I varje persons liv kan det vara nödvändigt att memorera lite information. Det kan vara innehållet i pedagogisk litteratur, tal för en ansvarsfull händelse, en teaterroll eller något annat. Gör inte utan träningsminne och när du lär dig ett främmande språk.
Det borde dock inte skrämma det. Det finns många effektiva tekniker som gör det enkelt att komma ihåg texterna av vilken volym som helst. Du behöver bara bekanta dig med var och en av dem och välja lämpligt alternativ.
Grundläggande regler
Memorisering av olika texter kan inte bara hjälpa till i specifika situationer utan också i senare liv. Detta är en utmärkt minnesutbildning, som utvecklar intelligens, gör en person mer intelligent, resursfull.
Specialisterna är utmärkta visuellt och hörselminne. Varje typ utvecklas i olika människor ojämlik. Lite mer lättare att memorera texten när jag pratar högt. En annan nödvändig visualisering av information. Därför är det värt att testa olika metoder för memorisering och avslöja vilken som är lämplig för dig. I vissa fall är en kombination av olika tekniker bättre. Det här alternativet är också välkommen. Det viktigaste är att förstå vad vi pratar om i texten, för att identifiera huvudidén och avhandlingarna.
Men den tanklösa burk av material är vanligtvis ineffektiv. Även om du lyckas memorera texten utan att medveten om hans mening, när som helst kan du snubbla, distrahera någonting. Därefter, fortsätt presentationen av materialet från den plats där du slutade bli svårt.
Dessutom har de flesta en välutvecklad förmåga att memorera endast i barndomen och sedan gradvis förvärras.
Snabbmemoriseringsmetoder
Tänk på effektiva metoder som gör att du snabbt och länge kan memorera information, mer detaljerat.Vi skriver ner som vi lär oss
Första metoden - skrift . Här är det visuella minnet involverat (eftersom du ser de ord som visas på papper), och den muskulösa (handens rörelse, skrivfras, skjuts också upp i medvetandet).
Först är det nödvändigt att långsamt och noggrant läsa all information och markera nyckelpunkter. Du kan läsa högt. Då måste du ta ett pappersark och skriva om text från handen. Gör det utan en rush. Det är viktigt att dyka in i kärnan i varje mening som du skriver.
När allt material visar sig vara på papper, retellera vad du kommer ihåg. Att prying i ett ark är inte värt det. Maximalt kan göras 1-2 gånger. Ta sedan ett tomt ark igen och skriv ner vad som lyckades komma ihåg det. Läs om vad du skrev och upprepa igen. Förfarandet kan upprepas flera gånger.
Grafisk
Lär dig den här tekniken är lätt. För att börja med Läs texten och fördela de viktigaste tankarna. Sedan Varje viktigt ögonblick bör avbildas grafiskt. Gör det, som du är bekväm. Detta kan vara en realistisk ritning, teckning, teckenuppsättning eller abstrakt bild.
Teckningskvaliteten spelar ingen roll. Det viktigaste är att vara tydlig för dig, som visas på papper, och med vilket ditt grafiska element är associerat med dig. Inskriften är bättre att inte göra. Försök att uttrycka allt i bilder.
Om bilderna lyckas i flera måste deras sekvens motsvara rörelsen av den huvudsakliga tanken på texten. Du kan försöka kombinera alla ritningar i en genom att skapa en generell grafisk beskrivning av artikeln. En sådan associativ bild kommer att vara i minnet under lång tid.
Du kan inte omedelbart rita, men först läs hela texten helt. Om det inte är en bok, men de ark som skrivs ut på skrivaren eller informationen i elektronisk form är det lämpligt att allokera viktiga tankar med ljus färg.
På separata lakan kan du också göra anteckningar, med dem i fälten. Kanske hjälper det dig att skapa en visualisering.
Division på delar
Om volymen av materialet är stort kan det delas upp i flera delar. Varje passage måste läras separat genom att välja någon av den tekniker som beskrivs ovan. Du kan helt enkelt läsa högt och upprepa om den här metoden är bekvämare för dig. . Det är tillåtet att dela upp i delar och medium i volymtexter. I det här fallet betalar ett utdrag, till exempel en minut, hela den mängd information du kan lära om 5 minuter.Permanent påminnelse
Om du behöver lära dig texten i hjärtat kan du använda en intressant påminnelsemetod. Denna metod kommer att användas om du har tillräckligt med tid för att memorera materialet. Det kommer att bli nödvändigt att ge denna mycket tid under dagen, vilket gör de vanliga hushållsfrågor, men resultatet blir positivt överraskande.
