Massage ya Kipodozi: Kozi kwa shingo na eneo la Decollete, chagua vipodozi

Hifadhi uso wa vijana ni lengo la wanawake wengi wa kisasa ambao wanataka kupanua uzuri wao baada ya ishara ya kwanza ya kuzeeka. Moja ya mbinu za ufanisi zaidi na maarufu ni massage ya uso wa vipodozi. Inaweza kufanywa na mtaalam katika saluni ya vipodozi au kwa kujitegemea nyumbani. Kwa msaada wake, huwezi kupunguza tu mchakato wa kuzeeka kwa ngozi na kuondokana na wrinkles zilizopo juu ya uso, lakini pia kuondokana na kuzuia pore na ngozi ya ngozi, ambayo ni chini ya ngozi ya uso ya wanawake wengi.

Maalum

Massage ya vipodozi ya uso ni seti ya taratibu, ambayo inachangia kuongezeka kwa damu kwenye ngozi ya uso, ili kuijaza ndani yake, na hivyo vitu muhimu, ambavyo, kwa upande wake, kusaidia kufanikisha upole wa ngozi na kujiondoa Vipodozi vingi vya vipodozi vya michakato ya kuzeeka.

Faida ya utaratibu huu ni kwamba ina karibu hakuna contraindications kwa umri na aina ya ngozi. Kwa utekelezaji wa kawaida wa massage, ngozi ya ngozi itaonekana imara na kuwa laini na elastic. Wanawake wengi hata kulinganisha athari za utaratibu huu na matokeo ya usolift.

Katika mchakato wa massage katika mbinu maalum, kuchochea kwa tezi za sebaceous, pamoja na mishipa ya damu na nyuzi za mafuta ya subcutaneous, hutokea. Kutokana na hili, mvuto wa vitu vyenye manufaa kwa ngozi hutokea, na seli za ngozi ya tatizo zinatayarishwa na oksijeni, kuwa elastic zaidi. Aidha, massage huathiri pointi za bioactive za mtu, ikiwa ni pamoja na huathiri mishipa na mfumo wa lymphatic, si tu eneo ambalo massage hufanyika, lakini pia viumbe vyote. Kwa hiyo, massage, kati ya mambo mengine, ina athari ya kawaida.

Wataalam wanapendekeza kutumia kwa wasichana na wanawake mapema kidogo kuliko wakati wa kuonekana kwa ishara ya kwanza ya mchakato wa kuzeeka ili kuzuia na kuchelewesha. Kwa hiyo, miaka 23-25 ​​inachukuliwa kuwa ni umri bora wa utaratibu huu.

Matokeo mazuri ya massage ya vipodozi ni kama ifuatavyo:

1. inachangia kuongeza kasi ya kimetaboliki;
2. Inaimarisha oksijeni ya damu;
3. huchochea mzunguko wa damu;
4. huharakisha mchakato wa kuondoa sumu;
5. Inasaidia misuli kwa watu kuwa katika sura nzuri.

Matokeo yake, ustawi wa jumla wa mwanamke ni kuboresha. Sauti ya uso inakuwa zaidi hata, na kivuli hupata kuonekana kwa afya, ngozi ni laini, tezi za sebaceous zinaimarisha kazi yao. Uchaguzi wa sebum inakuwa thabiti zaidi, ngozi iliyoharibika imeimarishwa, kidevu cha pili kinasafishwa na sulfates ya uso. Kwa hiyo, massage ya vipodozi inaruhusu mwanamke sio tu kudumisha ujana wake, lakini pia kuboresha ustawi wao kwa ujumla.

Kwa kawaida, massage ya uso hufanyika katika ngumu na massage ya maeneo ya neckline na shingo.

Matibabu

Aina ya utaratibu

Wataalam kulingana na teknolojia, mbinu, pamoja na haja ya seti ya mazoezi ya kutenga massage maarufu zaidi kati ya wanawake.

