Unggal awéwé nyerahkeun kulitna janten séhat, geulis sareng anom kanggo lami. Dina Dunya Éim modéren aya seueur produk perawatan anu lumrah. Prosedur kosmétik sareng salon bakal ngabantosan katingali saé sareng umur-wengi Nanging, kalolobaan prosedur salon gaduh harga anu sajauh luhur. Aya alternatif anu pikaresepeun: aranjeunna kagolong kana membara membara sareng bantosan tina spoons biasa, anu tiasa dilangkungan sacara mandiri di bumi.
Sakedik sajarah
Tempat Penjét sapertos Uut dianggap Cina, dimana éta parantos seueur mangladat, nganggo hiji sendok tina bentuk khusus. Tapi, aya sémah yén pangawang dina prosedur ieu disung kana kolega koh, sareng Dokumén anu kawéntar di Jerman. Urut ieu mangrupikeun agén anu presisal pikeun sagala jinis kulit.
Hal ieu dianggo:
- Pikeun ningkatkeun kaayaan kulit ngora;
- Pikeun ngaleungitkeun kedutan pimik;
- Pikeun kulit dewasa saatos 40 taun.
Hasil tina urut teuing bakal diicak sanggeus sababaraha prosedur, sakumaha anu dibuktikeun ku seueur ulasan winnida anu béda-béda. Instasi ieu ngabantosan pikeun ngaluarkeun masalah anu aya hubunganna, hatur nuhun ka anjeunna, kulit nyanghareupan tiasa seger, ditarik sareng saré.
Naon prosedur?
Ieu mangrupakeun otot-jablét nyanghareupan, anu dihasilkeun ngagunakeun ukuran ukuran anu béda. Spoons diwanohkeun ngaliwatan garis urut jalma, kusabab naon anu aliran limflow diaktipkeun.
Kanggo urat mujawasa ieu, alat pangsaéna tiasa janten sendok pérak, ti saprak sipat antioksidan sareng antisepic anu lami katelah dipikanyaho. Urut ku spoons perak bakal ngijinkeun zat pikeun tembus jero kana kulit, anu bakal ningkatkeun gizi. Dina acara anu teu aya alat pérak, anjeun tiasa nyandak spoon logam, efektiina tina urut sapertos kitu ogé aya tingkat singrat.
Aphatasi disarankeun ngahasilkeun spoons anu ngarobih suhu alat salami prosedur na.
Alat anu saé nganggo:
- pikeun mulangkeun élastisitas kulit;
- pikeun lampu kulit handapeun panon;
- Pikeun miceun bengkak, hatur nuhun kana prosedur anjeun anjeun luar biasa ngirangan kantong handapeun panon.
Lemahut urut panas di tujuan anu dituju pikeun narik aliran wajah, didamel ngalawan kedutan, prosedur ngamungkinkeun anjeun pikeun miceun gado kadua.
Dinten anu paling nguntungkeun dina sajumlah gélo nyaéta isuk. Éta peryogi sakedik waktos. Kira-kira 5 menit kedah nyéépkeun dina urut pikeun kelik panon sareng 10-15 menit kanggo urut beungeut.
Tapi, nyayogikeun yén aya sababaraha kontrin pikeun urut ieu, aranjeunna:
- Kasakit nasopharynx;
- peradangan najis limfa;
- ruam sareng iritasi dina kulit;
- Koperasi;
- rarasaan henteu teu dipotong.
Ogé nangtung sareng ati-ati pikeun ngubaran tempat-tempat dimana aya bantal volask, iming anu mustang pikeun ng urat aranjeunna.
Téhnik pikeun nahan
Sateuacan Mempai prosedur, anjeun kedah ngahapus makeup sareng ngumbah ramo anjeun.
Teras kulit kedah dilarapkeun kana kulit, anu paling cocog pikeun kulit anjeun:
- almond;
- zaitun;
- Kalapa.
Ogé nyanghareupan krim sareng krim sareng coklat sareng gél. Upami diperlukeun, komposisi minyak tiasa diterapkeun dina sendok térakeun pikeun ningkatkeun slide na.
Dina mangtes ales alat, penting pisan kulit henteu manteng.
Teras, anjeun kedah nyiapkeun dua sudu kanggo prosedur éta. Éta tiasa instrumen ukuran anu béda - anjeun tiasa nyandak sawang atanapi tuang gula. Pikeun nangtukeun ukuranana, aranjeunna kedah dilakukeun sapanjang beungeut: éta bakal nangtukeun naon spoon anu langkung pikaresepeun. Ukuranna bakal gumantung kana genah pribadi sareng kanyamanan sensasi.
Perlu nempatkeun dua wadah anu nganggo cai anu panas sareng tiis. Ku jalan kitu, teu kedah nganggo cai, Walter atanapi jampé tiis bakal saé.
