Mawduuca tamarta aadanaha waa mid xiiso leh oo xiiso leh. Waxaa jira caqiido ka sheegaya kanaal gaar ah. Marka laga hadlayo soo-gaadhista kartida leh, waxay horumarin karaan xaalada guud ee jirka oo xitaa ka takhalusi kara cudurada qaarkood. Si aad u hesho saameyn togan, waxaad u baahan tahay inaad awood u yeelato inaad si karti leh u saameyneyso iyaga. Qodobkan, tixgeli astaamaha kanaalka tamarta aadanaha oo la shaqee.
Waa maxay?
Kanaalada firfircoon ee qofka waxaa sidoo kale loo yaqaan Meridians. Ururkan oo ah qodobbada firfircoon, oo ku yaal jirka oo dhan qofka. Waxay ku yaalliin kanaal tamarta, oo mid kastaa mas'uul ka yahay qayb ka mid ah jirka. Kanaalka kasta waa mid gaar ah oo gaar ah, iyadoo loo eegayo tamarta loo qaybiyo oo dhan qolofta jirka. Khubaro badan oo baranaya jihadan isbarbar dhig waxay isbarbar dhigayaan xubnaha nalalka nalka, iyo kanaalada - oo leh fiilooyin hadda loo baahan yahay shaqada. Qodobbada waxay u dhaqmaan sidii loo beddelay. Iyaga dhexdooda, kanaalada waa la shaqeyn karaa hadba sida loogu baahdo.
Dhibaatada Meridian waa inay ku soo biirto qolofta jir ahaaneed ee qofka leh jir dhulka ah.
Markii ugu horreysay ee ay ogaadeen dhakhaatiirta Shiinaha ee barashada mowduucan mowduucan waqtiyadii hore.
Waxay aamminsan yihiin in tamarteeda ay jidhka ku wareejinayso iyada oo loo eegayo sharciyadooda, iyada oo aan laga qaybgalin bini-aadamka. Xaaladaha qaarkood, kanaalaalka ayaa si xun u gudbin kara, taas oo horseedda dhibaatooyin caafimaad.
Daawada Aasiya waxay muujineysaa jiritaanka 14 kanal oo mas'uul ka ah qaybo badan oo jirka ah. Marka loo eego waxbarista qadiimiga ah ee Shiinaha, tamar waxay ku bilaabataa inay ku dhex wareegto sambabbada iyo ka dib marka jirku tago. Isla markii ay jidhka gasho, xooggu wuxuu dhaafay 12 Meridia. 12 tamar ayaa sameeya goob buuxda oo jidhka ka mid ah maalintii. Mid kasta oo ka mid ah Meridians, tamarta ayaa shaqeysata 2 saacadood. Dhamaan kanaalka waa lammaane, tani waxay soo jeedineysaa inay isku mid yihiin labada dhinac ee hal jirka.
Maxaa loogu baahan yahay?
Khadadka kaduhu waxay jidhka ku quudiyaan awood naadir ah, mahadsanid kaas oo uu si isqaba qaadaya u horumarin karo oo uu ilaalin karo caafimaadka. Iskaashatada tamarta ama kanaalada xannibaada ayaa ka sii daraya xaalad guud. Waxay saameyneysaa meridian markii ay lagama maarmaan tahay in laga takhaluso shucuurta taban, nadiifi jirka oo si loo hagaajiyo. Qalab ahaan, duugista dhibco gaar ah ayaa la istcimaalaa. Waxaa lagama maarmaan ah in la yareeyo wareegga wareegga si loo dejiyo qulqulka tamarta. Dhaqankan waxaa lagu dabaqayaa inta lagu jiro bararka. Kanaalka qaarkood waxaa ka buuxa kuleylka yar yar waana in la qaboojiyaa si loo joojiyo dhaqdhaqaaqa tamarta iyo geedi socodka bararka. Tamarta Yan waxay kululeysaa jirka, halka yan loo tixgeliyaa in xoogga ka soo horjeedda oo jidhka qaboojiyo.Muhiim! Khubaradu waxay saameyn ku yeelan karaan mid ka mid ah kanaalka dhexdooda dhibco ama isla markiiba dhowr. Xoogga ayaa ku xirnaan doonta dhibaatada aad u baahan tahay inaad la tacaasho.
Xagee joogtaa?
