Већина његовог живота је особа на радном месту. Међутим, не сви лете тамо као на крилима. Постоје људи који, са потешкоћама које се надвладају, лутају организацији коју су их мрзели. Од отпуштања, могу да држе кредите, хипотеке, мале деце, боле болесне родитеље, страх од промене, високе плате, преднемирености, несигурношћу у својој моћи, локацију канцеларије у близини куће, недостатак одговарајућег положаја у другом Ентерприсе.
Узроковати
Често можете чути од различитих људи: "Мрзим свој посао." Неки не воле канцеларијски посао, али морају да проводе сав радни дан у канцеларији. Још један психолошки тешко испунити улогу учитеља или лекара. Понекад се незадовољство догоди због ниске плате. Особа не може да задовољи перспективе каријере или незанимљивим задацима.
Различите околности присиљавају људе да иду на нељубдини посао. Понекад је радна активност снажно потлачена, сојена и не изазива никакве позитивне емоције. Понекад редовни стрес доприносе професионалном изгарању.
Појављују се апатија, депресија, умор и појачана иринализација.
Стручњаци издвајају најчешћи разлоге мржње према свом раду.
- Недостатак слободе пружа много непријатности. Морате да дођете на одређени сат, да поричете цео радни дан, обављати упутства других људи. Запослени не може да одбије нова упутства и одговорности, чак и у случају озбиљног радног оптерећења. Његова каријера управља неким другим. Ако се појаве лични хитни случајеви или здравствени проблеми, постоји потреба да се поставе и чак понижавају пред шефовима. Поред тога, надражује бескрајну контролу над перформансама рада, немогућности манифестације њихових креативних способности и брани сопствено гледиште.
- Често, узроци мржње према раду лежи у непријатељском односу између чланова тима. Било какве мотивације на акцију колега узимају бајонете, које је праћено агресијом и отпором. Запослени не желе да слушају једни друге, комуницирају. Не желе да науче боље од својих колега. Уместо љубазности, негативне процене преовлађују, нездраве конкуренције, вишегодишње спорости сукоби. Неким тимовима недостају недостатак догађаја, сарађујући у природи, једноставним окупљањима у кафићу.
- Често су разлози за не воли своје сопствене позиције прецењени захтеви и непристојност из главе . Неспособност шефа понекад изазива снажну иритацију. Или не схвата или не зна колико запосленог мора радити, тако да не цени његов рад. Радник нехотице једе, чуо је глас шефа. Ни сваки вођа не зна како да изгради прави однос са својим подређенима. Неки се уопште не слажу са људима. У овом случају се ствара подешавање стреса.
Понекад запослени има добру плату, занимљив посао и диван начелник, али сопствене идеје нису у складу са принципима компаније.
У чврстим циљевима треба постићи по сваку цену. А за запосленог, овај приступ је неприхватљив, а настаје у свом унутрашњем сукобу. На пример, на радном месту, запослени мора увек бити на модерној одећи. А особа уопште не разуме моду. С једне стране, жели да испуни захтеве, а са друге стране, жели да остане сам. Појави се контрадикција туширања.
Шта да радим?
Понекад се не можете претворити са мржњим радом због чињенице да је новац веома потребан, а други предлози за запошљавање не долазе. Не заборавите на милионе незапослених, очајнички да пронађете бар неке зараде. А ви доприносите друштву, доносите корист организације и набавите плату. У било којој активности постоје досадни и рутински тренуци. Неће се скривати нигде. Можете да промените став према њима, погледајте проблеме са другим очима. Можда нећете моћи да волите свој радни простор, али покушајте да се прилагодите позитивним путем.
Ако је ваша мржња побољшана, и желим одмах да одем, одмори се.
Одломак ће помоћи доносити неке резултате стазе за запошљавање, фокусирати се на будућност. Време за одмор може се посветити претраживању посла. Идемо на интервју, саветовати људе који могу дати драгоцени савет.
Не одлазите док се не појави могућност нове запослености. Претраге за рад могу се одложити већ дуже време: од неколико месеци до годину дана. Стрпљиво прожима овај период. Не може се мењати сваких шест месеци. Такви људи губе шансу да преузму високо плаћену позицију, јер нису сви лидери сложили да троше новац компаније и лично време за обуку непоузданог кандидата.
Одмах престаните само ако сте понижени, увређени или присиљени у лажне акције, натјерајте људе да варају, опљачкали их. Након тога можете привући административну или кривичну одговорност. Са таквим послодавцима морате се одмах опростити.
Радите који не воле да претвори живот у пакао. Да би се побољшала ситуација, стручњаци саветују неке кораке.
Пронађите други посао
Добра опција за решавање активности мржње је тражење новог рада. Ово указује на људску мобилност и његову жељу за даљи развој. Добра локација може се наћи ако постоји добра мрежа са резимеом и контактима, где можете да тражите помоћ за запошљавање. Потребно је припремити одговоре на стандардна питања потенцијалног послодавца. Ако је мржња према раду због нејасних, већ субјективних разлога, а затим преласком на други посао не жури.