Pikeun ngasakan balok hérbal, éta pantes nyandak:
- chamomile;
- sage;
- hejo hejo;
- jarét.
Pikeun ngalaksanakeun urut tiis dina wadahna nyarankeun pisan nambihan pisan.
Ieu penting pisan pikeun nganggo bahan bersih. Anjeun kedah ngurus alkohol atanapi antiseptik sanés, ogé nganggo wadah cair murni. Sateuacan urut séndoké anjeun kedah ngumbah leungeun anjeun sareng wreen sareng ngusap garing.
Ngalaksanakeun urut sareng sudu panas, alat-alat dipanaskeun henteu langkung ti 50 derajat, gerak urut teu matak janten sensasi anu pikaresepeun atanapi karasaeun.
Perlu nyandak prosedur anu saksama, ngencét alat teu matak kuat, arah gerak mastikeun dina garis urut. Dewa tekenan kudu diawaskeun, henteu kedah dipencet pisan supados henteu aya anu nyéép atanapi kacilakaan.
Fléktrék sareng jumlah prosedur bakal gumantung kana tujuan. Dina kajadian anu sapertosna wangunan kedutan leutik sareng ningkatkeun jamu pameuntas, ieu ngabutuhkeun 107 prosedur. Upami aya bengkak bikang, anjeun tiasa damel pikasieuneun poean salami 5 menit. Saatos kursus massid, perlu pikeun istirahat sakitar saminggu. Upami anjeun henteu kersa cicing dina hasil, prosedur kedah diulang.
Fitur sareng nuduhan
Mertimbangkeun urat urut pikeun rupa-rupa zona sareng tujuan.Kumaha carana miceun kedipit mimik sareng kantong handapeun panon?
Panon mangrupikeun eunteung jiwa, sareng perawatan panon kedah ageung. Pikeun mupus trhutles sareng nyingkirkeun bunderan poék sareng kantong poék, anjeun kedah sempatan per tempat kajadian kalayan sendok tiis. Sateuacan ngamimitian prosedur dina wadah, tuang cai tiis atanapi dekok. Pikeun nguatkeun pangaruh prosedur, anjeun tiasa nambihan potongan és kana cair. Dina wadah kalayan cai, sudu diturunkeun sareng ngantepkeun aranjeunna.
Teras aranjeunna dicandak sareng sisi tukang dipindahkeun sapanjang kelopak panon luhur ti sudut batin dina luar. Geréntahkeun kedah dilaksanakeun henteu mastikeun dina umur, tapi dina arc anu teu normal sakitar lima kali. Salajengna ngalaksanakeun gerakan anu di arah sabalikna. Sendok kedah ngalihkeun ka irung, urut dilaksanakeun di handapeun handap abad ti tingkat panjang ka tatangga. Perlu nahan sendok sakitar lima kali.
Éta sangat ngingetan yén sendok kedahna tiis, pikeun ieu periode ieu diturunkeun kana wadah nganggo cairan tiis.
Pikeun merangan kedutan leutik dina panon, séri ieu peryogi nyandak urut pikeun pipi pipa-gaay dina arah anu kuur. Teras, mimitian caket juru panon anu ngalaksanakeun ka campur, sedengkeun perlu naék dina tungtung sareng kahiji.
Prosedur ieu kedah dilakukeun ku cara ngagabungkeun instrument tinimbang suhu anu béda. Sahingga, disarankeun pikeun ngamimitian urut kalayan titik-alat haneut, sareng pas tiis.
Tina tilepan nasolabial
Pikeun urat tina tilato Nasolani, gerakan urut kedah diaktipkeun ti handap. Pikeun miceun limfa, éta peryogi pucuk sendok di irung, ngawitan tina irung ka kuil, teras ngalaksanakeun alat nuju ceuli ceuli. Gerak lemes kedah dilakukeun, tanpa kaleuwihan tegangan kulit. Saatos prosés urut dilapinkeun, anjeun tiasa ningkatkeun gerakanna rada jahanna, ngalaksanakeun plum kalayan gerak langsung, sareng sirkular.
Ieu mungkin pikeun nguatkeun prosedur na: pikeun ieu, éta cukup pikeun nyebarkeun pipi sareng ngetok minyak nasolabial. Dina hal ieu, perlu pikeun ngabéréskeun suhu sudu, anjeun kedah ngamimitian prosedur sareng alat-alat panas, ngabeungkeutana kalayan tiis.
Pikeun pipi sareng pipi
Daérah pipi sareng pipi sering peryogi adjustment. Pikeun ngadamel ap urat zona, anjeun kedah rada panas minyak, pindang beueus Theci. Minyak dina alat kedah tetep sedeng kalayan jumlah anu henteu lungsur. Saatos time alat, anjeun tiasa ngamimitian prosés. Pijét dina hal ieu bakal ngaliwat tina sakuduna biwis kana urat cut na bari kacual sapanjang pipi teras ti gado kanggo ceuli. Manipulasi ieu dilakukeun dina rahang handap.
