За спорт у ходнику, на отвореном или код куће, у већини случајева се користе додатни функционални производи. Међу овом списком вреди истаћи простирке, које су данас представљене у великом развоју.
Карактеристике и функционалност
Такви специјализовани производи наглашене су њиховим појединачним карактеристикама, захваљујући којој је особа, при вежбању спорта, надокнађују се за неке непријатности, чине тренинг што је више могуће.
Зато је вредно истакнути низ главних задатака који изводе простирке за фитнес.
- Скоро сви производи су својствени хигроскопицитини, захваљујући којима производи могу да апсорбују зној од људског тела постављеног на врх. Таква функција захтева поштовање посебне мере неге, међутим, у већини случајева сматраће се предностом.
- Основни задатак спортских простирки је да обезбеди мекшу површину под телом особе на поду, земљи или другим површинама. Таква карактеристика вам омогућава да минимизирате непријатне сензације у пољу колена, зглоба, ногу и других делова тела у процесу обуке.
- Спортски простирци ће избећи прехладе, као и опасне нацрте који су у стању да наносе озбиљну штету здрављу спортиста.
- Лепа и функционална ствар за спорт постаје додатни мотиватор за физичку културу. Асортиман савремених производа има велики број атрактивних производа за жене и мушкарце.
Међутим, спортски простирке за теретане или појединачне лекције препоручују се да се свако одвојено користи да би се избегло контакт са ванземаљским бактеријама које могу остати на површини и множити се.
Коришћени материјали
Данас можете да се сретнете са фитнес простирцима направљеним од великог броја различитих сировина. Свака врста има своје индивидуалне предности и недостатке. Дакле, подела производа према врсти материјала предвиђа присуство неколико категорија робе.ПВЦ простирке
Синтетички производи су значајни због високих показатеља који се односе на снагу, осим тога, такви простирци имају минималну тежину.
Производи од полимера односе се на категорију буџетских производа, међутим, карактеристике сировина ретко је ретко дозвољено да експлоатују производе дуже од две године.
Осим тога, Међу минусима за вежбање, вреди истицати клизаву површину, У светлу онога што могу постати извор различитих повреда током интензивне обуке.
Термопластични еластомер
Друга опција је направљена од синтетичких супстанци. Значајно је са њиховим хипоалергенским карактеристикама, површина простирка је не-клизање, сировина је прилично благ и еластична. Производи не бледе од ефеката ултраљубичастих, живот просека је 3-4 године, у зависности од интензитета употребе.
Гума, са додатком гуме
Производи са гуменом компонентом карактерише се њиховом дебљином, али ова карактеристика је главна предност за спорт код куће или у ходнику, јер ће јој захваљујући то могуће учинити подне површине угодније за активне вежбе.
Производи не апсорбују мирисе, то је својствено својствима топлотне изолације.
Међу минусима производа вреди истицати велику величину и тежину, што може додати непријатности током транспорта.
Туристички простирки
Такви производи су направљени од светлосне пене, са једном страном површине прекривена је алуминијумском фолијом. Називају се Цуцкетс.
Ова опција је идеална за вежбе на чврстој и хладној површини.
Купци прослављају добар квачило удова и тело површином спортског простирке.
"Паметне простирке"
У светлу активне употребе савремених технологија за питање одређених производа у спортским продавницама или специјализованим одељењима, биће могуће купити производе од полиуретана који садрже унутар мреже проводљивих сировина са уграђеним софтвером. Такви производи препознају када је особа у хоризонталном или вертикалном положају на простирци, одређује тежину и оптерећење на различитим деловима тела. Све прикупљене информације преносе се путем посебне апликације на рачунару или другом гадгету, који позитивно утиче ефикасност обуке.
Склопиви производи
Удобно за превоз модела спортских производа, чија је карактеристика структура.
Сваки производ је подељен на неколико одељка, што олакшава не само питање складиштења и склапања, већ и практичност за тело.
