Matšoao a pele a bona a tsofetseng a botsofali ho basali, e le molao, o fana ka letlalo, molala le sebaka se lelekisang. Ke ka lebaka leo tlhokomelo e hlokolosi e hlokahalang. Ho bohlokoa haholo ho khetha limaske tse nepahetseng le litsamaiso tsa molala, kaha e na le letlalo le bonolo le le bonolo. Bakeng sa ho khetha lenaneo le sebetsang ka ho fetisisa la ntlafatso, ho khothalletsoa ka hloko likeletso tsohle tsa litsebi kapa ikopanye le litsebi sebakeng sena.
Pusolies
Liphetoho tsa lilemo li bonahala molaleng pele ho feta sefahlehong. Sena se hokahane le palo e nyane ho eona ea litšoelesa tsa sebaceciaus, haholo-holo le beng ba molala o motšo le o molelele. Basali ba bangata ba kholisehile hore mekhoa ea pele ea boipheliso e lokela ho qala ka ho qaleha ha likobo tsa pele. Leha ho le joalo, u se ke ua lebala ka mekhoa ea thibelo ea thibelo, e khothalletsoang ho sebetsa lilemo tse ka bang 30. Li hlokahala e le hore li tsoele pele ho lieha ho hlaha ha matšoao a pele a botsofali.
Pele u qala lits'ebetso, u lokela ho ithuta esale pele ka lintho tse etsahalang khafetsa tse potlakelang botsofali.
- phepo e nepahetseng ea phepo e sa lokelang;
- khatello ea maikutlo;
- ho hloka ho ikoetlisa;
- ho hloleha ha mmele;
- tikoloho e fosahetseng;
- Ho ba teng ha mekhoa e mebe.
Thibelo le ho loana le ponahatso ea ho ba lilemo li lokela ho qala haholo haholo haholo tsa ho ntlafatsa boleng ba bophelo ba bona. Hoa hlokahala ho hlokomela phepo e nepahetseng, e tla ba le phello e ntle 'meleng ka ho fetisisa, hammoho le ho noa metsi a lekaneng ka letsatsi. Ho loants'a khatello ea maikutlo le letlalo le bobebe, ho bohlokoa ho ingolisa bakeng sa ho ikoetlisa kapa ho ikoetlisa. Ho ba teng ha mekhoa e mebe ha ho potlakise bophelo ba botsofali, empa hape e fokotsa kotsi ea mafu a mangata, ho hanana ho feta takatso feela.
Litsebi li khothaletsa ho qala ho loana le mekhahlelo ea botsofali:
- Lilemo tse 25-29 - ho kopantsoe ka hloko ka lisele tse nang le lisele tse nang le lisele tse lokisitsoeng lapeng;
- Lilemo tse 30-39 - ho kenyelletsa le maemo a mangata a lithethefatsi tse khethehileng, hammoho le ts'ebetso e khethehileng molaleng, e tla etsa hore e simolohe molala le ho fokotsa li-shiny.
- Kamora lilemo tse 40 - haeba ho hlokahala, o ka sebelisa mehato e mengata haholo, ho kenyelletsa le ts'ebetso e kholo ea ntlafatso ea ho nchafatsa.
Kahoo, ho tla khonahala ho boloka letlalo la letlalo le ho thibela ponahalo ea wrints ka nako, e e matlafatsa.
Tlhokomelo ea letlalo
Ha se basali bohle ba nang le monyetla oa ho nchafatsa letlalo la molala ka thuso ea ts'ebetso, kahoo ba tsepamisoa ke tlhokomelo e hlokolosi ka letlalo le hlokolosi ka lichelete.
Tlhokomelo e joalo e kanna ea kenyelletsa tšebeliso ea lithethefatsi tse fapaneng le litlhare tsa setso.
- Ho hlophisoa ha lihlahisoa tsa tlhokomelo ea tlhokomelo ea letlalo lapeng ho kenyelletsa ho reka likarolo tsa tlhaho mabenkeleng ebe u li kopanya ka thata ho latela litlolo tse teng tse teng. Mokhoa ona o sebetsa hantle ha o shebahala a le lilemo li amanang le lilemo, empa ha a sa loketse basali kamora lilemo tse 30 e le mokhoa o ka sehloohong oa ho nchafatsa.
