Çdo person ka një lloj të caktuar të temperamentit, sipas të cilit janë përcaktuar tiparet dhe sjelljet e karakterit të saj në shoqëri. Njerëzit më interesantë janë melankolik. Ato ndryshojnë në sofistikimin dhe përsosjen, dashurinë, letërsinë, letërsinë, muzikën dhe poezinë. Shumica e tyre kanë inteligjencë të lartë dhe talente të ndryshme.
Kush është ai?
Lloji i temperamentit melankolik hapi Hipokrati, i përkthyer nga përkufizimi grek i "Melna Hole" do të thotë "Bile Bile". Njerëzit që kanë një temperament melankolik kanë një përshkrim të tillë të shkurtër: ata janë shumë të mbyllur, të prirur për depresion të shpeshtë, të tjetërsuar dhe emocional. Meqenëse përfaqësuesit e këtij temperamenti janë të dukshme, ato konvertohen dhe çrregullohen shpejt. Probleme të vogla dhe fat i keq mund t'i trokasin me lehtësi ato nga matësi i jetës, lënduar thellë dhe shkaktojnë trishtim. Kur shenjat e tilla manifestohen, është e rëndësishme që njerëzit e afërt të cilët jo vetëm që mund të mbështeten në momente të vështira, janë të vendosura pranë melankolikës.
Përkundër faktit se temperamenti melankolik karakterizohet nga karakteristika të dobëta, pronarët e saj janë të ndikueshëm dhe në sajë të hollësive të shpirtit tregojnë veten në kreativitet. Për të shmangur formimin e introversionit dhe për të zhvilluar qëndrueshmëri ndaj rrethanave të pafavorshme, këta njerëz duhet të mësojnë të kontrollojnë reagimet emocionale. Pas kësaj, ata mund të bëhen individë socialë dhe të përballen vetëm me ndonjë sfidë dhe vështirësi. Përveç kësaj, melankolika duhet të zgjedhë me kujdes mjedisin e tyre dhe të komunikojë me njerëz kuptimplotë.
Karakteristikë
Natyra melankolike e shumëfishtë, në të mund të kombinojë njëkohësisht analitikshmërinë, introversionin, kokëfortësinë, pedantrinë dhe përsosmërinë. Një nga cilësitë më udhëheqëse të kësaj psikotip është kokëfortësi. Falë tij, njeriu ka vizionin dhe mendimin e tij personal, ai e konsideron të përsosur dhe të saktë. Këto karakteristika e bëjnë të izoluar melankolikën, sepse me të jo të gjithë janë të lehtë për të shkuar në një "drejtim të jetës". Përveç kësaj, melankolika gjithashtu lavdëron cilësitë e tilla si intuitë e lartë dhe predispozitë në analizën e informacionit. Ato karakterizohen nga plane vazhdimisht për ndërtimin e planeve të veprimit, për njerëz të tillë është e rëndësishme për edukimin dhe regjimin e saktë të ditës, kështu që ata shpesh i referohen të lindi.
Përfaqësuesit e këtij temperamenti duan të ankohen, ata kanë interesa të vazhdueshme dhe shije që kurrë nuk ndryshojnë. Është e vështirë të komunikosh me melankolik, pasi ata praktikisht nuk dinë të kërkojnë drejtpërdrejt, por shpesh fillojnë të "grihë". Nëse krijohen situata konflikti, atëherë mund të jeni i sigurt se iniciatori është melankolik. Ai nuk toleron kur ai po përpiqet ta ngrejë atë, preferon të shohë gjithçka në mënyrë të përsosur, të cilën ai vetë doli. Në të njëjtën kohë, mosmarrëveshja nuk konsiderohet një mënyrë për vetë-afirmim, një djalë apo një vajzë vetëm duan të sjellin argumentet e tyre, pas të cilit qetësohen.
