Pa marrë parasysh se sa ata folën për epokën e multimedias, digjitalizimit, etj, aftësia e kujtesës njerëzore është ende e rëndësishme. Dhe jo vetëm në planin profesional, por edhe në planin e përgjithshëm kulturor, madje edhe në jetën e përditshme. Të gjithë njerëzit janë të dobishëm për të ditur se si ta kujtojnë plotësisht tekstin.
Teknika
Ka disa teknika që ju lejojnë të mbani mend tekstin më të shpejtë dhe më të mirë. Vlen të studiojmë ato në më shumë detaje.Pasqyrë
Kjo teknikë ju lejon të mbani mend tekstin edhe me kujtesën e keqe. Ajo mori emrin e karburantit (jo në nder të insekteve, natyrisht, por në emrat e shkurtër të fazave kryesore).
- O (mendimi bazë);
- Në (lexo me kujdes);
- O (shqyrtim);
- D (të sjellë në përsosmëri).
Në fazën e parë, teksti është i rrjedhshëm. Nuk është e nevojshme të gërmoni në të - ju duhet vetëm të kapni tezat kryesore dhe si janë të ndërlidhura. Ju mund të shkruani ose të theksoni këto mendime themelore. Dhe këtu Falënderoni tekstin, duke iu përgjigjur vetes, çfarë nuk duhet. Kur të arrihet, mund të shkosh në hapin tjetër.
Pastaj teksti lexohet përsëri, por tashmë me zell, duke u përqendruar në llojin e detajeve të mesme. Nuk është e nevojshme të ngutemi - është e nevojshme të lidheni sa më parë dhe të keni mësuar më parë mendimet kryesore. Rekomandim: Është në këtë pikë që duhet të zbatohen më shumë teknika private. Kur vjen koha e shqyrtimit, teksti shfletohet shkurtimisht, jo i lidhur me detajet dhe e bën atë nga fundi.
Është e nevojshme të siguroheni që lidhjet e përkushtuara midis tezave kryesore dhe sekondare janë të sakta. Nëse është e nevojshme, ato korrigjohen. Është e dobishme të krahasoni informacionin e marrë me atë që tashmë është i njohur më herët. Një ide e mirë do të jetë përgatitja e një plani shembullor. Për një material të madh, ju mund të aplikoni rrjetin.
Hapi i fundit - Rishikim - fillon me përsëritjen e tekstit të tekstit. Është e këshillueshme që të filloni nga më të rëndësishmit dhe vetëm atëherë për çdo send për të kujtuar të gjitha detajet shtesë. Next ri-lexoni tekstin përsëri, duke u përqendruar në atë që u humb. E rëndësishme: Vlen jo vetëm për të rregulluar gabimin, por edhe për të gërmuar në arsyet për të cilat është lejuar. Është gjithashtu e nevojshme të përpiqeni të mësoni materialin me një tepricë, dhe jo vetëm ato momente që janë të nevojshme në radhë të parë.
Ndonjëherë ne përdorim pikën, e cila është paksa e ndryshme nga metodologjia e të rënda. Faza e parë - Orientimi sipas tekstit, duke lejuar të theksojë idenë kryesore. Në fazën e dytë, materiali lexohet përsëri (dhe sa më afër të jetë e mundur). Pastaj ata bëjnë një rishikim për të kuptuar thellësisht përmbajtjen, për të përcaktuar tekstin kryesor dhe jo shumë të rëndësishëm, mendërisht retelling me alokimin e mendimit kryesor.
Kokë dhe syze në çdo rast në mënyrë më efikase se një përsëritje e thjeshtë e tekstit.
Kartë intelektuale
Kjo është gjithashtu një ndihmë shumë e rëndësishme kur përmendësh tekstet. Fillimisht, kartat inteligjente filluan të përdorin si mjete ndihmëse në trajnime të ndryshme. Por së shpejti zbuluan se mundësitë e tyre janë dukshëm më të gjera. Kjo metodë e memorizimit ka emra të tjerë (për shembull, një hartë mendore, një hartë të mendimeve, një hartë të shoqatave, një diagramë logjike të lidhjes). Pika nuk ndryshon.
Kur të vizatoni një hartë tregoni:
- teza qendrore (ose tema kryesore, ose qëllimi i tregimit);
- Temat kryesore;
- Struktura dhe titujt (nëse ka);
- detajet e temave kryesore;
- Fjalë kyçe, simbole dhe fotografi, duke ju lejuar të vizualizoni këtë informacion.