Такви производи су направљени од синтетичких сировина, у неким случајевима површина простирка може се састојати од микрофибрара.
Торба за простирку
Још једна мобилна врста спортског тепиха, која се такође састоји од неколико сегмената. Међутим, разлика из претходне верзије је присуство једне или више рукова, у светлу којег се секцијски модел претвори у малу торбу. Такав модел простирке може се састојати од пене, гуме и других сировина.
Поред горе наведених материјала, следеће се може користити за прављење фитнесних простирки:
- латекс;
- вуна;
- памук;
- Полиуретан и други.
Димензије
На основу дебљине и мекоће, простирке су неколико врста.
Једноставно (АБ Матс)
Мали производи који се одликују густином и ригидности. Међу недостацима је вредно истакнути чињеницу да ће овај производ клизити. Дебљина његова дебљина може бити више од 1 центиметра.
Спорт или простирке за вежбање
По правилу, такви производи за спорт ће бити претходније, међутим, разликују се веће мекоће. Изгледају као загонетке јер се састоје од неколико сегмената. Имају површину не-клизање, добру амортизацију, док дебљина може бити мања од 1 центиметра.
Тело тела - ума
Производи за професионалне спортове који се могу користити не само у теретани, већ код куће. Користи се за фитнес, гимнастику и јогу. Међу карактеристикама производа вриједи истакнути његове високе трошкове, као и минималну дебљину - 1 центиметар.
Што се тиче величина, простирци су:
- дуго - од 200 центиметара;
- Кратко - до 140-150 центиметра.
Прва опција се препоручује за часове хоризонталног положаја одраслих, други модел се најчешће купује за децу или часове у седећем положају.
Ширина производа варира од 50 центиметара и може доћи до 1 метра.
Широки производи су мање у потрази за групним часовима у фитнес центрима и теретани, по правилу, просечна ширина спортских тепиха је 50-60 центиметара.
Популарни модели
Производи ове линије производа од неколико брендова највише су у потражњи.Демик.
Домаћи произвођач спортских производа, у асортиману такође садржи простирке за кондицију. Трошкови производа ће бити директно зависни од врсте сировина који се користе за производњу простирки. Међу предложеним производима можете пронаћи моделе различитих дужина и ширина за сваку потребу.
Кеттлер.
Азијски бренд који производи фитнес или јогу простирке. Сви производи имају површину против клизања, лако напуштају негу, брзо се осушите након додира са влагом. У поређењу са претходним произвођачем, кинески заштитни знак производи дебљи простирке.
Реебок.
Најбоља и веома популарна спортска бренд са светском именом, чији производи заузимају водећу позицију у квалитетним оценама спортске опреме, одеће и обуће, као и простирке направљене од различитих материјала. Распон је представљен производним различитим величинама, дебљинама и меким производима.
Нике
Ништа мање захтевао заштитни знак међу спортистима, специјализовао се за производњу различитих питања за фитнес, пилатес и јога простирке. Производи су истакнути њиховом спољном атрактивношћу, разним величинама, бојама и дебљинама. Комплетно са неким производима постоји случај.
Поред горе наведених произвођача спортских простирки, вреди идентификовати такве марке:
- СКЛЗ;
- Аирек;
- Старфит и други.
Како да изаберете
Да би купљени производи угодио њихову функционалност и квалитет, У процесу бира простирки, потребно је водити неке важне принципе.
- Ако се класе са простиркама предлаже да је чешће самопрегранито у теретану, на свежем ваздуху или другом месту пјешице или по јавном превозу, пре куповине потребно је одредити колико ће удобан производ бити практичан и најважније - једноставан за ношење . А такође ће бити важна тачка његове димензије у пресавијени. Што се тиче масе, производи могу тежити од 200-300 грама на 5-6 килограма. У супротном, величине треба да буду изабране појединачно.
- Пре куповине испробајте квачило простирке са телом. Ако се превише креће, од куповине таквог модела вреди одбити да избегне повреде. Најбоље је да останете на производима са гуменом површином.
