Fläktar av en aktiv livsstil varje dag erövra alla nya och nya vertikaler, men på kvällarna möter de ofta en känsla av trötthet. För att säkerställa ett bra fysiskt tillstånd bör du ta hand om en fullfjädrad semester. Tyvärr, om det finns problem med ryggen - det finns ingen sådan möjlighet. I det här fallet kommer massage madrasser att hjälpa.
Vad det är?
Mycket ofta efter en hård arbetsdag, sport eller lång vistelse på dina fötter. Människor känner sig svårighetsgrad i ryggen och ryggsmärta. För att bekämpa det finns det många olika sätt. En av de mest effektiva är användningen av massage madrasser.
Detta är ett funktionellt sovtillbehör. Det tillåter ryggraden medan sömnen tar fysiologiskt korrekt position, så att belastningen på ryggraden och lederna omfördelas jämnt och trycket minskar. Tack vare de vibrationella motorerna återställs blodcirkulationen, lymfatiskt laminat. Massage madrasser har visat sig själva som Effektivt förebyggande av de flesta patologier i muskuloskeletala systemet.
Viktig! Massage madrasser är den grundläggande komponenten i terapeutiska förfaranden och utses av läkaren.
Varaktigheten och intensiteten av att använda sådana mattor är inställd av en ortoped kirurg. Det är nödvändigt att patienten ser till att alla läkares föreskrifter och gjort avbrott i förfarandena, annars, och dess tillstånd kan förvärras.
Beroende på komponenterna i noderna kan massagrar utför mekanisk massage, såväl som termo- och magnetisk terapi. Arbetselement är fasta med små band i olika delar av madrassen. Tack vare detta har de en omfattande inverkan på muskuloskeletala systemet för en vilande person.
På scenen av valet av massageytan bör dess funktionella syfte beaktas.
Faktum är att Många modeller har inbyggda funktioner. Och de är inte alltid kompatibla med specifika diagnoser. Till exempel är modeller med turmolinplattor mycket populära - de är avsedda för användare med artros, artrit, radikulit, osteokondros och andra patologier av leder. Vila på en sådan yta minskar allvarligt svårighetsgraden av smärtsamma känslor och lanserar processen att återställa den gemensamma vävnaden. Tourmaline ger långvågstrålning och bidrar därmed till värmningen av den sjuka zonen.
Madrassen med keramiska plattor är oumbärlig för kramper och förhöjt tryck. Tallrikar av magnetisk strykning, sten eller jade har en allmän terapeutisk effekt på människokroppen.
Stor popularitet njut mattor med spikar, De bidrar till förstärkning av massageffekten i allmänhet.
Olika sorter
Det finns ett stort antal massage madrasser. De kan vara elektriska, med eller utan kontrollpanel, med en värmefunktion eller en vibrationsverkan.
En separat grupp är gjord Ortopediska och kompressionsmodeller.
Ur designens synvinkel är de alla uppdelade i två stora kategorier: vår och bristfällig.
Felfri
Visuellt felda madrasser liknar en smörgås. De tillhandahåller flera lager fyllmedel från olika material. De dyraste modellerna innehåller förbättrat skumgummi eller latex.
Ytan av sådana produkter passerar specialbehandling, vilket resulterar i en lockig lättnad. Detta gör att du kan tillhandahålla en helande massageffekt på människokroppen.
Sådana madrasser är lätt böjda och vikas i en kompaktrulle, så inga svårigheter med sin transport uppstår.
Vår
Utformningen av vårmadrasser innehåller ett block av sammankopplade eller oberoende fjädrar. De är uppdelade i flera zoner, som var och en har sina egna styvhetsparametrar - på grund av detta säkerställs den fysiologiskt korrekta fördelningen av belastningen på ryggkotorna.
Sådana egenskaper har och Ortopediska produkter . Deras massagefeffekt beror på högkvalitativt fyllmedel med egendomen för att memorera och hålla semesterens form.
Både bristfälliga och vårmodeller, tack vare deras massageegenskaper, ger bekväma förhållanden för en hälsosam och fullfjädrad vila. Det bör emellertid förstås att de själva inte har en allvarlig helande effekt på ryggraden, lederna eller musklerna, men varnar bara förfacerbationen av symtomen.
