Si kasta oo ay uga hadlaan xilligii kala jaadeyd ee badan, dijitalization, iwm., Awoodda xusuusta aadanaha ayaa wali ku habboon. Oo keliya ee aan xirfad lahayn, laakiin sidoo kale qorshaha guud ee dhaqanka guud, iyo xitaa nolol maalmeedka. Dadka oo dhami waa wax faa iido ah in la ogaado sida loo xuso qoraalka si buuxda.
Farsamooyinka
Waxaa jira farsamooyin badan oo kuu oggolaanaya inaad xasuusato qoraalka si dhakhso leh oo ka sii fiican. Waxaa mudan in lagu barto iyaga si faahfaahsan.Ku xiga
Farsamadan ayaa kuu oggolaanaya inaad xasuusato qoraalka xitaa xusuusta xun. Waxay heshay magaca shidaalka (oo aan lagu sharfanayn cayayaanka, dabcan, laakiin magacyada kooban ee marxaladaha ugu waaweyn).
- O (fikirka aasaasiga ah);
- Gudaha (si taxaddar leh u aqri);
- O (dib u eegis);
- D (keena kaamil ahaan).
Marxaladda koowaad, qoraalka ayaa si fiican u yaqaan. Khasab maahan in lagu soo galo - waxaad u baahan tahay oo keliya inaad qabato xaga ugu weyn iyo sida ay udhaxeyso. Waad qori kartaa ama aad xoojinaysaa fikradahan aasaasiga ah. Iyo halkan Ammaan qoraalka, oo ka jawaabaya naftaada, waxa uusan ahayn. Markii la gaaro, waxaad aadi kartaa tallaabada xigta.
Markaas qoraalka ayaa mar labaad aqriyaa, laakiin aad u dadaal badan, xoogga xoojinta nooca faahfaahinta dugsiga sare. Looma baahna in la dhaqso - waxaa lagama maarmaan ah in la xidho sidoo kale suuragal ah oo horey loo bartay fikradaha ugu waaweyn. Talo soo jeedin: Waxay ku taal waqtigan oo ay tahay in farsamooyinka gaarka loo leeyahay in ka badan oo loo adeegsado farsamooyinka badan. Marka waqtiga dib-u-eegga uu yimaado, qoraalka ayaa si kooban u saxay, oo aan ku xirneyn faahfaahinta, oo ay ka dhamaato dhamaadka.
Waa lagama maarmaan in la hubiyo in xiriirinta quduuseysan ee udhaxeysa kuwa ugu muhiimsan iyo kuwa sare ay sax yihiin. Haddii loo baahdo, waa la saxay. Waa muhiim in la isbarbar dhigo macluumaadka la helay midka hore loo yaqaanay. Fikrad wanaagsan ayaa noqon doonta diyaarinta qorshe tusac ah. Loogu talagalay wax weyn, waad dalban kartaa koridka.
Tallaabada ugu dambeysa - Muraajaco - Waxay ku bilaabataa ku celcelinta qoraalka qoraalka. Waxaa lagugula talinayaa inaad ka bilowdo waxa ugu muhiimsan oo keliya markaa shay kasta si aad u xasuusato faahfaahinta dheeraadka ah oo dhan. Marka xigta dib u aqri qoraalka mar labaad, adoo xoojiya waxa la seegay. MUHIIM: Waa muhiim oo kaliya in la xaliyo qaladka, laakiin sidoo kale in la galo sababaha loo oggolaaday. Waxa kale oo ay lagama maarmaan tahay in la isku dayo in lagu barto maaddada oo ay ku jiraan wax xad dhaaf ah, oo aan ahayn kaliya daqiiqadaha lagama maarmaanka u ah meesha ugu horeysa.
Mararka qaarkood waxaan u isticmaalnaa barta, oo waxyar ka duwan habka culus ee culus. Heerka koowaad - jiheynta qoraalka, u oggolaanshaha in la muujiyo fikradda guud. Marxaladda labaad, maaddada ayaa mar labaad la aqriyaa (iyo sida ugu dhow uguna macquulsan). Ka dib waxay dib u eegis ku sameeyaan si qoto dheer wax u fahamsan waxa ku jira, ay go'aamiyaan ugu weyn oo aan aad muhiim ugu ahayn, qoraalka maskaxda ka dib ee loo qoondeeyay fikirka fikirka ugu weyn.