Nalika ngalaksanakeun manipulasi, sakuduna rada dijejeran dina titik awal sareng tungtung.
Tina kedutan dina dahi
Pikeun ngaleungitkeun kedutan dina alat urut urut tohar kedah di luhur alis. Dina waktos anu sami, alat anu kedah dipeletkeun sateuacanna sareng minyak. Teras, hiji hiji giling kedah ngalaksanakeun sapuluh gerakan pedular dina hiji arah sareng sami sareng anu sanés. Salajengna nganggo sendok kadua, pikeun ieu perlu nyambung ka éta anu saé dina kaayaan anu sanés. Lajeng, kalayan gerak cahaya, mindahkeun spoons di luhur anu luhureun sapuluh kali sanés.
Saatos éta, boh tabisan di caket dieu, antara alis. Pilik tenang kedah sumebar kailip arah arah kuil. Anjeun kedah ngulang sapuluh kali. Kalayan urut zona ieu, instrumen anu alang sareng suhu anu béda ogé.
Pikeun handapeun beungeut
Pikeun ningkatkeun bujur, wajah téh perlu ngalih ka silih pikeun ngalih pikeun mindahkeun kana ceuli. Pikeun hasil anu langkung saé, anjeun tiasa galur otot, tapi saatos urut éta perlu pikeun miceun limfa. Ngabenerkeun gado, alat panas horisontal. Teras nganggo éta sisi jeung up.
Langkung gampang pikeun ngaraos tegangan otot gado, éta peryogi nyorong rahang handap.
Kanggo urutan sapertos kitu bakal cukup tilu, saatos éta kedah nyandak limfa sareng ngadamel pendekatan gerakan sanés. Durasi dipidangkeun sacara intaldiy, pikeun urutan ieu cukup beurat lima menit, tapi upami dipikahoyong, waktuna waktosna tiasa diréim.
Anjeun tiasa nyaluyukeun "gado kadua" ku ngetok gerak spoon Arah di antarana dina hal ieu bakal ti gado kana beuheung.
Ngeuses kulit lembut beuheung, gerakan kedah dilakukeun tina klavicle sateuacan gado, belanja gugus sakitar sapuluh kali.
Ayeuna kedah émut yén kelenjar tiroid teu kedah nyabelkeun kelenjar tiroid, éta pisan henteu pikaresepeun pikeun urut.
Zona decolt
P urgut plasmin ogé tiasa ngahontal hasil anu saé dina kulit dina zona payun. Dina hal ieu, kami bakal peryogi dua sudu, aranjeunna dianggo dina waktos anu sami. Kanggo gelo urut urut, cutlery aya di deukeut pisan kosong antara dada sareng gerakan urut dugi ka daérah panangan. Teras anjeun kedah ngalih ti kerung di arah depresi axillary. Dina tungtung urut di daérah decakeun, anjeun kedah ngadamel gerakan tina kerupakan tina arah anu warrle, terasna.
Hal anu diperhatoskeun yén saatos pangajaran unggal zona, perlu miceun limfa, pindah jauh tina ceuli kana beuheung beuheung, teras ka taneuh rundawid sareng sisi.
Benang parantos urut
Saatos urut, perlu ngumbah kulit sadaya némpulir anu henteu bersagab ku cai kegap garing. Kasuksésan naon waé pasualan nyaéta kasedakan, sareng urut kosmetik kalayan spoons sanés pangecuali. Prosedur rutin tiasa nyayogikeun hasil anu dipikahoyong sareng nyalametkeun lami salami mungkin. Dina hal ieu, intensitas péra urut sareng lasi prosedur pikeun unggal zona tiasa dilereskeun sacara mandiri, ngadorong kaluar tina perbuatan sareng tujuanna.
Urut ieu efektif kusabab dampak logam dina kulit. Bédana suhu kaasup aktivasina prosés intromelular atanapi kalambatanana. Kalayan téknik anu ditangtoskeun sareng derajat anu dipikahoyong dina kulit, éta lancar, ningkatkeun nada sareng warna. Kantenan mungkin pikeun miceun racun tina kulit sareng kaleuwihan lalik, anu bakal langsung mimiti mangtaun penampilan: kulit kasebat anu ditolak, anu sosor kana warna nyanghareupan anu saé. Urut biasa sareng spoon bakal mawa kauntungan anu ageung. Hal anu paling pikaresepeun pikeun ngalakukeun sacara mandiri di bumi, ngajaga anggaran. Henteu dipikabutuh pikeun kuring sorangan 15 menit unggal isuk, teras kulitna bakal lila ngora sareng bersinar.
Sababaraha leuwih naséhat dina spoons diri anu anjeun bakal diajar tina pidéo di handap ieu.