Si siri kwamba huduma ya matibabu katika miaka ya hivi karibuni wamekuwa ghali sana. Watu wengi duniani kote alikuja kuelewa kwamba ni rahisi kuzuia matatizo ya afya. njia ya kuzuia maambukizi ni matumizi ya watunga molekuli. Moja ya bidhaa maarufu wa aina hii ni roller massager ambayo inaweza kutumika kwa ajili ya vipodozi. Yote kuhusu nini kitatokea, na jinsi ya kuzitumia, kusoma katika makala hii.
Maalum
roller massager huathiri mwili kwa kutumia mitikisiko kwamba kujenga harakati ya sehemu ndani ya chombo. Hivyo, simulator ina athari kuchochea juu ya ngozi. Nini kingine anatoa matumizi ya kifaa?
Kuboresha mzunguko wa damu. Athari hii ni hasa kutumika kwa ajili ya kupoteza uzito. Na pia hii ina athari ya manufaa kwa viungo - ndani mzunguko wa damu katika tishu articular ni bora. Inaboresha misuli na tishu lishe.
Massager kuongezeka misuli tone. Katika kuongezeka kwa tone, afya kwa ujumla inaboresha.
Roller Massager unaweza ndani ya nchi kuboresha hali ya gout (Wanaweza hata kabisa kuanguka).
Ni inaweza kuboresha matembezi ya moja au pamoja mwingine.
Kubwa kwa ajili ya matumizi na watu wenye umri wa miaka. matumizi ya massager Regular unaweza kuwa mzuri kuzuia viungo pamoja.
Weka kifaa kama mwili massager katika matukio kadhaa.
kuwepo kwa maumivu ya nyuma.
mbele ya henia au protrusions.
magonjwa Arthrous, magonjwa ya mfumo wa kosty-articular. Massager inaweza kutumika tu wakati wa kusamehewa. Haiwezekani kudhani matumizi ya vifaa na mbadala wa tiba kamili.
Mara kwa mara overload. Mara nyingi hii hutokea kutokana na wanariadha kitaaluma.
Inawezekana kutumia katika kipindi ahueni baada ya uharibifu.
Hata hivyo, kisasa roller habari watoa wengi hununuliwa kwa cellulite kupambana. Wasichana na wanawake kujaribu kufanya ngozi zao juu ya uso na mwili laini na kupunguza uvimbe.
Aina
soko la kisasa inatoa urval kubwa ya umati watunga roller. Rollers kwa idadi tofauti huwekwa katika muafaka tofauti na fasteners. rollers wenyewe inaweza vifaa na spikes, Ukwaru, na ukubwa tofauti (kati massager moja). Fikiria aina kuu.
Mitambo
Mitambo rollers ni ya kawaida zaidi - wao ni nafuu, starehe, ufanisi. msingi ni kubuni rahisi. Unaweza hata kutumika kwa ajili ya uso. Moja ya maarufu zaidi katika jamii hii ni kwa wote zilizotengenezwa kwa mikono roller massager kwa nyuma. Naam kuondosha mvutano kutoka nyuma na shingo.
Peke yake kufanya massage naye haifanyi kazi, lakini ina bei ya bajeti - kutoka rubles 200. Ni mdomo na rollers zilizounganishwa juu yake. Sawa ni massager magnetic, ambayo inashauriwa kwa watu kuwa na matatizo ya ngozi.
Haiwezekani kutaja massager ya roller ya ribbed mbili kwa kuacha "alama". Ondoa uchovu wa miguu, kuboresha hali ya kuacha na deformation ya gorofa na valgus. Njiani, sauti ya misuli ya mguu huongezeka, huzindua mchakato wa neurostimulation. Massager ya chuma ya roller hutumiwa kwa kambi ya edema, massage ya uso na mwili. Vizuri ni massagers kwa mkono. Wana sura nzuri kwa njia ya verge, kuna mipira (rollers), ambayo ni digrii 360. Tofauti, yote yote yanasimama ngoma ya mazao ya roller. Ni mkutano mkubwa na rollers zinazozunguka. Inawezekana kuitumia tu katika vituo maalum.
Tape.
Ni Ribbon ya Ribbon na rollers vunjwa juu yake, baadhi ya mifano kuja na straps ziada. Unaweza kutumia kwa ajili ya massage. Kuimarisha mzunguko wa damu, na pia inaweza kupunguza mvutano wa misuli. Kutumika kwa massage nyuma, mabega. Gharama ya massager huanza na rubles 400.
Umeme.
Kama dhahiri, vifaa vile hufanya kazi kwa nguvu. Urahisi kwa kuwa hawana haja ya jitihada nyingi, na pia kuna uwezo wa kudhibiti kasi ya massage. Kawaida ya jamii hii ni massager ya compressive kamili na athari roller. Kuweka tu, kifaa kinapunguza tishu na ina athari ya kupambana na rollers. Ni hasa iliyoundwa ili kupunguza uvimbe, kama inavyochochea outflow ya maji.
Magnetic.
Kipengele kikuu ni uwepo wa sumaku katika rollers. Inaaminika kuwa shamba la magnetic linalozalishwa lina manufaa kwa mwili - hupunguza viwango vya cholesterol, hupunguza hatari ya thrombus, kwa sambamba, ngozi imeboreshwa.
Mifano maarufu
Fikiria mifano maarufu zaidi ya watunga watu wengi ambao wanaweza kupatikana katika maduka ya dawa na sio tu.