Проценити ситуацију
Пре свега, потребно је схватити шта тачно нервира у радном пољу. Одмах је постојао осећај мржње за радно место или је посебно формирао постепено. Не свиђа вам се сама активност или оптерећене односе у тиму који је развила културу у компанији, структуру предузећа? Или управљате непријатном и деспотском особом? То се догађа да морате да радите у неприхватљивим условима за вас. Понекад је особа очекивала потпуно другачија ситуација. Дошао је у ову професију да је уради, а овде се испоставило, потребно је укључити у потпуно различите ствари.
Не журите да се пријавите за отпуштање. Не заборавите да примјена радног места, напон се може сачувати. Направите списак онога што вам се не свиђа у вашем раду. Неопходно је разумети да ли је незадовољство проузроковано активност или њена сопствена особа у свом процесу. Подесите своје емоционално стање. Пронађите све позитивне и негативне тренутке. Размислите о томе како се негативне стране могу превести у позитивну равнину. Ово је веома ефикасна вежба.
Учити
Понекад се незадовољство не представља због самог тока рада, већ због немогућности да се укључи у занимљивији пројекти и зарадите много новца. У овом случају постоји потреба за добијањем додатних вештина или чак промјене професије. Побољшање квалификација, добијање друге специјалности често доводи до нових познаника, повећати вредност и трошкове на тржишту рада.
Развој хобија одвраћа од депресивних мисли. Обука и лични хобији дају снажан импулс вашем мозгу. Аквизиција додатних вештина и присуство друге дипломе повећава прилику да добију занимљивији и високи посао.
Пословање
Постаните успешан бизнисмен може ли особа са предузетничким прслуком и добром професионалном знањем у разним областима. Можете да купите вештине користећи образовне пословне програме. Неки купују франшизу. Други су своје прве кораке под вођством искусног тренера и постепено развијају сопствени посао.
Свако пословање започиње формулацијом јасних циљева, састављање плана и темељне студије свих делова. У почетној фази је потребно тестирање сопствене хипотезе за разјашњење колико људи привлачи ову услугу или производ. Најбоље је да се паралелно ради у главном раду и на вашем предузећу, јер је за развој сопственог пословања потребно финансијским рефокима. Плата за спровођење главних радних обавеза на почетном радном месту у почетку помаже у почетку.
Након појаве прихода може се у потпуности концентрисати на сопствени пројекат.
Пронађите додатни приход
Сви воле било шта. Свако воли укусне торте за пећницу, остале плетене савршено, шива, чини играчке. Било који хоби је погодан за претварање у додатни извор зараде. Неке вешто продајте старе ствари, други пролазе једну од њихових соба за изнајмљивање. Имати довољну залиху новца, можете договорити тромесечни празници за поновно покретање. Током овог периода, требало би да се бави акумулираним проблемима и утврђује њихове циљеве. Сада храбро започните потрагу за новим радном мјестом.
Корисни савет
Никада се не упоредите са другима . Свака поређење са успешним познатим, колегама, рођацима обично не доводе до глобалних промена, али веома много расположења. Размишљање о неправди погон депресивно. Корисније је да се сами упоредите сами са собом полугодишња или двогодишња граница. Анализирајте које су промене догодиле на пољу рада, да ли је ваш професионализам прерастао.
Не жалите друге. Врискови и жалбе неће ништа променити. Боље промените свој став према раду. Покажите иницијативу да бисте дали интересовање и ефикасност, испробајте нове технике. Фокусирајте се само на позитивне тренутке. Претпоставимо да вам је досадно и незанимљив на послу, али налази се поред куће, тако да не губите време у гужви аутомобила. Могуће је видети чешће чланице ваше породице. Поред тога, имате стабилну и добру плату, предивне колеге и диван вођа.
Ако не волите рад у канцеларији, али није могуће престати, Покушајте да опремите свој радни простор. Украсите га декоративним биљкама. Додајте фотографију свог вољеног. Чак и мале промене могу бити од великог значаја. Преузмите контролу над личним радним окружењем. Држите стол и фиоке чисте и наручите.
Избегавајте комуникацију са стално незадовољним колегама, трачевима и онима који су основали и друге запослене. Ограничење контаката са таквим колегама доноси више позитивних тренутака у радно време, доприноси појави доброг расположења.
Не останите на радном месту током паузе за ручак. Шетња, диск горе, склони се . Зидови које мрзите уништавају на своју психу. Чак ће и десет минута хода извршити користи.
Надокнадите нелошило за сопствени положај могу се интензивни спортови, хобији, шетње. Живот отвореног обима може се испунити комуникацијом са пријатним људима, са децом и рођацима. Неки се посвећују креативности, музику, похађају позоришта и музеје.
О томе зашто се настаје мржња за радом, погледајте у видео.