Classic (vipodozi)

Massage hii ni maarufu zaidi kati ya wanawake. Aina hii inalenga kuondokana na ngozi ya ngozi na kutoa misuli ya sauti. Kwa kawaida hufanyika pamoja na matumizi ya madawa ya gharama kubwa, ambayo pia yana athari nzuri juu ya kuonekana kwa ngozi, kuifanya kutoka ndani, kuingilia tabaka za epidermis. Inathiri hasa kwenye maji ya lymphatic na microcirculation ya flop ya damu.

Kabla ya kufanya, ni muhimu kutunza kwamba ngozi ni kama ilivyoondolewa iwezekanavyo, kama vile Kufunua pores na kufanya athari ya massage kwenye tezi za sebaceous ufanisi zaidi. Kabla ya kufanya mazoezi, ni muhimu kwa upole kutumia wakala wa massage ya vipodozi kwenye ngozi ya uso.

Mbinu ya kufanya massage ya vipodozi iko katika kusugua na kupiga ngozi ya uso. Baada ya ujuzi wa msingi, utaratibu kama huo unaweza kufanywa nyumbani peke yao. Matumizi lazima yachukuliwe kutoka chini kutoka kwenye shingo, kusonga mbele.

Complex inaweza kujumuisha mazoezi kadhaa.

1. Kupiga shingo na harakati za mwanga, ndege nzima ya mitende ni muhimu kuimarisha ngozi kwa kidevu, na hivyo kupita ndege nzima ya eneo la shingo.
2. Kwenda eneo la taya, weka thumbs perpendicular kwa midomo katikati ya kidevu, na kwa shinikizo la kupunguzwa kwa pande, kuongoza vidole kwa uches.
3. Hatua kama hiyo inapaswa kufanyika kwa mashavu, kuongoza vidole kutoka kwa mabawa ya pua kwa masikio.
4. Kwa kushinikiza usafi wa vidole vingi kati ya nyusi, kuondokana nao kuelekea harakati za arc. Kuwafanya juu ya vidonda kwenye mahekalu.
5. Kutoka kwa makali ya nyuso ya mitende ili kutumia mstari wa ukuaji wa nywele na shinikizo la baadaye.
6. Kwa urahisi kugonga na usafi wa vidole kwenda karibu na eneo karibu na jicho kuanzia kona ya nje.
7. Baada ya kukamilika, unapaswa kutembea katika ndege ya uso, tena kuongoza na mikono yako kutoka shingo hadi paji la uso, rahisi sana kugonga kwenye ngozi na ndege nzima ya mitende.

Baada ya massage hii, inashauriwa kutoa ngozi ili kupungua kidogo kabla ya kwenda nje.

Hygienic.

Inafanywa wakati ambapo ngozi ya mgonjwa imeathiriwa na ina vidonda vya acne. Hasa massage husika kwa uso katika ngozi ya mafuta. Kutumia, inawezekana kuimarisha uteuzi wa sebum, pamoja na wazi pores kufungwa na kuimarisha ngozi na oksijeni, kujiondoa kutoka sumu. Pia ina athari kubwa ya kupambana na kuzeeka.

Kabla ya kufanya utaratibu, ngozi pia inahitaji kusafishwa na kulainisha na wakala wa vipodozi. Mara nyingi, matumizi ya talc.

Teknolojia ya kufanya ni ngumu sana, hivyo ni bora kuitupa kwa mtaalamu. Inafanywa kwa kunyosha, lakini ni thamani ya kukumbuka kwamba tweezes haipaswi kuwa chungu, pamoja na kuvuta na kunyoosha ngozi. Wanapaswa kuwa haraka na mzuri ili kuchochea mtiririko wa damu kwenye ngozi.

Baada ya sehemu kuu, mchawi anaweza kufanya utakaso wa ngozi, tangu baada ya massage ya pore itafunuliwa na itatoa kwa utaratibu huu.

Ni muhimu kuzingatia kwamba baada ya tata kama hiyo juu ya ngozi inaweza kushikilia tint nyekundu, hivyo massage haipaswi kufanyika mbele ya matukio muhimu na mikutano.

