Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng?

Anonim

Libaesekele li bitsoa feberu Rabara, silicone kapa foam e pharalletseng ka letsoho la lebili le tsamaeang. Ha ho na monyetla oa hore motho e mong o pheha khang ea hore ho khanna baesekele, haeba, metsi a hao a khathatsehile ka thata, 'me metsi a eona a monate.

Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_2

Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_3

Ke eng 'me ba hloka eng?

Ho tloha ntlheng ea tekheniki ea pono Marang-rang a tseba lihlooho tsohle bakeng sa libaesekele tseo Atletetete a li bolokang li le maemong a leeto.

Ts'ebeliso ea ntaramane e etsa hore e khone ho fokotsa maikutlo a sa thabiseng ka morao mothating oa ho khanna matsoho a tsoelang pele, hape a kenya letsoho ho ho laolla matsoho.

Morero o ka sehloohong oa ntaramane ke tokiso e ka tšeptjoang matsoho lebili le tsamaeang le maemo a leholimo a mangata le maemo a bohahlauli. Ka nako e ithutileng, matsoho a fufuleloa, hangata mongobo o ntse a phefumoloha haholo, a ntse a tšosa litšobotsi tsa metsi a phetoang ea metsi le ho nolofalletsa taolo ea baesekele. Ntara ha e kholoe ebile ha e fetelle, joalo ka tšepe, ka lebaka lena e phutholoha.

Karolo e 'ngoe e eketsehileng ea li-cyclings tsa cycling - Ho fokotsa boemo ba teraka ha ba le leetong.

Ha e le molao, lipolelo li kentsoe ho ithabisa, ha li ba felle ho thella, 'me ho feta moo, ba sireletsa mabili a lohiloeng, hammoho le mongobo le litšila ha li ntse li khanna.

Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_4

Maikutlo

Ho jala ho ka fapana ka thepa e sebelisitsoeng, baetsi ba bahlahisi, hammoho le maemo a thata a thata, a hatame le boholo.

Qeto e fapaneng e nkuoa e le libaesekele tse entsoeng ho tloha rabara tse mahareng tse mahareng - lihlahisoa tse tšoanang li se ke tsa tšela liatla nakong ea leeto ebe ka nako e ts'oanang fana ka mokhoa o matla ka ho fetisisa. Mefuta e joalo e batla 'marakeng, e loketse litsebi tse ntle haholo bakeng sa baatlelete ba baetsi ba setsebi ebile ba le babeli.

Bakeng sa ts'ebeliso e sebetsang Hoa hlokahala ho sheba lihlahisoa tsa rabara tse thata. Li khetholoha ke nako e telele ea ts'ebetso le ho chasa ho hanyetsa. Ka nako e tšoanang, ha li theko e tlaase haholo.

Mefuta e joalo e na le lits'ebetso tsa tsona - ka maeto a letlalo, ho halefa letlalo ho etsahala. Bakeng sa ho qoba litlamorao tse joalo tse sa thabiseng, ho khothalletsoa ho sebelisa li-tag tsa baesekele tse nang le mehele ka mahlakoreng ka bobeli.

Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_5

Hopola hore Ka ts'ebetso ea khafetsa ea baesekele ea likhoeli tse 10-12, lintho tse joalo tse joalo li khathala 'me lia se lokele ka ho felletseng . Haeba u sa nkele sebaka ka nako, letšo ho la Hexagon le ka koalla, 'me sena se lebisa tlhoko ea ho kuta mehele.

Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_6

Litšenyehelo tsa Mansion NBonomic Flu. Liketsahalo tsena li tsamaisana ka botlalo le mokhoa oa morero oa 'mele, o fana ka lintlha bakeng sa menoana le tšimong e nang le matsoho. Ka mokhoa o hlokofalitsoeng, lihlahisoa tse joalo li sebetsa nako e telele.

Ho tsebahala haholo har'a barati ba Bike ho natefeloa Mefuta e bonolo bakeng sa baesekele. Li khethoa ke litsebi e le ho netefatsa teko e tšoarellang ea mokokotlo oa hau. Leha ho le joalo, li ka sebetsoa eseng ho feta likhoeli tse 3-5.

Nthako ea anatomi e khethoa tlasa boholo ba brashe, matsoho le menoana, ha li atlehe haholoanyane, Kaha e fumaneha ka lehlakoreng le letona, sebaka se ka morao ho letsoho se tlatsitsoe, kahoo ho khumama ka menoana ka botlalo.

Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_7

Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_8

Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_9

Lisebelisoa le moralo

Ho fihla joale, o ka fumana tse entsoeng ka thepa le mefuta e fapaneng ea bocha. Moetso o mong le o mong o na le melemo le mathata ao u hlokang ho a tseba pele a etsa qeto.

Khetho ea khale ke Lihlahisoa tsa Rubber.