Melankolik ka një tipar të tillë si konfirmimi i superioritetit, vetëvlerësimi i tyre nënvlerësohet , kështu që ata nuk e konsiderojnë veten të denjë për falënderim ose komplimente. Teen Melankolic është shpesh një ekstrovert, mund të përshkruhet si një person i mbyllur. Sistemi nervor i të rinjve të garës dhe shpesh është i ndjeshëm ndaj stresit, kështu që ata duhet të kenë një qasje të veçantë. Cilësia e ndritshme e melankolikës është përsosmëria, falë të cilave ata bëjnë gjithçka në një mënyrë të caktuar. Për shkak të kësaj, shumë vështirësi janë krijuar për të tjerët, pasi që janë krijuar probleme të mëdha në një vend të zbrazët.
Karakteri i nxjerrshëm shpesh shkakton depresion. Nëse specifikoni melankolikin në gabimet e tij, është i mërzitur shpejt, humbet ekuilibrin mendor dhe fillon ta konsiderojë veten të parëndësishëm. Një rënie e mprehtë e vetëvlerësimit mund të shkaktojë një shtet të ngadaltë, apati, dhe nëse nuk luftoni me të, atëherë vetë-shkatërrimi i personalitetit është i mundur. Njerëzit fillojnë të fajësojnë veten për mosrespektimin e kërkesave të dikujt. Vetëm rekomandimet e psikologëve mund të ndihmojnë në situata të tilla.
Përveç kësaj, papërsosmëria e të tjerëve mund të çojë në çrregullime melankolike. Nuk është e qartë për ata se si njerëzit nuk jetojnë sipas rregullave të tyre. Prandaj, shpesh të tjerët duhet të kërkojnë falje nga melankolik, edhe për të mos bërë. Në të njëjtën kohë, një ashpërsi e tillë është karakteristike vetëm jashtë, në fakt, brenda përfaqësuesve të këtij temperamenti, ka një luftë. Ata janë të shqetësuar për situatën aktuale dhe janë të mërzitur që bota nuk i plotëson standardet e tyre.
Karakteri i Melancholics pedantik shpjegohet me faktin se është formuar nga përsosmëria dhe një tendencë për analiza të larta. Falë këtyre karakteristikave, njerëzit i kushtojnë vëmendje të veçantë detajeve edhe të parëndësishme. Ata nuk dinë të perceptojnë pamjen e përgjithshme të jetës, për ta ekzistenca është episode të ndara dhe "puzzles", e cila është e pamundur të futet atë. Për shkak të miratimit jo të plotë të realitetit, melankolik nuk e sheh thelbin, prandaj, në rezultatin përfundimtar, mund të presë zhgënjime të mëdha.
Sa për analitikën, dëshira obsesive për detaje është shumë e dobishme e natyrës. Gjëja më e rëndësishme është se ajo ishte në moderim, përndryshe do të jetë një perceptim negativ i personalitetit. Meqenëse melankollët shpesh vuajnë nga neuroza e shkaktuar nga përpunimi i rregullt i informacionit, ata duhet të vlerësojnë me të vërtetë situatën dhe të përpiqen të shohin detyrën jo vetëm jashtë, por edhe për të shkuar në të vërtetën e saj të brendshme. Kjo do të rrisë vetëbesimin e tyre dhe do të zvogëlojë rrezikun e tjetërsimit.
Karakteristikat kryesore të karakterit konsiderohen gjithashtu ndjeshmëri dhe emocionale, të cilat tregojnë se melankolik është në të njëjtën kohë një shpikës i madh, një video dhe një romantike. Përfaqësuesit e këtij temperamenti tregojnë ndjeshmëri të lartë jo vetëm për çdo gjë të bukur, të bukur, por edhe për padrejtësi. Prandaj, çdo qëndrim i pasaktë ndaj një tjetri mund të shkaktojë indinjatën e tyre. Kjo është veçanërisht e vërtetë për vrazhdësi, vrazhdësi dhe uncompotim. Në përgjigje të tyre, melankolik nuk do të tregojë agresion, ai mund të qajë.
Duke përmbledhur, karakteristikat e mëposhtme mund të dallohen në melankolik:
- duke u përpjekur për vetminë;
- kompleksiteti në zgjedhjen e të tjerëve për miqësi dhe komunikim;
- i turpshëm;
- vetë-dyshim.
