchukua na kujilimbikiza kwa kiasi kinachohitajika tu ikiwa tuko tayari kukubali. Ili kuhakikisha uendeshaji mzuri wa mfumo mzima wa nishati chakras, kutoa afya yetu, hisia za kihisia na kimwili, ni lazima sio tu kushiriki katika maendeleo, lakini pia usafi wa kila chakra. Moja ya njia za kudumisha mfumo wa char ni kusoma kwa mantra ya utakaso.

Kuhusu Mantra.

Chakras. Je, waendeshaji ambao hufunga kila mmoja wetu na ulimwengu mwembamba. Kwa msaada wa vituo hivi vya nishati iko katika mwili wa binadamu, kubadilishana nishati inatokea na ulimwengu, ambayo inatupa nguvu, afya huathiri hatima. Ikiwa kazi ya chakra inafanana na kwa usawa, mtu anaishi kwa furaha - ana afya, amefanikiwa katika nyanja zote za maisha, zimehifadhiwa kwa kifedha. Ili kufikia maelewano muhimu na ulimwengu, mfumo wa chakra unahitaji utakaso mara kwa mara kutoka kwa nguvu hasi. Kuna sala yenye nguvu na nzuri, kusafisha kikamilifu chakras na fursa mpya hufungua fursa mpya - Mantra ohm.

Historia

Om kusafisha mantra au aum. Wanazingatia babu wa watu wote maarufu wa watu. Licha ya ufupi wake, ni nguvu na ya kina katika maana yake ya sala ya kale, ambayo misingi yote ya utaratibu wa dunia katika ulimwengu imewekwa. Mantra ni aina ya tanker, sauti ambayo hutakasa mtu na kuifanya kwa njia ya usawa ya pamoja na kila kitu ambacho ni.

Watu ambao walitoa maisha yao kwa vitendo vya kiroho wanaamini kwamba OM amewekwa katika kila kitu ambacho haipo tu kwenye sayari yetu, bali pia katika ulimwengu wote.

Mantra ni conductor muhimu, ambayo mtu anapata mito ya nishati kutoka kwa nguvu ya juu. Kutoa sauti kubwa "A", "U", "M" Mtu huanza kuingia katika mkondo mmoja wa vibrations ya ulimwengu wa hila. Ina mzunguko kamili wa kuwepo kwa vitu vyote, kuanzia wakati wa uumbaji, kifungu cha awamu ya kuhifadhi na kilele. Katika Uhindu, Mantra Om anaonyesha Utatu wa miungu kuu - Shiva, Brahma na Vishnu.

Mantra OM katika dini ya Buddhism anafurahia heshima kubwa, kama inavyohusishwa na Buddha - mwili wake, hotuba na akili. Hata hivyo, dini hii haina ufafanuzi wazi kwamba mantra kama hiyo inaonekana kama takatifu iliyotolewa kwa hapo juu. Sauti ya mantra hii ya kale ni sehemu ya urithi wa kitamaduni, kwa kila mtu anayeweza kutafakari, inakuwa inaeleweka kwa kiwango cha angavu - hii ni jambo kubwa na siri ya sala . Katika mchakato wa matamshi ya Om, mtu anakuja katika resonance na ulimwengu wa hila wa nguvu ya juu, ambayo huathiri uwanja wetu wa akili.

Ufanisi

Vibrations sauti hutokea wakati wa kusoma mantra ya Om, kuathiri afya ya akili na kimwili. Kutafakari inakuwezesha kuzama ndani ya mkondo wa nguvu wa kimataifa unaotakasa na unafanana na ufahamu wa kibinadamu. Kwa wale wanaofanya madarasa ya Yoga, Mantra OHM inasoma ili kuboresha mwili na mifumo ya nguvu za binadamu kabla ya kutafakari. Kwa mantra hii huanza na kumaliza mazoea yote ya kimwili na ya kiroho, ambayo mara nyingi hujumuishwa na mazoezi ya kupumua. Humming ya mantra ya kale inaruhusu mtu kuondokana na mzunguko wa matukio ya fussy, matatizo, uzoefu mbaya na inafanya uwezekano wa kuzingatia ndani yake kwa mazungumzo ya kutafakari na majeshi ya juu.

Kwa msaada wa mantra, inawezekana kujifunza kudumisha amani ya ndani na ukolezi, kuzima mtiririko wa ufahamu wa michakato ya akili ambayo huingilia kati mtu kujua utaratibu wa dunia. Sala inafanya iwezekanavyo kufunua na kufuta chakras, kuboresha kazi zao, kuongeza ongezeko la nishati na mkusanyiko wa vibrations chanya.

