Hygiene intim: kabersihan awéwé saatos ngalahirkeun. Aturan dirina pikeun budak awéwé. Naon éta? Kumaha ngumbah zona intim? Chamomile, lilin sareng cara sanés

Henteu kéngingkeun yén téma hergieal bikangna katutup pisan janten ciket, yén unggal budak awéwé ti budak leutik terang ngeunaan dirina. Komo dina kaayaan sakola biologi sareng kaluhan médis ngeunaan ieu, éta dijelaskeun dina anu teu resep saeutik. Tapi pikeun ngémutan kanyaho anjeun ayeuna henteu telat kanggo awéwé dewasa.

Naon éta?

Horiéne intim mangrupikeun bagian integral perawatan sapopoé. Kalayan ramaenén sareng GYGIENIEO MANGSA DITUTUPKEUN DI SATU DENGAN SATU SATU Upami hésa kusabab heunceut langkung haseum sareng mustahil pikeun ngarobih. Hajantenkeun yén ahli nyebat hoine anu meresihan diri ungental gaduh cara pikeun ngajaga kasaimbangan microflora.

Ideally, unggal awéwé henteu kedah terang saé damel awakna, tapi ogé monitor fitur siklus, sifat anu dipurul. Conto, témbok bodas sareng transparan ogé normal. Dina kelenjar rahim, dilisisir khusus dihakukeun, anu diperyogikeun pikeun ngawerkeun Uap Alam Abkina. Pilihan - euweuh tapi cara alami tina prinsip diri organ kelamin . Goréng, upami aranjeunna gaduh bau, warna anu anéh ngakibatkeun gatal sareng iritasi.

Sakumaha seueur kasiksa kedah - patarosan anu. Anjeun tiasa ngalaksanakeun diari anu obrolan diri, anu teras kedah dibahas nganggo sosial biosekh. Hésé seleksi berlaku gumantung kana dinten siklus. Sateuacan kareseban, aranjeunna biasana janten langkung, aranjeunna tipis sareng langkung pikaresepeun, ogé ogé.

Awéwé anu pikaresepeun nyaéta miara zona Kutil, ujian diri biasa anu biasa sareng perawatan, anu bakal ngurus, dina jaman walpanjang, sareng.

Aturan dasar

Naon mungkin, sareng naon teu tiasa, kumaha leres ningali zona hanyene intim - waktosna pikeun ngaleungitkeun patarosan anu gampang kieu anjeun ngeunaan barang.

Nasihat spesialis.

• Pancuran poean pikeun kabersihan intime kedah diperyogikeun. Salami période kareseban, prosedur ieu kedah diulang sahenteuna dua kali (saatos unggal gasket / tampon / mangkok shoelton).
• Upami teu aya kamungkinan mandi, anjeun kedah nganggo napkins baseuh . Biasa, henteu antibakteri, henteu dibéréskeun. Anjeun tiasa mésér anu di dipaké pikeun miara kulit orok.
• Dina cairan khusus pikeun panangan (semprot, gél) teu aya kabutuhan - dokter keukeuh ieu . Sadaya anu dirumuskeun, polusi tenang dikumbah nganggo cai anu haneut.
• Upami pamundut pikeun Dana masih aya (contona, dina dinten kritis), anjeun tiasa mendakan hal anu cocog, éta yakin janten sareng indikator pH 3.3. Meunteu dana sapertos kitu kedahna henteu resep nikmat, parabens, pudong, payén agherin.
• Moal tiasa waspada séks - Seueur henteu ngagambarkeun jumlah patogén anu cicing dina beungeut produk ieu.
• Sadayana manipulasi anu aya hubunganana sareng panangan palangkangan kedah dilakukeun di hareupeun - ti pubis ka anus. Upami teu kitu, patogen ti jalan tukang tiasa nampi kana uretra, anu berpotensi ku akibat négatif.
• Ngusap alat kelamin peryogi misahkeun, dimaksudkeun pikeun anduk ieu.
• Baju jero pikeun budak awéwé, awéwé, awéwé kedah sacara ekslusif ngadamel bahan alami, Deuacana, cocog ogé, sanes karét di daérah mana waé. Parobihan linen - dinten. Bawang anu langkung saé nyandak pasca hipoil umum, misah ti baju sanés. Baju jero anyar ogé kedah didagang di hareupeun kaos kaki.
• Ngumbah dina jiwa anu leres kabersihan, tapi mandi utamina santai. Inféksi dina cai nangtung ngan ukur bisa disebarkeun.
• Anjeun teu tiasa ngagem gaskes poéan unggal dinten - teu bahaya pikeun mikroflora heunceut. Ngan dina dinten-dinten pangleutikna alam intensif, dina dinten terakhir kareseban (sareng disumbangkeun anu disumbangkeun), ogé dina hal incontinin urat anu henteu dijantenkeun.
• Upami anjeun gaduh nganggo pelumas, aranjeunna ogé kedah aman. Bahan anu teu jarang di digumis: alkohol - sabab garing, gula - nyiptakeun immalance sareng mémbran mizremy, di gloly - tiasa ngarawat mémbok muchgious kanggo jamu.

