Ansiktsvård hemma efter 50 år: Cosmetologist Råd, kvällskosmetiska procedurer för föryngring

Varje ålder har sina egna nyanser och deras regler. När det gäller kvinnor är deras huvudgod hud. Under åren har hon genomgått ett antal åldersrelaterade förändringar, och efter 30, 40 och 50 år börjar redan kräva ökad uppmärksamhet. Ett speciellt slag faller på en 50-årig gräns, under klimakteriet. Vilka är orsakerna till åldrande kvinnors hud? Hur och vad ska man ta hand om henne? De viktigaste svaren på dessa och andra frågor kommer att övervägas ytterligare.

Orsaker till huden Fading

Kvinna är vacker i alla åldrar. Speciellt när det följs själv. Många faktorer påverkar utseendet på kvinnlig hud. Efter 50 år läggs den karakteristiska ålderskrisen - klimakteriet till. Och det här, först och främst, påverkar ansiktet.

I allmänhet åtföljs den klimakteriella perioden av:

• subtilitet och torr hud;
• en förändring i den kemiska sammansättningen av subkutana komponenter - en minskning av mängden hyaluronsyra och försämringen av kvaliteten på det naturliga kollagen;
• reducerad regenerativ funktion
• ändra pH-nivån
• En minskning av innehållet i östrogen - det huvudsakliga kvinnliga hormonet.

I 55, 60 år, ser många kvinnor utseendet på mörka pigmentfläckar, efterliknande rynkor, ödem på ansikte, mörka cirklar under ögonen. Åldrade vackra inte bara, men också behöver. Och vi pratar inte bara om kostsamma och komplexa förfaranden på en kosmetolog eller plastikkirurgi.

Snabbare och lättare att räkna ut de viktigaste metoderna och vårdmetoderna med hjälp av adekvat råd till moderna kosmetologer.

Funktioner i vård

Vill du ändra världen - börja med dig själv. Denna sanning har länge varit känd för alla, men har fortfarande sin korns sanning. Morgon och kvällskomplex av handlingar som syftar till att bevara ansiktets hud i en ton, kommer även hemma att ge ett positivt resultat.

Några av huvudpunkterna hjälper till att bevara ungdomar.

• Näring. Moderna modeflöden inom området för korrekt näringsrisk leder till det faktum att efter 10-20 år kommer vi att ha någonsin unga mormor med entusiasm och energi hos unga tjejer. Naturligtvis kommer en plötslig övergång till ett nytt kraftprogram efter 50 att leda till ett idealiskt resultat även om 1-2 månader. Men det är värt att ändra sin kost om det i stora mängder finns salt och socker, mjölprodukter, skarpa kryddor, kött, choklad och kyckling äggula. Det rekommenderas att ersätta allt detta med frukt, grönsaker och mjölkprodukter.
• Idrott. De enklaste fysiska övningarna tonen inte bara musklerna. De bidrar till förbättrad blodcirkulation och påverkar i allmänhet det psyko-emotionella tillståndet hos kvinnan efter 50.
• Vatten. Dryck av mineraliskt icke-kolsyrat vatten idag är nästan hela planeten. Detta är en av grunden för mode idag. Och på grund av särdragen i menopausala perioden blir intern fuktning särskilt viktig. Specialister rekommenderar dig att börja din dag från ett glas varmt icke-kolsyrat rent vatten. Den totala volymen av vätska i olika källor varierar från 1,5 till 3 liter per dag.

• Bli av med dåliga vanor. Det här objektet ska tas bort från ditt liv om du efter 50 år planerar att titta på minst 40. Den mest drabbade av de ivrig rökare och älskare av alkoholhaltiga drycker. På andra plats, sola och solarium (överskott ultraviolett på sommaren verkar på kvinnlig hud så rökande som frost på vintern). Därefter finns det kaffe och teinfusion, känslomässiga och nervösa chocker, höga styva kuddar, brist på sömn, tvättar vanlig tvål.
• Omfattande ansiktsvård. Denna procedur verkar på din epidermis tillstånd från utsidan. Det är ett komplex av industriella eller hemgjorda droger, som fuktar, rensar och närmar sig huden. Rätt inriktning på valet av kosmetiska medel hjälper dig att se yngre ut i komplexet med utförandet av andra föremål i den här listan.

Innan du rusar in i närmaste butik eller apotek för inköp av dyra droger, bör det förstås i systemet för deras användning, komposition, samt att konsultera en kosmetolog för behovet av specifika medel till dig.

Fuktgivande

När vattenbalansen i kroppen inte är trasig, är allt lättare och snabbare. Detsamma händer med fuktgivande huden efter 50.

Det finns 5 grundläggande regler som gör att du kan komma närmare det önskade resultatet utan att använda hjälpämnen.

• Bli av med alkaliska verktyg för tvättning, som tvättar av den naturliga fettfilmen. Den håller fukt inuti cellerna, och alkali tvättar henne.
• Avvisa alkoholhaltiga vårdprodukter. De dränerar också kvinnors hud.
• Håll ditt ansikte från ett överskott av sol, vind och frost.
• Gör en användbar vana som ansiktsmassage.
• Använd kvalitetsfoturiseringsmasker och krämer.

