Negative është më subjektive sesa objektiv. Ky është një gjendje e mendjes, llojin e reagimit ndaj ngjarjeve, rrethanave, veprimeve të njerëzve të tjerë. Dhe njerëzit e ndryshëm reagojnë ndryshe nga ky negativ. Dikush është gati të bjerë në depresion nga kritika më e vogël e padrejtë në drejtimin e tij, dhe dikush e di se si të humbasë fyerjet e tij dhe zemërimin e dikujt tjetër. Dhe ende nuk ka praktikisht asnjë nga ata që kurrë nuk kanë mërzitur, jo të zemëruar, nuk rezultojnë të jenë në prag të dëshpërimit. Dhe për të pastruar këtë negativ, disa njerëz përdorin mantras të veçantë.
Parim operativ
Mantra është një mjet për harmonizimin e energjisë, të besueshme dhe të verifikuar. Bota është e mbushur me vibracione të ndryshme, kuptimin dhe shkallën e ekspozimit ndaj të cilit jo të gjithë po mendojnë. Vibrimet janë fushë, mendore, energji, si dhe zëri.
Nëse supozoni se negativ është një mjedis i brendshëm dhe jo një reagim objektiv, mund të supozohet se ka metoda universale për të luftuar atë. Por nuk është kështu. Dikush Është e mjaftueshme për të analizuar qartë situatën, të përpiqet të gjejë pluses në të, dhe negative është shpërndarë. Por jo të gjithë do të dalin. Prandaj përdoret një vegël tjetër e harmonizimit.
Mantrat ndihmojnë drejtpërdrejt të ndikojnë në realitetin dhe, më e rëndësishmja, shtetin tuaj.
Me ndihmën e Mantrës, një njeri pushon të varet nga kritikat e dikujt, emocionet shkatërruese, më në fund, nga dështimet dhe planet e shqetësuara - askush nuk është i siguruar kundër tyre. Dhe është e vështirë për një person që të programojë veten për një fat të fortë dhe fat të mirë. Por për të mësuar se si të reagojnë ndaj negativit për të gjithë.
Punon si kjo: emocionet negative janë gjithashtu vibracione për t'i eliminuar ato duhet të kthehen në një gjendje të qetë. Dhe mantrat e bëjnë atë nëse jo në çast, pastaj shumë shpejt. Ekziston edhe një shkencë e tillë - psikoakoust, një pjesë e fuqishme dhe efektive e të cilave është terapi e shëndoshë. Shkencëtarët kanë vendosur që secili trup në trupin e njeriut ka dridhjen e vet. Për shembull, një saksofon ndikon në sistemin urinar, seks dhe fizarmonikë - në organet e peritoneumit.
Por edhe nëse një person nuk ka dëgjim muzikor, terapia e shëndoshë është në gjendje ta ndihmojë atë. Mantrami mund të mësojë askënd. Kafka konsiderohet si një membranë e kockave përmes së cilës zëri i dërgohet direkt në tru. Mantra kthehet mendjen e ekuilibrit, e mbledh atë, përqendrohet në diçka të rëndësishme. Mantrat nga negative nuk është një kategori e veçantë e veçantë, sepse të gjithë mantrat pastrojnë hapësirën. Ishte vetëm një traditë për të përdorur lloje të caktuara të mantrave, nëse duket se retë trasha rreth njeriut, nëse doni të pastroni zemërimin e dikujt, thashethemet, diskutimin etj.
Dhe mbrapa Vibrat sinkronizojnë dhe frymëmarrje ritmike, dhe frekuenca e frymëmarrjes është vërtetuar! - lidhur me gjendjen mendore. Rhythm është jashtëzakonisht e rëndësishme: kur një person thotë një frazë të caktuar, ai hyn në ritmin, fiziologjinë dhe inteligjencën janë konfiguruar në normën e dëshiruar të frymëmarrjes. Teknikat Pranayama punojnë me këtë në mënyrë shumë efektive, por mantrat janë më të arritshme dhe më të qarta.