Melemo:

  • theko e tlase;
  • e feto-fetohang haholo;
  • boima bo tlase;
  • E ka etsoa bakeng sa ho pepela libaesekopong tsa setoko.

Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_10

    MINUSE:

    • ts'oana le pula e fokolang nakong ea pula kapa ka tšebelisano efe kapa efe ka metsi;
    • Haeba re bua ka baesekele e ngata haholo ka bophara ba makhetlo a 32 mm, maikutlo a bona a matla a mangata a bonahala a fokola;
    • Ho tsoa lehloa le pula li tsamaea.

    Likhoele tsa rabara li amoheloa e le khetho e sebetsang, Leha ho le joalo, ba ke ke ba lekana bakeng sa ts'ebeliso e sebetsang.

    Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_11

    Poropone Flu E bonolo ebile e bonolo ho e sebelisa.

    Melemo:

    • boima bo tlase;
    • khoele e metle ka mobu o sa lekanang;
    • khetho e pharalletseng mabenkeleng a mabenkele;
    • Ho tšepahala ka botšepehi.

    Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_12

      MINELOBOTSI:

      • Lihlahisoa ha li khonehe molemong oa ho itlosa bolutu ka ho thulana le ho thulana, kaha likepe li bonolo haholo;
      • ho hanyetsa ho hanela ho roala le ho senya.
      • Li na le moqolo oa thepa.

      Hangata li-coatis tsa letlalo. Mofuta ona oa infras o ka bitsoa standard bakeng sa naha ea sefapano.

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_13

      SIECOME FEL E fapaneng le boleng bo phahameng.

      Melemo:

      • ho nyenyefatsa boemo bo phahameng bakeng sa lipalesa tse thata le ha o khanna sebakeng se sa lekanyetsoang;
      • Botsitso bo botle;
      • ho hloka ha ho itlhahisa le ho lela;
      • ho tšepahala ka botšepehi ha u sebelisana le metsi;
      • Boima bo tlase.

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_14

      MINUSE:

      • khetho e nyane;
      • litšenyehelo tse phahameng haholo;
      • Ho hanyetsa hanyane ho senya ts'ebetso ea mochini.

      SIECOME FEL Ho molemo ho feta ba bang kaofela ho kopantsoe le lebili le tsamaeang, ba khethollotsoe ke boleng bo holimo le bo sebetsang. Ho e sireletsa ho khothalletsoa ho sebelisa li-plugs tse tobetsa matsoho ho tloha holimo le ka mahlakoreng.

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_15

      Brands

      • Infusion Acor ASG-2303 Ba entsoe ka lingoliloeng tsa Kraton, bophara ba bona bo lumellana le bo-17. Le billing e na le sebopeho sa 'mele, ka lebaka leo le leeto le lelelele la baesekele le lulang le phutholohile.

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_16

      • Bontlerager Race Fes Plus - Bona, Krato le eona e sebelisoa e le ntho ea motheo, empa e tiile haholo ka tsela e tiileng. Motara ona o phehella, o se ke oa o tsamaisa, 'me o se ke oa hlobaela. Bophara ba sehlahisoa -13 cm

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_17

      • Odity x-treme. Li-hands tsena tsa cycling li na le li-aluminum tse ntšo. Boholo ba bophara ba - boima ba 13 cm, boima bo lekanyang - ligrama tse mashome a mabeli. Lihokelo li kenyelletsa plugs ea polasetiki.

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_18

      • Tafole ea Pedro. Boholo ba likarolo tsena ke bophara ba 3 cm, 'me bophara ke likhetho tse 12 cm, likhetho tse fapaneng bakeng sa lilakane, li-block le li-plugs li fanoa.

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_19

      • Pro Ergonomic. Bophara ba marang-rang a mofuta ona ke maemo a tloaelehileng - lik'hilomithara tse 13, matsohong a 'mele, bo bōpiloeng ka mokhoa o ts'oanang oa sebopeho sa motho. Li fapana ka komporo e habeli, e tlameletsoe ke lisebelisoa tsa boloi. Kit e kenyelletsa plugs. Boima ka botlalo - 160 g. Ena ke e 'ngoe ea mefuta e theko e boima haholo, empa baesekele ea basebetsi-holo e tiisetsa hore theko e ngata haholo ke boleng, e sebetsa haholo.

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_20

      • Feam ea prololo. Bophara ba mehlala ena ke bo-cm cm. Polystrethyrene e felisitsoeng e sebelisoa e le lisebelisoa tsa mantlha bakeng sa tlhahiso. Mekhoa e metle joalo ke matšoafo a matle, para, boima ba bona ke ligrama tse 11 feela. Mebala e ntšo.

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_21

      U ka khetha joang?

      Bakeng sa ho khetha mohlala o nepahetseng oa boithabiso, pele ho tsohle o hloka ho tseba ho feta kamoo o hlokang matsoho a fumanehang ka baesekele ea hau hajoale.

