Њега лица код куће након 50 година: Савети за козметике, вечерње козметичке процедуре за подмлађивање

Свако доба има своје нијансе и њихова правила. Што се тиче жена, њихова главна коза је кожа. Током година, она се подвргава низом промена повезаних са годинама, а након 30, 40 и 50 година већ почиње да захтева већу пажњу. Посебан ударац пада на 50-годишњу границу, током менопаузе. Који су разлози за старење женске коже? Како и шта треба бринути за њу? Главни одговори на ова и друга питања биће разматрани даље.

Узроци бледе коже

Жена је прелепа у било којој доби. Поготово када се прате сами. Много фактора утиче на појаву женске коже. Након 50 година додаје се карактеристична старосна криза - менопауза. А ово, пре свега, утиче на лице.

Генерално, климактеријски период прати:

• суптилност и сува кожа;
• Промена хемијског састава поткожних компоненти - смањење количине хијалуронске киселине и погоршања квалитета природног колагена;
• смањена регенеративна функција;
• промена нивоа пХ;
• Смањење садржаја естрогена - главна женска хормона.

За 55, 60 година, многе жене посматрају изглед тамних пигментних тачака, мимичних бора, едема на лицу, тамним круговима под очима. Старење прелепо није могуће само, већ и потребе. И ми говоримо не само о скупим и сложеним поступцима у козметичару или пластичној хирургији.

Брже и лакше је утврдити главне методе и методе неге уз помоћ адекватних савета савременим козметолозима.

Карактеристике неге

Желите да промените свет - започните са собом. Ова истина је дуго била позната свима, али још увек има своју истину зрна. Јутарњи и вечерњи комплекс акција чији је циљ очување коже лица у тону, чак и код куће дат ће позитиван резултат.

Неке од главних поена помоћи ће очувању младих.

• Прехрана. Савремени модни токови у области правилног ризика исхране доводе до чињенице да ћемо након 10-20 година имати икада младе баке са ентузијазмом и енергијом младих девојака. Наравно, нагло прелазак на нову шему снаге након 50 неће довести до идеалног резултата чак и за 1-2 месеца. Али вреди променити његову исхрану ако се у њему у великим количинама налази сол и шећер, производи од брашна, оштре зачини, месо, чоколада и пилећа жута. Препоручује се заменити све ово са воћем, поврћем и млечним производима.
• Физичко васпитање. Најједноставније физичке вежбе тоне не само мишићи. Они доприносе побољшању циркулације крви и углавном погађају психо-емоционално стање жене након 50 година.
• Вода. Данас је пиће минералне негазиране воде у односу на готово целу планету. Ово је данас једна од фондација модне. И због особитости менопаузалног периода, унутрашње влажење постаје посебно важно. Специјалисти вас саветују да започнете свој дан од чаше топле негазиране чисте воде. Укупна количина течности у различитим изворима креће се од 1,5 до 3 литре дневно.

• Ослободите се лоших навика. Овај предмет треба уопште уклонити из вашег живота ако након 50 година планирате да погледате најмање 40. Највише погођени авид пушачима и љубитељ алкохолних пића. На другом месту, сунчање и соларијум (вишак ултраљубичастих у летњим делима дјелују женску кожу као у пушању као мраз зими). Затим постоје инфузија кафе и чаја, емоционални и нервни ударци, високи чврсти јастуци, недостатак сна, прање обичног сапуна.
• Свеобухватна нега лица. Овај поступак делује на стање ваше епидерме споља. То је комплекс индустријских или домаћих лекова који влажи, прочисти и негују кожу. Прави приступ избору козметичких средстава помоћи ће вам да изгледате млађе у комплексу са извршењем осталих ставки ове листе.

Пре него што пожури у најближу продавницу или апотеку за куповину скупих лекова, то би требало да се разуме у шеми њихове употребе, састав, као и да се консултује са козметиком за потребу за посебним средствима.

Хидратантни

Када се вода у телу није сломљена, онда је све лакше и брже. Исто се дешава са хидратантним кожом након 50 година.

Постоје 5 основних правила које ће вам омогућити да се приближите жељеном резултату без употребе помоћних супстанци.

• Ослободите се алкалне алате за прање, које испере са природног масног филма. Држи влагу у ћелијама, а алкални је опере.
• Одбијте производе који садрже алкохол. Такође су исушили женску кожу.
• Држите лице од вишка сунца, ветра и мраза.
• Направите корисну навику као масажу лица.
• Користите квалитетне влажне маске и креме.

