Panginget: Naon éta? Faktor ngahartikeun efektivitas na. Interval sareng pangemis anu sanés

Anonim

Di masarakat modern, daya saing jalma anu ditangtukeun ku kamampuh mangtaun pangaweruh anyar. Sareng efektivitas pelatih teu aya hubunganana sareng kacenderungan pikeun nginget bahan anu cocog. Dina tulisan ieu, urang bakal mertimbangkeun sacara langkung rinci dina kaayaan perjanjian: naon ogé éta sareng naon anu netepkeun efektif na.

Naon éta?

Dina hal anu teu dipikanyaho sateuacanna dina struktur uteuk, persepsi aranjeunna lumangsung, pangenal tina karakteristik variabel anu béda, khususna séri semantian, ngadegkeun séri semantil sareng pametaan semogikaeun. Sacara psikologis, aya nu harti di handap: memorization mangrupa prosés tina ngasupkeun informasi anyar dina Repository memori maké Hubungan associative jeung partisipasi langsung kagiatan méntal pikeun konservasi saterusna data ditanggap . Prosés pangemis dimimitian ku panenjo kajadian ku panca indra. Laju na gumantung kana naon subjek anu kalibet dina waktos anu resi inpormasi.

Janten, pédah potret béda ti 0.25 ka 0.75 detik. Nalika volume inpormasi visual anu ageung ditampi, lapisan sababaraha data ka batur lumangsung. Inpo awal disimpen dugi ka aranjeunna janten mémori jangka panjang atanapi anu hilap. Dibandingkeun dina tingkat panyimpen gambar visual, jalur stimulasi auditorasi tiasa dilaksanakeun kanggo waktos langkung lami: ti 2 dugi ka 3 detik. Harta ieu ngamungkinkeun anjeun henteu nangkep teu misah sora, tapi dina melodi holin. Téori Fisiologis dumasar kana seculiigiities kagiatan saraf anu paling luhur.

Fisiologis percaya yén prosés ngemi nyaéta refleks kondisional, anu ngagaduhan di simpang duha anu kaala sareng parantos diajar. Tujuanana kahontal ku ngadukung lampah.

Panginget: Naon éta? Faktor ngahartikeun efektivitas na. Interval sareng pangemis anu sanés 17585_2

Faktor netepkeun efisiensi

Kakuatan Perumatan Mastering gumantung kana efektivitas bising tilu faktor: ibadah, pengulasan sareng garapan. Pikeun ngaropongkeun cara neneng sareng mélékep kualitasualitas dina mémori anu ageung, ieu kaayaan umum anu kedah dititénan:

  • Ngaganjian anu efektif pikeun sagala rupa kajadian sareng kanyataan dikorban kana jalan luar sapopoé, olahraga, nutrisi pinuh sareng bobo séhat;
  • Hal ieu dipercaya yén waktos pangalusna dina dinten pikeun sababaraha pengetahuan mangrupikeun jam-énjing sareng usum énjing; Produktivitas prosés dimimitian ku 10-11 énjing;
  • Faktor penting nyaeta kurangna setrés, jeung négatip émosi;
  • Bahanna nginget gancang sareng pageuh, upami jalma ningali ieu;
  • Émbaran kudu dibagi kana popotongan, allocate unit semantik di antarana, nangtukeun interkonéksi logis bagian; Hiji tempat penting ngawengku hiji golongan semantis na spasial inpormasi;
  • Kasang tukang emosi positif jeung kacaangan tina informasi memorable anu krusial; Anjeun salawasna tiasa masihan babasan dawam sarta acara jenuh; tayangan rongkah tur endah tetep dina mémori jalma hiji;
  • Informasi anu museurkeun individu gampang dirékam;
  • Faktor penting nyaeta kasadaran ngeunaan pentingna jeung pamahaman ngeunaan harti tina mahluk bahan mastered;
  • Faktor gudang ogé gumantung kana multipleness of a pengulangan sistimatis alesan diayakeun.