Avantazhet e kartave intelektuale flasin të paktën atë që përdoren në shkollën fillore finlandeze. Nuk e ka provuar padrejtësisht Kjo metodë është më efektive sesa shënimet klasike dhe shënimi në fusha. E gjitha është bërë e thjeshtë dhe e lehtë: fjalët e listës së parë, dhe pastaj i vendosni ato në një mënyrë logjike. E rëndësishme: Kjo shpesh jo vetëm thjesht e thjeshton asimilimin e informacionit, por gjithashtu kontribuon në zhvillimin e ideve të pavarura . Kjo teknikë përdoret gjithnjë e më shumë në procesin e takimeve të biznesit në vende të ndryshme.
Kartat mendore gjithashtu rekomandojnë aplikimin:
- kur zgjidhin probleme komplekse dhe të paqarta;
- për të zgjidhur aftësitë krijuese;
- Në procesin e shkrimit të librave, artikujve, skenarëve;
- Kur kryen një blog ose faqe.
Lajmërime
Kjo metodë nuk vlen të zbret. Por ai duhet të jetë ndihmës. Për një kohë të regjistrimit në notepad ose stickers me fraza të shkurtra kryesore që bien në sy do të ndihmojë. Megjithatë, ky është një lloj "shtrat për kujtesë". Dhe, si paterica e vërtetë, është e nevojshme që gradualisht të refuzosh, sapo të ketë përparim të qartë, të njëjtë - me të dhënat në dorë, në thonjtë dhe kështu me radhë.
Nuancat memorizimin
Në gjuhën amtare
Është e vështirë të thuhet nëse do të mësoni se si të mësuar përmendësh tekstet volumetrike në gjuhën tuaj amtare apo jo. Ajo kthehet në masë të një shumëllojshmërie faktorësh, dhe secili prej tyre mund të ndihmojë si të ndihmojë. Por në një kuptim, gjuha e zakonshme është më e lehtë: kjo ju lejon të përdorni imazhet e kujtuar, dhe jo vetëm duke përsëritur atë. Teksti më i vështirë mos harroni më lehtë, duke përdorur qasje të tilla si:
- Regjistrimi i përsëritur;
- ndarje në blloqe;
- teknikë grafike;
- Memorizimin e vazhdueshëm.
Të dhënat ndihmojnë shumë kur ka shumë kushte të veçanta, formula, tavolina, grafikë në materialin e kërkuar. Tashmë pas leximit të parë është e nevojshme për të kuptuar qartë tezat kryesore dhe të ndajë kushtet më të rëndësishme. Pastaj ata janë shkruar vazhdimisht (ju mund të barazoni edhe në të njëjtën kohë).
Kur është e pamundur për disa arsye për të bërë shënime individuale, vlen të përdorësh tekstin për të shkruar dhe vizatim.
Asimilimi i duhur teksti i madh pa gabime ndihmon ndonjëherë Përdorni piktogramë. Duke nxjerrë në pah fjalët kyçe dhe propozimet kryesore, fotografitë e kushtëzuara janë tërhequr për çdo fjalë të rëndësishme (ato duhet të jenë më të thjeshta, të sëmura dhe pa mbishkrime, madje edhe letra). Kujdes: Vizatimet duhet të vendosen në të njëjtën mënyrë si blloqet e informacionit që studiohen. Nganjëherë e dobishme nga një pikëpamje psikologjike Ndarja e materialit në copa (por jo më shumë se 7 blloqe, secila prej të cilave duhet të lidhet logjikisht brenda).
Përqëndrohet në pagimin mesi i tekstit . Në fillim, me një përjashtim të rrallë, ai përmban informata hyrëse dhe jo shumë të rëndësishme. Fundi më shpesh arrin të rivendosë thjesht logjikisht, nëse fillon fillimi dhe e mesme. Metoda e vazhdueshme e memorizimit është më e ngadalshme, por është pak më e besueshme.
Pas thyerjes së tekstit në pjesë, ato janë të fiksuara në vende ku ata janë vazhdimisht në shtëpi ose në punë, çdo herë që vizitoni një pjesë të caktuar me zë të lartë.
Në të huaj
Mënyra më e thjeshtë për të mësuar përmendësh tekstin në një gjuhë të huaj - Duke dëgjuar lojtarin në lojtar ose në telefon njëkohësisht me punët e zakonshme. Por dëgjimi nuk duhet të jetë pa mend, duhet të kontaktoni përmbajtjen dhe të përcaktoni momentet e rëndësishme. Për të përshpejtuar procesin, ata këshillojnë të tërheqin të njëjtat ikona gjatë dëgjimit dhe të shënoni të dhëna të shkurtra. E rëndësishme: Teksti në një gjuhë të huaj absorbohet më mirë në 4 orët e para pas zgjimit dhe brenda 4 orëve para nisjes për të fjetur. Rekomanduar:
- përpiquni të ndani materialin e huaj në blloqe;
- të përcaktojë kanavacën e përbashkët të përmbajtjes dhe fijeve të transmetimit;
- Përdorni paralelet me jetën tuaj dhe përvojën personale.