Потоњи се понекад испоставило да није нарочито ефикасан, трајање њихове акције обично не прелази 2-3 сата. Стога козметолози саветују употребу крема "дуготрајне" на бази на уљу камелија, какао, витамина Е, уље. У идеалном случају, боље је користити уље саме у свом природном облику.

Пречишћавање и исхрана

Чишћење лица мора се извести 1 пут за 3 недеље. То ће омогућити да се поре чисти поре и не штете кожи. Оптимално користите пилинг ујутро, одмах након буђења или увече, пре поласка да спавате. Примените средство за чишћење је најбоље за парење коже.

За даме зрелог доба козметике препоручују коришћење пилишта са меким ефектом. Алат не морате да трљате више од две минуте, а затим оставите на лице још 5 минута. Након што су описане манипулације, једноставно опрати све топлом водом без сапуна.

Важан елемент свакодневног пречишћавања зреле коже је прање. За жене након 50 година, употреба сапуна је контраиндицирана, која садржи повећани алкални или глицерол садржај.

Највише се препоручује за прање таквих фондова:

• Инфузије направљене од биља (камилица, липа, серија или комора);
• мицеллар вода;
• Обришите кожу леденим коцкицама (можете да замрзнете само минералну неграничну воду, биљне шампионе, смрзнуте комаде воћа или поврћа).

Проводите манипулацију чишћењем коже два пута дневно: ујутро и увече. Након прања можете користити опционалне тонике. Подржава кожу током дана и даје му свежину. Оптимално време за употребу - јутро.

У завршној фази треба применити употребу крема или маске.

Овај тренутак се такође може поделити на неколико засебних поступака, обавезно за имплементацију:

1. користите влажину дању или ноћну крему;
2. Нанесите хранљиву креме или маску за старење;
3. Изведите кожу око очију.

Потоњи је потребна посебна пажња, јер је зрели поклопац на овим местима посебно танко, нежно и рањиво.

Козметолози саветују употребу козметике са добру репутацију, тестирано. Да се ​​ослањају на повратне информације о клијентима, наравно, то је могуће, не заборављајући да чак и за исту врсту коже могу приступити потпуно различитим креме, пилићима, маскима, тоником и лосионима.

По жељи и присуство неколико слободних минута времена, можете припремити производе за чишћење и храњење властитим рукама код куће.

Народни рецепти

Маске и пилићи кувани код куће сматрају се најпопуларнијим значи бринути се за зрелу кожу након 50 година.

Ево неколико једноставних и ефикасних рецепата.

• Сцуб шећера и уља. 25 мл сунцокретовог уља и 15 г мешавина шећера у мешавини, користите као стандардни полицијски агент.
• Пилинг на бази меда. Заправо, производ самог пчеларске индустрије је козметичко средство. Најбоље је користити кандирано мед, узимајући у обзир стандардне препоруке.
• Сцруб марелице. 40 мл коштаног уља марелице је помешано са 30 г исецканог морског соли и 15 мл витамина Е. Трљамо смешу током две минуте у кожу лица, одлазимо још пет минута, опрати га све топлом водом .
• БРОКРВО ГАРЊНОГ ФЛЕРУ + Природни јогурт. Исперите брашно са водом и котрљајући се у тави, насјецкајте се у прах. 50 г резултирајућих плацера помешаних са 90 г природних незаслађених јогурта. Смеша се уклања 3 сата у фрижидеру. Користите горњу шему.

• Помлађивање воћне маске. Композиција треба да садржи једно воће или бобица: марелица, банана или јагоде. Компонента воћа треба изнајмити и помешати са 20 мл дома масне крема. Дистрибуирајте маску на блиставу кожу лица густим и једноличним слојем. Да издржи највише 15 минута. Оперите маску са контрастним тушем (користећи наизменично тако вруће, а затим цоол вода). Попуните поступак најбоље са кремом.
• Затезање маске гелатинске краставац. Растворите 15 г желатина у 50 мл топле воде. Када се маса охлади, сипајте у њега 50 мл свежег краставца и сока за алое. Трајање сесије - 25 минута. Исперите на исти начин као што је назначено у претходном ставу.
• Тонинг Хербал Цомпресс. Миксајте биљке у једнаким пропорцијама: колица, мента, липа, камилица, плантажа и кадуља (око 10-15 г). Сипајте 0,7 литара кључале воде. Након 30 минута, у инфузији можете умочити убрусну салвету, завој или газу. Цомпресс причврстите на лице 20 минута. Исперите удобном топлом водом.

Одвојено, вреди остати на маски које се користе за влажење и повлачење коже око очију.

Такође се могу припремити код куће, упркос чињеници да то значи да би то требало бити нежно и нежно.