Wadada tamarta ee Meridians waxay kusareysaa 24 saacadood. Laxanka noocan oo kale ah wuxuu muujinayaa in jirku uu yahay qof lammaane iyo dhammaan xubnaha si caadi ah. Tani waa furaha wareegga dhiigga ee caadiga ah iyo horumarka unugyada. Waxa jira noocyada tamar soosocda:
- salka QI;
- Nooca Lab - yang;
- Nooca dhediga - Yin.
Sidoo kale waxaa loo qeybiyaa iyadoo ku xiran guryaha togan ee noocyada noocaas ah sida:
- guud;
- ilaalin;
- Nolosha.
Dhakhaatiirta qadiimiga ah ee qadiimiga ah ee Shiinaha ayaa aamminsan in asalka sababta keentay ee ciladaha jidhka iyo bayoolojiga ay ku xardhan yihiin maraakiibta tamarta. Jirka ragga iyo dumarka waxaa ku jira 150 dhibco tamarta waaweyn. Wadarta guud waa 664 dhibcood oo loo isticmaalo acupuncture. Qodobbada waxaa loo qaybin karaa kooxo gooni ah, oo mid kasta oo ka jawaabaya xubin gaar ah. Muuqaalku wuxuu muujinayaa jaantus dhibco iyo marinno. Tani waa khariidad faahfaahsan oo jidhka bini-aadamka ah. Waxay ku faafiyaan jirka oo dhan.
Muhiim! Si aad u gaarto natiijo gaar ah marka aad la shaqeyneyso maraakiibta tamarta, waxaad u baahan tahay inaad si sax ah u ogaato meesha ay u hoggaansamaan qaybtooda gaarka ah. Kaliya xirfadleyda kaliya waxay leeyihiin aqoon noocan oo kale ah.
Xaaladaha qaarkood, naftaada waad iska caawin kartaa naftaada. Tiro badan oo ku dhaqamo iyo qalab tababar ah ayaa la sameeyay, kaas oo kaa caawinaya sidii ay u aqoonsan lahayd kanaal tamar ah. Si aad u gaarto natiijo wanaagsan, laakiin sidoo kale waxaad ku tababbaranaysaa kaliya Ku celceli mid aad u wax ku ool ah. Tixgeli qodobbada soosocda ee bixiya saameynta ay ku yeelato xubno kala duwan:
- Si loo saameeyo shaqada sambabaha, ku kiciya qodobbada faraha dhexdooda;
- Wadnaha ayaa ku lifaaqan barta farta dhexe ama maizinz;
- Mysitails sidoo kale waxay mas'uul ka yihiin dhaqaajinta aaggii xiidmaha weyn;
- Si loo saameeyo heerkulka jirka, takhasusleyaashu waxay ku kiciyaan aagga farta aan caadiga ahayn;
- Cagaha weyn ayaa mas'uul ka ah burooyinkeeda, lafdhabarta iyo beerka;
- Faraha labaad iyo afaraad waxay ku xiran yihiin caloosha iyo xumbada;
- Moosha iyo ciribta ayaa mas'uul ka ah kaadiheysta.
Sidee loo furaa oo la ballaariyo?
Goobaha furitaanka iyo Meridian waa farsamo adag, sidaa darteed suurtagal maahan in si madax-bannaan loo sameeyo iyada oo aan la helin tababar ku habboon. Mid ka mid ah qaababka soo-gaadhista waa duugista dhibcaha tamarta. Shaqada waxaa lagu qabtaa tusmada ama suulka. Haddii dheelitirka uusan khalkhal gelin, habka loo yaqaan 'themermoulation-ka loo yaqaan' loo yaqaan 'themoregoalgation-ka' si habboon ayaa loo qaban doonaa oo isku dubbarid. Sidoo kale waxay u isticmaashaa soo jeedinta aagaga qaar oo dhibco ku soo jiidaneysa. Tamarta jidhka ku jirta ayaa leh linesity. Yang waa mid togan oo rin ah - diidmo ah. Unnels ka buuxaan oo ay ku yaalliin dusha sare ee addimada, iyo yin waxay ku taal gudaha.
Muhiim! Qaab kale oo fudud oo la fahmi karo oo si badbaado leh loogu saameeyo kanaalka waa ka fiirsashada. Waxay kaa caawineysaa inaad ka takhalusto fikradaha khalkhal gelinta oo aad diirada saarto natiijada la doonayo. Tani waa nooc ka mid ah bamgareynta qof is-dhexgalka qofka oo lala yeesho adduunka agagaarka tamarta.