Truket dhe pritjet
Për të asimiluar tekstin kur lexoni herën e parë, Është shumë e rëndësishme për të krijuar një atmosferë pozitive të qetë. Është më mirë të braktisni dëgjimin e duarve të shpenzimeve gjatë gjithë kohës derisa të shihni informacionin. Ky rregull duhet të respektohet jo vetëm para se të studiojë dhe gjatë tij, por pas të njëjtës ditë. Faktorët më pak të vëmendshëm, puna më efikase. Dhe një nuance më shumë: orët e mëngjesit janë të përshtatshme për të njohur me informacion të ri më mirë se mbrëmja, pas shfaqjes së errësirës, është e këshillueshme që të përsëritet atë që tashmë është lexuar më herët, por jo për të marrë një mundësi të tillë .
Një gabim i zakonshëm i shumë njerëzve është një përpjekje për të kombinuar leximin dhe pritjen . Kjo nuk është vetëm e dëmshme për shëndetin, por edhe në mënyrë intfectively. Një atmosferë e përshtatshme do të lejohet të krijojë lexim për të shkruar, dhe jo në tryezën e darkës, jo në shtrat dhe jo në banjë. E dobishme për të përdorur metodat e shpejtësisë. Edhe nëse diçka nuk u mësua menjëherë nga një lexim, është e pamundur të kthehesh menjëherë.
Ndërsa leximi mund të lëvizë përpara vetëm. Është e dobishme të shpikësh shoqata të ndritshme dhe ekspresive me asgjë. Është po aq e rëndësishme për të ndarë dhe diskutuar leximin me njerëz të tjerë. Kjo gjithashtu do të bëjë të mundur që të përballen me eksitim me një fjalim publik, nga rruga.
Dhe nëse diçka është harruar, së pari duhet të përpiqeni të mbani mend dhe vetëm nëse nuk arrini të kontaktoni burimin.
Shumë njerëz admirojnë se si aktorët kujtojnë tekste të gjata. Por asgjë mbinatyrore ose e zgjuar në të. Ata thjesht e dinë se si të mësojnë një vëllim shumë të madh në një kohë të shkurtër. Më shpesh e bëjnë këtë:
- Ngadalë, me vëmendje të tensionuar lexoni, mundësisht me zë të lartë;
- Mundohuni të kapni motivin dhe komplotin kryesor;
- Ndani një rekord të madh në blloqe, secili prej tyre mëson veç e veç;
- rishkruaj të gjithë tekstin nga zeroja manualisht;
- Rettell atë, duke u larguar nga fjalë kyçe dhe duke u fokusuar në detaje të vogla (vizituar vetëm në raste ekstreme);
- rishkruaj tekstin e ri-pa këshilla;
- Ri-kujdesni me kujdes materialin dhe ta ktheni atë.
Ka truket e tjera private:
- përzgjedhja e tekstit me shënues ose ngjyra të ndryshme në vendet më të rëndësishme ose të dukshme;
- duke lexuar një shans;
- Duke lexuar në një kuptim të plotë të kuptimit dhe emocioneve.
Kujtesëm
Megjithatë, të dy fëmijët dhe të rriturit ndonjëherë është e rëndësishme të mos asimilojmë thjesht një material të caktuar të lexuar, por gjithashtu të kontaktojë sistematikisht atë. Prandaj është shumë e rëndësishme për të trajnuar edhe kujtesën afatgjatë. Thjeshtoni jetën do të jetë në gjendje për ata që dinë të hartojnë një seri asociative. Rregullat:
- Shoqatat duhet të jenë po aq më të ndritshme sa të jetë e mundur, më shumë argëtim;
- Nëse ata janë të theksuar joreal ("gjetën atlete kumbulle"), është shumë e mirë;
- Është e këshillueshme që të krijohen të paktën 3-4 shoqata për besueshmëri më të madhe;
- përfaqësojnë imazhin para syve ose si një tingull;
- zgjerimin e madhësive, ndriçimit, etj;
- Përdorni lëvizjen.
Më shumë këshilla:
- Poezi për zhvillimin e kujtesës duhet të merren në poetë të padashur ose të panjohur;
- lëvizni nga tekste të shkurtra në të mëdha;
- minimizoni të dhënat;
- Mos harroni për ndërprerjet dhe aktivitetin fizik;
- Hani plotësisht;
- vëzhgoni ditën e ditës;
- Për të trajnuar gjithë jetën time, me çdo rast të përshtatshëm.