Vetë-zhvillimi na lejon të ecim përpara, të ndryshojmë jetën tuaj, të fitojmë njohuri dhe aftësi të reja të dobishme. Dhe në rrugën e vetë-përmirësimit, shumë njerëz po pyesin se cilat libra do të jenë në gjendje të bëhen asistentë për të lexuar. Kjo do të tregojë këtë artikull.
Drejtimet e librave për vetë-përmirësimin e personalitetit
Leximi i librave për njerëzit që zgjedhin rrugën e përmirësimit të vazhdueshëm të tyre është Një komponent integral i jetës. Leximi zhvillohet në vetvete, e pasuron botën e brendshme të njeriut. Ai është i përshtatshëm për të gjithë, madje edhe ata që për ndonjë arsye nuk mund të regjistrohen për kurse, të ndjekin mësimet, shkollat ose të përdorin webinarë.
Industria moderne e librave po përpiqet të plotësojë plotësisht nevojën e lexuesve në literaturë për vetë-përmirësim. Në libraritë, bibliotekat e internetit ekzistojnë seksione të veçanta "vetë-zhvillim", në të cilin grumbullohen literatura dhe përfitime të përshtatshme. Por jo gjithmonë e gjetur në këto pjesë të librit do të jetë në gjendje të kënaqë plotësisht lexuesit. Për një destinacion të tillë, "pawners" shpesh janë fshehur - libra që nuk kanë ndonjë përfitim, si dhe literaturë, e cila mund të interpretohet si një sektar.
Si të zgjidhni libra që me të vërtetë do të ndihmojnë dhe do të bëhen desktop për ju, asnjë bibliotekë ose dyqan, për fat të keq, nuk do të tregojë.
Librat me kusht për vetë-përmirësim mund të ndahen në Motivuese, udhëzime praktike, biografi dhe fiction. Librat motivuese dhe praktike janë vlerë në rast se janë shkruar nga psikologët e praktikantëve, psikoterapistët, trajnerët me famë botërore. Ata paraqesin teknikat e autorit, këshilla të dobishme, ushtrime që do të ndihmojnë lexuesin të zotërojë teknika të reja.
Biografitë dhe kujtimet më shpesh të ngushta për njerëzit, jeta e të cilëve në vetvete është një shembull për imitim. Ata janë një simbol i luftës, forcës së brendshme. Disa janë shkruar nga vetë heronjtë, disa i përkasin biografëve të Perusit. Literatura artistike për vetë-zhvillim është çështja më e diskutueshme. Dikush është më afër klasikëve, dikujt - dramat psikologjike ose detektivë. E gjitha varet nga ajo që drejtimet e vetë-zhvillimit një person për veten e tij të shënuar si një prioritet.
Si të zgjidhni?
Ka shumë literaturë interesante artistike dhe shkencore. E gjitha varet nga sa është një libër i dobishëm për ju. Dhe për shkak se Për të filluar, përcaktoni në cilin drejtim keni ndërmend të zhvilloni. Nëse një vajzë apo një grua mendon për shkaqet e dështimeve në jetën e tij personale, ajo do të ketë nevojë për disa libra. Nëse një person është konfiguruar për të kapërcyer ndikimin e tij natyror dhe për të mësuar të jetë interesante për të komunikuar, ai do të ketë nevojë për literaturë të tjera.
Ka libra që mbulojnë maksimumin e sferave të jetës sonë, kryesisht kjo është përfitimet për ata që synojnë të kuptojnë psikologjinë e tyre, shkaqet e veprimeve të tyre dhe pasojat e tyre. Bëni një listë të temës së interesit për ju dhe përpiquni të zgjidhni libra në mënyrë që ato të mbulohen plotësisht nga sfera e jetës në të cilën keni ndërmend të sjellni me vendosmëri për të sjellë rendin - marrëdhëniet, rritjen profesionale, komunikimin, shëndetin, zhvillimin intelektual etj.
Letërsia më e mirë për vetë-zhvillim
Për ta bërë atë të përshtatshëm për ju, ne kemi bërë vlerësimin tuaj të librave për vetë-zhvillim në fusha dhe qëllime. Ai përfshin bestsellers dhe veprat më të diskutuara, psikologji klasike dhe shembuj nga autorët e talentuar fillestar.
