Salila kakandungan, awak awéwé sacara intensif diwangun. Sadaya ieu ditujukeun nalika mastikeun kaayaan anu paling nguntungkeun pikeun kamekaran sareng pamekaran janin. Parobihan dina sistem internal anu sering waé dirohor di manifestasi éksternal dina kulit nyanghareupan, anu sering nyababkeun seueur prihatin.
Masalah mungkin
Mimiti, abdi hoyong nyatét yén henteu sadayana ageman pangalaman anu motivasi ngeunaan penampilan maranéhanana. Sababaraha kaayaan sapertos kitu, sabalikna, éta ngabantosan pikeun ngajawab gangguan, contona mangrupikeun lemak ngaleungit, Wakida, formasi oksida. Nanging, aya anu jalma anu dina posisi "anu pikaresepeun" merangkat ku posisii hariwang dina pameuntasan, anu sering ngakibatkeun dapeneri dina kaayaan émosional Indung.
Sering, salami alat janin, najis bergauhan anu unerpaktif muncul:
- Liteflow tina kulit sakitar panon;
- kagum kaleuleuwihi, mesek;
- Pondlor tina réal éksternal;
- Pilei;
- bintik poék;
- pendidikan minecraf;
- Manifestasi alérgi dina wangun ruam.
Nalika tanda sapertos kitu, éta henteu kedah panic, sabab saatos ngalahirkeun, awakna dibalikeun, sareng kalolobaan masalah nyalira. Nanging, kedah émut yén dina sababaraha kasus anu aya alesan anu pikaresepeun dina bentuk logg raga, pigmén.
Pikeun nyegah ieu, penting pikeun mayar perhatian khusus pikeun ngarawat kulit pameunteu dina waktos anu sesah ieu.
Nyababkeun
Sagarakeun panyababna masalah masalah kulit, anjeun tiasa tuang, sareng nyegah pisan.
Di antara alesan utama anjeun tiasa milih sababaraha.
- Hormonal nahan awak. Salu kakandian, tingkat-tingkat éstogén hormon awéwé awéwé dikurangan. Hanjakalna sipat pelindung kulit, élastisitasna, élastisitasna. Ngaronjatna tingkat hormon vormonis, éta ogé miskusi hormon kakirangan, nyababkeun panyurutan dina imasiat kulit, sareng, kaciran tiasa katémbong. Tugas utama Progesteron nyaéta pikeun mastikeun sedeng anu nguntungkeun pikeun orok, supados teu mungkin ngirangan nomerna.
- Robah dina cai sareng metabolisme uyah dina jaringan. Ngaron ningkatkeun eusi jumlah natrium dina jaringan ngabalukarkeun kanyataan yén mimiti narik cirungan pikeun sorangan, ngabalukarkeun fenomena kemedtionip, bareuh. Ieu khususna di daérah sakitar panon, dimana kulit pisan pohara lemah bubuk, sareng lapisan serat lemak sacara praktis sacara praktis.
- Avitaminosis. Pikeun ngajaga fungsi normal, awakna peryogi sajumlah ageung vitamin, unsur lacak, mineral.
- Masalah sareng gastu.
Nyegah
- Dina raraga nyingkahan atanapi ngaleungitkeun manifestasi anu pikaresepeun dina kulit rupina, perlu bakal nunjukkeun ka kaayaan awak sacara gembleng. Dina periode tanggung jawab ieu, langkung ti kantos, éta penting pikeun matuh sareng rézim tanaga sareng ngarobihtremasi, gampang pikeun tuang, langkung sering janten hawa seger sareng nyegah naékna garing.
- Diét kedah didirikan kalayan sayuran seger, Bedahan, Greens, pepelakan sereal. Perlu ngagunakeun produk susu, kéju pondok, sapi, lauk. Dina kajadian réaksi alérgi, perlu pikeun mof trand mangrupikeun bahan bahaya.
- Penting pikeun ngawatesan pangakuan amis sareng tipung, seukeut, singut. Anjeun kedah hilap nginum inuman karbonated, énergi.
- Gizi saimbang kalayan ngirangan résiko kasakit gastrotinal, anu sering kasosis diri anu teu pikaresepeun dina panutup kulit.
- Tangtosna, salian ngajaga gaya hirup anu leres, perlu nengetan kana perawatan penampilan. Tapi puluhan kedah dipawa di dieu, sabab kakandungan anu maksakeun pangsalikan pikeun ngagunakeun prosedur kosmétologi tinangtu.
- Hasilna ngarékan pertambangan pigesin Melanain, dina semester kadua kakandungan, sababaraha ageung sacara umum sacara sering katingali. Beungeutna paling rentan dina hal ieu, sakumaha éta henteu nyumput dina baju. Ku sabab eta, penting pikeun nganggo layar silverde sareng faktor pertahan anu pertahanan.
Kumaha paduli?
- Anu mimiti, perlu ngiringan kasangsi epidermis tina ramo, sareng balik kulit sakabeh awak. Dina waktu anu sarua, langkung saé nganggo metode ngabersihkeun hipu. In epidermis di ibu hamil dicirikeun ku sensitipitas pangsaéna. Ku alatan éta, kamungkinan anu hébat dina tingkat luar lapisanna, anu tiasa garon akibat anu henteu pikaresepeun.
- Dina jaman ieu kedah ngantunkeun sajumlah asam, usik kimia, internét hardware. Tur ngan ngan ukur gelar karusakan prosés, tapi ogé dina campuran. Perlu pikeun nyegah paparan kana bahan kimia naon waé anu tiasa nyababkeun réaksi alérgi atanapi panén orok. Barina ogé, sadaya zat dilarapkeun kana kulit nembus kana awak sareng mangaruhanna. Salila kakandungan, minyak patén, résolusi kedah dihindari.
