Kommer du ihåg sagan om guldfisken? Som en oändlig gammal kvinna utnyttjade den fallna, eller snarare, som föll med lycka. Vi använder ibland inte denna chans alls. Men hans guldfisk kan fånga någon. Detta kan göras med meditation.
Vad det är?
Var och en av oss är full av önskningar. Några av dem blir verklighet, andra är en dröm. Naturligtvis, för att uppnå målet, måste du tillämpa vissa ansträngningar för detta. Sitter vid fönstret som väntar på blåfåglar, är det osannolikt att vi uppnår något.
Men meditation för att uppfylla lusten kan hjälpa. Teknikern av hennes uppfyllelse är lika mycket som människors önskemål. Det finns ljud- och videoprogram. Du kan försöka förhandla från universum och dig själv.
Effektivitet
Ju starkare din avsikt, desto effektivare kommer det att bli meditation. Vad frågar du dig, du borde verkligen vilja önska. Men även om din dröm verkligen bokstavligen övervinner medvetandet, tror inte det på en timme efter meditation blir det. I slutändan är du inte en som frågar universum av hjälp. Stå i kön och observera ordning. Först och främst - i ditt huvud.Det finns sådana ögonblick när du kan påskynda dina framsteg mot målet. Gör en meditation rite under vissa dagar . Man tror att datumet för din födelse eller dagar före det nya året är det mest effektiva. Det rekommenderas också att utföra meditationer i början av måncykeln. En annan rådgivning - Meditera före sänggåendet. Innan du fortsätter med den heliga ritualen, förbered din kropp för detta.
Avvisa minst några dagar från dåliga vanor. Det är ännu bättre att förbereda, observera posten.
Möjligheter och restriktioner
Meditation är ganska komplicerad för processen. Därför är det inte nödvändigt att tro att allt kommer från första gången. Idealiskt, för att utnyttja en viss teknik, måste du först ta en lektion från en person som vet och förstår detta. Du borde Lär dig att pacify ditt sinne, för att helt slappna av, gå in i Trance-tillståndet. Om du kan göra allt detta själv, kom ihåg en annan viktig regel. Det står att under meditation måste du tydligt presentera ditt mål.
Till exempel, om du vill ha en bil, då under en konversation med universum måste du tala alla de minsta egenskaperna hos den bil du vill ha - färg, varumärke, andra detaljer. Annars kan du istället för den vävda "Mercedes" enkelt få en leksaksdumpbil eller rakmaskin.
Hur man formulerar en önskan?
Så att lusten blir sant, det borde vara verkligt intimt. Du är inte en gammal kvinna från en saga om en guldfisk. Låt oss därför definiera vad du vill ha. Ta ett pappersark och skriv det allt om vad du drömmer.Läs noga på listan. Föreställ dig att allt detta redan har blivit sant. Lyssna på dina känslor. Om du känner riktig glädje och lycka - måste du ta. Om inte, fördröja djärvt önskan från listan och gå till nästa objekt. Nästa dag, gå tillbaka till dina "seminiösa blommor" och gör detsamma. Som ett resultat borde du bara ha en som verkligen behöver en önskan.
Det finns ett annat sätt. Det tar mindre tid och kanske blir det ännu effektivare. Föreställ dig att du har lämnat att leva bara en dag - vad skulle du verkligen vilja? Detta är din huvuddröm. Du kan börja fråga henne från universum.
Förberedelse
Utför rummet där du ska utföra meditation. Luften ska vara fräsch. Det är bättre att skapa en trevlig doft i rummet. För detta kan du använda aromatiska ljus. Stäng av alla enheter som kan distrahera dig. Inget främmande ljud bör störas. Telefon, dator, intercom - djärvt stäng av allt, inget bör störa.
Om du distraheras av ljudet av radion från nästa lägenhet, använd öronproppar. Kom ihåg att du går till ditt huvudmål. Allt annat kommer att vänta.
Val av tid
Under meditation, föreställ dig inte bara din dröm, utan också den tid då den ska realiseras. Tja, om du ringer ett visst nummer, datum. Om inte, bestäm sedan minst en månad eller tid på året. När du representerar hur din dröm gör, överför mentalt själv till villkoren för den här tiden.Om du vill att bilen ska visas på din vinter, klä på din fantasi i lämpliga kläder. Om du vill ha ett bröllop på sommaren, föreställ dig dig själv i sommardräkten och omgiven av gröna träd.
Välja en plats
Detsamma gäller för den plats där din dröm ska genomföras. Inget behov av att be om universums semester. Du måste ange vad det borde vara. Annars kommer du inte att vara på stranden, som drömde om, och på dammen tvivelaktig renhet i utkanten av din stad i ett tält.
Om du drömmer om Dubai, lära dig den här platsen. Under hans meditation, överför dig själv till de berömda sångfontänerna, och inte på någon kust av turkiska. Du måste förstå exakt vad du vill ha.