Den senare visar sig ibland inte vara särskilt effektiv, varaktigheten av deras åtgärd överstiger vanligtvis inte 2-3 timmar. Därför rekommenderar kosmetologer användningen av "långspelande" krämer baserade på Camellia Oil, Cocoa, E-vitamin, linnolja. Helst är det bättre att använda oljor själva i sin naturliga form.

Rening och näring

Rengöring av ansiktet måste utföras 1 gång på 3 veckor. Detta gör det möjligt att göra porerna renare och inte skada huden. Används optimalt skrubba på morgonen, omedelbart efter uppvaknande eller på kvällen, före avgången att sova. Applicera rengöringsmedlet är bäst för ångande hud.

För damer av mogen ålder rekommenderar kosmetologer att använda scrubs med en mjuk effekt. Du måste gnugga verktyget inte längre än två minuter och lämna sedan på ansiktet i ytterligare 5 minuter. Efter de beskrivna manipuleringarna, tvätta helt enkelt allt med varmt vatten utan tvål.

Ett viktigt element i daglig rening av mogen hud tvättas. För kvinnor efter 50 år är användningen av tvål kontraindicerad, vilket innehåller en ökad alkali- eller glycerolhalt.

De mest rekommenderade för att tvätta sådana medel:

• Infusioner av örter (kamomill, lind, en serie eller kammare);
• micellar vatten;
• Torka huden med isbitar (du kan frysa bara mineraliskt icke-kolsyrat vatten, örtmästare, frysta bitar av frukt eller grönsaker).

Utför manipulering av hudrengöring två gånger om dagen: på morgonen och på kvällen. Efter tvätt kan du använda den valfria toniken. Den stöder huden hela dagen och ger den friskhet. Optimal tid att använda - morgon.

Vid det sista steget ska användningen av grädde eller mask tillämpas.

Detta ögonblick kan också delas upp i flera separata förfaranden, obligatoriskt för genomförandet:

1. Använd fuktgivande dag eller nattkräm;
2. Applicera anti-aging näringsrik grädde eller mask;
3. Utföra huden runt ögonen.

Den senare kräver särskild uppmärksamhet, eftersom moget omslag på dessa platser är särskilt tunt, mild och sårbar.

Kosmetologer råder användningen av kosmetika med ett gott rykte, testat. För att förlita sig på kundens återkoppling på nätet är det naturligtvis möjligt att inte glömma att även för samma typ av hud kan närmar sig helt olika krämer, scrubs, masker, toniska och lotioner.

Om så önskas och närvaron av flera lediga minuter, kan du laga rengöring och mata produkter med egna händer hemma.

Folkrecept

Masker och scrubs kokta hemma anses vara det mest populära sättet att ta hand om mogen hud efter 50 år.

Här är några enkla och effektiva recept.

• Socker och oljescrub. 25 ml solrosolja och 15 g sockerblandning i en mixer, använd som ett standard exfolierande medel.
• Honungsbaserad skrubb. Egentligen är produkten av biodlingsindustrin själv ett kosmetiskt medel. Det är bäst att använda kanderad honung, med hänsyn till standardrekommendationerna.
• Aprikos skrubba. 40 ml av en aprikosbenolja blandas med 30 g hackat havsalt och 15 ml Vitamin E. Vi gnider blandningen i två minuter i ansiktet, vi lämnar i ytterligare fem minuter, tvätta allt med varmt vatten .
• Bovete mjöl + naturlig yoghurt. Skölj mjöl med vatten och rulla i en stekpanna, hacka i pulvret. 50 g av den resulterande placeringen blandad med 90 g naturlig osötad yoghurt. Blandningen avlägsnas i 3 timmar i kylskåpet. Använd ovanstående schema.

• Föryngrande fruktmask. Kompositionen bör innehålla en frukt eller bär: aprikos, banan eller jordgubbe. Fruktkomponenten behöver hyras och blandas med 20 ml hemma oljig grädde. Distribuera mask på ansiktets gnistrande hud med ett tätt och likformigt lager. Att motstå inte mer än 15 minuter. Tvätta av masken med en kontrasterande dusch (med växelvis så varmt, då kallt vatten). Fyll i förfarandet bäst med grädde.
• Åtdragning av gelatin-gurka mask. Lös upp 15 g gelatin i 50 ml varmt vatten. När massan kyles, häll i den 50 ml färsk gurka och aloejuice. Sessionstid - 25 minuter. Tvätta på samma sätt som anges i föregående stycke.
• Toning växtbaserad komprimering. Blanda örter i lika stora proportioner: dill, mint, linden, kamomill, plantain och salvia (ca 10-15 g). Häll 0,7 liter kokande vatten. Efter 30 minuter, i infusionen kan du doppa en tyg servett, bandage eller gasbindning. Komprimera fäst i ansiktet i 20 minuter. Spola med bekvämt varmt vatten.

Separat är det värt att stanna på masker som används för fuktgivande och dra upp huden runt ögonen.