Në mënyrë që njerëzit e tillë të rivendosin harmoninë shpirtërore dhe të ndjehen të domosdoshëm në jetë, duhet të përpiqeni të maksimizoni energjinë në kanalin kreativ. Kjo do të ndihmojë në zgjerimin e horizonteve dhe të mos i kushtoj vëmendje anët negative të jetës, duke vërejtur vetëm më të bukurat. Është gjithashtu e nevojshme të rishikoni qëndrimin tuaj me njerëzit dhe mos u mundoni t'i akuzoni ato në të gjitha gjallesat që nuk janë kuptimplote.
Njeri
Përfaqësuesit e gjinisë së fortë, në të cilën karakter melankolik, ndryshojnë në përpikëri dhe seriozitet. Ata në mënyrë të përkryer sjellin sjellje të mira të sjelljes, kështu që ata mund të konsiderohen edhe zotërinj të vërtetë. Burra të tillë janë gjithmonë të gatshëm për të mbrojtur të preferuarin e tyre. Meqenëse melankolikët janë mësuar të hartojnë dhe zbatojnë planet e tyre, duke ndërtuar llogaritjet e qarta, ata gjithmonë i përmbahen këtyre premtimeve. Përveç kësaj, djemtë e tillë janë të besueshëm në marrëdhënie, dhe nëse takohen me një vajzë, ata kurrë nuk do të tërhiqen nga rruga e synuar.
Një burrë melankolik ka një natyrë të sofistikuar, për shkak të kësaj, gjithçka që merr ngushtë me zemrën e tij dhe është e vështirë për të mbijetuar ndarjen. Prandaj, ai duhet të zgjedhë një bashkëshort shpirtëror, i cili do të korrespondonte plotësisht me organizimin e shpirtit të tij. Përveç kësaj, vajza duhet të jetë e ndjeshme dhe të vërehet ndryshimi në disponimin e tij. Kjo do të ndihmojë për të reduktuar pesimizmin dhe ankthin në temperamentin e partnerit. Djemtë e tillë janë të vështirë për t'u njohur me vajzat, ato janë shumë të turpshme, kështu që ata shpesh mbeten të fortë.
Djemtë e tipit melankolik bëhen muzikantë të mirë, poetë, psikologë dhe artistë. Për të arritur diçka në një karrierë, ata duhet të mësojnë të komunikojnë me njerëzit, jo të afërt në vetvete, dhe energji negative, të manifestuar me stres dhe përvoja, për të dërguar në drejtimin krijues.
Femër
Vajzat melankolike janë të prirura për të synuar dhe reflektim të gjatë. Ata mund të ulen në meditim për orë të tëra dhe jo për të treguar aktivitetin. Për gra të tilla, kompleksiteti më i madh në jetë është mosmarrëveshjet dhe konfliktet, për shkak të të cilave ata shpejt bien në apati. Gratë melankolike nuk i pëlqejnë kompanitë e zhurmshme dhe të mëdha, kështu që ata do t'i përgjigjen ofertës për partinë për të dhënë një refuzim dhe preferojnë të qëndrojnë në shtëpi. Ka pak miq me vajza të tilla, ata përpiqen të mbajnë takim të vjetër dhe me ngurrim të marrin ato të reja.
Përfaqësuesit e temperamentit melankolik karakterizohen nga një vetëvlerësim i nënvlerësuar dhe janë të pandashëm në ndjenjat e tyre. Ata dyshojnë në atraktivitetin e tyre, komplekse dhe shpesh mund të bëjnë vetë-analizë dhe vetë-kritikë. Shumë vajza melankolike kanë vitalitet të lartë. Ata janë aktivë, të gëzuar, por duhet shumë forcë, për restaurimin e të cilave kërkohet për një kohë të gjatë.
Gratë melankolike konsiderohen personalitete romantike, aq shpesh "palë në retë" Dhe të shpenzojnë shumë kohë në fantazitë dhe ëndrrat. Gjysma e saj e dytë mund të jetë vetëm njerëz romantikë, vendimtarë, të guximshëm dhe fisnikë. Nëse vajza nuk arrin të gjejë idealin e tij, ajo mund të shqetësojë shpejt dhe të harrojë marrëdhënien për një kohë të gjatë, duke mbetur i vetmuar. Përfaqësuesit e këtij temperamenti janë gra besnike dhe amvise të shkëlqyera, ata i përkasin seriozisht edukimit të fëmijëve dhe Uzamit të martesës. Në të njëjtën mënyrë, si burrat, melankolikët femra janë më të mira të shumëfishta në kreativitet.