Shumica e librave të paraqitur nuk kanë kufij të moshës, në to dhe adoleshentët, dhe njerëzit nga 30-35 vjeç dhe ata që kanë qenë prej kohësh në 50 vjeç, do të gjejnë shumë interesante personalisht për veten e tyre.
Për të menduarit e biznesit
Librat në këtë kategori jo vetëm që do t'ju ndihmojnë të udhëheqni në mënyrë efektive biznesin tuaj, por gjithashtu do të jepni aftësitë themelore, këshilla të dobishme që do të jenë të dobishme në çdo aktivitet profesional. Një tipar dallues i këtij literatura është se është shkruar kryesisht në sipërmarrësit e talentuar bazuar në përvojën e tyre personale për përvojën dhe gabimet vetë.
"Babai i pasur, babai i varfër" R. T. Kiyosaki. Robert Kiyosaki, një vendas i Japonisë, bëri një biznes të suksesshëm në Shtetet e Bashkuara. Në procesin e krijimit të biznesit të tyre, ai aplikoi disa ligje dhe rregulla që vlejnë për para. Është injoranca e këtyre ligjeve që besojnë Robert, dhe i çon njerëzit në një garë të vazhdueshme të pasuksesshme për mirëqenien financiare. Rregullat e Robertit të përshkruara nga Robert i thanë babait të tij, i cili ishte nëpunësi i zakonshëm civil. Shumë Kiyosaka u miratua me metodën e vëzhgimit të babait të shokut të tij - një sipërmarrës i suksesshëm.
Duke krahasuar dy modele, autori zgjodhi të dytën, dhe tashmë në një moshë të re, duke mbajtur perandorinë e tij financiare, ishte në gjendje të shpëtojë nga garën për para dhe të përkushtohej për formimin e të tjerëve.
"Mendoni dhe merrni të pasur!" N. Hill. Psikologu dhe gazetari Napoleon Hill për herë të parë vendosën të publikojë librin e tij në vitin 1937. Autori nuk mëson skemat efektive të investimeve, duke besuar se pasuria fillon të ndryshojë imazhin e të menduarit njerëzor. Të gjithë njerëzit e suksesshëm, sipas mendimit të tij, janë të natyrshme në karakteristika të përgjithshme të të menduarit, të cilat në fund dhe i çojnë në prosperitet. Aplikoni Këshilla Hill të ofruara jo vetëm për marrjen e mirëqenies financiare, por edhe për të arritur sukses në fusha të tjera të jetës njerëzore. Dhjetëra miliona vëllime kanë ndarë tashmë në mbarë botën, madje kanë emëruar titullin e kreut të shekullit të kaluar, duke pasur parasysh një interes të madh për të nga lexuesit.
"Kush vodhi djathin tim?" S. Johnson. Leximi i këtij libri nuk merr shumë kohë, zakonisht është e mundur të lexohet për gjysmë ore. Një shëmbëlltyrë e vogël u tha nga Spencer Jones me qëllimin e vetëm - për të stimuluar njerëzit për të nisur ndryshime të brendshme në vetvete. Një libër veçanërisht i dobishëm do të jetë për ata që janë "të mbërthyer" në problem nuk mund të lënë zonën e tyre personale të rehati, ajo nuk përballet me situatën.
Në total, gjysmë ore do t'ju ndihmojë të gjeni një burim të forcave vendore për ndryshime pozitive dhe të pashmangshme.
Për zhvillimin e kujtesës dhe shpejtësive
Librat në këtë kategori do të jenë të dobishme për njerëzit e çdo moshe dhe klasash, pasi të dy adoleshentët që kanë trajnim intensiv dhe pensionistë, Cili synon të mbajë qartësinë e të menduarit të tyre për shumë vite, duhet të përdorin ushtrime të caktuara.