Madaxa iyo quraaradaha si kasta oo sifiican waxtar u leh ku celcelinta fudud ee qoraalka.
Card CARRUURTA
Tani sidoo kale waa caawimaad aad u muhiim ah markii la xasuusto qoraalka. Bilowga, kaararka sirgashadu waxay bilaabeen inay u adeegsadaan maadaama ay ka mid tahay tabobarro kala duwan. Laakiin ugu dhakhsaha badan ayaa la helay in suurtagalnimadooda ay si muuqata u ballaaran yihiin. Qaabkan xusuusinta ah wuxuu leeyahay magacyo kale (tusaale ahaan, khariidad maskaxeed, khariidad fikradeed, khariidad isku xirnaan ah, jaantus isku xira). Ujeedadu isma beddeleyso.
Markii la sawirayo khariidad muujinaya:
- Qalliinka dhexe (ama mawduuca ugu weyn, ama ujeeddada sheekada);
- Mowduucyada muhiimka ah;
- qaab dhismeedka iyo cinwaanada (haddii ay jiraan);
- faahfaahinta mawduucyada ugu waaweyn;
- Erayada furaha, astaamaha iyo sawirrada, kuu oggolaanaya inaad aragto macluumaadkan.
Faa'iidooyinka kaararka aqooneed waxay ku hadlaan ugu yaraan waxa loo adeegsado dugsiga hoose ee finnishka. Waxaa si aan macquul aheyn loo cadeeyay taas Qaabkani wuxuu ka waxtar badan yahay qoraalada caadiga ah iyo calaamadaynta beeraha. Dhammaanteed waxaa loo sameeyaa si fudud oo fudud: ereyada furaha ee ugu horreeya, ka dibna dhig si macquul ah. MUHIIM: Tani badanaa ma fududeyso wax ka qabashada macluumaadka, laakiin sidoo kale waxay gacan ka geysaneysaa horumarinta fikradaha madaxa-bannaan . Farsamadan ayaa si isa soo taraysa loo adeegsadaa geedi socodka shirarka ganacsiga ee dalal kala duwan.
Kaararka maskaxda waxay sidoo kale kugula talinayaan codsashada:
- marka la xalliyo dhibaatooyinka adag iyo kuwa qalafsan;
- Markii aad ka soo kacdo awoodaha hal abuurka ah;
- Geedi socodka qorista buugaagta, maqaallada, xaaladaha;
- Markaad qabanayso baloog ama goob.
Xasuusin
Qaabkan sidoo kale uma qalmo dhimista. Laakiin waa inuu noqdaa mid kaabayaal ah. Waqti lagu duubo qoraal qoraal ah ama dhejisyo leh oraahda gaagaaban ee gaagaaban ee indhaha ku dhaca ayaa caawin doona. Si kastaba ha noqotee, tani waa nooc "u xigeen" xusuusta. " Iyo, sida dhagxadaha dhabta ah, waxaa lagama maarmaan ah in si tartiib tartiib ah loo diido, isla marka ay jirto horumar cad, oo la mid ah - oo ay ku jiraan diiwaannada gacanta, oo ku yaal ciddiyaha iyo wixii la mid ah.
Xusuus-qorka Xusuusta
Luqadda hooyo
Way adag tahay in la yiraahdo bal in lagu barto sida loo xasuusto qoraallada mugga afkaaga ku jira iyo in kale. Waxay u rogaysaa cufnaanta arrimo kala duwan, oo mid kasta oo ka mid ah ayaa caawin kara sida loo caawiyo. Laakiin hal dareen, luqadda caadiga ah way fududahay: Waxay kuu oggolaaneysaa inaad isticmaasho sawirro la xasuusto, oo aadan ku celcelin kaliya. Qoraalka ugu adag Xusuusnow fududahay, adoo adeegsanaya habab noocan oo kale ah:
- duubista soo noqnoqda;
- isu-qaybinta baloogyada;
- farsamada garaafka;
- Xusuus-qorista joogtada ah.