Plastiki (kuunganisha)

Massage hii inapendekezwa kwa wanawake baada ya miaka 35. Inasisitiza tabaka za kina za epidermis na inajulikana kwa utaratibu wa utekelezaji zaidi ambao ni mtaalamu tu mwenye ujuzi anaweza kushikilia. Imeelekezwa kwa wrinkles ya kunyoosha na kuleta misuli ya uso wa uso kwa sauti.

Utata wa utekelezaji pia unaelezewa na ukweli kwamba katika utekelezaji wake usiofaa kuna hatari ya kuongezeka kwa kuonekana kwa ngozi ya uso . Massage vile hufanya kwa njia ya mistari ya massage na vikwazo, vibration na kurekebisha harakati.

Utaratibu unafanywa katika hatua kadhaa: kupumzika kwa misuli ya ngozi; Kanda ya kamba ya uso na neckline, shingo na uso; Kukimbia sana. Yote hii imekamilika kwa huruma ya mwanga ili kuleta misuli ya uso ndani ya tone baada ya tata ya zoezi.

Matibabu

Aina hii ina mwelekeo wa kibinafsi. Ameagizwa na daktari kulingana na ugonjwa wa ngozi uliopo. Inafanya kazi katika ngumu na maandalizi ya dawa na inalenga kuboresha ngozi ya uso, pamoja na kukomesha ugonjwa uliopo. Inafanya mtaalamu wake na elimu ya juu ya matibabu, baada ya hapo awali na tata na ratiba ya kozi.

Aina zote za massage zinafanywa kwa ratiba na kozi. Kwa kila moja ya magumu, kulingana na umri wa mwanamke, uzinduzi wa uso wake wa ngozi, pamoja na malengo ya massage kuna wakati. Mafunzo lazima yamesimamishwa na kurudiwa tu kama inahitajika. Massage ya kuzuia inapaswa kufanyika kwa fomu nyepesi.

Vyombo vya vipodozi

Katika mchakato wa massage, vipodozi ni zaidi ya kutumika kwa matokeo ya kutamkwa zaidi.

Matumizi maarufu zaidi ya njia zifuatazo:

• Mafuta ya asili ya vipodozi;
• Sera ya kupambana na kuzeeka na gel;
• Talca (kwa ngozi ya mafuta)
• mafuta, moisturizing, rejuvenating au kuangaza creams;
• Masks.

Kabla ya kufanya massage nyumbani, ni thamani ya wakala kabla ya kununua ambayo sio tu kufaa kwa aina ya ngozi ya mwanamke, pamoja na umri wake, lakini pia kuongeza athari taka ya massage.

Kinyume chake

Kila utaratibu hauwezi kuleta faida tu, bali pia hudhuru. Ndiyo sababu kabla ya kufanya tata ya massage, ni muhimu kufahamu na vikwazo na kushauriana mapema na mtaalamu.

Kwa hiyo, massage ya vipodozi ni kinyume na wanawake wenye vidonda mbalimbali vya ngozi, ikiwa ni pamoja na upele wa purulent na magonjwa ya acne na virusi (herpes). Tahadhari maalum inapaswa kuonyesha wanawake na magonjwa mbalimbali ya vyombo na tezi za tezi, vidogo na pathologies ya moyo.

Massage kwa lengo la kuzuia wasichana wrinkle inashauriwa kufanyika kwa kiasi - si zaidi ya mara 2-3 katika kozi moja. Vinginevyo, inaweza kuchangia kuonekana kwa mapema ya wrinkles.

Lakini pia kabla ya kutumia, ni muhimu kuzingatia sio tu kwa mbinu ya massage, lakini pia kwenye vipodozi vinavyotumiwa katika mchakato. Ni muhimu kuwafanya mtihani kwa mmenyuko wa mzio kwa mwanamke ili kuepuka mapitio ya ngozi hasi.

Katika video hapa chini, unaweza kuona mpango wa msingi wa massage "Renaissance".