Si të lexoni?
Për të larguar nga emocionet dhe përvojat negative, ju duhet të kaloni fokusin e mendjes në një veprim tjetër. Jo të gjithë do të kenë sukses në përpjekjet vullnetare për të mos menduar të menduarit për ankth. Por Mantra duket të kalojë këtë kalim në kokë.
Repeticioni i Mantrës është një formë e meditimit. Prandaj, ata duhet të punojnë në rregullat, në atë mjedis dhe vendosjen në mënyrë që të mos jetë formalitet.
Rregullat e leximit të mantrave.
- Ju duhet të zgjidhni vendin dhe kohën ku askush nuk është shqetësues. Mirë, nëse është ose herët në mëngjes, ose para gjumit. Me kalimin e kohës, një person merr aftësinë për të lexuar mantrën kudo: në turmë, dhe në zhurmë. Por për fillestarët ju duhet heshtje dhe paqe.
- Është e nevojshme të uleni në një sjellje të rehatshme, rregulloni shpinën. Sytë mund të mbulohen - Shumica e të ardhurve ngatërrojnë nëse sytë janë të hapur, nuk e bën gjithmonë të mundur të fokusohet.
- Veshje duhet të jetë e tillë që nuk mund të mendohet për këtë: lehtë, pa lëvizje tronditëse.
- Për përqendrim më të mirë të mendjes, ju përdorni Kinchka. Tradicionalisht, është një e shtënë me 108 rruaza, por kjo nuk është një rregull i rreptë.
- Fjalët e mantrës duhet të shqiptohen në mënyrë korrekte, jo të deformojnë, të mos zëvendësohen.
- Nëse shqiptoni një mantë të tabelës, do të lindë shteti meditues i dëshiruar.
- Herën e parë në mantra duhet të kalojë 10-15 minuta. Nuk ka nevojë për të rritur artificialisht këtë kohë, është shumë më e rëndësishme për të përballuar rregullsinë. Më pas, do të jetë e mundur të meditosh më gjatë.
Tekstet e Mantorit për pastrim
Ju mund të pastroni mendimet tuaja, dhomën dhe mundeni edhe Aura dhe Karma.Mendim
Universal Mantra Om (AUM). Ky është zëri fillestar i universit, dhe për këtë arsye - mantra më e vjetër, e përshtatshme për t'u kthyer në burim. Është përdorur për të pastruar në përgjithësi, për të ardhur në harmoni. Dhe kjo është një mantra e BIJA, që është, farë e zërit, e cila ndikon në shtresat e hollë dhe të trashë. Meqenëse Aum është një tingull universal, mantra është më e fortë, shumë e fuqishme.
Një version tjetër i mantrës që do të mbrojë një person nga negativiteti në mendime - hum. Dhe kjo është gjithashtu një mantra e BIJA, e cila largon vibrimet negative në të gjitha nivelet.
Ju gjithashtu mund të përdorni për pastrimin e mendimeve për të mbrojtur kundër të gjitha fjalëve të këqija të mëposhtme.
- Qëlloj - Vibrimi, i cili merr mendime të trishtuara, ndihmon për të përballuar një gjendje negative psikologjike, vendos një sistem nervor të thyer. Nevojitet nëse problemet janë sjellë, dhe personi i shtrëngon ato. Shpesh pas mantrës duket se mjegulla para syve është e shpërndarë, dhe fatkeqësitë nuk duken aq të pakapërcyeshme.
- Kshraum - Mantra e fuqishme mbrojtëse, e cila përballet mirë me frikën e njeriut. Por frika shpesh janë mendime, nuk janë gjithmonë logjike, shpesh me ekzagjerim. Por vetë njeriu i beson këto mendime dhe rezulton të jetë skllavi i tyre. Mantra lufton phobias, acarim, mosbesim.