Athari hiyo ya kuunganisha hutokea wakati wa kusoma mantra kutokana na athari kwenye mwili wa vibrations ya sauti ya juu ya mzunguko.

Jinsi ya kufanya mazoezi?

Chakras ni vituo vya nishati, ambavyo viko kando ya safu ya mgongo, lakini sio kimwili, lakini kwa kiwango cha akili. Takribani saba ni pamoja na mfumo mmoja ambao haudhibiti afya tu, bali pia hatima yote ya mtu. Kushindwa katika vituo hivi vya nishati husababisha matatizo yanayoonyesha juu ya mpango wa kimwili kwa namna ya kupoteza afya na shida muhimu. Kwa sababu hii, kila mtu ni muhimu sana kufuatilia hali ya usawa ya chakre na kusafisha mara kwa mara mfumo wa nishati kutoka kwa vibrations hasi ya kusanyiko.

Maandalizi

Kabla ya kuendelea na mazoezi ya kufuta mfumo wa chaklist, ni muhimu kujiandaa kwa utaratibu. Ili kutafakari kuwa na ufanisi, utahitaji:

• Ili ventilate chumba ambapo mantra itasomwa;
• Unda hali ya kupumzika kwa msaada wa sandala ya kunukia ya kunukia, jasmine au uvumba;
• Pata nafasi nzuri ya kupata kwenye sakafu katika lotus pose na kurudi nyuma.

Ufanisi wa kutafakari unategemea kwa kiasi kikubwa juu ya mtazamo wa ndani, hivyo maandalizi yanapaswa kutibiwa kwa uzito na sehemu ya sheria:

• Kusoma Mantra Oh hutumiwa jua au saa ya haki yake;
• Jifunze sala ya utakaso inahitajika kwenye tumbo tupu;
• Kufanya kazi na sala takatifu, nguo katika nguo nyeupe au nyeupe njano;
• Kabla ya kutafakari, ni muhimu kuondokana na mambo yote ya kuvuruga - Zima njia za mawasiliano, kuondoa sauti za TV, kuhifadhi katika chumba ili watu wa kigeni wasizuie;
• Kabla ya kusoma mantra, ni kuhitajika kusikiliza sauti ya kurekodi, jinsi ya kufanya hivyo ni lazima iwe na sauti, na urefu gani, timbre.

Kabla ya kuendelea kufanya mazoezi, ni muhimu kufanya mazoezi ya sala ili kuwa hakuna kuvuruga au upungufu katika sauti yake - tu katika kesi hii kutafakari kama hiyo itakuwa na ufanisi na itatoa matokeo ya utakaso.

Kusoma

Pamoja na ukweli kwamba Mantra ni mfupi na rahisi, unahitaji kujua jinsi ya kuisoma kwa usahihi. Kwa hili, ni muhimu kuchunguza nuances.

1. Kusoma Sauti ya Mantra haja ya kufanyika kwa utulivu, kwa burudani. Sauti inaweza kuwa yoyote - ya utulivu au sauti, kuruhusiwa na kimya kusoma, lakini mantras kusoma akili inaweza kumudu tu kujitolea kwa nyuso. Mara nyingi mantra ohm inasomewa kwa sauti kamili.
2. Sauti ya mantra inapaswa kuvutwa na kuingiliwa tu kufanya pumzi au exhale. Mtazamo ni juu ya silaha ya mwisho au sauti.
3. Wakati wa kuimba mantra, sauti lazima isumbue, kwa hili unahitaji kuimarisha midomo kwa namna ya tube.
4. Kazi ya kusoma mantra inapaswa kuwa ya kawaida. Njia ya episodic ya sala haitoi matokeo yanayoonekana.
5. Wakati wa kusoma hali yako inapaswa kuwa na wasiwasi na amani, mawazo ya nje wakati huu haipaswi kuwa. Tu mkusanyiko kamili wa tahadhari juu ya sauti kubwa ya mantra hufanya kusoma ufanisi.
6. Muda wa kusoma lazima uwe angalau dakika 20, lakini kwa hakika kusoma kwa saa. Idadi ya masomo inapaswa kuwa nyingi 3, hivyo kwa kutafakari kamili, mantra inasoma mara 108, hesabu inafanywa kwa kutumia rozari.

