У животу сваке особе можда постоји потреба за памћењем неких информација. То може бити садржај образовне литературе, говора за одговорног догађаја, позоришне улоге или нешто друго. Немојте радити без меморије вежбања и када учите страни језик.
Међутим, то га не би требало да плаши. Постоје многе ефикасне технике које олакшавају памћење текстова било које запремине. Морате се упознати само са сваким од њих и одабрати одговарајућу опцију.
Основна правила
Меморизација различитих текстова може помоћи не само у одређеним ситуацијама, већ и у каснијем животу. Ово је одлична обука памћења која развија обавештајне податке, чини особу интелигентније, сналажљиве.
Специјалисти се разликују Визуелна и слушна меморија. Свака врста се развија у различитим људима неједнако. Неки лакше меморисати текст када говорим наглас. Још једна потребна визуализација информација. Стога је вредно тестирати различите методе меморисања и откривати који је прикладан за вас. У неким случајевима је комбинација различитих техника је боља. Ова опција је такође добродошла. Главна ствар је да схватимо о чему говоримо у тексту, да идентификујемо главну идеју и тезе.
Али безумна теглица материјала је обично неефикасна. Чак и ако успете да меморишете текст без сведочења његовог значења, у било којем тренутку можете да се спотакнете, ометајући нешто. Након тога наставите презентацију материјала са места у којем сте престали бити тешко.
Поред тога, већина људи има добро развијену способност меморисања само у детињству, а затим постепено погоршава.
Постоје брзе меморисане методе
Размислите о ефикасним методама које вам омогућавају брзо и дуго времена да се меморишу информације, детаљније.Пишемо да учимо
Прва метода - писање . Овде је укључена визуелна меморија (јер видите речи које се појављују на папиру), а мишићав (кретање руке, писањем фразе такође је одложен у свести).
У почетку је потребно полако и пажљиво прочитати све информације и истакнути кључне тачке. Можете прочитати наглас. Затим морате да узмете лист папира и препишите текст из руке. Уради то без журбе. Важно је да се увучете у суштину сваке реченице коју пишете.
Када се сви материјал покаже да буде на папиру, препричајте оно што се сећате. Признајте у листу не вреди. Максимално се може извршити 1-2 пута. Затим поново понесите празан лист и запишите шта је успело да га се сети. Поново прочитајте шта сте написали и поновите поново. Поступак се може поновити неколико пута.
Графика
Научите ову технику је једноставна. За потребе за почетницима Прочитајте текст и доделите главне мисли. Онда Сваки важан тренутак треба да буде приказан графички. Учините то, како вам је угодно. Ово може бити реалан цртеж, цртеж, постављен или апстрактна слика.
Квалитет цртежа није важан. Главна ствар је да вам буде јасно, што је приказано на папиру и са којим је ваш графички елемент повезан са вама. Натпис је боље да не уради. Покушајте да изразите све у сликама.
Ако слике успеју у неколико, њихова секвенца мора одговарати кретању главне мисли у тексту. Можете покушати да комбинујете све цртеже у једном стварањем општег графичког описа чланка. Таква асоцијативна слика ће дуго остати у памћењу.
Не можете одмах да цртате да бисте нацртали, али први пут је читав текст потпуно прочитали. Ако то није књига, али листови су штампани на штампачу или информације у електронском облику, препоручљиво је доделити кључне мисли са светлом бојом.
На засебним листовима можете направити и белешке, имати их у пољима. Можда ће вам то помоћи да направите прочитани визуализацију.
Одељење на деловима
Ако је запремина материјала велика, може се поделити на неколико делова. Сваки одломак мора се научити одвојено одабиром било кога од горе описаног техничара. Једноставно можете прочитати наглас и поновите ако је ова метода погоднија за вас. . Дозвољено је поделити на делове и средње текстове за волумен. У овом случају, плаћајући један одломак, на пример, минут, целокупни износ информација коју можете да научите за 5 минута.Стални подсетник
Ако требате да научите текст по срцу, можете да користите занимљив начин подсетника. Ова метода ће се користити ако имате довољно времена да запамтите материјал. То ће бити потребно да се то мало мало времена дам током дана, радећи уобичајена питања домаћинства, али резултат ће вас угодно изненадити.