      Haeba u nahana ka boemo ba bona bo sa khotsofatseng bo sa khotsofatseng, empa ka nako ea ts'ebetso ha ho mohla e kileng ea ba le thabo - U lokela ho reka sefuba se le seng ha ba eme ka baesekele ea hau hona joale, ke boleng bo phahameng feela.

      Haeba nakong ea ho loha ha mehala e bohloko eo u e utloisang bohloko, u ka nahana ka ho reka softer kapa mefuta ea 'mele.

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_22

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_23

      Ho tsebahala haholo ho thabela Ntarami ea anatomical. Mefuta ena e loketse bahahlauli 'me ba ba etselitse. Leha ho le joalo, e lokela ho hlokomeloa hanghang hore ho kenya mekhoa e joalo e tsoa ho matšeliso ha u ntse u khanna, empa ka nako e ts'oanang u ke ke ua utloisisa lebili le tsamaeang ka botšepehi. Bara ba joalo ha ba loketse ho eketseha ka libaesekele tsa thaba le tsa litsebi.

      U ka lula u le rekisoa. Li-indemong tsa anatomical tse nang le linaka. Lithuto tsena li tiile, tse entsoeng ka raber kapa polasetiki - ka har'a polasetiki ena li ka sebelisoa maemong a 'maloa. Mefuta e joalo ke setaele, e phutholohile, leha e le ea sebetsang ebile e tšoarella ke mehlala ea tšepe. Ha ho na monyetla oa hore o ka tloha le mmele oohle ho ts'ehetso ea polasetiki, ntle le tšabo ea ho tšepahala ha bona, hangata basomi ba bangata ba se nang boiphihlelo ba ba roba li-kilomenteng tsa pele.

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_24

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_25

      Khetho ea lichelete e tla ba Fela e bonolo, empa ba tla tlameha ho fetola khafetsa. Ntle le moo, foam e tšela metsi - haeba ka linako tse thata le nakong ea leeto le tla lula le lekoanyana nakong ea pula, na foam e tla ba bonolo ebile e sa thatha.

      Ke mohlala ofe o tla ba bonolo ho uena - ho rarolla uena feela. Ho tloha ntlheng ea pono ea ts'ebetso, ho rarolla mosebetsi o tšoanang, kahoo o hloka ho fumana lihlahisoa tseo u li ratang.

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_26

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_27

      Ho kenya le litlhahiso tsa ho tlosa

      Haeba u etsa qeto ea mofuta ofe Météo mehele e tla phutholohile ho fetisisa le le loketseng bakeng sa lōna, le lokela ho nahana ka tsela eo ba ba hlomamisa baesekele ena.

      Ho na le likhetho tse 'maloa.

      1. Thabo e kolobile ka metsi a futhumetseng mme e beha lebili le tsamaeang. Ka kopo hlokomela hore o tla ba ka letsatsi haeba o sa emele ho omisa ka botlalo, ha setšoaoe se ntse se pharalla.
      2. Ntara e tla hlophisa joala haholo le ho apara joala haholo 'me u apare. Sebakeng sa ho etsa joala, o ka sebelisa aloyrate e atileng haholo. Sethala se joalo se potlakile haholo.

      Haeba u ne u rekile ntara e thata, pele u hloka ho pheha metsi ebe u beha makhasi ka metsotsong e seng mama, ebe u tlosa le ho beha lebili le tsamaeang. Lihlahisoa tse joalo li kopantsoe "ka thata".

      Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_28

        Ha ho bonolo ho tlosa matsoho, hangata a sebelisa e 'ngoe ea mekhoa.

        1. Sebelisa tharollo ea sesepa le syringe. Maemong ana, sefuba se hlokahala ho phunya nale, tharollo e sebano e hlahisoa ka hare, ka lebaka leo, sebetsana ka potlako le litsotso kapele. Haeba ho se na syringe khahlanong le matsoho, ho jala ho ka otloa ka bonolo ka screwdriver e tšesaane hape hape e tšela mokelikeli ka tlasa eona.
        2. Mokhoa oa bobeli o kenyelletsa ho tlosa Hexagon e fumanehang kholi. Ha mochine ona o sa sitisoa, feli e ka ba bonolo, ka hona ho bonolo ho e tlosa. Mokhoa ona o sebelisoa ke barekisi ba lipapali, ho hloka ts'ebeliso ea boiteko bo itseng ba 'mele, ho molemo ho etsa lebitla lohle le mothusi ba tla boloka lebili le fapaneng le le lehlakoreng le leng.

        Befe ea baesekele: likarolo tsa baesekele li sebetsana ka mokhoa o ts'oanang le lebili la rabara le phatsimang ka linaka tse nang le linaka. Mokhoa oa ho khetha ntaramane ea anatomical? Ke eng e ntle bakeng sa baesekele ea thabeng? 20488_29

        Lekola tlhahlobo ea video ea baesekele

        Bala Haholoanyane