- Ho fumana chelete ea ho nchafatsa letlalo la molala mabenkeleng a khethehileng. Mokhoa ona o akaretsa litšenyehelo tse ling, hobane lithethefatsi li hlile li na le litlamorao tse ntle molaleng, ho na le chelete e ngata. Leha ho le joalo, ona ke khetho e ntle ho ba sa batleng ho itšibisa tšebetso.
Lapeng, itlhokomele o phutholohile haholo. Sena ke 'nete haholo ka ho etsa limaske, hobane ho tsebahala esale pele hore li ntse li le botsoneng tsa tlhaho, ntle le chemistry.
Mefuta ea Mask
Ho na le litlolo tse ngata tse tummeng tse ka lokiselitsoeng ka bopula lapeng. Tse latelang ke tse bonolo ebile li sebetsa hantle haholo.Lehe
Metsoako:
- Lehe le bohareng;
- 1 tbsp. l. Moratuoa;
- 1 tbsp. l. oli ea mohloaare.
Litokisetso le ts'ebeliso: Lijana tsa ceramic, kopanya lijana tsohle, ebe u kenya molala le sebaka se nang le molala ka sekoli se boreleli.
Fana ka hanyane hore e ome le e monya metsotso e 20-25. Kamora hore ho be hantle ho hlatsoa, a etsa bonnete ba hore ha ho na mesaro ea oli letlalong.
Maske ena e na le phello ea phepo ea mali molaleng oa molala ebe o emolla li-wrinkles tse nyane.
Tomoso
Metsoako:
- 1 tbsp. l. tomoso ea ho baka;
- 2 tbsp. l. lebese;
- 1 tsp. Moratuoa;
- 1 tbsp. l. Oils (Olive, Almond, Almond, Sea Buckthorn le tse ling).
Ho pheha: Ka kopi, kena-kenana le tomoso ea lebese le futhumetseng pele a amohela mahe a linotsi, kopanye hape, koaela ka sekoaelo le tlasa lisele.
Pele o sebelisoa ka motsoako, eketsa oli, tsukutla hanyane ebe le kenya letsoho letlalong la molala. Boloka metsotso e 20, ka mor'a ho hlatsoa.
Mask a hula le ho hlatsoa letlalo.
Cucceskight
Metsoako:
- Likomkomere tse 1 tse bohareng;
- 2 tbsp. l. E mafura tranelate e bolila;
- 1 tsp. Lero la lemone kapa parsley e khethiloeng.
Ho pheha: Thaba likomkomere ka grater, kopanya le tranelate e bolila le lero la lemone (parsley).
Etsa kopo ea maske e lokela ho ba hang-hang ntle le ho emela ho fihlela likomkomere li tla fa lero. Ho aba molala le sefahang sa molala ka metsotso e 25. Hlatsoa metsi a pholileng.
E na le phello e akaretsang ea ho nchafatsa, hammoho le ho loketse ho tlosa mapheoana a bōpe.
Anti-agging
Metsoako:
- 1 tbsp. l. Moratuoa;
- 1 tbsp. l. Lero la celery;
- 1.5 tbsp. l. kase e bitsoang Cottage cheese;
- 0.5 h. L. Setsebi sa raese.
Ho pheha: Likarolo tsohle li tsoakiloe ka botlalo, setaki sa raese se eketsoa hang-hang pele u sebelisa boima ho ea botebong ba matla.
Kashitsa e sebelisoa ho molala o hloekisitsoeng pele oa molala le mohloli oa maqeba bakeng sa metsotso e 30, kamora moo ba hlatsoang.
Mask a khathatsa mekopa, a etsa letlalo le leng le le leng.
Har'a lihlahisoa tse khethehileng tsa letlalo la molala li tumme ka ho hlakileng le litokisetso tse nang le molekane oa bona oa sebopeho le Lyaluronic acid.
Mekhoa e Tloaelehileng ea Rules
Ts'ebetsong tse tebileng, tse tšoaroang ke litsebi ofising ea cosmetologist kapa lingaka tse buoang tsa polasetiki tse fetileng tse toroang ke ho lahla likotlo tse tebileng, li-PTo le tsa likela molaleng.
Ts'ebetso tsena li kenyelletsa tse 'maloa.