Éta sadayana, henteu aya trik sanés. Tadat aturan ieu, anjeun moal hariwang ti para kabersihan anu teu cekap.

Dana naon anu dianggo?

Pasar nawiskeun sajumlah tipung anu ageung, botol harti harti, upami anjeun percanten inpormasi dina labél, ningkatkeun kaayaan zona inténts, nyiptakeun kaayaan langkung saé. Tangtosna, pamasaran langkung seueur kaleresan. Kuddles, mouss, lilin non-misir, susu pikeun genital panghadéna henteu aya gunana, karaya ku parah.

Sareng éta patut ulasan ngeunaan sababaraha hartosna.

• Soap intim - salah sahiji komponén wajibna bakal asam laktat. Aya ogé aya unsur sayur cocog pikeun perawatan zona intim. Dina sabun kualitas luhur, pyut, pembesahan, seungit anu henteu ditampi. Tapi sabun tiasa ngan ukur nganggo awéwé éta anu henteu gaduh masalah sareng alat polital garing.
• Gél - Anjeunna disarankeun ka budak awéwé sareng kulit sénsitip. Teu aya sabun dina émosiion lemes, tapi aya ogé microflora mikroflora anu penting mikét asam laktat. Komponén bumbu alami tiasa aya. Bagéan leutik tina gél nyaéta écor dina cai haneut, diterapkeun kana mémbran mukosa, teras dituang.
• Penka sareng mousse - Bentuk ieu bakal cocog sareng awéwé sareng kulit hipu pisan. Upami anjeun milih hartosna jinis ieu, maka ngan dina botol kalayan dispenser.
• Baseuh - Pasti aya alternatif pikeun jiwa nalika mustahil. Tapi henteu ngagantian pinuh pikeun anjeunna.

Catetan Penting: Indikator PH PH dina heunceut - 3.8-4.5 ngahijina. Ieu ngamungkinkeun asam lakttern anu kabentuk salami kahirupan lactobomatia, mangsilatna, mustahil pikeun ngahasilkeun pateng Revogen. Tingkat pac dina kabersihan valid kedah nétral.

Nengetan! Katresna dugi ka 12 taun tiasa nganggo hartosna nganggo tingkat pH 6.5-7-7. Nilai anu sami tiasa ngandelkeun awéwé di jaman menopausal. Awéwé hamil kedah dumasar kana nilai tina jumlahna 3.5-435, sareng sareng aranjeunna éta awéwé ti umur 13 dugi ka 45 taun (sakitar) kedah milih dana sareng tingkat pH.

Salian asam laktat, mangpaat salaku bagian tina dana sapertos kitu:

• Triklozan - dirusak pikeun patogen;
• Ekstrak kalénder - ngagaduhan pangaruh anti-radang;
• Ekstrak Romaist - nyageurkeun tatu;
• Nimba sage - dianggap antiseptik anu saé;
• Pirthenol - bahan melengkung;
• Ékstrak tina babakan ek - gaduh pangaruh regenerasi anu kuat;
• Vitamin D. - ngalembarkeun kulit.

Upami anjeun hoyong nganggo produk sapertos bagianah unggal poé, anjeun kedah mésér ngan ukur anu dina bungkusan anu ditulis "pikeun panggunaan sapopoé."

Dokter ngingetkeun sareng perkawis naon anu matak bahaya, tapi ngabahayakeun pikeun ngarugikeun: contona, ngeunaan bom pikeun mandi. Siga mandi busa (ku jalan), aranjeunna bahaya sareng komposisi anu tiasa ngaruksak kasaimbangan heuncoflora heunceut. Henteu hartosna yén anjeun kedah ngaleungitkeun bom sareng waktos busa sareng salilana: sakali sabulan anjeun tiasa mampuh karesep sapertos kitu.

Mata pelajaran anu dipikabutuh

Pertanyaan utama, blok anu luar stumling of karesep anu intimén Ieu mangrupikeun médan rahayat Rasa: Tina solusi ternak sacara umum pikeun tuang cuka kana heunceut. Pangeringan sanés prosedur anu asup daptar wajib sareng aman. Cilaka ti éta, kusabab hiji sési daoing tiasa mundur ti baktéri heunceut sareng baktéri anu saé.

