Furaashka adag waxay bixiyaan taageero isku mid ah oo ku saabsan dhabarka inta lagu jiro hurdada . Sidaas darteed, xiisadda iyo xajmiga waa laga saaraa. Badeecada noocan oo kale ah xitaa waxay noqon kartaa kahortaga scoliosis. Si kastaba ha noqotee, moodallo adag oo adag waa in lagu xushaa talooyinka dhakhtarka. Ka aqri faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan imtixaanka iyo waxyaabaha ka hortagga alaabada noocaas ah ee maqaalka.
Faa'iidooyinka, Qasaarooyinka iyo Khilaafaadka
Ku dhawaad wax soo saar kasta oo weyn oo ka mid ah joodariyada orthopedic-ka ayaa ku jira qaabkeeda safka sare ee adkaanta sare. Alaabada noocan oo kale ah waxay leeyihiin deganaansho wanaagsan oo xamuul ah (ha ku guuldareynin miisaanka aadanaha ee aadanaha) oo siiya taageero wanaagsan, miisaanka ka wanaagsan.
Arintan, joodariyada adag ayaa lagula talinayaa:
- Dadka culeyskoodu ka badan yahay 90 kg;
- Marka laga hadlayo cudurrada halista ah ee dhabarka, taas oo ah qodobbada iyo ku guul darreysiga qaybaha kala duwan ee laf dhabarta laf dhabarta ay ku jiraan hurdada (protring, hernia);
- Dadka qaba cudurada iyo curvat ee qaybta kore ee laf dhabarta (joodariga adag waxay kuu oggolaaneysaa inaad toosiso oo aad nasato suunka garabka);
- Caruurta ka yar 3 sano jir: Alaabada noocan oo kale ah waxay kuu oggolaanayaan inaad sameyso dhabarka saxda ah ee laf dhabarta;
- Dadku waxay ku hawlan yihiin isboorti iyo hogaaminta qaab nololeed firfircoon.
Intii ay joogaan cuduro kala duwan oo laf dhabarta ah sidoo kale waxaa lagula talin karaa isticmaalka joodariyada orthopic ee waxtar leh ee adag. Intaa waxaa sii dheer, isticmaalkooda waxaa la bixiyaa kaliya waqti cayiman: waqtiga daaweynta ama baxnaaninta, tusaale ahaan. Si kastaba ha noqotee, ka sokow kuwa lagu muujiyey joodariga adag, waxaa sidoo kale jira dad loo adeegsado isticmaalka moodalkan. Kuwani waa adeegsadayaasha in ka badan 50 sano jir.
Tan waxaa u sabab ah xaqiiqda ah in ka dib 50-55 sano ka dib, jilicsanaanta lafaha kor u kacay. In si adag loo taageero u baahan yahay iskucelcelis celcelis ahaan.
Shuruudaha la midka ah ee beenta qolka jiifka sidoo kale waa in ay sameeyaan kuwa dhibaatooyinka ku dhaca kala-goysyada la ildaran arthritis-ka ama osteoporosis, waxay leedahay dhiig-yaraan. Sariirta aadka u adag waxay saameyn xun ku yeelan kartaa unugyada jilicsan. Xitaa waxay sababi kartaa cilado badan oo dhiigga ah. Cawaaqib xumada tani waxay noqon doontaa kabuubyo addimada. Dadka dareema xanuunka dhabarka hoose, iyo sidoo kale haweenka uurka leh laguma talinayo joodariyada adag. Sababo la xiriira astaamaha jirka, qaybtaan dadku waxay u baahan yihiin in la taageero inta lagu jiro hurdada. Markay isticmaaleyso joodariyada adag ee adag, aaggan wuxuu u soo baxaa inuu noqdo sidii oo kale. Tani, taa beddelkeeda, waxay horseedaa xiisadda muruqyada.