"Përmirësoni kujtesën tuaj" T. Busessen. Tony Busesen krijoi metodologjinë e vet, ku thuhet se kujtesa është e aftë për vetëpërsëritje. Në libër, ajo përfaqëson teknika efektive për të mësuar se si të mësojnë të mësojnë me menalizëm çdo tekste komplekse, bisedon për parimet e krijimit të imazheve që ndihmojnë në kujtesën e informacionit për një kohë të gjatë. Përveç kësaj, lexuesi do të jetë në gjendje të njihet me fenomenet e pazakonta dhe të mahnitshme të kujtesës njerëzore.
"Teknika e leximit të shpejtë" O. Andreev. Ky libër mund të quhet me të drejtë një tutorial themelor. Autori Oleg Andreev përmend teknika të përbashkëta, dhe gjithashtu ndan zhvillimet personale. Librat që mund të merrni disqe që do ta bëjnë më të lehtë për pjesën praktike të klasave.
Komunikimi, Udhëheqja
Zhvillimi i cilësive të lidershipit është i nevojshëm jo vetëm për ata që zënë pozita të larta ose vetëm planifikojnë të zënë ato. Në çdo aktivitet, në komunikim jashtë punës, parimet e komunikimit efektiv do të përdoren në jetë, të cilat do të mësojnë librat e mëposhtëm.
"Si të fitoni miq dhe të ndikoni njerëzit". D. Carnegie. Libri është një grup këshillash praktike për çdo ditë që do të ndihmojë lexuesin të çlirojë, të mësojë të jetë interesante për të komunikuar, për të fituar takim të dobishëm dhe të këndshëm. Libri do të ndihmojë në mposhtjen e komplekseve në dispozicion, pasiguri. Për shumë dekada, gjatë së cilës libri mbetet desktop për dhjetëra miliona lexues, tregoi se këshillat e Dale Carnegie "punojnë" jo vetëm në aspektin e komunikimit dhe marrëdhënieve, por gjithashtu ndihmojnë njerëzit të ndryshojnë jetën e tyre, të fitojnë më shumë deta të reja .
"Personaliteti i udhëheqësit" B. Tracy . Brian Tracy kreu një studim personal në shkallë të gjerë të personazheve të njerëzve më të suksesshëm dhe efektivë emrat e të cilëve e njohin të gjithë botën. Ai tërhoqi vëmendjen ndaj ngjarjeve të jetës së tyre, vendimet që u pranuan në situata të caktuara. Doli një produkt interesant, në të cilin shtoi Tracy dhe teknikat personale të arritjes së suksesit.
"Gjeni një gënjeshtar për shprehjen e fytyrës" P. Ekman. Paul Ekman është i njohur për tifozët e filmit "The Wie Theory". Autori do t'i mësojë lexuesit të njohë mashtrimin me shprehjen e fytyrës, për shprehjet e fytyrës dhe gjestet e bashkëbiseduesit. Gjithashtu, lexuesi do të jetë në gjendje të trajnojë në vëzhgimin dhe përqendrimin e vëmendjes, pasi që metoda e psikologut Ekman bazohet në kufizimin e përqendrimit dhe vëmendjes ndaj trifles.
"Lojërat në të cilat njerëzit luajnë" E. Bern . Tifoz i madh i psikoanalizës Eric Bern hap problemet psikologjike të marrëdhënieve midis njerëzve.
Libri do të jetë interesant për ata që synojnë të zgjidhin problemet me të afërmit dhe të dashurit, të ndërtojnë marrëdhënie pozitive me bashkëshortët, fëmijët, prindërit e tyre, miqtë.
Zhvillimi i krijimtarisë
Librat në këtë kategori janë të dobishme për ata që synojnë të zgjerojnë dhe zhvillojnë të menduarit e tyre krijues, Për njerëzit e profesioneve krijuese dhe atyre që kanë nevojë për krijimtarinë e të menduarit.
"Marketingu lateral: teknologjia e kërkimit të ideve revolucionare" F. Kotler, F. Tread de Demon. Libri paraqet një metodë të mahnitshme të të menduarit anësor, i cili do të mësojë në të zakonshëm për të parë të pazakontë, krijues. Shumë nga parimet e kësaj pune u bënë baza e trajnimeve ekzistuese për stimulimin e të menduarit krijues.