1. Софистицирана банана је помешана са 10 мл витамина Е и 15 мл маслиновог уља. Добијена смеша се чува око ока најмање пола сата.
2. 20 г брашна од јахања латица или ружа помешана са жуманцем (по могућности кући) и 25 г путера. Готов Касхитса је такође спреман да се пријави за 30-35 минута.

Употреба било које маске треба да буде завршена применом крема, која се такође може лако направити код куће. На пример, најједноставнија крема за подмлађивање припрема се од пчелињих воска, чврстог уља, меда, капљица глицерина, течних природних уља, витамина А и Е. Држите такву смешу није више од 1 месеца.

Поред козметике, велики резултат је дат масаже и гимнастика лица. Стога ће интегрисани приступ нези коже након 50 година дат ће одличан резултат ако су сви поступци редовно.

Масажа и гимнастика за подмлађивање

Посебно популарно међу женама од 40 до 60 година су све врсте масажа: класична, опуштајућа, медицинска, тајландски, хардвер, козметика.

Потоњи је такође подељен у три категорије.

• Класична. Тонирање, давање коже еластичности, смањује му је лепршавост.
• Пластика. Дизајниран за бледењу коже: Смањује отицање, повећава тон, помаже да се реши боре и непотребне набора, чине контуре јаснијег лица, а јапције су опрезни.
• Медицински. Користи се у присуству мањих кожних болести.

Информације ће бити корисне и о опцијама само масаже. Али веома је важно за тачне и уредне покрете у правом смеру и местима.

Почетак са масажом лицем, на њему нанесите малу количину хранљиве креме. Наравно, кожа треба да се пречисти. Класична формула масаже за масажу након 50 комбинује глатко трљање, ударање и тапкање јастуцима прстију.

Руке чине јасне покрете на масажним линијама.

• ЛОБАЛНА ЗОНА: Од сметњи до почетка раста косе, од центра до страна.
• Нос се масира са свог врха да се чело чело.
• Образи су изложени смеру са моста и насолабијски набори до ушију. Свака страна се масира одвојено.
• Масажа зоне браде дизајнирана је да побољша овалне и контуре лица, тако да се овај поступак изводи из Цхин Центра до сваког уха одвојено.

Не заборавите да обратите пажњу на врат са интегрисаним приступом поступку. Боре на то пре свега дају старост жена.

Што се тиче гимнастике, делује искључиво редовним употребом. Ако имате влажну кожу из природе, тада ћете на првом порама климактерици бити довољно само затезање и тонирање вежби.

Комплекси гимнастичких процедура су концентрисани:

• око очију;
• око усне;
• на образима;
• на бради;
• на врату.

Најлакши начин, наравно, је да се користи помоћ професионалаца у специјализованим козметичким салонима.

Савјети козметолога

Све су жене се мало плаше, мало жица, заборављају мало и немају времена. Козметички салони долазе да помогну најизређеном пословној жени.

Они могу добити списак различитих услуга дизајнираних да се брину за старење коже.

1. Масажа лица помоћу различитих техника и козметике.
2. Фототерапија. Утицај на кожу лица са посебним уређајима за осветљење са нивоом светлости више него од лампица за домаћинство.
3. Пилинг. Уклањање мртвих ћелија са површине коже.
4. Брушење коже лица ласером. Дубинско пилинг, који у потпуности уклања епидерму, линира контуру и уклања дубоке боре. Постоје контраиндикације, тако да козметичар привлачи пажњу не само за старост, већ и на стање коже, опште тренутне болести.
5. Мезотерапија убризгавања. То подразумева увођење посебних биолошки активних коктела у кожу.
6. Биоревитализација је врста мезотерапије. Али хијалуронска киселина или ботокс се додаје као средство у шприцу.

Међу општим жељама и саветима водећих козметолога о томе како подмладити кожу лица након 50 година, наћи ћете и стварање одговарајуће исхране и унос воде у довољним количинама за одржавање водене равнотеже. Козметички поступци специјалиста стоје на 4. месту након природних. Имајте на уму да ће само интегрисани приступ суочавању на негу коже након 50 година дат ће резултат, али не раније од месеца након сталног, редовног утицаја.

Грешке које жене често признају на почетак менопаустричког периода, врло слабо утичу на стање коже после 50. Али не можете изгубити срце. Посматрајте дан дана, обратите се свом личном лекару и козметичару, волите себе и побрините се за себе. Тада ће година у пасошу остати само са бројевима, али не и одраз вашег добро чуваног лица.

Прегледало је о масажи лица након 50 година касније, погледајте следећи видео.