Waxaa laga hubiyay joodariyada adag waxay noqon doontaa wax lagu dhejiyo iyo kuwa jecel inay seexdaan dhinaca. Xaaladdan oo kale, bowdyaha iyo garbaha looma cadaadiyo joodariga, oo ay ku jiraan guntinkuna wuxuu ku jiraa "hakinta" ee gobolka. Dadka culeyskoodu ka badneyn 55 kg, waxaa lagama maarmaan ah in loo isticmaalo moodalladaas si taxaddar leh, si ka wanaagsan oo keliya oo ku saabsan talobixinta takhasuska. Miisaan yar awgood, joodariga ma leexdo, sidaa darteed, laf dhabarta ma heshid taageerada loo baahan yahay inta lagu jiro hurdada.
Waxaa lagu cadeeyay in cilmiga ah ee joodariga dhexdhexaad ah ee adag uusan waxyeelo u geysan qofka dhagaxa caafimaad leh oo aan aad u miisaan badan laheyn. Intaa waxaa dheer, badeecad noocan oo kale ah waxay cabbiri kartaa ka hortagga horumarka cudurka scoliosis ee dhalinyarada iyo dhalinyarada. Ka hadlida la'aanta joodariga adag, waxaa mudan in la xuso kakanaanta kakanaanta gaadiidka. Laguma burburin karo liiska.
Intaas waxaa sii dheer, qaabeynta adag waa mid aad u culus, kaas oo sidoo kale sababi kara dhibaatooyin xagga dhalmada.
Isbarbardhiga joodariyada jilicsan
Iyo joodariyaal aad u adag, iyo joodariyaal aad u jilicsan ayaa si isku mid ah u dhinta. Xaaladda koowaad, qaybaha ugu waaweyn ee jirka kuma haboona joodariga, sababta oo ah qaar ka mid ah qaybaha lafdhabarta inay yihiin "la hakiyey." Markaad isticmaaleyso joodariyaal jilicsan, jidhka, taa bedelkeeda, ayaa harraad, kaas oo sidoo kale keena xiisad muruq.
Ninkii yaraa, booska ugu weyn ee uu ku yaabo inuu awoodo. Miisaankiisu yar yahay, jilicsanaanta waa inuu sariirta jiifaa . Joodariga adag waxay jeclaan doonaan kan seexday dhabarka. Haddii seexdu asal ahaan ka gudubto dhinaceeda ama caloosha, waxay noqon doontaa mid raaxo badan.
Sharraxaadda Noocyada
Waxay kuxirantahay nooca dhismaha, dhowr nooc oo joodariyaal adag ah ayaa la gartaa. Miisaaniyad dheeri ah Soosaarka guga iyo gu'ga. Alaabada aan loo dulqaadan karin waxay leeyihiin saldhig foornada polyurethane ee cufnaanta dhexdhexaadka ah, laga bilaabo labada dhinac ee leh lakab adag. Alaabada leh ilaha isha leh ayaa leh qayb guga oo la xoojiyey salka, kaas oo ay xireen bikocos, polyurethane xumbo ama strottrofer (casriyeynta casriga ah).
Moodooyinka qayb ka mid ah heerka qiimaha sare leh buufin dabiici ah. Waxay sidoo kale u qaybsan yihiin xannibaadda iyo guga. Ilo-soo-dhafka waxaa ka mid ah joodariyaal kaas oo lakabyada cinjirka iyo coyra la isku daro. Intaa waxaa dheer, mid ka mid ah dusha sare ee sheyga waa "qumbaha" (adag, waxay seexan kartaa inta lagu gudajiro cudurada ka dib), iyo kan labaad - latex (jilicsanaanta, ayaa la isticmaali karaa inta lagu gudajiro cafiska).
Ciyaartoyda ciyaartooyda ah, moodalka ku saleysan qumbaha ayaa lagula talinayaa inaad yeelato lakabka Periothek ama la dareemayo.