- Ngabersihkeun prosedur epidermis disarankeun pikeun dilakukeun nganggo komponén alami atanapi horic lampu. Anjeun tiasa nerangkeun masker ti produk seger.
- Saatos ngabersihkeun, kulit beueus, basa saeutik. Peuting wengi henteu disarankeun pikeun nerapkeun lapisan krim kandel, kusabab éta nuju ka EDEA.
Hartos homemade
Pikeun miara nyangharian di bumi - tugasna sederhana. Bégég sareng pangaweruh anu diperyogikeun, anjeun tiasa nampi hasil anu langkung ti sadayana ekspektasi.
- Janten, kanggo nambahan caco kulit, kaburur sareng anu hartosna serangga, anjeun tiasa nganggo batu és. Anjeun tiasa ngusap wajah isuk-isuk sareng magrib. Eca-és na tiasa nyiapkeun cai sederhana, sareng anjeun tiasa ngadamel bola anu kacepatan. Sakit ieu nyumbangkeun kana prosés prosés radang, bengkak.
- Anjeun tiasa ngagunakeun minyak zaitun biasa pikeun ngabersihan kulit. Éta bakal masihan lembembaan intensip, sareng ogé masihan masalah ka sahadé epidermis.
- Topeng panonpoé biru atanapi bodas bakal dipiceun titik hideung, nyegah penampilan pimples. Ras anu saé sederhana. Perlinis pikeun nyampur jumlah cai liat dina cai haneut sareng panilihkeun campuran kana kulit kanggo 10-15 menit. Lajeng perlu ngumbah sajumlah cai anu seueur. Pikeun menangkeun pangaruh diunurizing di Aysitz, anjeun tiasa nambihan sakedik minyak zaitun.
- Piring piring atanapi tèh hideung biasa bakal ngabantosan ngahapus edema. Ieu cukup pikeun ngusap epidermis dina tempat bengkeuh.
- Topeng tina krim haseum anu biasa gaduh pangaruh pasihkeun.
Kosmétik hiasan
Kakandungan sanés contraindicikasi pikeun ngagunakeun kosmetik hiasan. Barina ogé, penting pikeun awéwé pikeun tetep éndah dina waktos naon waé kahirupan. Dina posisi "Mariksa", anjeun ogé tiasa nganggo blipte, mascara, bayangan, bukti-jalan tembakan masking atanapi bintik pigmén. Tekenan tina martabat jalma bakal ningkatkeun wanda sareng nambihan kayakinan. Nanging, penting pikeun ngartos yén kosmétik hiasanna ngan ukur tiasa nyumput nagara, tapi teu tiasa ngabéréskeun masalah éta.
Nalika milih kosmétik ogé kudu dipasihkeun pikeun komponén alami.
Éta leuwih hadé pikeun ngingetkeun nganggo pemereskeun kosmétasi profesi, saprak komposisi dicirikeun ku eusi pangaging tina bahan tahan tina kimia kimia tina bahan tahan tina bahan kimia. Dina jaman ieu, langkung saé kanggo ngawatesan nganggo kiosika méwah, dumasar kana komponén alami.
Pikeun ngahindarkeun paningkatan kagarap tina kulit pameunteu, penampilan iritasi, kosmetik kedah ditunggang sapeuting. Sanggeus nyangcang dibersih, teras teu beueus sacara jéntré. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun tiasa nganggo minyak zaitun konvensional atanapi anu mana waé anu nguciwakeun.
Contraindications
- Penting pikeun milih alat kosmetik kalayan ati-ati ekstrim. Ayeuna kedah diémutan yén bahan sapertos kitu tiasa ngandung hormon anu tanggung jawab pikeun kaéndahan. Tapi dina periode hirup tina komponén sapertos kitu, perlu nolak, saprak iraha dina awak, aranjeunna tiasa négatif mangaruhan négwatifitas.
- Upami, saatos nganggo kosmetik dina kulit, gesing, warna beureum, ruang, maka ti hartosna peryogi langsung nolak. Kalayan ibadah nagara, anjeun kedah langsung ngahubungi Dokter. Kanyataanna nyaéta nalika anjeun kakandungan, teu aya taya underta tiasa muncul waé, kuring sigana pantes, dina glance kahiji, zat.
- Henteu disarankeun nganggo kosmétik, anu ngandung komponén teu teu biasa atanapi kahirupan rak ti dinya parantos atos kadaluwon.
- Pikeun nyegah akibat anu pikaresepeun sateuacan ngagunakeun per hartosna nalika kakandungan, disarankeun pikeun ngataris sareng para ahli.
Perawatan hareup
Kulon perawatan kulit saatos kakandungan ogé penting pisan. Salila periode ieu, tahan hormonal pikeun sadayana awakna lumangsung sareng perlu dihijikeun deui pikeun parobahan dina pameunteu. Kusabab gangguan fungsional awakna teu pasti digancangkeun dina kulit. Perlu ningkatkeun kekedasan panutup anu luar jalma, ngalaksanakeun prosedur pelumbung, pikeun nyusup. Pikeun ieu, kosmétika rahayat atanapi toko bakal cocog.
Salah sahiji masalah utama anu disampa sanggeus kakandungan mangrupikeun penampilan manteng.
Supaya nyegah penampilan pita anu delitél, éta disarankeun nganggo hartosna pikeun nambahan élastisitas, elattisitas kulit. Hartos tina tanda manteng langkung saé pikeun ngamimitian nganggo gejala anu awal.
Ngegah gaya hirup sehat, sare pinuh sareng cara pencegahan bakal ngijinkeun kulit pikeun gancang balikan ningalinana.
Ngurus berhindatan Nalika kakandungan, tingali vidéo.