Sheria hizi ni kawaida kufanya kutafakari kila siku na Mantra. Lakini ni muhimu kutambua kwamba kwa sala nyingine kunaweza kuwa na viwango vya ziada na sheria za kusoma.

Kukamilika kwa ibada

Washauri na walimu wenye ujuzi wanaamini kwamba wakati wa kusoma kutakasa mantra Mtazamaji sio kuhitajika kujiingiza mwenyewe kwa idadi kubwa ya masomo. Inaaminika kuwa kusoma inaweza kuwa mara 9 au 18, lakini itakuwa na ufanisi kama ulifanyika kwa uangalifu, na mkusanyiko wa tahadhari. Mantra OM ni hatua ya mwanzo na ya mwisho katika mazoezi yoyote ya kusoma sala za kale za kale.

Baada ya mwisho wa kusoma, usikimbilie kuvunja na kukimbia kupitia mambo yako. Kaa kimya, katika hali iliyofuatana, kuruhusu nishati yako kuweka chini na nguvu ulizopokea wakati wa mazoezi. Kujua athari nzuri ya mantra, uzoefu wa hisia ya shukrani kwa ulimwengu kwa uwezekano wa kuwasiliana naye na kusafisha chakras yako. Tuned kwa wimbi nzuri, mazoezi inaweza kuchukuliwa juu.

Makosa ya uwezekano

Mara nyingi, Waanzia wanaweza kuwa na swali kama unaweza tu kusikiliza mantras badala ya kusoma. Mazoezi ya uzoefu yanaamini kwamba Ufanisi hauna kubeba ukaguzi huo, kama mantras inahitaji kusoma, lakini bora kuimba. Mwimbie mantras peke yake au katika kikundi ambapo bwana anaimba sala kwanza, na kila mtu atamwimbia baada yake. Pia haifai na kusoma Mantra kimya, kwa sababu mchakato usiojulikana wa akili huwa mtu, na anasumbuliwa na nia yake, kupoteza ukolezi.

Kwa mazoezi hayo, Mantra huanza kusoma mapema na mawazo yake mwenyewe na ufanisi huleta tena.

Wakati wa kusoma Mantra, watu wanaweza kuruhusu makosa fulani:

• Kusoma hutokea kwa sambamba na kutembea kwa akili ya akili;
• kurudia mitambo na kupuuza maandiko ya Mungu;
• Kusoma vizuri, kutamka mbaya, sauti isiyofichika, haraka.

Mantra zote zinachukuliwa kwa burudani, zinaonyesha wazi kila sauti na kumtambua. Huwezi kuongeza sauti ya ziada au kuwasahau wakati wa kusoma. Wakati wa kusoma mantra, kiasi kinapaswa kuwa wastani - sio kubwa sana na sio kimya sana. Mazungumzo ya kigeni katika mchakato wa kutafakari hayakubaliki, pamoja na kusoma mchanganyiko wa sala mbalimbali.

Ni muhimu kuzingatia wakati wa kusoma na haukusumbuliwa. Ikiwa yote yalitokea kuwa na wasiwasi, basi kama ishara ya heshima kwa mantra takatifu na toba kwa uangalizi wao, utahitaji kufanya yafuatayo:

• Ikiwa Dharura ya Dharura ilikuja kwa akili na ulikuwa na wasiwasi kutoka kwa kusoma, Rosary huenda nyuma ya kusonga mbele;
• Ikiwa umejikuta kwamba walianza kusoma mantra mechanically, bila kushiriki katika mchakato huo, unahitaji kurudi kwenye shanga mbili nyuma, yaani, unahitaji kusoma Mantra mara 2;
• Kwa kikohozi, kunyoosha, yawning, kugonga au kosa wakati wa kusoma rozari kusonga juu ya shanga 3 nyuma;
• Kwa kuingilia kati kutafakari, wakati mduara wa idadi ya masomo sio juu, hoja ya rozari juu ya shanga 10 au mzunguko mzima huanza tena.

Katika hali ambapo, wakati wa kusoma mantra takatifu, daktari alifanya mazungumzo ya nje au vikwazo, itachukua utimilifu wa ziada wa ufumbuzi wa uso, mikono, miguu, pamoja na umwagiliaji wa kinywa na maji . Tu baada ya kuwa unaweza kuendelea na mzunguko mpya wa kusoma mantra.

Chini ni rekodi ya Mantra Mkuu.