In kasta oo xaqiiqda ah in qorshooyinka goobta la diyaariyey, iyada oo ay tahay caawimaaddooda suurtagal maaha in la go'aamiyo si sax ah ee loo helo helitaanka saxda ah ee "wareejinta". Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay inaad u fiirsato oo aad tixgeliso astaamaha qaab dhismeedka jirka: niyad-jabka, muruqyada, muruqyada, iyo wixii la mid ah. Khabiir khibrad leh ayaa si fudud loo go'aamin doonaa meesha saxda ah waxayna awood u yeelan doontaa inay ku saameyn karaan jirka.
Imtixaan madax-bannaan iyo shaac ka qaadista kanaalka, waxaa lagu talinayaa in lagu bilaabo meelaha tamarta ugu fudud. Mid ka mid ah kuwan waxaa loo yaqaan "barta dhererka." Waxay ku taalaa qaybta kore ee jilibka, jahwareerka, oo ka hooseysa koobka jilibka. Way adkaan doontaa in la helo. Khubaradu waxay aaminsan yihiin in duugista maalinlaha ah ee qaybtan jirka ay saameyn wanaagsan ku yeelan doonto gobolka guud. Hawlaha tamarta ee lagama maarmaanka ah waa la shaqeynayaa, oo awooda jidhka oo dhan waa la xasiliyaa. Waxaas oo dhami waxay horseed u yihiin hagaajinta xaalad caafimaad oo hagaagsan. Dhammaan maahmaahyada la midka ah ayaa lagula talinayaa inay fuliyaan subaxa, gaar ahaan illaa lix subaxnimo.
Waxaa jira waxyaabaha ka soo horjeeda soo socda, sababta oo ah taas oo saamaynta ay tahay in la daydo qodobka:
- heerkulka jirka ee sarreeya;
- oncology;
- Wadnaxanuun myocardial.
Muhiim! Takhasusleyda waxay adeegsadaan dhaqamada gaarka ah, sida barnaamijyada dhulka lagu soo koobo. Waxay ka mid yihiin taxane ficil oo gaar ah.
Meel kale oo muhiim ah oo ku saabsan jirka bini aadamka waa Feng Fu. Waxay mas'uul ka tahay caafimaadka iyo dib-u-noolaashaha jirka. Sida laga soo xigtay xirfadleyda, kicinta aaggan waxay horseedaa wareegga dhiigga ee la wanaajiyey. Natiijo ahaan, hannaanka dib-u-cusboonaysiinta ayaa la bilaabay. Dhaqankan waxaa si weyn loogu isticmaalaa in lagu dhiso shaqada nidaamka wadnaha ee wadnaha oo laga takhaluso cudurada daba-dheeraada.
Tani waa ka hortagga wax ku oolka ah ee gabowga dhicis ah. Kicinta hal dhibic oo keliya ayaa ka caawisa sidii loo ilaalin lahaa dhalinyarada iyo muuqaalka soo jiidashada leh. U fududee si fudud. Waxay ku taalaa xadka ku soo biirista qoorta iyo madaxa. Anatomy, bartan waxaa loo yaqaan "Napillara".
Si loo dhiirrigeliyo qodobka, dadka raacsan ee daawada bariga waxay isticmaalaan habka galka ee sigaarka geedaha. Xulashadan laguma talinayo in lagu isticmaalo guriga. Haddii kale, waxaa jira halis ah inaad naftaada wax yeelo. Xulashada saamaynta aaminka ah ayaa ah in lagu dhejiyo barta barafka. Tallaabada noocan oo kale ah waxay xoojin doontaa marinka dhiigga. Nidaamka ayaa si wanaagsan loo sameeyaa subaxnimada hore, ka hor quraacda. Qiyaasta waqtiga soo-gaadhista - qiyaastii hal daqiiqo.
In kasta oo nabadgelyada habkan, waxay sidoo kale leedahay waxyaabaha ka soo horjeedda soo socda:
- U dulqaadasho shaqsiyeed ee dhiirrigelinta qabowga;
- raaxo-darrada inta lagu gudajiro hawlgalka;
- ka xumaada wanaagga guud.
Geedi socodka saameynta jirka, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah yeelato dareenkaaga, oo leh xanuun yar, nidaamka waa in la joojiyaa.
Sidee loo nadiifiyaa?