Xulashada guga ayaa leh Blocks guga madaxbannaan ayaa laga xiray dhinac kasta oo leh lakab sariirta. Dhumusnka dambe ee kan dambe waa laga bilaabo 3 cm. Waxaa jira badeecooyin leh guga xannibaadda guga iyo adkeynta dhinacyada dhinacyada (ka soo baxa sanqadha iyo dareemayo). Waa suurta gal in wax soo saarka loo rogo niyadda ama ay ku xidhan tahay inta lagu gudajiro cudurka, wanaagsanaanta.
Waxay kuxirantahay buuxinta, adkaanta iyo raaxada joodariga sidoo kale waa la go'aamiyaa. Kuwa ugu adag waa badeecadaha, buuxinta kaas oo ay ku jiraan Cirbadda Cirbadda ee Cirbadda ee ay qabato. Tani waa wax dabiici ah, walxaha hypoalleergic ee laga helo fiilooyinka qumbaha adag. Nooc yar oo jilicsan oo jilicsan - joodariga oo leh dabaqa dambe. Si kastaba ha noqotee, kuwani wali waa wax soo saarka adag ee adag.
Adag, laakiin ikhtiyaar aad u sahlan ayaa loo arkaa inay tahay shey ku yaal lakabyada qumbaha iyo kan dambe. Tilmaamaha beddelka lakabyada iyo boqolkiiba inta ay ka mid yihiin nooc kasta oo buufintu waxay bixiyaan heerka adag. Hadaad rabto, waxaad ka heli kartaa ikhtiyaar ah baahiyaha iibsadaha gaarka ah.
Moodooyinka gu'ga sidoo kale waxaa iska leh khadka joodariyada adag. Laakiin sababta oo ah saamaynta gu'ga, alaabooyinka noocan oo kale ah ma kordhin karaan adkaan. Si kastaba ha noqotee, heerka adkaynta ayaa wali nidaaminaya astaamaha ilaha ilaha laftooda: Yaree dhexroor, kor u qaadida caleemaha, astaamaha biraha.
Sidoo kale, qiyaasta adkaanta adag waxaa lagu go'aamiyaa maaddada loo isticmaalo dusha sare ee ilaha. Waxay noqon kartaa xulasho gudaha ka jilicsan ama si adag oo adag.
Dameer
Tixgeli cabbirka caadiga ah ee joodariyada adag.
- Hal Waxay leeyihiin cabbir ka mid ah 80x190, 80x195 iyo 80x200 cm. Cabirro la mid ah ayaa laga yaabaa inay joodariyada ballaadhan ku leeyihiin 90 cm (tusaale ahaan, waxay noqon doontaa cabirka 90x200 cm).
- Semi-aragga Alaabada waxay leeyihiin ballac 120 cm. Dhererka waa 190, 195 iyo 200 cm.
- Laban-laab Waxay leeyihiin cabbirrada noocaas ah:
- Caruurta Alaabada ayaa laga yaabaa inay lahaadaan cabirro 60 illaa 190 cm.
Dhererka joodariyada cilladaysan badanaa waa 5-15 cm, guga - 15-30 cm.
Moodooyinka caanka ah
Hadda ka fiirso qiimeynta moodooyinka ugu caansan ee joodariyada adag.Wowna.
Astaantan ayaa ka mid ah hoggaamiyeyaasha ku takhasusay soo saarista joodariyada adag. Waxay sii deysaa dhowr ikhtiyaar oo soo-saare. Dhexdooda ka mid ah dusha sare waxaa ku jira tusaale Nasiib wanaag nasiib leh buuxinta qumbaha. COYRA waxay bixisaa adkayn kororsi iyo tabar daran oo sheyga, iyadoo la ilaalinayo raaxada iyo cimri dheer. Load ugu badan ee suurtagalka ah waa 110 kg. Faa'iido darrooyinka ayaa ah yaraanta taxanaha cabirka.