- Gam. - Bija Mantra, e cila përballon mendimet e trishtuara, apatinë, dëshirën. Duket të nxisë zjarrin mendor, duke e bërë një person të jetë më i mençur dhe më i thellë. Shpesh është kjo dhe ka një largim të energjisë negative.
Të gjitha mantrat duhet të shprehen sipas rregullave. Me këto tinguj ju duhet të bashkoni fjalë për fjalë.
Auura
Aura është një biofidield, i cili rrethon plotësisht trupin e njeriut, ka një formë eliptike. Është vazhdimisht në ndryshim dhe absorbon rrjedhën e energjisë së palës së tretë. Pastroni Aura gjithashtu mund të jetë mantra që shqiptohen në heshtje, por në mënyrë të qartë.
Mantra më e popullarizuar për pastrimin e aura tingëllon si kjo: om rama sri gai kornizë jay rama jai jaiiai.
Nga e cila ky dridhje ndihmon:
- harmonizon aurën e njeriut;
- Ofron edhe mbrojtje kundër syrit të keq, dëm, është një mallkim magjik shkatërrues;
- eliminon frikën dhe dyshimet obsesive;
- E bën një person më të vetëdijshëm.
E saj jo vetëm mund dhe duhet të prirur në heshtje (edhe me një pëshpëritje), por edhe mentalisht. Ritmi i shpalljes është i ngadalshëm dhe ritmik. Ndërgjegjja qetësohet, personi është konfiguruar për meditimin (dhe të brendshëm). Ky është një mantë me një forcë të madhe.
Lokal
Nëse duket se negative akumuluar në shtëpi, dhe me këtë ju duhet të bëni diçka, për një kërkesë të tillë, gjithashtu ka mantra.
Më efektive është teksti i mëposhtëm: om parabraham anada satchit bhagavati shoi bhagavati smyti purushotam sri namaha. Tatsat Ohm Hari. Emri kombëtar i këtij teksti është gjithashtu i njohur - Mula Mantra.
Çfarë efektesh jep:
- Pastron hapësirën e shtëpisë, apartamente në nivelin e energjisë;
- tërheq ngrohtësi, dashuri, dritë në shtëpi;
- Lirimin e hapësirës së brendshme nga çdo vibrime negative.
Kjo nuk është vetëm pastrimi nga mantra negative, por edhe teksti mbrojtës. Kjo ndihmon në forcimin e shtëpisë, e bëjnë atë një fokus të besueshëm, ku ka një vend vetëm për njerëz të ndritshëm dhe mendime të mira. Heqja, zilia, thashethemet, dhitë thjesht do të thyejnë mbrojtje të tillë të fortë. Punon kundër çdo efekti të së keqes.
Për të bërë mantra, hapësira duhet të përgatisë këtë. Në shtëpi ju duhet të bëni pastrim, hedhin gjithçka shumë shumë, për t'u pajisur me kujdes. Është e këshillueshme që të mos mbani të panjohur në shtëpi. Të gjitha katet në shtëpi lajnë ujë të pastër.
Karma
Ju mund të përdorni tekstin e mëposhtëm për të rivendosur shpirtin dhe pastrimin karma.
Nëse e lexoni këtë tekst në një hënë në rënie, mund të llogarisni se sëmundjet do të jenë më të shpejta nga trupi.
Cilat rezultate ndihmojnë për të arritur mantrën:
- Ngarkimi i suksesit;
- do të krijojë një marrëdhënie me të dashurit, njerëz të rëndësishëm;
- do të sjellë gëzim të vërtetë, aftësinë për të shijuar gjëra të thjeshta për t'i parë ato;
- Siguron mbrojtje kundër veprave penale, të lakuara.