Michuano ni ya massagers ya mtengenezaji wa bradex. - Hizi ni mifano inayoitwa "Roller KZ 0240" na "Roller KZ 0485". Ya kwanza ni massager ndogo rahisi na kushughulikia. Rolers ni nyembamba na katika sura ya mraba. Unda athari ya kuinua kwenye ngozi. Ya pili ni massager kwa kuacha na aina mbili za roller. Stylized chini ya mti.
- "Mistari ya biashara ya reflex". Ni massager roller juu ya kushughulikia. Spikes juu ya rollers kujisikia sana kufanana na sindano. Kutumika kila mahali - katika taasisi maalum na nyumbani peke yao. Vizuri vya massage sehemu mbalimbali za mwili - huongeza mzunguko wa damu, huondoa uvimbe wa ndani na huongeza sauti.
- Tiande. - Roller mwili massager chini ya makala 90152. Ni jukwaa rahisi kwa njia ya mitende na 9 rollers, ambayo inaweza mzunguko digrii 360. Naam kuondosha mvutano, unaweza massage kina tishu misuli.
- Yamaguchi Mwili 3D Roller. Ni massager juu ya kushughulikia fedha na rollers mbili viko kwa miguu perpendicular na kila mmoja.
Licha ya jina lake, hutumiwa hasa kwa massage usoni. Kwa mujibu wa kitaalam, ni kweli inasaidia kusisitiza "angle ya vijana."
Baadhi ya maarufu ni mifano ya kampuni ya Japan Yamaguchi. mifano ya MEDICA zinazozalishwa na Medica (Marekani mtengenezaji), Hasun (Korea tillverkare), Anatomico (Italia mtengenezaji), Casada (uzalishaji ni katika Ujerumani).
Vigezo vya uchaguzi.
Ili usahihi kuchukua roller massager, unahitaji kuzingatia nuances kadhaa.
Eneo la rollers. Kama ni enhetligt, basi kama a massager ni nzuri kwa joto ya juu. Ond-kama rollers kuondoa unyevu kupita kiasi na uvimbe. Ziko juu ya ndege hiyo tightly kila mmoja, rollers ni vizuri massaged misuli. Fingers ni kupigana vizuri na cellulite.
uso wa rollers. mifano ya Smooth ni mzuri kwa ajili ya Kompyuta, mifano spiked zimeundwa kwa ajili ya athari zaidi rigid. mvutano wa kwanza ni pamoja kuondolewa, pili kuongeza kasi uvimbe na kuboresha mzunguko wa damu.
Bei. Je, si kununua bidhaa nafuu mno - wao haraka kuvunja. Kwa overpay kwa gharama kubwa mno, pia haina mantiki - ni vizuri kutumia pesa hizi kuhusu usajili katika fitness chumba au kuwekeza katika matibabu mazuri.
Kazi za ziada. Massagers na sifa za ziada inahitajika tu kwa wazee au magonjwa katika hali mbaya. Katika kesi nyingine zote, ni vizuri mafunzo mwenyewe kujitegemea au kwenda kozi maalum.
Jinsi ya kutumia?
mbinu za kutumia habari watoa vile ni rahisi sana - wewe tu haja ya gari yao pamoja ngozi ambayo unataka kushawishi. Si lazima kufanya hivyo katika hali ya walishirikiana, lakini kwa shinikizo. Kwa ujumla, kuna uwezekano wa massage chaotically, na mpango maalum massage inahitajika tu kwa mtu - unahitaji kufanya katika "mistari" - kutoka katikati ya uso kwa makali. Ni bora ya kufanya massage kwa zaidi ya dakika 15 kwa siku. Kabla massage ngozi unahitaji sisima mafuta na kusubiri kwa muda wa dakika 1-2 ili iwe kidogo kufyonzwa. Matokeo inaweza kuonekana katika mwezi wa mafunzo mara kwa mara.
Ni lazima ikumbukwe kuwa matumizi ya massager inawezekana tu wakati mtihani ya daktari unahitajika. Ni yeye ambaye anaweza hakika kusema kama matumizi ya massager watafaidika, badala ya uzinduzi mchakato zisizohitajika mwilini.
maelekezo ya chombo unapiga marufuku matumizi mbele ya dalili zifuatazo: Anaruka juu ya ngozi, arthrosis na arthritis katika hatua ya kazi, shinikizo la damu, uharibifu wa kuambukiza kwa mifupa, ugonjwa wa kisukari. Haipendekezi kufanya massage mbele ya mishipa ya varicose. Wakati usumbufu au tukio la cramps wakati wa massage, ni muhimu kuacha kwa lazima.
Kagua maoni.
Kwa matumizi ya kawaida ya watunga molekuli, wasichana na wanawake wanaashiria kuboresha mitaa katika ubora wa ngozi. Kweli, matokeo yanahitaji massage ya kawaida. Hakikisha kuleta ngozi kwa upeo - tu katika kesi hii unaweza kuondokana na cellulite katika maeneo mengine ya ngozi. Pamoja na wanunuzi wanatambua kuwa massagers ya roller tu basi kusaidia kupunguza ukali wa machungwa ya machungwa, wakati wanachukuliwa pamoja na nguvu ya kawaida ya kimwili na kukataa kwa angalau bidhaa zenye hatari (pombe, chakula cha haraka). Athari ya waundaji wa wingi wa roller inaonekana hata kwenye ngozi ya wazee.
Kutoka kwa mtazamo wa mbinu ya kimataifa zaidi, inabainisha kuwa baadhi (hasa umeme) massagers, kwa kweli, kuondoa mvutano. Hasa kufurahi ni nyuma na massage shingo. Na pia kusaidia massagers ndogo (kwa mfano, roller mbili, kuunganishwa kwa kila mmoja) - wao kuboresha motility ya mikono (baada ya fractures na majeruhi).
