Проблеми и неразумевање између мушкарца и жене могу довести до свађа, искустава и чак и да се раздвајају. Али то се дешава након неког времена, када се мисли да су у реду, жеља настаје да врати везу. Да ли то требате учинити како то учинити и шта да обратите пажњу, каже овај материјал.
Одредити узрок партије
Да би разумели, да ли да реанимирају однос и развије план деловања, важно је разумети и остварити истински узрок одвајања. Чак и ако је партнер рекао пре него што је напустио да се заљубио у вас, то је сасвим могуће да то заправо није случај, а разлог је био више слетио, али прилично мало ситнице, као што је ваша неспремност да пратите себе са којим партнером није могао да прихвати. Не само да мислите након пробијања и анализе шта се догодило, партнеру, верујте ми, учини исто. Ако размислите о здравим, и након раставе, не добија одмах, већ само неко време касније, то можете да разумете За било какву партију, одговорност мучи два.
Важно је разумети када се прекретница догодила у вези и шта се тачно догодило. Ово ће вам помоћи да боље разумеју мотиве сваког од вас и изгледе за обнављање односа.
Не могу се вратити сви односи. Тачније, можете их вратити, али дефинитивно неће бити раније. Ако је Луцки, веза ће се чак побољшати. Суочени са стварним губитком једни друге, партнери ће почети прецизније да се односе на другу половину и неће дозволити више негативних ситуација. Ако нема среће, веза ће постати још гора. У ствари, случај није среће, али колико тачно и правилно анализираћете ситуацију у овој фази.
Прво морате покушати да избаците све офанзивне речи моје главе, који је можда рекао да је партиција партије. Сада ће то само покварити слику онога што се догодило. Поново смо прочитали "мали принц" егзупера, напишите цитати да "Зорко само једно срце" и пређе до "летјеле јединице".
Раздвајање није спонтано. Увек их претходи неки догађаји, ситуације које воде као резултат тога да се људи не слажу. Почињемо да тражимо ову ситуацију. Она је, највероватније, догодила не и дан, а не две до пресудне паузе. Откривамо и оцењујемо га.
Вриједно је напоменути најчешће узроке раздвајања.
- Губитак самопоуздања. Ово је најтежа ситуација на којој се урушава основа односа две особе. Биће то невероватно тешко обновити поверење, а у већини случајева је опћенито немогуће. Варање, љубомора, неограничена обећања - сав овај тешки терет пада на перцепцију личности друге особе.
- Недостатак уобичајених и једноличних сврха. Прилично уобичајени разлог, када се партнери, повеља убеди једни друге, једноставно доносе одлуку о различитим путевима или таквој одлуци узима један од супружника или љубавника. Упркос наизглед катастрофацитичност онога што се догодило, у таквој ситуацији, помирење је врло вероватно могуће, пар има сваку прилику да заједно живи дуг и срећан живот. То је само једна ствар: тако да је један или обоје научио да нађу компромисе или се придржавају одлуке партнера. Нема треће.
- Грубост, насиље је добар разлог. Психолози и форенса наводе да појава једног дана у приручнику је 95% поновљена, па чак и више од једном. Особа се може покајати, молити се за опроштај, гори од срамоте, обећати "више", али статистика је статистика и нећемо у томе да у то нећемо пребацити. Можете то да направите, ако сте жртва, да ли је вредно да се то реши само ви.
- Психолошко сузбијање, контрола је такође облик насиља. Све што се каже подједнако се примењује на психолошки притисак. Ако би вас партнер могао да приушти да вас увреди, непрестано је критиковано, престрашено, претјерано, без разлога, није дао права гласа и покушала да ограничи вашу комуникацију са родбином, пријатељима, пријатељима, а затим ће се нешто поправити Тешко. Након повратка, ситуација може бити још тешка.
- Разочарање. Све је једноставно: стварност није била она као што сте замислили, партнер је на свим квалитетама приписао да су му приписани у нашим илузијама. Могуће је обновити однос, али само након што се сами решите непотребних и преплављених очекивања и прихватите особу која није онаква потребна и као што је то у стварности.
- Зависности - дроге, алкохол, коцкање и други. Одлучите сами, али ситуације када је паломично постављено на партнера да се одлази и третира, један. Само празна обећава звука чешће.