Tigina cuka atanapi chamomile atanapi chlorhexidine sanggup ningkatkeun kaayaan mikroflora. Aranjeunna henteu ngaleungitkeun bau jahat, sabab upami éta, éta mangrupikeun kabersihan, atanapi inféksi. Sadaya ieu henteu dikoréksi ku douching. Ku jahiliah, seueur awéwé modéren - sareng éta pikasieuneun - aranjeunna yakin yén douching bakal ngagentos tina ngaleupaskeun alam. Tapi aranjeunna kedah, aranjeunna ngawula salaku ukur kaayaan normal tina seksual. Upami aranjeunna bodas sareng transparan, volume umum umum, henteu bau anu séhat, anjeun ngan ukur tiasa girang - awéwé éta séhat pikeun sistem réproduksi.

Naon subjek anu diperyogikeun pikeun kabeungharan intime.

• Pasta . Biasa, pikeun dinten kritis (sadinten sareng wengi), ogé sapopoé dina kasus akut meri. Malikan, dibunuh unggal dinten. Matat, aranjeunna bakal dipasarkan lamun aya kamungkinan pikeun teras-terasan sareng robih baju caang.
• Mandi pikeun prosedur. Henteu objék wajin, tapi tiasa kapaké upami Dokter ngusapan mandi sedén pikeun ngaleungitkeun pelusakan, contona, atanapi iritasi dina kulit.
• Anduk . Éta ketat pikeun zona palangkangan, parobihan rutin.

Dana inténsi - bakal sareng di moderat, tampon - sareng sakumna panggunaan sareng henteu dina dasar anu aya, cikiih henteu diperyogikeun pisan. Deodorant pikeun organ séksual - langkung ti hartos anu dibantah. Kiring dikumbah, zona intim intim anu wajo bau.

Eta leuwih hade kudu sababaraha saringan bersih kapas, anu tiasa dianggo gantina, dituju di bumi. Aranjeunna masihan kulit pikeun hirup, henteu nyiptakeun épék rumah kaca anu bahaya.

Paduli zona intim dina dinten kritis

Kassatan salami kareseban mangrupikeun patarosan anu aya hubunganana sareng balap. Dina dinten kareséna, zev tina beuh uterine awis rada sakedik, anu ngagampangkeun ngagampangkeun rilus rahim. Maksudna, rohangan rerasiulina dinten ieu leuwih lega pikeun nembé nembus patogén. Baling rutin nalika kareseban sanés ngan ukur panempo isuk, éta mangrupikeun helukan organ séksual atanapi unggal méran. Sérim sahenteuna, ieu kedah kajadian 4-5 kali sapoé.

Nasihat spesifik:

• Mandi, sauna, mandi nalika kareseban anu dileungitkeun;
• Gxskets kedah dirobih unggal 2-3 jam upami aranjeunna ngeusilangsalan pangheulana - Kanggo ngalakukeunana ngeusian;
• Kalayan tampon, éta ogé tiasa burung karasa - langkung ti 3 jam di heunceut, sareng aranjeunna dimimitian bahaya;
• Upami wanoja nikmat bostrues, éta robah di mana waé dina 4-5 jam;
• Ginoléng anu dihindungi kalayan kamekaran alergi, éta hadé resep ngantunkeun aranjeunna;
• Katresna teu tiasa nganggo mangkok atanapi tampon, ngan ukur gaskets;
• Dintenna mungkin pikeun ngatur cai konvensional, suhu anu sami sareng suhu awak, infus chamomile tiasa diambih kana cai;
• Saatos anu dikumbah, genital tiasa sacara saksama seuri pamicuy: ulah tilt, tapi ngan sakedik sirgal;
• panties nalika kareseban, sakumaha aturan, robih langkung sering sakali sapoé;
• Nganggo thongs henteu pantes - gaskets anu kirang napel, aranjeunna ngagosok kulit anu dina dinten-dinten desidu diresmaran ku masalah anu henteu perlu.

Mandi dina cai seger dina dinten kareseban ogé henteu katampi, sanaos dokter henteu nyaram dokter.

Tapi prosedur sapertos anu peryogi panggunaan tampon, anu, sakumaha anu parantos dicatet, nyaéta bahya . Tina sababaraha waktos anu ayeuna, aranjeunna tiasa nyegah kaluar urug alami tina rai-rimisi ti rahim, anu kacilakaan pisan. Mungkin bahkan sabagian sindrom tolok toksik, sareng ieu mangrupikeun résiko, ngabebaskeun rumah sakit.

Sex dina dinten-hortiugn ogé henteu pikaresepeun: sareng ieu henteu ditaroskeun konstrain atanapi kasulitan anu sami sareng ménitasi patografi dina heunceut. Enteng nganggo dinten ieu pikeun jinis aman. Rada, awéwé hoyong ka privasi, katengtreman, rélaxikeun. Éta tiasa ngaraos parah di daérah palem, anu siga sakedés normal, meureun waé. Panginten langkung seueur bohong, istirahat, nyegah kagiatan.