Fëmijë
Fëmijët e melankolikëve janë mjaft të mirë dhe të qetë, me qetësi ndjehen të rrethuar nga të afërmit dhe njerëz të ngushtë që nuk do të ofendohen. Nëse fëmija bie në një shoqëri të panjohur, ai menjëherë mund të ndalojë të luajë dhe të flasë, duke shikuar të gjithë me mosbesim të plotë. Sipas mendimit të tyre, njerëzit e panjohur mund t'i lëndojnë ose të dëmtojnë, edhe pse në fakt nuk ka arsye për këtë. Fëmijët melankolikë janë shumë të ndikueshëm, ata gjithmonë dëgjojnë të rriturit ose fëmijët më të mëdhenj, kështu që ata mund të jenë subjekt i varësisë ndaj të tjerëve.
Një fëmijë me një temperament të tillë po përpiqet të shmangë situatat e konfliktit dhe nuk argumenton. Ai e do të rimarrë dhe të angazhohet në gjënë e tij të preferuar, sepse shpejt lodhet nga kolegët aktivë dhe të zhurmshëm. Fëmijët e tillë nuk duhet të akuzohen ose të qortohen, me ta është e nevojshme të flasim në heshtje dhe të shpjegojë shkaqet e gabimeve. Rritja e toneve melankolik nuk e percepton, kështu që është e pamundur të bërtasësh në të.
Se fëmija e ka formuar identitetin e tij në mënyrë korrekte dhe ishte i sigurt, është e nevojshme ta mbash në çdo mënyrë dhe të japësh dashuri. Fëmijët e këtij temperamenti duan të lexojnë, muzikë, aplikime dhe vizatim.
Përparësitë
Përkundër faktit se melankolikët janë shumë emocionalë dhe të ndjeshëm, ky karakter ka pro. Emocionet e njerëzve të tillë janë të theksuara qartë, kështu që edhe gjëja më e vogël mund t'i kënaq ata ose të sjellë në lot. Karakteristikat pozitive të këtij temperamenti përfshijnë momente të tilla.
- Estetikë. Natyra e hollë dhe dashuria për të bukur i bën njerëzit zotërinj, dhe gratë janë zonja të forta.
- Mundësia e parashikimit të vështirësive. Ankthi dhe frika e vazhdueshme hiqni melankolikun nga ekuilibri, por i ndihmon ata të shmangin probleme.
- Pranë marrëdhënies serioze. Përfaqësuesit e kësaj psikotip me kujdes zgjedhin mjedisin, kështu që rrethi i komunikimit të tyre është i kufizuar. Nëse partneri meriton besim, atëherë lidhja me të do të jetë e qëndrueshme dhe e gjatë. Melancholic janë miqtë më të përkushtuar dhe më të besueshëm, konstant në përmbushjen e premtimeve.
Disavantazhet
Melancholics kërkojnë pushim të shpeshtë, pasi ata lodhen shpejt. Gjatë një pauzë të tillë, ata janë në mendime dhe gjejnë ide interesante për projekte të reja. Njerëz të tillë kanë një shpirt të pastër, të padëmshëm, por në karakterin e tyre ka të këqija.
- Mbajtja. Kompanitë e drejta dhe të zhurmshme të melankolistëve të gomave, kështu që ata preferojnë të jenë në vetminë krenare. Përveç kësaj, këta njerëz janë të vështirë të zbulojnë dhe të tregojnë ndjenjat e tyre.
- Rritja e ankthit. Meqenëse mbajtësit e një temperamenti të tillë nuk e konsiderojnë veten e tyre heronj, ata duhet të kenë frikë vazhdimisht dhe të kenë frikë se kjo ose ajo situatë do të përfundojë keq.
- Pesimizëm. Njerëz të tillë nuk lindin me pesimistë, ata më vonë po bëhen përplasje të shpeshta me vështirësitë e jetës. Prandaj, në moshën e rritur, burrat dhe gratë fillojnë të "ulin" dhe të ankohen për fatin. Dëshpërimi konsiderohet si një linjë e theksuar e melankolikës.