Diiwaanada wax badan ayey ka caawiyaan marka ay jiraan ereyo badan oo gaar ah, qaaciido, miisas, garaafyo ku jira agabka loo baahan yahay. Mar hore ka dib akhriskii ugu horreeyay Waxaa lagama maarmaan ah in si cad loo ogaado xaga ugu muhiimsan oo ay u qoondeeyaan shuruudaha ugu muhiimsan. Ka dib waxaa loo qoraa si joogto ah (xitaa waad sawiri kartaa isla waqtigaas).
Markay suuragal tahay in sabab loo sameeyo sabab loo sameeyo galitaan shaqsiyeed, waxaa mudan in la isticmaalo qoraalka qoraalka iyo sawir.
Si sax ah u dhiirrigeli qoraalka weyn ee aan khaladaadku ka caawin karo mararka qaarkood Isticmaal sawirrada. Iyada oo muujinaya ereyga furaha ah iyo soo-jeedinta waaweyn, sawirrada shuruudaysan waxaa loo sawiraa eray kasta oo muhiim ah (waa in ay ka sahlan yihiin, jiran yihiin oo aan lahayn wax lagu qoro, xitaa xarfaha). Feejignaan: Sawirada waa in loo meeleeyaa si la mid ah sida qolooyinkii macluumaadka la bartay. Mararka qaarkood waxtar u leh aragtida maskaxda ee aragtida Wadaagista sheyga wax googooyaa (laakiin aan ka badnayn 7 baloog, mid walbaa waa inuu ahaadaa mid ahaan ku xiran gudaha).
Diiradda saar bixinta bixinta dhexda qoraalka . Bilowga, marka laga reebo oo ka reeban, waxaa ku jira hordhac oo aan macluumaad aad u muhiim ah ahayn. Dhamaadka badiyaa waxay maareeyaan inay si macquul ah dib ugu soo celiyaan si macquul ah, haddii bilowga iyo dhexda la yaqaan. Habka xusuusinta joogtada ah waa mid gaabis ah, laakiin waa wax yar oo lagu kalsoonaan karo.
Ka dib markii aad jebisay qoraalka qaybaha, waxay ku xallinayaan meelaha ay si joogto ah ugu jiraan guriga ama shaqada, markasta oo aad booqato qayb aad u cod dheer.
Shisheeye
Sida ugu fudud ee loo xusuusto qoraalka luuqad qalaad - Dhageysiga ciyaaryahanka ku yaal ciyaaryahanka ama taleefanka isku mar ku saabsan arrimaha caadiga ah. Laakiin dhagaysigu waa inaan loo fikirin si aan fikir lahayn, waa inaad la xiriirtaa waxa ku jira oo aad go'aamisaa daqiiqado muhiim ah. Si loo dardar geliyo hawsha, waxay kugula talinayaan inay sawiraan isla astaamaha inta lagu jiro dhageysiga iyo sameynta diiwaannada kooban. MUHIIM: Qoraalka ku jira luuqad qalaad ayaa si fiican u nuugaysa 4-ta saacadood ee ugu horreysa ka dib markii la soo tooso iyo 4 saacadood gudahood ka hor bixitaanka hurdada inuu seexdo. Waxaa lagu taliyay:
- Isku day inaad kala goysid walxaha shisheeye ee baloogyada;
- go'aamiso shaashadda guud ee nuxurka iyo dunta sheekada;
- U adeegso isbarbar dhig naftaada iyo khibradaada shaqsiyeed.
Tabaha iyo qaabilaada
Si aad u dareento qoraalka markii aad aqrinaysid markii ugu horreysay, Aad ayey muhiim u tahay in la abuuro jawi deggan oo wanaagsan. Waxaa fiican inaad ka tanaasusho dhageysiga dhageysiga gacmaha marwalba ilaa aad ka aragto macluumaadka. Xeerkan waa in la ilaaliyaa oo keliya ka hor intuusan wax baranin iyo inta lagu guda jiro, laakiin isla maalintaas ka dib. Waxyaabaha aan mashquulin, shaqada ugu hufan. Iyo hal nooc oo dheeraad ah .