- Досада, зависност, рутина. Довољно необично, али раздвајање је чак и укратко, може да учини врло разноликост која је то тако недостајала недавно. Након удружења осећаја могу да трепери новом снагом. Главна ствар је да се одвајање и помирење нису у навику, тада ће се однос развити само на патолошком типу и врло ће ускоро постати уобичајена зависност од акутних сензација и са сваком палогом осећај ће бити све више досадније.
- Свађа на основу финансијских проблема и неспоразума. Ако је то разлог једини (који је редак), окупљања је могућа, под условом да ће партнери преиспитати своје финансијске односе и одговорности.
- Прекид за комуникацију (сексуално незадовољство, емоционални "вакуум"). Тај разлог за корекцију подлеже, али тешко и искључиво са снажном обостраном жељом партнера да се поново затвори.
Неки сматрају да је узрок партије била издаја или мала свађа због претинга. Ово није истина. Издаја или скандал били су последица горе описаних разлога. Због тога је важно проценити чин вољене особе, а не оно што је рекао или је то рекао пре него што је затресао врата, али који су разлози за то довели до овога. Овако ће вам помоћи да се разуме ако односи још увек имају изгледе или их боље оставе у прошлости и започните нови живот.
Да ли је вредно враћања љубави?
Пре него што одговорите на ово тешко питање, важно је знати да је у процесу прилагођавања да се раздвојите са особом која је некада била важна за вас, али може бити важна сада, постоји таква фаза коју психолози називају фазу лажних нада. То значи да код особе након огорчености и љутње, жеља да се заустави сву своју патњу, поново се окупи са бившим партнером. И овде започињете планинарење за предјела пријемника и потражите брз и сто посто, да бисте вратили своје вољене (вољене). У овој фази, психолози препоручују да не предузимају никакве активне акције и марљиво контролишу своје жеље да напишу поруку, позиве или изјављују на радни партнер. Све фазе се одвијају, чак и они чија је љубав дуго умрла, као и они који савршено разумеју да ће се повратак да свој живот претвори у стварно пакао и хаос.
Жеља за враћањем особе у овој фази проузрокована није јака љубав, јер ја мислим да је скоро све, и елементарни страхови - страх да остане сама, страх не нађе вашу срећу, страх од будућности. Када ова фаза прође, особа ће имати одговор на главно питање - и да ли заиста воли и заправо жели да врати везу. Вратите вољену особу је тешко, али не и безнадна идеја. Али живите са овом особом дуго и срећан живот је сасвим друга ствар.
Многи психолози показују да на овом путу можете да сачекате још једно разочарање - однос који вас сада у сновима поново виде да ће вас поново идеализовати, они ће бити далеко од такве као што желите.
Да бисте одговорили на питање да ли је потребно васкрвити однос, важно је знати шта је вољена особа о томе размишља. Ако чак и не жели да комуницира, не вреди га да нервира. Древни "бивши" може бити веома софистициран и инвентиван, али ниједан брак или синдикат је већ спасио такву домишљатост. Ако ако је партнер предложио лијепо да се ефикасно раздваја и говори, покушајте да се мање ефикасно не би задржите своје достојанство. Морамо да препознамо и разумемо да у будућности ништа у будућности неће бити као раније: чак и ако изазове другог и враћа вам се, као што ћете даље утјешити, знајући да је између вас била друга жена. Самопоуздање се више не враћа. Поставља се питање да ли је вриједно провести своје драгоцено време на особи са којом срећу више није изграђена. Време је да се смириш, узми се у руку и након неког времена, када ћеш бити психолошки и емоционално спремна, да започнете нову везу.
Не убедите и онај који упорно каже да ваш синдикат "не успева." Остави га на миру. Само прихвати то, јер партнер највјероватније не лаже. Добро ће дефинитивно не радити. Знакови патолошких односа који не стоје и почните поново тако да није ни горе, они су горе наведени. Стога ће дефиниција узрока раздвајања поново помоћи да се разуме да ли вреди чувања осећаја или да се спаси.
Да бисте олакшали да схватите зашто је до сада мудрост још увек жива да "у једној води није два пута", вреди водити следеће статичке чињенице статистике:
- 15% људи након што се развод поново конвергира;
- 20% њих тврди да је однос након партија постао бољи;
- Скоро 35% њих жали због тога што су се односи вратили, што сада доносе само негативно и горчину.