Natyrisht, vetëm një mantë me kohën e plotë të mosveprimit të një personi nuk do të rrisë forcat. Por ajo do të ndihmojë dikë që dëshiron të pastrojë, të shkojë në një mënyrë tjetër. Nuk duhet të jetë vetëm një impuls shpirtëror, por një dëshirë e zhytur në mendime, vetëdije për gatishmërinë për të ndryshuar. Njeriu hap në një mënyrë të re, duke refuzuar, për shembull, nga zakonet e këqija, nga një marrëdhënie e dëmshme, nga instalimet e pasakta.
Mantra ndihmon në harmonizimin e rrugës nga dëshira për të vepruar.
Tjetri
Ekziston një tjetër mantra universale dhe efektive, e cila pastron hapësirën dhe jetën personale, vetëdijen, ndjenjat. Kjo është mantra Gaytree. Është lexuar si kjo: om bhum bhavad suvakhotat savittar bungrangi jam në devasham dhyo nah dhymyah preodayati.
Ky tekst heq mendimet negative nga kreu, në të cilin një njeri është looped. Besohet se ajo ndihmon në heqjen e armiqve (jo fizike, natyrisht, vetëm armiqtë pushojnë së qeni i interesuar në negativë të tyre). Ajo vendos vetëdijen në mënyrën e duhur dhe harmonizon hapësirën rreth njeriut.
Një tjetër mantra e fuqishme tibetiane është lexuar si më poshtë: Ohc ada purnam purnat idam purnam purnasya fat i mirë nga adana eva purnam larë ujore në purnam.
Teksti Baits, kthen qetësinë dhe qartësinë e mendjes, pastron nga programet negative dhe modelet që nuk i japin një personi të zhvillohet. Mendimet "Rastrum" vijnë në rregull, shumë gjëra duken më të lehta se hartimi i tyre në vetëdije. Shpesh, pas leximit të rregullt të këtyre mantrave, një burrë e kap veten të mendojë se ai u ndal duke gërmuar në vetvete, për t'u angazhuar në shqisat konstante, për ta mprehur atë në kritika. Ai mëson të lavdërojë veten, të kremtojë forcat e tij dhe të punojë me ta.
Kjo është, mantra ndihmon dhe marrëdhëniet me veten e tyre. Në njëfarë kuptimi, ata formojnë vetëbesim adekuat, hiqni kompleksin e rremë të fajit, të udhëhequr nga mendimet destruktive.
Si për të rregulluar rezultatin?
Përkatësia fetare e njeriut nuk është aq e rëndësishme: gjëja kryesore është të besosh se tekstet e theksuara punojnë në mënyrë efektive. Mantrat kanë fuqinë e ruajtjes, duke shkaktuar jo vetëm ndjenja të thella, por edhe gjendjen e ndërgjegjes që tejkalon fjalë dhe mendime të thjeshta.
Para leximit, është e nevojshme të flasësh qëllimin me të cilin lexohet mantra. Të gjitha fjalët janë shpallur ngadalë dhe qartë. Pas përfundimit të leximit, ajo merr 10-20 minuta vetëm të ulen në heshtje. Ky veprim vetë mund të bëhet më i mahnitshëm për një person: 20 minuta në heshtje konsiderohen jo vetëm luks, por edhe paaftësi.
Është shumë e vështirë për një person me veten e tij - pa pajisje, pa një dialog të brendshëm ose për të menduar për një lloj pyetjeje. Por këto minuta të pastërtisë dhe harmonizimit të brendshëm janë të vlefshme.
Tekstet e shenjta duhet të trajtohen me kujdes dhe me respekt. Nuk është e nevojshme të thuash 108 herë nga gjyqi i parë, mund të filloni me 9, kjo do të jetë e mjaftueshme. Pastaj përqendrohuni në numrin 27. Gjëja kryesore është të korrigjoni fjalët, duke u përqendruar në to, dhe të jeni në gjendje të hedhni "urën e heshtjes" midis mantrës dhe kthimit në raste të njohura.