Panginget: Naon éta? Faktor ngahartikeun efektivitas na. Interval sareng pangemis anu sanés 17585_3

Ulasan spésiés

Éta aneh poho loba fakta, tapi dina Repository sahiji struktur otak, informasi anu ngarojong aqidah na, pamadegan sarta hobi dipikagaduh. memorization selektif Ieu manifests sorangan dina éta wungkul bagian tina sésa-sésa informasi katarima dina sirah. Ti aliran badag informasi, uteuk otomatis nahan ukur fakta dipikaresep ku momen.

memorization interval Ieu ngakibatkeun phased fiksasi dina mémori tina sababaraha data, pengulangan aranjeunna sanggeus hiji kurun waktu nu tangtu. Contona, informasi penting anu dibereskeun dina salembar sarta coba maén di memori dina 2 minggu. Tuluy nulis fakta poho. Sanggeus satengah bulan, sadaya inpo nu geus disimpen. Lamun informasi wae teu bisa inget, aranjeunna deui nulis balik aranjeunna, ulang na cuti salila 2 minggu. Jeung kitu terus nepi ka kabéh téks téh diajar. Metoda pangulangan interval dipaké dina pangajaran basa deungeun.

Kadang-kadang jalma dina urutan nyekel dina sirah tina loba Resort informasi keur Rengat . Dasar fiksasi mékanis bahan téh asosiasi kana adjacency tanpa kasadaran tina sambungan logis antara fragmen informasi narima. jenis ieu memorization ngahaja ieu dibedakeun ku combaling tanpa pamahaman, tah eta anu teu epektip. Kontras jeung manehna memorization semantis Hal ieu dumasar kana pamahaman jelas tina ranté logis antara popotongan individu inpormasi nu keur dimekarkeun, ku kituna geus inget hadé.

Spesialis dina metoda ngaropéa informasi anyar allocate memorization sawenang na involuntary.

Panginget: Naon éta? Faktor ngahartikeun efektivitas na. Interval sareng pangemis anu sanés 17585_4

eling

ingetan difokuskeun dina sirah tina acara sarta fakta mangrupakeun proses pamikiran husus tur kompléks, bawahan jeung tugas pikeun nginget. fiksasi signifikan tina bahan nu maké barisan associative, nalar logis, pangulangan sistimatis Pikeun memorization acak.

Ékspostriskeun inpormasi inpormasi dina struktur otak butuh usaha volitional. Ilaharna, période ngagelét tugas khusus pikeun membawa data-data tinangtu. Pikeun tujuan ieu, nganggo téknik khusus, ngahasilkeun tindakan tangtu. Salaku conto, sababaraha pengiriman data anu penting lumangsung dugi ka asumen lengkep.

Teu sadar

Fixation inpormasi tiasa lumangsung sacara acak, tanpa biaya hasil nyata. Laku otomatis ieu prosés méntal ieu dirujuk salaku memorisasi. Dimaksudkeun nyandak sababaraha data nahan tanda tangtu dina cortex cerebral. Inpo penting diperpanjang dina pikiran pangsaéna. Oge émut inpormasi anu aya hubunganana sareng kapentingan sareng kabutuhan subjek.

Tugas

Dina prosés ngapalkeun data, sadayana penting pisan pikeun sadayana diajar nyetél tugas anu leres. Sakur pelatihan anu teu diinam ku persepsi tina jumlah anu ageung inpormasi anyar. Tanpa aya kahayang pikeun ngapalkeun kanyaho diajar anu langsung hilap. Téhnik Mnemonic nyumbang kana solusi ngeunaan masalah ieu. Aranjeunna dumasar kana inpormasi anu encoding sareng nyiptakeun ranté ngeunaan asosiasi individu jenuh sareng émosi khusus.

Masing-masing jalma nyatakeun tugas penting pikeun sorangan.

Panginget: Naon éta? Faktor ngahartikeun efektivitas na. Interval sareng pangemis anu sanés 17585_5

Urutan tahap

Proses ningkatkeun Inpormasi dina mémori ngagaduhan période khusus anu dilaksanakeun sacara berturut-leres.

  • Di panggung kahiji aya coding dina gambar . Telarikan téknik sareng metode anu tangtu, inpormasi anu émut pikeun ngarencanakeun kana perwakilan visual anu sederhana. Upami perlu, aranjeunna dialihkeun ka formulir asli sareng maénkeunana. Tapi henteu sadayana inpormasi asupan sanggup dirobih kana gambar visual. Salaku conto, nomer munggaran ditarjamahkeun kana kode alfagam anu mendakan kecap anu cocog anu ngagaduhan sambungan méntal sareng cara anu leres.
  • Tapatan kadua ngalibatkeun sambungan tina perwakakan nyiptakeun. Saatos transformasi unsur Intis Individu Informasi anu tiasa diémutan kana gambar visual, hubungan lumangsung dina Asosiasi jieunan. Otak netepkeun hubungan antara barisan komunikatif supados langkung cendudara sadayana asosiasi tina sadaya asosiasi sadaya asosiasi. Gambar digabungkeun dina imajinasi ngabentuk sambungan anu berkualitas. Aranjeunna tetep dina mémori salaku hiji gambar.
  • Panggung di handap ieu nunjukkeun ngabenerkeun inpormasi khusus disimpulkeun dina pembentukan bagan anu jelas. Hatur nuhun ka dirina, di hareup, di hareup aya pleball balik inpormasi anu henteu saé dina urutan anu dipikahoyong.
  • Tahap ahir dicirikeun ku konsolidasi dina mémori . Sababaraha pengulangan mental data ngamungkinkeun éta pikeun ngajaga éta dina corteks korteks sortex for lila. Kalayan kawtos tunggal, barisan saluyutifatif rumput sajam sajam.