Därför ersätter inköpet av en sådan madrass på något sätt besöket på läkaren och tjänar som ett tillägg till det allmänna komplexet av terapi.
Bästa modellerna
Få bekant med översynen av de bästa modellerna av massage mattor.Fullständig slappna av
Denna modell har en mjuk och ganska elastisk beläggning. . Därför är det möjligt att spendera så mycket tid som du vill. Enheten är lämplig för en kort eller lång massage med användning av uppvärmningsfunktionen. En fjärrkontroll tillhandahålls.
Madrass för massage är optimal vid drift hemma, kan arbeta med alla kroppszoner. Designen innehåller fyra autonoma fasta block, som utförs av vibrationer.
Förutom massagen direkt, tillhandahålls ett antal specialiserade program - deras styrka är lätt att ändra, med hänsyn till individuella känslor.
Fördelar:
- Demokratiskt pris;
- Brett urval av massagelägen;
- Förvärmningsalternativ;
- Förmåga att anpassa arbete med separata zoner;
- fjärrkontroll.
Minuses:
- Otillräcklig effekt.
Bra komfort mikrodator
Kinesisk produktionsmadrass, som emellertid utmärks av exceptionell kvalitet och långsiktig operativ resurs. Designen ger fyra zoner av exponering:
- tillbaka och loin;
- nacke;
- axlar;
- höfter och ben.
Det finns 8 driftsätt, deras makt kan ändras beroende på välbefinnande. Det är möjligt att använda en massager i den vikta formen, i det här fallet placeras den under cervikalen eller under nedre delen av ryggen. Inuti finns 7 motorer, liksom värmeelement.
På grund av de komplexa effekterna går spänningen från muskuloskeletala system nästan omedelbart.
fördelar
- Samtidig påverkan på en gång i flera zoner;
- Snabb att bli av med smärtsamma känslor och obehag;
- Enkel bekväm kontrollpanel;
- Förmåga att vikas och transportera om det behövs.
Minus
- Klädseln är gjord av ett ganska märke av tyg.
Zenet Zet-778
Madrassen av den klassiska formen produceras i en elegant svart version. Det finns flera vibromassage motorer. Ändå är förmågan att använda dem separat inte. Enheten ger en omfattande studie av alla problemområden omedelbart.
Om det behövs är det möjligt att aktivera musklers uppvärmningsfunktion.
Fördelar:
- Lågvikt och kompakta dimensioner;
- Snabb eliminering av trötthet;
- friktionsbeständig extern beläggning;
- Enkel av kontrollerna.
Minuses:
- litet urval av lägen;
- Ingen förmåga att aktivera enskilda motorer för behandling av specifika zoner.
Medisana MM-825
Denna madrass ger ökad effektivitet på smärtsamma zoner. Skiljer sig intensivt arbete med muskler. Det finns ett värmeelement.
Det är sant att dess makt är ofta inte tillräckligt för fullfjädrade muskler.
Den är tillverkad av materialet av högsta kvalitet. Skiljer sig i längd. Väg mindre än 2 kg, och förbrukar endast 14 kW el.
Fördelar:
- producerar effektivt förebyggande av muskelpatologier och leder;
- Ger Vigor och utmärkt välbefinnande efter att ha sovit;
- har ett tillräckligt antal inställningar som gör att du kan öka effekten av massageförfarandena.
- Satsen kommer en kudde.
Minuses:
- Överviktig ljusbelysning, sys från en bana, instabil till mekanisk stress och nötning.
Planta mm-3000b
Denna madrass har omedelbart 10 motorer och 1 kraftfullt värmeelement i mitten. Skiljer sig i rörlighet, om det behövs kan du kollapsa. Det är möjligt att påverka enskilda zoner.
Vibrerande motorer fördelas i hela madrassområdet jämnt. Detta säkerställer en fysiologiskt bekväm inverkan på resten av resten. Produkterna är särskilt relevanta för personer som är engagerade i tungt fysiskt arbete, när trötthet ackumuleras på kvällen i musklerna.
Förfarandet rekommenderas för daglig användning för att förhindra celluliter, normalisera blodcirkulationen och metabolismen på cellulär nivå.