Khaladka guud ee dad badan ayaa ah isku day in la isku daro akhriska iyo soo dhaweynta . Tani kaliya dhib kuma ahan caafimaadka, laakiin sidoo kale si qarsoodi ah. Jawiga ku habboon ayaa loo ogolaan doonaa inuu abuuro akhrinta qorista, oo aan ahayn miiska cashada, ee uusan ku seexan oo aan ku jirin musqusha. Faa'iido u leh isticmaalka hababka xawaaraha. Xitaa haddii wax aan isla markiiba la baran hal akhrin, suurtagal maahan in la soo celiyo isla markaaba.
In kasta oo aqrinta uu hore u socon karo oo keliya. Waa wax faa iido ah in la abuuro ururo dhalaalaya oo muujinaya wax kasta. Sidoo kale waa muhiim in lala wadaago lagana hadlayo la aqrinta dadka kale. Tani waxay sidoo kale suurtogal ka dhigi doontaa inay la tacaasho farxadda hadalka bulshada, habka.
Oo haddii wax la illoobo, waa inaad marka hore isku daydaa inaad weli aad xusuusnaato oo keliya haddii aad ku guuldareysato inaad la xiriirto isha.
Dad badani waxay jecel yihiin sida jilaayaashu u xasuustaan qoraallada dheer. Laakiin waxba kama jiraan wax ka sarreeya ama aan ku dhex jirin. Waxay si fudud u yaqaanaan sida loo barto mugga aad u weyn muddo gaaban. Inta badan tan samee:
- Si tartiib tartiib ah, oo leh feejignaan kacsanaan ah, gaar ahaan cod dheer;
- Isku day inaad qabato ujeeddada ugu weyn iyo qisada;
- Kula qaybso diiwaan weyn oo ku yaal baloogyada, oo mid kasta oo ka mid ahna gooni u baro si gooni gooni ah;
- dib ugu qor qoraalka oo dhan xoq gacanta xoqista;
- Dib u celi, ka riix furayaasha ereyada muhiimka ah iyo diiradda saaraya faahfaahinta yar (oo la booqday oo keliya xaaladaha ba'an);
- dib u qor qoraalka dib-u-soo-nooleynta;
- Dib-u-si taxaddar leh dib ugu celi sheyga oo dib u celi.
Waxaa jira waxyaabo kale oo kale, tabaha kale ee gaarka loo leeyahay:
- Xulashada qoraalka ee sumadeeye ama midabbo kala duwan oo ugu muhiimsan ama sida muuqata meelaha dhibaatada;
- Fursad aqrinta;
- U akhrinta fahamka dhameystiran ee macnaha iyo shucuurta.
Xusuusta tababarka
Si kastaba ha noqotee, carruurta iyo dadka waaweynba mararka qaarkood waa muhiim in si fudud loo istcimaalo maadada qaarkood oo la akhristo, laakiin sidoo kale si nidaamsan ula xiriir. Sidaa darteed waa muhiim in la tababaro sidoo kale xusuusta muddada-dheer. Fududeynta nolosha waxay awood u yeelan doontaa inay awood u yeeshaan kuwa yaqaan sida loo diyaariyo taxane isgaarsiineed. Xeerarka:
- Ururadu waa inay noqdaan kuwa ifaya inta ugu badan ee suuragalka ah, xiiso badan;
- Haddii ay ku nuuxnuuxsadaan aan dhammahran ("la helay sneakers"), waa mid aad u wanaagsan;
- Waxaa lagugula talinayaa in lagu abuuro ugu yaraan 3-4 ururo oo loogu talagalay isku hallaynta weyn;
- matalo muuqaalka indhaha hortiisa indhaha ama cod ahaan;
- buunbuuninta cabirrada, iftiinka, iwm .;
- Isticmaal dhaqdhaqaaqa.
Tilmaamo dheeraad ah:
- Gabayada horumarka xusuusta waa in lagu qaataa gabayo aan la garaneyn ama aan la garaneyn;
- ka dhaqaaq qoraallada gaagaaban oo aad u weyn;
- yaree diiwaannada;
- Ha iloobin carqalad iyo firfircoonida jirdhiska;
- si buuxda wax u cun;
- Fiiri maalinta maalinta;
- Si ay u tababarto noloshayda oo dhan, oo leh kiis kasta oo ku habboon.