Како наставити односе?
Пришли смо важном дијелу разговора - како да направим први корак ка упознавању, ако је и даље одлучено да покуша да спаси везу. За почетак, извините партнер за све што је учинио и опростио себи, ако постоји осећај сопствене кривице. Без искреног и поштеног опроштења, не може се рачунати однос наставка. Повратак нужно подразумева потпуно одсуство захтева и офанзиве.
Ако сте спремни за то, само уклоните корисно искуство и све оставите у прошлости. Вриједно је размотрити неколико начина да кажете партнеру да желите да вратите и успоставите односе.
Назвати
Ако сте мушкарац, лакше вам је да одлучите за телефонски позив. Жене често имају проблема због страха да ће одбити. Изаберите време за позивање, погодно за ваш партнер. Не назовите ујутро када особа стоји у саобраћајној гужви или жури на посао, не зови се током радног дана, то може бити неприкладно. Прекасан позив може пробудити особу, вероватно неће моћи да брзо разуме зашто и зашто сте назвали. Позовите када особа има слободно време када почива, опуштено.
Не пијани се за храброст или назовите под изговором "Ја сам у случају". Одмах и искрено, што је могуће боље, молимо вас да обавестите саговорнице, што жалите што се догодило и жели да поправи све. Ако особа изрази споразум о одговору, именујте састанак и разговарате о својим осећањима лично. Телефоном таква питања нису решена. Ако особа не жели и чује се о помирењу, пристојно му се захваљује свему добро што сте имали времена у проведено заједно, изричито ми олакшате жаљење (укратко) и поздравите се са вама.
Не зови више. Ако "излази", зашто сте назвали, онда ће он дефинитивно доћи да се обратите себи. Ако не назовете, онда једноставно нема шта да вам каже, за њега је ваш однос већ прошлост.
Писати
За позив вам је потребна пуно храбрости. О вашој одлуци да покушате да наставите односе, много је лакше пријавити у писаном облику. Можете то да напишете у СМС поруци, на Мессенгер или друштвеним мрежама. Постоје велики оригинални који преферирају најважније поруке у свом животу да пошаљу у облику папира словом по адреси. Изаберите сами, али запамтите да и према преписке и ништа не буде решено, иако је лакше изразити моје мисли и човека, а девојчица је лакше за писање, а формулација се добија тачније и намерно.
У писму се не сећате разлога за свађу, не покушавајте да повредите или убодите, поделите. Најсеупирнији покушаји помирења увек су праћени управо таквим грешкама ("барем сте урадили ружно ...", ", иако сте и гмизавци, али ја вас волим", "јако сам лош без тебе, умирем "). Прве две формулације узрокују збуњеност, а трећи је сажаљење. Не груди ни сажаљење доприносе појави жеље од одговора да се помире.
Бити природно, напишите да је много ревидирало и схватило да желим да се упознам и разговарам о томе што се сећам свих добрих ствари које су биле између вас (волим да се сетим како сте тада "," Драго ми је да мислим да сте то урадили ја. "). На крају поруке оставите партнера прилику да одаберете. Не пишите где и када се ваш састанак треба одвијати за пресудан разговор, замолити га да одреди време и место и каже вам. Савети за психолога у случају да не одговори, сличан ситуацији са невољкошћу да говори телефоном. Знајући да чекате одговор, особа ће имати само два излаза - да одговори или не одговоре, на тај начин одређују да нема изглеђања за њега.
Сабери се. Порука би требала бити само једна. Није потребно избледети бивши (бивши) поруке, слова и телеграми, ако партнер не види значење у разговору.
Разговарајте са заједничким пријатељима
Ово није најбоље решење, у сваком случају, за одрасле и психолошки зрели људи. Већ барем из разлога који расправља о суптилности вашег личног односа са непотребним и непоштовањем партнеру. Мало је вероватно да ће момак бити одушевљен, ако се сазна од најбољег пријатеља да је његова бивша девојка сањала да надокнади и веома жали пре свађе.