Fördelar:
- ett stort antal vibrerande block;
- snabb och effektiv avkoppling av musklerna;
- Möjligheten att förebygga sjukdomar i provet;
- Alternativet för automatisk avstängning tillhandahålls.
Minus
- I gratis försäljning är det extremt sällsynt.
Dykemann Barn U15
Massage madrass av exceptionell kvalitet utökad funktionalitet. Skapad av ett välkänt tyskt företag i enlighet med europeiska kvalitetsstandarder. Designen ger 5 delar av uppvärmning med uppvärmning upp till 50 gr. Således tillhandahålls under vila en mjuk omslutningsvärme.
Designen innehåller 4 massagezoner. Någon av dem kan aktiveras autonomt från resten. Tack vare detta blir det möjligt Studerar kroppens mest problematiska zoner. Intensitetsjustering tillhandahålls, den är inställd i 5 lägen.
Du kan använda massageraren inte bara i liggande, men också i sittande läge.
fördelar
- stort urval av driftslägen;
- Förekomsten av uppvärmningszon för den djupa studien av cervikala ryggkotorna;
- Möjligheten till boende i stolen.
Minus:
- högt pris.
Casada Medimat Jade
Denna modell har ett ganska ursprungligt utseende, färglösningen är baserad på kombinationer av röda och mörka grå toner. Satsen innehåller en kudde för huvudet, vilket gör att du kan göra vila så bekväm som möjligt. Klädselvävnad, men det kan tåla även den allvarligaste mekaniska exponeringen.
Värmeelement infraröd. Dess makt är lägre än många andra liknande modeller. Men infraröda strålar i naturen är kapabla att tränga in i de djupa skikten av muskler och utföra sin uppvärmning från insidan. Istället för en motor installerade mobilrullar, under resten av personen, rör de sig längs ryggraden och ger därigenom en massageffekt.
Fördelar:
- Infraröda uppvärmningsmuskler;
- närvaron av en timer;
- fjärrkontroll.
Minus:
- Rullarna rör sig strängt längs baklinjen, så massagefeffekten på andra delar av kroppen gäller inte.
US Medica Ocean Pro
Madrasserna i denna modell rekommenderas för personer i olika åldrar, inklusive för barn från 3 år. Massage utförs endast i ett horisontellt läge. Redan efter några minuter av användning avlägsnas obekväma känslor, ömhet i lederna och musklerna minskar.
Om du utför manipuleringar på kvällen, blir kvaliteten på ytterligare sömn högre.
Användare hävdar att de lyckas somna bara några minuter efter förfarandet. Med en frekvent applikation av madrassen reduceras ångest och depression.
Fördelar:
- 4 massagelägen;
- 3 automatiska program;
- Rysskad display.
Minuses:
- Imponerande produktvikt;
- högt pris.
Fitstudio.
Madrass med ett automatiserat styrsystem. Designen ger 8 vibrerande motorer som påverkar olika kroppszoner. Det finns 5 hastigheter och 3 kraftgrader. Utanför madrassen är täckt med en kort stapel, som helt eliminerar squaling av en semesterer person. Om det behövs kan det vara böjd och flytta till en ny plats. Uppvärmd IR-typ.
Fördelar:
- överkomligt pris
- Effektiv avkoppling på grund av infraröda effekter.
Minuses:
- Bullrigt arbete.
Dykemann gynnar U45.
Det finns 10 vibrationsmotorer som ligger jämnt och symmetriskt med hänsyn till fysiologin hos en vuxenanvändare.
Beredd att värma upp till 50 gr. Det finns ett alternativ för selektiv massage för att studera problemområden.
Popularitetsbedömningen inkluderar även Yamaguchi Axiom Wave och Meleon-modellerna.
Kriterier av val
Varje person som kolliderade med uttalade smärtsamma känslor eller en känsla av trötthet efter sömn, borde kunna uppskatta tillståndet i sängen. Det är möjligt att dåligt välbefinnande är förknippat med en ofelbar nattstöd på grund av en felaktigt vald madrass. Massage modeller kommer att klara av denna nackdel. Att förvärva dem bör dock många faktorer och kriterier beaktas.Topprock
Vissa modeller ger ett ångande grungy skikt på ytan. Detta förhindrar ett säng tillbehör till en säng, semi eller andra ytor, och varnar också mänsklig hårbotten. Vissa mönster ger ytterligare beläggning som förbättrar användbarheten i kallt och varmt väder.