"Gjashtë kapele të menduarit" E. de bono. Qasja e autorit të Edward de Bono do të ndihmojë që çdo person të zgjojë themelet e të menduarit krijues. Gjashtë metoda të të menduarit paraqiten nga autori i detajuar, përshkruan mënyrat për të punuar me secilën nga speciet.
"Gjuha fokusohet - një ndryshim në besimet me ndihmën e NLP" R. Dilts. Dilts Robert është një nga praktikuesit më të famshëm të NLP në botë. Ai krijoi metodologjinë e tij që do të ndihmojë jo vetëm zhvillimin e komunikimit, por edhe për të formuar një ndjenjë të harmonisë së brendshme duke rishikuar instalimet e zakonshme "frenim" që janë absolutisht në mesin e secilit person.
Klasik
Literatura klasike, për shembull, "Master dhe Margarita" M. Bulgakov, "Pak Prince" exupery, "Atlanta lehtësimin" do të jetë gjithashtu e dobishme për vetë-përkushtim, "Radio Atlanta" të artë, "451 gradë Fahrenheit" Bradberry. Psikologët rekomandojnë libra të rileadit që ishin të dashur në fëmijëri. Shpesh leximi i dytë ose i tretë hap një produkt të ri dhe interesant në një produkt të njohur, atë që lexuesi nuk e ka parë më herët.
Bashkëkohës
Autorët modern ofrojnë shumë ide interesante, të freskëta dhe pikëpamjet e tyre mbi vetë-zhvillimin. Librat e mëposhtëm do ta ndihmojnë këtë.
"100 mënyra për të ndryshuar jetën" L. Parfenteva. Larisa Parthteva është i njohur gjerësisht në publikun e internetit. Ajo e ndryshoi jetën e saj në mënyrë dramatike, pas së cilës ajo u bë autori i tregimeve të mahnitshme të bazuara në ngjarje të vërteta të tha nga përdoruesit. Një libër motivues i mahnitshëm do të ndihmojë në gjetjen e një rrugëdalje nga ndonjë situatë komplekse.
"Këtë vit unë ..." M. J. Ryan. Libri është i dedikuar për ata që kanë realizuar plotësisht zakonet dhe blloqet e tyre negative që ndërhyjnë në zhvillimin. Ajo do të mësojë zakonet për të ndryshuar, gjithmonë përmbushin premtimet e tyre dhe arrijnë qëllimet e çmuara.
"Midis saj është e nevojshme dhe unë dua" E. Moon. Libri do të ndihmojë për të gjetur qëllimin tuaj të tanishëm në jetë, zbuloni ëndrrat, dëshirat dhe filloni të ndiqni zërin e intuitës dhe shpirtit.
Për rritje shpirtërore
Për rritjen shpirtërore, të gjitha librat e psikoterapistëve Valery Sinelnikov, Louise Haye, do të jenë të dobishme. Ata mësojnë të menduarit pozitivë si një mënyrë për të hequr atë "i" në një nivel më të lartë të zhvillimit, në të cilin universi vetë do të fillojë të ndihmojë një person të bëhet më i shëndetshëm, i lumtur. Gjithashtu i kushtoj vëmendje këtyre librave.
"Dil nga zona e rehatisë" B. Tracy.
"Murgu që shiti Ferrarin e tij" R. Sharm.
"Në kufirin" E. Larssen.
Si të lexoni saktë?
Mos lexoni libra mbi vetë-zhvillim si ju e bëni atë me fiction. Mos u ngutni, ndiqni këto rekomandime.
Bëni shenja në fusha, shpesh kthehen tek ata.
Pas leximit të kapitullit, ju duhet të ndaloni dhe të provoni metodat e propozuara në praktikë.
Shkruani vëzhgimet tuaja, ndryshimet. Kjo nuk do të ndihmojë "gëlltit" qindra të panevojshëm për ju dhe vëllime joefektive për ju, duke zgjedhur vetëm ato libra që në të vërtetë kanë një efekt pozitiv.
Gjeni njerëz me mendje me të cilat mund të diskutoni lexoni. Nëse nuk ka një mjedis të tillë, ju mund të komunikoni me lexuesit e tjerë në forume tematike në internet.