Qaab kale oo caan ah - heerka dheelitirka. , horeyba u yar yar oo ku saabsan bedelka unugyada qumbaha iyo taarikada ka socota polyurethane. Culayska ugu badan ee sheyga waa 110 kg. Cabbirka xajmiga ayaa ugu xun marka la barbar dhigo xulashada hore. Khadka astaantiisa, waxaa jira tusaale leh heer kala duwan oo adag - tan Wetona Calmo. Shaygu wuxuu leeyahay 2 dhinac oo madax adag: laga bilaabo coyra iyo cinjirka. Faa'iidada ayaa ah oo lagu xoojiyaa agagaarka Qeybta wareega, kaasoo kuu oggolaanaya inaad ku siiso culeys ku saabsan sheyga ilaa 140 kg.
Dabcan, hogaamiyaha suuqa uusan ka tagi karin sii deynta moodooyinka gu'ga. Evolonition Evolution waxaa loo tixgeliyaa nooca ugu wanaagsan ee safkan. Kani waa moodel qaybo ka mid ah oo lacag ah, joodarihii dhexdhexaad ee la daadanayaa oo leh go'yaal guga oo go'doonsan. Culeyska ugu badan - ilaa 130 kg.
"Ormayek"
Nooc kale oo caan ah, oo lagu qiimeeyo nolosha adeegga dheer iyadoon laga lumin guryaha waxqabadka. Khadkan wuxuu leeyahay moodel gu'ga iyo qaab dhismeedka. Guga waxaa loo gudbiyaa AMA QARANKA SIYAASADDA AMA XUQUUQDA AH. Labada xaaladoodba, ashyaa'da hal-abuurka leh waxaa loo isticmaalaa sidii buufin - Ormafoam foom . Waxaa loo dhameystiraa qumbaha. Natiijo ahaan, wax soo saarka adag ee adag ayaa la helaa, culeyska ugu badan ee ah 150-160 kg. Waxyaabaha qarxa waa Moodel Flex Heerka. Raadsocod xamuul ilaa 120 kg. Ma aha qaab xun oo la awoodi karo.
Matrax
Furaashka guga ee soo-saare ee adag ee adag. Moodel "Slider" Waxay leedahay adkeyn weyn iyo wax qabad aad u sareeya. Culeyska ugu badan - 165 kg. Moodel "Tyler" Waxay leedahay buufin ka timaadda cinjirka dabiiciga ah ee Belgian, oo ka dhigaya mid raaxo badan. Tani waxay gacan ka geysaneysaa sidii loo gaari lahaa iyo ilo badan, oo ku saabsan joodariga si fiican u taageera laf-dhabarta.
Aaqult
Wax soo saarka Polyaurethane Foam ee IKEA waa joodar sahlan, raaxo leh oo la awoodi karo.
Waa la maamuuslay.
Furaashka ah ee sumaddan ayaa ka tirsan qaybta aaladaha caafimaadka oo leh shahaadooyin ku habboon. Moodel Luben. Asal ahaan, waxay leedahay miiq-madoobaado oo ah xumbo soy ah iyo flax. Shaygu wuxuu ku habboon yahay ka hortagga cudurada nidaamka muruqyada, sida uu dhakhtarku soo qoray waxaa loo isticmaali karaa muddo baxnaanin. Gu'ga gu'ga ma bixiyo oscillations, ma soo jeedinayo.
Joodariga wuxuu leeyahay 9 digrii oo laastik ah, si fiican ayuu hawada u gudbiyaa, waxaa lagu gartaa cimri-galka xitaa hawlgal degdeg ah.
LEBEN XL MUHIIM Waxaa lagu taliyay cudurada nidaamka muruqyada. Waxaa ku qalabeysan nidaam gaar ah, iyadoo laga baxayo in heerka heerka adkaanta ee sheyga la xakameeyo. Buuxiga waa 5 lakab oo flax plax ah, iyo culeyska ugu badan ee suurogalka ah waa ilaa 140 kg. Sida moodalka hore, ilaha indhaha ma siinayaan saameynta Hammock, ee lawjadu way ka daadanayaan, si ka aamusan howlgalka.