Постојаће питање зашто није рекла о томе директно примаоцу, зашто је било потребно да се посвети другој послови. И да ли му је рекла и нешто друго о чему не вреди знати. Без обзира колико је то мислило да је то приметило ваш говор који се суочава са обичним пријатељима, неће моћи да га преносе на вашу вољену особу. Они једноставно не обраћају пажњу на речи и интонацију, који су вам важни и партнеру, могу да искриве чињенице, збуњују нешто, јер је то, у игри и великом, за њих није толико важна за вас.
Како да се понашају?
На личном састанку, који би требало да буде пресудан у питању изгледа за обнављање односа, требало би да изгледате дах. Након краћег или дугог партија, партнер треба да види у вама прелепом и атрактивном човеку кога је једном волео. Пробудиће се светла и топла сећања и поставиће оба партнера за њихов љубазан, искрен и емоционално позитиван разговор. Будите природни. Ако никада нисте истрошили високе проливе и перике, не би требало да то почнете да радите сада, изгледаће смешно и смешно. Будите највише близу слике која је била током вашег дружења.
Осмех. Једноставно, чак и ако унутар свега дрхте, тресе и дрхти од једне мисли да партнер може одбити да настави односе. Да бисте правилно потрошили овај састанак, искористили неколико савета психолога.
- Не покушавајте да позовете сажаљење, немојте вам рећи да вас нико не воли да немате жељу да живите без њега, да вам је време раздвајања било невероватно тешко да сте били болесни, били болесни, маштелили и тако даље. Чак и ако је све било тако, да знате партнера о томе да то није неопходно. Да би особа која ће постати заинтересована и желети да се поново приближи, то није потребно назвати жељом да вас загрли и прекине. Штета убија остатак осећања и формира осећај кривице у саговорнику.
- Не морате да почнете да сазнате ко је крив за свађу и раздвајање. Избегавајте приговоре ("Ово је први који сте бацали", "нисте звали толико времена"). Сада нема разлике ко је крив. Морате одлучити шта да радите.
- Не покушавајте да уцените децу, финансије, заједничке тајне. "Ако се не вратите, нећете видети децу" - није то тон који подразумева помирење и опроштење. Ово стање. А услови су овде неприхватљиви.
- Реците нам о чињеници да сте ревидирали вредност вашег односа да се сећате све добре и спремне да разговарате о условима који ће се организовати обоје. У исто време, покушајте да то не пита и не уђе у тон, иначе партнер може да постави превише стања. Не слажете се са свима. Они би требали бити разумни и фер.
Ако сматрате да је партнер одлучио да манипулише, заустави разговор и иди - то није љубав, већ цинична манипулација у самом погрешном облику.
И на крају, волео бих да кажем да би посебна пажња требала бити посвећена одлуци о следећим питањима, ако се и даље одлучите поново да будете заједно, Уосталом, што пре одлучите, лакше ће бити лакше започети живот са овом особом
- да ли се партиција сложила са вашом дефиницијом;
- Које мере нуди свако од вас да би се вратили односи;
- Да ли имате довољно поверења једни у друге;
- Шта ће донети узајамне уступке;
- Од сада, решићете конфликтне ситуације ако се појаве (и то ће се догодити пре или касније у обавезном).
Психологија не може дати готов рецепт за личну срећу. Много тога зависи од нијанси и конкретних околности, од људи, њиховог карактера и темперамента, навика и идеја о животу. Шансе за личну срећу из другог (треће и тако даље) покушаја парова који слиједе следеће:
- Доживљавамо међусобна осећања, поштујемо интересе и осећања једни друге;
- Међусобно подешен на сталне односе, не чине радношћу широког гестом или меркантилних разматрања;
- обострано спремни за промену, компромисе;
- Чврсто намерава да задржи ови партнер у обећањима за помирење.
Ако разговор није био окруњен успехом, постало је очигледно да се партнер за обнављање односа није сложио, било би боље за вас боље. Сада тачно знате шта он мисли о томе, коначно сте слободни и слободни да изградите свој нови живот, узимајући у обзир искуство искуства.
Али главна ствар - учинили сте све од вас, зависило је да спасиш своју синдикат. Ако се то није догодило, можда то није у вама, а не у партнеру. Само је време да се прошлост напусти у прошлости и почне да живи будућност. Дефинитивно ће бити срећан.