Teknikimplementering
För att meditera var effektivt måste det utföras korrekt. Så, överväga det på punkter.
- Ta det bekvämaste stället för dig: Lyezh, sittande eller i lotuspositionen - spelar ingen roll. Det viktigaste är att ryggen är rak, var kroppen kvar. Endast så energiflöden kan tränga in dig. Ta en bekväm position av liggande eller sittande. Du kan använda en stol, soffa, säng eller golv.
- Gå vidare till avkoppling av kroppen. Från toppen och slutar med tårna på tårna, slappna av det. Du måste känna dig tyngdlöshet.
- Att kasta ut alla extra tankar från huvudet, Upprepa den enklaste och berömda "ohm" mantra Eller sätt på lugnande musik.
- Blås smidigt. Börja utforska dig själv från huvudet på huvudet, mentalt skannar hela kroppen, slutar med tårna. Som ett resultat av sådana metoder, kroppens gräns som om de löser sig i rymden, känner du viktlös.
- Nu kan du gå vidare till önskan. Din uppgift är att göra det klart att föreställa dig vad du vill få. Till exempel är detta en resa till havet. Föreställ dig hur man sitter på planet. Gå ut ur det, du känner redan havsluft. Vi går till hotellet eller på villan, bestämmer du redan. Gå till balkongen. Du har en vacker utsikt över havet. Du kör till den. Gläd dig i solen. Sova i salt vatten. Vågor smekar din kropp.
- Fixa ditt tillstånd. Om du drömmer att den unga mannen gör dig ett erbjudande, föreställ dig hur det blir. Rita i din fantasi exakt plats och tid, även bröllopsringen, presenterad för dig, du måste se i fantasin i all sin ära. Och i detalj: I vilken ruta kommer det att ligga, vad antalet diamanter kommer att vara på det.
- Rita dig själv när du såg i ett tillstånd av salighet . Rulla från papper med en bild av ett flygplan och kör det i himlen. Titta på det tills det försvinner ur vyn.
- Nu återvänder djärvt till den hårda verkligheten och glömmer din dröm under en tid. Ge universum möjlighet att organisera allt och utföra det.
Ett annat sätt att upptäcka vägen till den älskade drömmen är en fantastisk meditation. När ditt medvetande redan är klart för att flytta i tid och utrymme, föreställ dig att du står framför den magiska porten. En typ av dem är vackert - guld, inrullad av ädelsten. Och här svänger de framför dig. Bakom dem en underbar trädgård, känner du dig skyldighet.
Runt underbara blommor och träd med oöverträffade frukter. Någonstans i avstånd är en pojke. Han ringer dig. Du kommer till honom och förstår att det här är en ängel. Han föreslår att skriva eller rita sin älskade lust på en magisk styrelse. Du tar från sin handfjäder. Och skriv din förfrågan. Bilder i alla detaljer. Du vet exakt hur allt kommer att bli. Är du glad.
Och här märker du hur din bild börjar minska. Ängel lägger det i en luftkula. Du släpper honom tillsammans. Detta är ditt brev av universum. Du kan föreställa dig hur du får svaret från adressaten. Din önskan utförs igen i din fantasi. Tala "tack" till din nya vän. Och återvända till målet. Dags att gå hem. Öppna dina ögon och vänta. Snart blir drömmen en verklighet.
regler
Lyssna försiktigt på din inre röst, han kommer att berätta exakt vad du vill ha. Fråga inte universum om det omöjliga. Bli inte en mästare på Maritime, som Pushkin Old Woman, men att tillbringa en semester i ett lyxhotell på Cote d'Azur - det är ganska möjligt.Under meditation bör du inte distrahera någonting - varken utomstående tankar eller onödiga ljud. När du presenterar hur din dröm körs, kom ihåg allt du känner - från lukten av luft till själens tillstånd. Du måste fyllas med lycka och glädje.
Algoritm
Oavsett meditationstekniker du väljer, bör det komma ihåg att alla är baserade på flera punkter som måste uppfyllas. Algoritmen är oftast så.
- Helt slappna av kroppen.
- Gå bort från den omgivande verkligheten.
- Fokusera på ditt inre "I".
- Vända alla onödiga tankar.
- Ge ditt medvetande att komma ut. Ta bort alla gränser och ramar.
- Maximalt beskriver din önskan helt upp till varje ljud och lukt.
Men först, kom ihåg fiskaren och fisken, och bättre omlopps pushkins saga. Efterfrågan inte från de oönskade sakerna onödigt för dig. Övertyga inte dina behov. Annars spenderar du bara tid, utan att avsluta din dröm.
Var ärlig med dig och universum. Hon gillar inte bedrägeri och kan vara revengent grymt - och det gamla tråget kommer bara att vara en liten spänning av denna hämnd.