Nadiifinta tamar tamar waa geeddi-socod gaar ah oo shaqadooda ay tahay in la soo celiyo jirka afgambiga bina-aadamka. Nadiifinta ayaa lagama maarmaan ah in la baabi'iyo taficinta taban ee ay ku ururtay aura. Welwelka, cabsida, khibradaha, xiisaha, dhibaatooyinka - waxaas oo dhan waxaa lagu nuugo xuubka korantada ee qofka. Horumar buuxda iyo caafimaad ayaa ka hortageysa "qashinka" oo ku xeeran midkeen kasta. Khabiirada takhasuska leh waa kalsooni, hanaanka nadiifinta waxaa loo baahan yahay ku dhawaad dadka oo dhan. Nin casri ah wuxuu ku nool yahay laxanka noocaas ah, kaas oo xaalado walaac badan la soo baxo maalin kasta. Si buuxda uga takhalus iyaga iyadoo la kaashanayo nasasho caadi ah ma shaqeyn doonto.
Waxaa jira farsamooyin badan oo lagu daahirinayo tamar. Nidaamkan caanka ah wuxuu soo jiitaa feejignaan badan oo dheeri ah. Khayaano badan oo raadinaya lacag bixin faa iido nal oo ah nadiifinta khadadka tamarta. Si aan lacag loogu isticmaalin wax aan micne lahayn, waxaad u baahan tahay inaad si taxaddar leh u wacdid doorashada takhasusle.
Waajibaadka xirfadeed - in si sax ah loo go'aamiyo cudurka, lagu garto qufullada gudaha, xargaha iyo ka dibna kaliya, shaqo bilaabaan. Waana sidoo kale waa lagama maarmaan in qof walba loo sameeyo barnaamij nadaafadda shaqsiyeed. Inta lagu jiro kalfadhiyada, waxaad u baahan tahay inaad dhageysato jawaab celinta jirka. Calaamadaha xun ayaa sheegaya in nadiifintu khaldan tahay.
Khabiiro khibrad leh ayaa saameyn ku yeelan kara jirka aadanaha meel fog. Dadka qaarkiis waxay aad ugu kalsoon yihiin inay ka shaqeeyaan qaabkan oo kale. Tani waxay kuu oggolaaneysaa inaad muujiso oo aad diirada saarto natiijada la rabo. Kalfadhiga, sawir cusub ayaa loo baahan karaa. Haddii xirfadle dhab ah loo qaado ganacsiga, waxtarka geedi socodka nadaafadda fog ayaa sidoo kale noqon doonta mid sare, sida taabashada shaqsiyeed ee jirka.
Qaabka nadiifinta ee ugu caansan uguna sugan, oo loo isticmaali karo si madax-bannaan - ka fiirsashada. Joogtada nasashada waxay waxtar u leedahay qolofka jirka iyo kuwa muhiimka ah labadaba. Ka fikir looga baahan yahay meel deggan oo deggan. Waxaa lagugula talinayaa inaad ahaato mid ka mid ah fadhiga oo dhan. Xilliga diiran, waxaa lagu talinayaa in lagu nadiifiyo nadiifinta bannaanka. Joogitaanka ugu caansan ee ka fiirsashada waa qaabkiisa Lotus. Meeshan, waxaad ku fariisan kartaa muddo dheer adigoon dareemaynin raaxo daro.
Immisa jeer ayey la shaqaysaa Meridians?
Nadiifinta Meridian waxaa lagula talinayaa maahan kaliya haddii ay jiraan astaamo (madax xanuun, caafimaad xumo, cudur, raaxo daro, iwm.). Nidaamyada kahortaga waxay gacan ka geysan doonaan dayactirka jidhka iyo ruux qaab ahaan. Tirada kal-fadhiyada bogsashada ee takhasusle kastaa wuxuu u magacaabaa shaqsi ahaan. Waxay kuxirantahay gobolka caafimaadka aadanaha, habka nolosheeda, natiijooyinka la filayo iyo qodobo kale. Marka la soo gaadho qulqulka tamarta gaarka ah, koorsada waxaa ku jira marxalado dhowr ah: sameynta barnaamij, kicinta qodobbada lagama maarmaanka ah, jabinta, dib-u-kicinta. Waqtiga soo-gaadhista meesha ayaa si tartiib tartiib ah loo kordhiyaa.
Ku saabsan kanaalka tamarta aadanaha, ka eeg muuqaalka hoose.