Duration pikeun ngajukeun inpormasi dina neundeun uteuk gumantung kana frékuénsi aktivasina.

Panginget: Naon éta? Faktor ngahartikeun efektivitas na. Interval sareng pangemis anu sanés 17585_6

Panginget: Naon éta? Faktor ngahartikeun efektivitas na. Interval sareng pangemis anu sanés 17585_7

Cara pikeun ningkatkeun

Upami panaliti tina bahan énggal anu sesah sabab masalah sareng pemimbangan, dipikabutuh milih strategi anu leres. Anjeun kedah ngonpigurasikeun diri anjeun pikeun asimililasi inpormasi. Naon waé ngabandingkeun, tingkat ideu utama, datungan ningkatkeun prosés diajar. Psikolog disarankeun pikeun ningkatkeun nyerep bahan pendidikan pikeun ngahasilkeun hiji tindakan kalayan inpormasi anu tiasa diémutan.

Sadaya murid dina lembaga pendidikan rata-rata atanapi langkung luhur pikeun épéktip bahan atikan kedah mundur inpormasi anu ditaliti dina kecap sorangan. Ieu teras diperyogikeun pikeun ngabuburanana sareng éléh pangaweruh anu kantos aya, laksanakeun paralel antawisna, ngawangun bungkus kreditisiatif sareng prosés sareng inpormasi anu diala salaku pangalaman pribadi. Perlu ngagunakeun krib sareng Internét Masih-tiasa ngarobih bahan anu dipikahoyong. Éta kedah dumasar kana mémori anjeun nyalira, nerapkeun sadayana poténsi pamikiran anjeun.

Nyarankeun nu maca, émut penguasan pidato, sanés sanés téks. Awal sareng tungtung téks atanapi séri anu tiasa diémutan anu peryogi dina mémori. Fitur ieu disebut "épék". Kanyataan ieu kedah dipertimbangkeun nalika nyiapkeun pidato. Milarian conto anu pikaresepeun, tuliskeun kecap dukungan.

Entriss ondang inpormasi Alternatip Téknik . Éta nunjukkeun saatos tugas separa per item pikeun ngalih ka disiplin pendidikan sanés, dituturkeun deui kana bahan sateuacana. Nalika silih gaganti item, penting pikeun jelas nyusun sadaya inpormasi, teras aya perjalanan anu séwang tina sagala rupa kajadian.

Dina peringatan di antarated tina konsep beton sareng abstrak anu ditujukeun Metode pikeun gambar. Éta nunjukkeun kecap anu tiasa diinget pikeun ngagentos gambar. Saenténa biasana datang sareng gambar, comis ngalangkungan konsép anu dipikahoyong, sareng ngagambarkeun éta grafis. Pamulihan dina mémori dirékam dina bentuk kecap gambar henteu ngabalukarkeun kasusah. Aya seueur téknik khusus anu dirancang pikeun memarikeun jalma, ngaran, dénénan, kulawarga. Sababaraha téknik ngajukeun pikeun ngahubungkeun gambar sareng pahlawan anu sastra atanapi hebat.

Anjeun tiasa ningali kana etimologi nami sareng dumasar kana éta pikeun ngadamel gambar méntal. Metodeu ngariri hiji jalma pikeun nami, profésional, hobbies, kabiasaan ku ngawangun koneksi vikitas langkung saé dianggo.

Panginget: Naon éta? Faktor ngahartikeun efektivitas na. Interval sareng pangemis anu sanés 17585_8

Panginget: Naon éta? Faktor ngahartikeun efektivitas na. Interval sareng pangemis anu sanés 17585_9

Maca deui