- Paqëndrueshmëria për të stresin. Shpërthimi emocional është duke pritur për Melancholics praktikisht në çdo hap, kështu që edhe probleme e vogël është përjetuar prej tyre si një goditje e madhe. Rivendosni njerëz të tillë me dhimbje dhe të gjatë. Thekson të frenojnë aktivitetin e tyre dhe të parandalojë vetë-realizimin. Për shkak të gatishmërisë së vazhdueshme për problemet e melankolikëve, ngjyrat e jetës nuk e vërejnë.
Njerëz të famshëm
Melancholics konsiderohen personalitete krijuese, kështu që të famshëm të tillë shpesh gjenden në botën e muzikës, poezisë dhe pikturës. Pra, për shembull, Sergej Yessenin, një poet i famshëm rus. Ai zotëronte gjobë në natyrë dhe e përshkroi jo vetëm natyrën, por edhe tingujt, erëra. Një novator amerikan në teknologjinë kompjuterike dhe biznesmeni Bill Gates është gjithashtu një përfaqësues i këtij temperamenti. Përkundër karakteristikave negative të melankolisë, ai u bë një nga njerëzit më të pasur të planetit.
Gjithashtu shpërndani mes melankolikës dhe personaliteteve të tilla të famshme si Britney Spears, Michael Jackson dhe Maxim Galkin. Kjo listë plotëson jo vetëm muzikantët, por edhe aktorët (Marina Savina, Denis Didro). Prandaj, është e pamundur të thuhet se ky lloj i karakterit është i mirë apo i keq. Çdo person është formuar nga kushtet e jetesës, mjedisi dhe ndikimi i arsimit.
Këshillim
Melancholikov i përkiste introverts, pasi ato janë më të rehatshme në një ekip të vogël. Kompanitë e mëdha dhe të zhurmshme japin shqetësime për këta njerëz. Prandaj, punëdhënësit këto nuanca duhet të merren parasysh gjatë rekrutimit të stafit. Përveç kësaj, melankolikët janë më të mirët nga profesionet që kërkojnë aderime, monotoni dhe analiza. Mund të jetë muzikë, arkitekturë, dizajn, programim dhe art teatër. Sa i përket punës në lidhje me komunikimin dhe organizimin e projekteve, kjo nuk është për ta.
Meqenëse tiparet e psikotipit të njeriut mund të ndryshojnë gjatë viteve, atëherë melankolik ka një shans për të jetuar më mirë: Në mënyrë aktive të manifestuar në marrëdhënie dhe të mos jetë një person i mbyllur. Melankoli nuk është një arsye për dëshpërimin, dëshirën dhe trishtimin për të ndryshuar botëkuptimin, njerëz të tillë thjesht duhet të bëjnë theksin kryesor në aftësitë dhe talentet e tyre jo standarde. Përveç kësaj, është e nevojshme të kuptohet se mbrojtja psikologjike nuk është vetëm "forca të blinduara" për psikikën, por edhe armiku që mund ta dëmtojë personin.
Nëse vazhdimisht "përfshini" mbrojtjen psikologjike, atëherë nuk mund të vëreni ngjarje më të rëndësishme dhe të humbni mundësinë në arritjen e suksesit. Si rezultat, një person "pushon", lidh vetëm një vend dhe bëhet një humbës. Për të parandaluar një psiko-mbrojtje të tillë, si identifikimi, projektimi dhe shmangia duhet të përjashtohen për të parandaluar këtë, melankolik. Identifikimi shkakton ndjeshmëri dhe frikë nga të gjitha të reja, parashikimi shkatërron ekuilibrin e brendshëm dhe e bën personalitetin e papërgjegjshëm dhe shmangia e shfuqizon personin një ndjeshmëri të mprehur.
Kështu që melankoli mund të ndihej si një person i vërtetë dhe të zbulojë plotësisht, ai duhet të marrë parasysh rekomandimet e mëposhtme të psikologëve.
- Nuk ka nevojë të shohësh një problem në shkallë të gjerë në çdo situatë. Përpjekja nga ankthi i paarsyeshëm, do të jetë e mundur të ruhet paqe e brendshme e mendjes dhe të vazhdojë veprimin pa u fokusuar në dobësitë. Personals duhet të mbani mend se ato janë më të dobishme dhe të frytshme sa të jetë e mundur.