De kan också förberedas hemma, trots det faktum att det här sättet ska vara så mildt och mildt som möjligt.

1. Den sofistikerade banan blandas med 10 ml vitamin E och 15 ml olivolja. Den resulterande blandningen hålls runt ögat minst en halvtimme.
2. 20 g mjöl från ridblad eller rosor blandas med äggula (helst hem) och 25 g smör. Färdig Kashitsa är också redo att ansöka om 30-35 minuter.

Användningen av någon mask bör fyllas i genom att applicera en grädde, som också enkelt kan göras hemma. Till exempel är den enklaste föryngrande grädden framställd av bikvax, solid olja, honung, droppar av glycerin, flytande naturliga oljor, vitaminer A och E. Håll en sådan blandning inte mer än 1 månad.

Förutom kosmetika ges ett stort resultat massage och gymnastik. Därför kommer ett integrerat tillvägagångssätt för hudvård efter 50 år att ge ett utmärkt resultat om alla förfaranden regelbundet är.

Massage och gymnastik för föryngring

Särskilt populär bland kvinnor från 40 till 60 år är alla slags massage: klassisk, avkopplande, medicinsk, thailändsk, hårdvara, kosmetisk.

Den senare är också uppdelad i tre kategorier.

• Klassisk. Toning, vilket ger elasticitetens hud, minskar flabbiness.
• Plast. Designad för blekande hud: Minskar svullnad, ökar tonen, hjälper till att bli av med rynkor och onödiga vikar, gör konturerna av ansiktet tydligare, och äpplen är försiktiga.
• Medicinsk. Används i närvaro av mindre hudsjukdomar.

Information kommer att vara användbar och om självmassage. Men det är mycket viktigt för exakta och snygga rörelser i rätt riktning och platser.

Komma igång med ansiktsmassage, applicera en liten mängd näringsämnen på den. Naturligtvis ska huden renas. Den klassiska hemmassagen formeln efter 50 kombinerar smidig gnidning, stroking och knackning med fingrarna.

Händer gör tydliga rörelser på massage linjer.

• Lobal Zone: Från störningar upp till början av hårväxten, från mitten till sidorna.
• Näsan masseras från hans spets till pannan.
• Kinnarna utsätts för riktningen från bron och nasolabiala vikar till öronen. Varje sida masseras separat.
• Massagen av hakzonen är utformad för att förbättra ansiktets ovala och konturer, så denna procedur utförs från hakcentret till varje öra separat.

Glöm inte att uppmärksamma nacken med ett integrerat tillvägagångssätt för proceduren. Rynkor på det först och främst ge åldern av kvinnor.

När det gäller gymnastiken verkar den uteslutande med regelbunden användning. Om du har en våt hud från naturen, då vid de första porerna i den klimakteriska perioden kommer du att vara tillräckligt med åtdragning och toningövningar.

Komplex av gymnastiska förfaranden är koncentrerade:

• runt ögonen;
• runt läpparna;
• på kinderna;
• på hakan;
• på nacken.

Det enklaste sättet är naturligtvis att använda hjälp av proffs i specialiserade kosmetologisalonger.

Tips av kosmetologen

Alla kvinnor är lite rädda, en liten sträng, de glömmer lite och inte har tid. Skönhetssalonger kommer för att hjälpa den mest upptagna affärskvinnan.

De kan få en lista över en mängd olika tjänster som är utformade för att ta hand om åldrande hud.

1. Ansiktsmassage med olika tekniker och kosmetika.
2. Fototerapi. Påverkan på ansiktets hud med speciella anordningar för belysning med en ljusnivå mer än från hushållslampor.
3. Peeling. Avlägsnande av döda celler från hudytan.
4. Slipning av ansiktet med en laser. Djupskalning, som helt avlägsnar epidermis, linjer konturen och tar bort djupa rynkor. Det finns kontraindikationer, så kosmetologen uppmärksammar inte bara för ålder, utan också på hudens tillstånd, de allmänna löpande sjukdomarna.
5. Injektionsmesoterapi. Det innebär införandet av speciella biologiskt aktiva cocktails i huden.
6. Biorevitalisering är en slags mesoterapi. Men hyaluronsyra eller botox tillsätts som ett medel i sprutan.

Bland de allmänna önskemål och råd av ledande kosmetologer om hur man föryngra ansiktets hud efter 50 år hittar du både bildandet av en riktig kost och intag av vatten i tillräckliga mängder för att upprätthålla vattenbalans. Kosmetiska procedurer för specialister står på 4: e plats efter naturen. Kom ihåg att endast ett integrerat tillvägagångssätt för att möta hudvård efter 50 år kommer att ge resultatet, men inte tidigare än en månad efter en konstant, regelbunden påverkan.

Fel att kvinnor ofta erkänner början av menopauscisk period, mycket dåligt påverka hudförhållandet efter 50. Men du kan inte förlora hjärta. Observera dagens dag, kontakta din personliga läkare och kosmetolog, älska dig själv och ta hand om dig själv. Då är åldern i passet bara med siffror, men inte reflektion över ditt välskötta ansikte.

Recenserade om massage av ansiktet efter 50 år senare, se följande video.