У овом случају, текст је такође подељен на делове. Сваки одломак је написано руком или утиснут на комаду папира. Онда ове белешке виси око куће. Покушајте да поставите листове на та места где сте или који најчешће видите: у купатилу, на фрижидеру, на огледалу, преко кухињског судопера. Дакле, вратићете се у мисли у научени текст док чистите зубе, прање посуђа и других ствари. У исто време, информације ће се сигурно учврстити у свести.
Цео текст не можете преписати, већ да одредите кључне фразе на папиру. Гледајући лист, памтићете целог одломка који се односи на посвећену понуду.
Како се сећате текста на страном језику?
Најтеже је запамтити стране текстове. Овде је потребан посебан приступ. На пример, Можете прочитати оно што желите да научите наглас, пишете све на диктафон. Тада можете да слушате аудио плејер током дана. То се може учинити не само код куће, већ и на улици, у градском превозу, јавним институцијама.
Наравно, није довољно да слушате материјал. Требало би да буде обликовано у њега, ментално понављајући, повремено пушка пауза. Препоручљиво је превести текст унапред како бисте разумели значење свих предлога, а не да вас речи неразумљиве неразумљиве. Ова метода се такође може користити за памћење материјала на матерњем језику.
Препоруке
Закључно, вредно је дати неколико драгоцених препорука свима Ко жели да брзо и продуктивно учини процес текстова учења.
- Искусни од стране стручњака је идентификовало најбоље време да запамти нове информације. . Према научним подацима, то је 3-4 сата пре спавања и 3-4 сата након јутарњег дизања. Иако, наравно, можете научити и у неко друго време.
- Створите мирну атмосферу за проучавање и памћење материјала . Пожељно је да је соба тиха. Искључите телевизор, радио. Не ометајте се Интернетом, препискама у друштвеним мрежама. Спољни подражаји не смеју да се ометају процес. Изузетак се може извршити онима који су напротив, боље усмерени под мирном позадинском музиком. Наравно, то би требало да буду мелодије без речи.
- Обавезно попијте паузе. Не можете научити од јутра до вечери. Само створите превелику напетост за своје тело, а информације ће се збунити. Не заборавите да једете, дишете свеж ваздух, загрејте се, урадите на оптужбу. Након малим пауза, можете се вратити на посао са новим снагама. У овом случају процес ће бити много ефикаснији.
- Потпуни сан - Још један важан услов за добру асимилацију информација. Боље је да се увече идите у кревет, а ујутро да наставите са учењем него седећи целу ноћ, упијајући кафе легла. Одмор вам не само да ће вам омогућити да задржите благостање, али и мозгу ће пружити могућност да се прими примљене информације и припремите за пријем нове.
- Ако чланак има резиме и план, не бисте их требали игнорисати. Неколико минута ће научити да проучавају ове информације, али ће одмах дати представу о главним тезама, општој идеји писмене идеје.
- Ако је дословно меморисање опционо, може се концентрисати на средњи део материјала . Обично на почетку и на крају текста садржи мале специфичне и важне податке. По правилу, то су само уводним речима и логички закључци.
- Ако осећате према људима који боље виде информације о гласинама, читати без израза. Важно је јасно изговарати речи. У овом случају је повезана мишићна меморија (покрет усана). Што се тиче интонације, то ће вас само одвратити од значења.
- Ако је могуће, почните да предајете материјал не у последњем тренутку, већ унапред. Боље је завршити поступак неколико дана пре говора (испит, извештај). Дакле, информације можете прекинути у неколико делова, тако да сваки дан оптимални број страница је свакодневно обрачунао и уочи одговорни догађај, можете обратити посебну пажњу на понављање најтежих површина и рестаурације у сећање на општу структуру чланка.
- Ако дођете јавно, возу да испричате информације испред огледала. Замислите да сте већ испред публике, повежите изразе лица, гесте. Ово ће помоћи у смањењу узбуђења и напетости током перформанси. Нећете се ометати како да се представите слушалима и у потпуности се фокусирате на текст.