Sida loo Doorto?
Waa muhiim in la fahmo in joodariga adag ee wali uusan u dhigin looxyada qaawan. Cadaadiska daran ee daran waxaa ku talinaya dhakhtar oo aad u yaryahay, waqti cayiman. Taasi waa sababta markii aad dooranayso joodariga adag, waxaa muhiim ah inaadan ka badin. Aasaaska adag waa in lagu daraa buuxin jilicsan, dhumucda oo ah ugu yaraan 2-3 cm. Waxaad tixgelin kartaa joodariyada sare (laga bilaabo 15 cm oo qaro weyn) ka soo baxa dabaasha. Xaaladaha badankood, ikhtiyaarka ugu habboon ayaa ah badeecada ay ku jiraan cinjirka iyo curaha COYR.
Waa muhiim in la tixgeliyo astaamaha anatomical ee laf dhabarta . Haddii qaybta sare ee waaxeed ay u baahan tahay adkaanta joodariga, iyo dib-u-dhigga, ee lid ku ah, waxay u baahan tahay taageero, moodalka leh zaing transverse waa mid fiican. Haddii aan ka hadlayno labada qof ee isqaba, oo mid kastaa u baahan yahay adkaanta joodariga, waxaa lagu talinayaa in la iibsado shey laba-qarax ah oo leh ruug dheer. Waxaa fiican inaad wax ka doorato sheyga la xaqiijiyay oo caan ah. Kuwaani badanaa waa moodello wanaagsan, oo inbadan oo kale oo ka mid ah soosaarayaashan ayaa siiya 3-4-todobaad "wadista wadista tijaabada" ee badeecadooda.
Haddii joodarigu u soo baxo inuu noqdo mid aad u adag, waxaa lagu beddeli karaa analog jilicsan.
Waa suurta gal in la fahmo in adkaanta joodariga sariirta sariirta, waxaad kudi kartaa, dhowr calaamado ah:
- Haddii aad ku kacdo xanuunka ama xoqin meesha dambe ee dhabarka hoose;
- Haddii aadan ka heli karin meel ku habboon oo ku habboon oo seexan;
- Haddii ka dib toosiso, calaamadee kabuubyada addimada.
Halkan waxaa ku yaal baaritaan kale oo fudud oo aad horey ugu kharash garayn karto dukaanka. Dib ugu noqo joodariga. Haddii gacantu u dhexeyso dhabarka hoose, gacanta waa bilaash (mararka qaarna waxaa jira meel weli jira), ka dibna joodarikaanku kuma habboona. Waxaad u baahan tahay inaad soo qaadato xulasho jilicsan. Kala-duwanaanta guga ayaa ka dhex dhici doona waxyaabaha ku saabsan waxyaabaha adag ee adag. Aad ayey u badan tahay inaad qaadato qaab jir-ka-jir ah, laakiin kaliya waxaa ku jira xaalad ay ku jiraan ugu yaraan 300-500 ilo ah halkii 1 mitir oo laba jibbaaran. m.
Sidee loo jilciyaa?
Haddii adkaanta joodariga uu aad u sarreeyo, markaa waad jilci kartaa sheyga adoo adeegsanaya iguw wareegsan . Tani waa nooc khafiif ah oo khafiif ah oo joodariga ah. Dhererka dusha sare waa 2-5 cm. Waxay leedahay buuxinno kala duwan, kaas oo saameeya heerka jilicsanaanta sheyga. Haddii aysan jirin hawl aad ku qabato joodariga weyn ee jilicsan, waxaad isticmaali kartaa shaqaalaha joodariga unugyada jilicsan (tusaale ahaan, terry).