- Ho tiisa likhoele. Mokhoa o tloaelehileng ka ho fetisisa o tloaelehileng ka lebaka la taba ea hore ha o hloke ho kenella ho buuoang. Ka thuso ea Bionics, lisele tsa khalase li emisoa. Kahoo, tlasa letlalo, mofuta oa mofuta o thehiloe, ka lebaka leo letlalo le thibang le phahamisitsoeng, le mekoloko e tebileng ha e utloisisehe.
- Biorevinganital. E ipapisitse le acid ea hyaluronic ka thuso ea liente kapa laser libakeng tsa letlalo. E eketsa boemo ba mongobo letlalong, e tsosa tlhahiso ea tlhaho ea melolene le lithunya tse matlafatsang.
- Ho phahamisoa hoa nama. Ts'ebetso ena e hloka ho kenella ts'ebetsong, 'me e na le phello e matla e thibelang. Le eena, masela a beha boemo ba bona ba tlhaho. Ts'ebetso e nka lihora tse 2, sephetho e bonahala feela ka libeke tse 2-3, empa hoa bohlokoa.
- Plasmoplasty. Sebetsa ka theko e boima. Hoa hlokomeleha haeba ho se na litla-morao tse lokelang ho bakoa ke taba ea hore motsoako o ka sehloohong ke plasma ea mokuli. Ho e sebelisa, mekhoa ea tlhaho ea motho e ngotsoe ebe e khutlisoa, e nang le pherekano molaleng oa molala.
Tsena ke mekhoa e tsebahalang haholo eo basali ba e sebelisang ho nchafatsa sebaka sa molala.
Litlhahiso tsa litsebi tsa litsebi
Basali ba lakatsang ho fokotsa ponahatso ea matšoao a amanang le lilemo, tlameha ho hlokomela hore mekhoa e meng e lebisitsoeng ho sebaka sena ha ea lekana. Hoa hlokahala ho ba le phello e nchafatsang le 'meleng kaofela ka kakaretso.
Nahana ka litsebi tsa seo e khothalletsoang mabapi le sena.
- Sebelisa metsi a lekaneng ka letsatsi. Haholo-holo basali ba tsofetseng ha baa lokela ho lumella ho akheha ha 'mele. Ka thuso ea likhakanyo tse khethehileng tsa inthaneteng kapa lipuisano, ngaka e ka fumana sekhahla sa bona sa metsi ka letsatsi se lekaneng bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea bophelo le letlalo la letlalo.
- Fumana litlolo tsa boleng bo holimo feela. Li-cosmetics tse theko e tlaase tse nang le tšusumetso ea tsona li ka mpefatsa boemo ba letlalo 'me u se ke oa ruruha feela, empa hape hape le ho potlakisa ts'ebetso ea letlalo le tsofetseng. Ka hona, ho loketse ho lefa ka ho khethehileng ho Cosmetics nakong ea ho reka. E tlameha ebe e be letšoao le netefalitsoeng 'me le na le lisebelisoa tse amanang le lilemo.
- Fokotsa phello ea letsatsi libakeng tsa mathata. Lehlabuleng hoa hlokahala ho sireletsa letlalo ka thuso ea mekhoa ea mekhoa e khethehileng, hammoho le ho reka litlolo, tse fanang ka tšireletso khahlanong le litsebe tsa UV.
- Ho ikoetlisa ho bohlokoa haholo ho ba etellang bophelo ba ho lula fatše. Ka thuso ea ho ikoetlisa ka mokhoa o tsitsitseng, ho tla etsahala hore o hule letlalong 'me o etse hore e be le tse ling.
- Kopanya limaraka tse tsoang ho likarolo tsa tlhaho tse nang le lithethefatsi tse ikhethang. Kahoo, ho tla khonahala ho ntlafatsa katleho ea sephetho mme ho fihlella phello e nepahetseng.
- E-ja linate le litholoana lijong tsa letsatsi le letsatsi, hammoho le lihlahisoa tse ling tse nang le lintho tse ngata tse molemo le liminerale. Se ke la lebala ka meaho e meng e meng ea li-vithamini tse ling tsa vithamine, 'me ha li na nako e lekaneng ea ho leka-lekanya lijo.
Kamora likeletso tsena tse seng molaong le ka nako, lithethefatsi le mekhoa le mekhoa e eketsehileng, o ka fihlela mocha oa molala oa molala.
U tla ithuta haholoanyane ka lintlha tsa tlhokomelo ea letlalo ho tsoa videong e latelang.