Läkare rekommenderar att man väljer möjlighet till modeller med trimning av naturlig eller högkvalitativ blandningstyg - bara de ger en full luftutbyte.
Tillåten belastning
Om du väljer madrassen måste du korrelera din egen kropps massa med en maximal tillåten belastning på den.
Människor vars vikt är mindre än 55 kg, den mjuka designen rekommenderas.
Om de förvärvar fler elastiska massage madrasser - benen kommer att passa fast mot den fasta ytan, och det kan orsaka starkt obehag.
För människor är massan av vars kropp varierar från 55 till 90 kg, madrasserna med medelhårdhet är lämpliga.
För större användare är det bättre att välja en styv yta: det kommer att ge den maximala massageffekten.
Tillverkare och kostnad
Hittills finns massage madrasser av olika ryska och utländska märken tillgängliga i butiker. De billigaste produkterna är de kinesiska företagen Fitstudio, Planta och några andra, deras kostnad börjar från 2,5 tusen rubel. Men de har en uteslutande vibrerande inverkan utan att ge den nödvändiga läkningseffekten.
I det här fallet betalar principen om "Miser två gånger" - dessa strukturer fungerar inte bra.
För produkter från Tyskland och Förenta staterna är multifunktionalitet och uttalad terapeutisk effekt typiska. Kostnaden för sådana produkter är 5-50 tusen rubel. Det höga priset åtföljs emellertid av en långsiktig operativ resurs och uttalade terapeutiska effekter.
Funktionalitet
Beroende på designfunktionerna kan massage madrasser utföra olika funktioner. Det finns universella uppfinningar som är optimala för daglig drift. I vissa fall krävs specialiserad utveckling, så innan man väljer en modell, bör rekommendationen från den befriande läkaren anlitas.
Funktioner i ansökan
Massage madrasser rekommenderas för användning i patologier i muskuloskeletala systemet. Dessutom har de en positiv effekt i följande fall:
- kroniskt trötthetssyndrom;
- saltavlagringar;
- Jävla problem;
- övervikt;
- cellulit;
- frekventa migrän;
- smärtsamma känslor i livmoderhalsen;
- ökad muskelton;
- fysiskt överarbete;
- Patologi av blodcirkulation.
I alla listade fall tillåter massagemadrassen oss att uppnå en uttalad skickförbättring. Men enligt anvisningarna finns det en allvarlig lista över kontraindikationer:
- dermatit, eksem och annan hudpatologi;
- åderbråck;
- diabetes;
- graviditet;
- Användningen av lugnande, sömntabletter och smärtstillande medel.
Granska recensioner
Liksom alla andra typer av massaktörer för hem, De övervägande massageprodukterna har en uppsättning av sina fördelar och nackdelar. . Bland fördelarna kallar användarna snabb leverans från smärtsamma känslor i nacken, loin och baksida. Sova på ett sådant tillbehör tillåter kroppen att slappna av och koppla av i en anatomiskt korrekt hållning. Under resten är blodproppar helt uteslutna, som ett resultat, använder användarna inte sådana obehagliga fenomen som trötthet och ödema extremiteter.
Bland andra fördelar tilldelas köpare listade nedan.
Optimalt pris - Tillverkare erbjuder ett brett urval av massage madrasser som skiljer sig inte bara av egenskaper, utan också värt.
På grund av detta har varje användare möjlighet att välja modellen, med beaktande av möjligheterna till budgeten.
Ekologi - Moderna massageytor är gjorda av högkvalitativa material, de överensstämmer med alla tillämpliga sanitära och hygieniska standarder.
- uttalad ortopedisk effekt;
- förmågan att arbeta permanent som en säng;
- Minsta elförbrukning.
Samtidigt har en sådan massagesyta sina egna minuses. Först och främst är detta ett begränsat spektrum av handling och imponerande vikt.