- Duke vendosur qëllimet, melankolikët duhet të angazhohen në mënyrë të pavarur në prubuar. Rritja e ankthit dhe pasiguria në një situatë të vështirë shkakton një reagim të kundërt - mbyllje dhe cenueshmëri. Prandaj, nëse ka energji dhe mbështetje pozitive, atëherë me një situatë të pafavorshme për të përballuar shumë më lehtë.
- Ju gjithmonë duhet të besoni në idetë tuaja dhe mos prisni për argumentin ose kritikat e të tjerëve. Niveli i lartë i ndjeshmërisë dhe ndjeshmërisë lejon përfaqësuesit e këtij lloji të temperamentit të jenë të parët që të ndjejnë "drejtimin e erës" dhe parashikojnë hartimin e duhur të planeve të suksesshme në një zonë të caktuar. Njerëz të tillë nuk janë të sigurt për idetë personale, vazhdojnë vetëm në zbatimin e tyre kur marrin njohje universale. Nëse projekti mbeti pa u vënë re, askush nuk do të dijë për të. Për të parandaluar që kjo nuk duhet të jetë e heshtur dhe me guxim të promovoni idetë tuaja pa kërkuar mishërim të pavarur dhe justifikim të thellë.
- Është e pamundur të jesh në jetën e një të vetme. Nëse përfaqësuesit e temperamenteve të tjera në situata ekstreme organizoni një britmë, një nxitim dhe "stuhi", reagimi i pazakontë është karakteristik i melankolikës - një shkarkim dhe injeksion i plotë. Ndonjëherë një manifestim i tillë mund të jetë mjaft i rrezikshëm. Për shembull, piloti në vend të katapultave, thjesht "do të ngrijë në një stuhi". Prandaj, për të përballuar shenjat e stuhit, melankolik duhet të mbahen trajnime të posaçme të trajnimit, të cilat ndihmojnë jo vetëm që të gjejnë një rrugëdalje në situata të vështira, por edhe një jetë është ruajtur.
- Nuk ka nevojë të kesh frikë nga ndryshimet e shpejta në jetë. Zhvillimi dinamik i ngjarjeve shkakton një rënie në aktivitet, dëshpërim nga melankolik, kështu që është e vështirë për ta për të kapërcyer vështirësitë. Nëse e ndaloni të frikësoheni dhe të eliminoni mospërputhjen personale, atëherë shanset mund të përballojnë më shumë problemin. Për shembull, shumë mjekë praktikojnë një teknikë të tillë në trajtimin e pacientëve. Ata janë vendosur dhe shërohen pozitivisht. Përveç kësaj, këta njerëz duhet të angazhohen në vetë-mbështetje dhe të mbështeten në kujtimet e situatave të suksesshme të kaluara, le edhe të vogla.
- Shmangni stresin do të ndihmojë zhvillimin e aftësive të caktuara në sjellje. Shkaku kryesor i depresionit dhe lodhjes psikologjike është gjendja e tavanit. Në të njëjtën kohë, melankolys mund të para-parashikojnë situata të padëshirueshme paraprakisht, kështu që është më e lehtë për ata të përgatiten për punë dhe të eliminojnë problemet.
- Është e mundur të arrihet suksesi në aktivitetet profesionale duke rritur vetëbesimin dhe vetëvlerësimin. Nuk është e nevojshme të përpiqeni të bëni gjithçka në mënyrën më të mirë dhe të kritikoni punën tuaj, pasi ajo merr shumë kohë dhe vlera e projektit është e humbur. Është e rëndësishme të mbani mend se gjëja më e rëndësishme në jetë është arritja e suksesit. Prandaj, nëse i rregulloni pafundësisht planet tuaja, ju mund t'i dëmtoni ato dhe të zvogëloni efikasitetin, si rezultat, një punë e tillë nuk do të ketë kuptim. Çdo projekt duhet të konsiderohet ideal dhe ta mbajë atë për ta zbatuar atë.
Se si të gjeni melankolik, shikoni në videon e mëposhtme.