- Други критеријум који вреди узети у обзир је пропусност влаге. Ово је назив способности сировина да апсорбује влагу, уклањајући је са земље где је контакт производа са телом спортисте. Сувише мокри простир биће врло клизав већ усред часова, па ће бити тачније дати преферирање производа порозној структури сировина. По овом питању, латекс и памук заузимају водећу позицију.
- Вреди да обратите пажњу на еластичност простирки. Ако производ који волите бити превише истезајући, посебно се односи на гумене простирке, онда ће њихов живот бити минималан. Посебно, ако ће се производ често користити. Оптимална опција ће бити опције са додатком лавазанских влакана, што ће значајно продужити оперативни ресурс спортске опреме.
- За многе спортисте биће важне боје простирке. У овом случају постоје препоруке у вези са ефектом боје расположењу и психу особе, у свјетлу црног или другог мрака и депресива препоручује се да одбију. Погодни спортски цветови су жуте варијације нијанси, плаве, зелене, ружичасте простирке.
- Избор производа ће се такође заснивати на сврху спортског простирке. Данас су фитнес класе представљене разним правцима, па се произвођачи ове робе препоручује за значајне оптерећења за одабир сегментираних производа склопиве врсте, за пилате или истезање, можете да останете у опцијама ума.
- Што се тиче преференција везаних за сировине фитнес фитнес-а, могуће је користити буџетске производе од ПВЦ-а за класе, али професионални спортисти радије добијају производе из Тре. За активне дневне активности могуће је купити производе од природних сировина.
Исправна нега и складиштење
Као и сваки други производ који се користи у директном контакту са људским телом, фитнес простирке ће требати нега. Ми наводимо опште препоруке које су загарантоване да продуже оперативни период производа.
- То стоји након детаљне куповине да проучи врхове произвођача у односу на даљу негу. Пошто се производи из различитих марки могу разносити у њиховом саставу, препоруке такође могу бити нешто другачије.
- Претварање простирки и језика са гуменим тракама или другим елементима је само ако се тепих састоји од сегмената или прилично брзо враћа свој оригинални облик.
- Ако је могуће, похрањене простирке се препоручују у распоређеном облику.
- Синтетички производи морају испрати без употребе агресивне хемије и веш машине у топлој води сапуном. Након влажне обраде, треба их осушити у вертикалном положају. Што се тиче простирки од природних материјала, они их требају бринути за њих мокрим ветеринаром.
- Након дугорочних складиштења или активних вежбања, простирке се морају одлагати у ваздух за свеж ваздух неколико сати. Тако да ће бити могуће избећи непријатни мирис.
- Велике шансе и љуске ће рећи да је производ постао неупотребљив. Такви производи се не препоручују у будућности.
Шта се може заменити
Да бисте урадили кондицију независно код куће, у свежем ваздуху или у теретани, можете користити алтернативне производе који ће постати пуни замјени за фитнесске простирке. Следећи производи се могу заменити:
- прекривено добрим густином / покривач;
- Танки мадрац за кревет ортопедског или обичног типа;
- Тканина;
- Простирка за јогу;
- Пешкири за купање;
- Плажа легло.
Међутим, нису све горе наведене опције моћи да се користе за часове у ходнику.
Поред готових производа, домаћа верзија се може извршити као фитнес тепих који ће се обавити чак и са минималним сетом компоненти.
Да би то учинило, биће довољно да купите основу природних или синтетичких сировина, као и пунила, ако је сам материјал превише танак. Даље, Основа ће морати да шива пунило, бира величину простирке на дужини људског раста повећањем од 10-15 центиметара Ширина, домаћи спортски простир може бити 60 или 80 центиметара. Ова опција ће уштедјети новац и такође ће омогућити употребу ексклузивног, атрактивног и функционалног производа у обуци.
О сортима простирки за јогу, фитнес и избори могу се видети у доњем видео запису.