HANGIEE nalika kakandungan sareng saatos ngalahirkeun

Masing-masing hamil nyandak tanggung jawab dirina sareng murangkalih. Salawasna imgienene tiasa kéngingkeun masalah anu serius kanggo janur: tina résiko tina seregi turun kana inféksi fétal. Éta henteu perlu pikaresepeun, anjeun ngan kedah émut sababaraha aturan beton anu dirobih.

7 Aturan pikeun awéwé hamily hamil.

1. Pancuran aman, mandi - henteu. Leres, sakapeung anjeun badé bersantai dina bak panas, tapi langkung saé ngalakukeun éta saatos ngalahirkeun nalika awak bakal ngawatesan.
2. Saang sareng mandi ogé bakal ngantosan dugi ka "waktos gratis." Ulah ngalaman awak kaleuwihan beban sareng ngamungkinkeun suhu anu luhur pikeun nguji kakuatan.
3. Éta langkung hadé pikeun cara hartosna intimasikeun, sareng upami éta henteu tiasa damel, pilihan henteu dipasihan ka sabun cair, tapi gél atanapi busa.
4. Suhu cai henteu tiis, sareng henteu panas. Sakur teramara ngungkabkeun awak bahaya gedé.
5. Perlu ngumbah cara anu sami sareng sateuacan kakandungan, di hareupeun tonggong.
6. Kami ngan ukur katuangan katurunan tina bahan alami.
7. Sakur bau anu anéh, warna anu dirobih pilihan - alesan éta langkung dipikaresep nganjang ka dokter.

Anjeun teu kedah sieun nguatkeun pigélan dina médan organ aldana - ieu hormon ku kituna "Cet" Batang. Saatos ngalahirkeun, sadayana bakal uih deui, sapertos sateuacan. Salian ti kanyataan yén zat waanuinal kedah ngumbah unggal unggal dinten, rambut dina pubis kedah nyumput. Éta ogé bahaya tina sudut pandang akumulasi sareng ngaleungitkeun patogén di heunceut.

Prinsip pengayaan positip

• Bagéan rahim, anu tempatna plasenta sateuacana diisuh, saatos anu melak - permukaan anu luka. Tempat Propental henteu gancang pisan diblésahan, sabab aya seueur pembuluh leutik, kusabab kabersihan langkungna ti anu penting. Naon waé di bindar anu panjang ku panawaran endometritis, prosés radang dina rahim.
• Upami, salami parahuuran, awéwé ngagaduhan ngarecah cara-cara anu seksi atanapi anjeunna ngalakukeun épisioti, bahkan langkung nungtut ka'unganen. Sang-keliri tiasa dipusut upami aranjeunna henteu ngiringan kaayaanana, henteu ngolah aranjeunna kana rekomendasi dokter. Hal anu paling leres anu tiasa janten penyembuhan gancang tina tatu - mandi. Indung ngora kedah mendakan kasempetan sahenteuna satengah jam sadinten tanpa lingerie.
• Putala Putpartum (Lochi) tiasa kaget indung ngora . Henteu sadayana terang naon éta sareng naha éta alami. Dina dinten anu mimiti di rumah sakit, nalika alokasi pisan pisan, perlu ngagunakeun gaskét ginimologis. Aranjeunna bakal tahan volume anu sanés. Di bumi anjeun tiasa Harga. Ngan ukur tanpa bolong, kalayan permukaan katun anu lemes.
• Kalayan kamar mandi saatos ngalahirkeun, anjeun ogé ogé bakal ngadeukeutan. Sahenteuna sababaraha bulan dugi ka looci pas, urang kedah ngawates diri ka kamar mandi. Tapi peryogi unggal dinten, langkung resep énjing sareng énjing.
• Gelas susu kedah ngumbah saatos unggal tuang . Langkung hade kedah dilakukeun ku cai biasa tanpa nerapkeun dana tambahan. Teras teras rod khusus ditunjuk pikeun anduk ieu. Upami diperlukeun, anjeun tiasa nganggo gasket dada: Aya waé, aranjeunna nyalametkeun ti aliran, henteu masihan kulit kanggo ngaganggu sareng kesang.
• Pikeun nyerep alokasi anu disebut lobia, ngan ukur gaskets panawaran. Henteu tampon! Aranjeunna kedah ngaluarkeun sahenteuna sababaraha bulan.

Saatos ngalahirkeun, hiji awéwé moal karasaeun ngabersihan: tekanan anu kapangaruhan ku tungtung saraf dina zona pelvic anu aya hubunganana sareng jalur umum. Tapi pikeun angkat toilet kedah diperyogikeun, kantong anu overcrowned ogé bakal janten ancaman pikeun kamekaran patogén.

Cikan pitulung pangareng anyar pikeun ngingetkeun sagala résiko sareng ngan ukur nambihan kaséhatan!