I det här fallet är texten också uppdelad i delar. Varje passage är skriven för hand eller imprinted på ett papper. Då hänger dessa anteckningar runt huset. Försök att placera ark på de platser där du är eller som ser oftast: i badrummet, på kylskåpet, på spegeln, över diskbänken. Så du kommer tillbaka till tankar till den lärde texten medan du rengör tänderna, tvättar och andra saker. Samtidigt kommer informationen att vara säkert konsoliderad i medvetandet.
Du kan inte skriva om hela texten, men för att ange nyckelfraser på papper. Titta på arket kommer du att minnas hela passagen, som hänvisar till det dedikerade erbjudandet.
Hur minns texten på ett främmande språk?
Det svåraste är att memorera utländska texter. Ett speciellt tillvägagångssätt behövs här. Till exempel, Du kan läsa vad du vill lära dig högt, skriver allt till inspelaren. Då kan du lyssna på ljudspelaren under dagen. Detta kan göras inte bara hemma utan också på gatan, i stadstransporter, offentliga institutioner.
Naturligtvis är det inte tillräckligt att lyssna på materialet. Det bör formas i det, upprepas, periodiskt pusande paus. Det är lämpligt att översätta texten i förväg för att förstå betydelsen av alla förslag, och att inte memorera de ord som är oförståliga för dig. Denna metod kan också användas för att memorera materialet på modersmålet.
Rekommendationer
Sammanfattningsvis är det värt att ge flera värdefulla rekommendationer till alla Vem vill göra processen att lära sig texter snabbt och produktivt.
- Erfaren av experter identifierade den bästa tiden att memorera ny information. . Enligt vetenskapliga data är det 3-4 timmar före sömn och 3-4 timmar efter morgonlyftning. Även om du självklart kan lära dig vid en annan tidpunkt.
- Skapa en lugn atmosfär för att studera och memorera materialet . Det är önskvärt att rummet är tyst. Stäng av TV: n, radio. Var inte distraherad av Internet, korrespondens i sociala nätverk. Externa stimuli bör inte störa processen. Ett undantag kan göras till de människor som tvärtom är bättre fokuserade under den lugna bakgrundsmusiken. Naturligtvis borde det vara melodier utan ord.
- Var noga med att ta pauser. Du kan inte lära av morgon till kväll. Du skapar bara en överdriven spänning för din kropp, och informationen blir förvirrad. Glöm inte att äta, andas frisk luft, värm upp, gör avgiften. Efter små pauser kan du återvända till jobbet med nya styrkor. I det här fallet blir processen mycket effektivare.
- Full sömn - Ett annat viktigt villkor för god assimilering av informationen. Det är bättre att gå och lägga sig på kvällen, och på morgonen för att fortsätta att lära sig än att sitta hela natten, absorberar kaffeplantor. Vila inte bara kommer att låta dig hålla välbefinnandet, men kommer också att ge hjärnan möjlighet att effektivisera den information som mottas och förbereda sig för receptionen.
- Om artikeln har en sammanfattning och plan, bör du inte ignorera dem. Ett par minuter kommer att lära sig att studera denna information, men det kommer omedelbart att ge en uppfattning om de viktigaste avhandlingarna, den allmänna tanken på den skriftliga idén.
- Om det bokstavliga memoreringen är valfritt kan det koncentreras på mitten av materialet . Vanligtvis i början och slutet av texten innehåller lite specifika och viktiga data. Dessa är endast inledande ord och logiska slutsatser.
- Om du känner för personer som bättre uppfattar information om rykten, läs utan uttryck. Det är viktigt att klart fullständigt ord. I det här fallet är muskelminnet anslutet (läpparrörelse). När det gäller intonation, kommer det bara att distrahera dig från meningen.
- Om möjligt, börja lära sig materialet inte i sista stund, men i förväg. Det är bättre att avsluta processen ett par dagar före talet (examen, rapport). Så du kan bryta informationen i flera delar, så att varje dag det optimala antalet sidor stod för varje dag, och på tröskeln till den ansvariga händelsen kan du ägna särskild uppmärksamhet åt upprepningen av de svåraste områdena och restaureringen i minne om artikelns allmänna struktur.
- Om du kommer offentligt, träna för att berätta information framför spegeln. Föreställ dig att du redan är framför publiken, koppla ansiktsuttryck, gester. Detta kommer att bidra till att minska spänningen och spänningen under prestanda. Du kommer inte att distraheras på hur du presenterar dig själv till lyssnare och fokuserar helt på texten.
