Qaab-dhismeedka adag iyo qaab-nololeedka fadhiga ayaa u baahan adeegsiga lacagaha dheeriga ah si loo wanaajiyo wareegga dhiigga, ka saarida daalka iyo bararka lugaha. Dadka firfircoon iyo ciyaartooydu sidoo kale waxay u baahan yihiin Massager, kaas oo ka saari doona xiisadda ku jirta aagag gaar ah, naso muruqyada ka dib jimicsiga culus. Si aad u xaqiijiso baahiyahaas, kubadaha ku takhasusay duugista ee ku takhasusay ayaa la yimid qaabab kala duwan iyo cabirro ah, oo kuu oggolaanaya inaad doorato ikhtiyaarka ugu habboon ee mid kasta.
Kala-goysyada
Kubadda duugista ayaa ah kubad dhexroor kaladuwan oo leh dusha sare ama dusha sare. Muuqaalkiisa waxaa sababay baahida loo qabo in laga shaqeeyo dhibco qoto dheer, oo aan lagu gaari karin iyadoo la adeegsanayo dhululubo duug ah. Alaabada noocan oo kale ah waxaa loo abuuray si waafaqsan tikniyoolajiyad gaar ah iyadoo la adeegsanayo dhowr lakab oo pomoomers ah, oo leh adkaan kala duwan, kaas oo u saamaxaya saameynta kala duwan ee jirka bini aadamka.
Isticmaalka kubadaha duugista ayaa suuragal ka dhiga in si madaxbanaan u saameeya aagga qaba dareenka xanuunka leh, crepe, ama qanjaruufo. Nidaamyada joogtada ahi waxay suurtogal ka dhigayaan in meesha laga saaro raaxada, wanaajinta socodka dhiigga oo xitaa muruqyada ka dhig mid sii dabacsan.
Faa'iidooyinka kubadaha duugista waxaa loo aanayn karaa:
U adeegso meelaha dhibka gaarka ah ee qayb ka mid ah jirka, yareynta xanuunka;
Adoo adeegsanaya massaartar meel kasta, marka loo eego isteffederalkeeda iyo fududeynta isticmaalka;
Awoodda si madaxbanaan loo doorto xoogga cadaadiska, soonaha saameynta iyo muddada duugista;
Hagaajinta xaalada guud ee jirka iyadoo la adeegsanayo yoolalkaas, ka saarida daalka iyo raaxo darada.
Isticmaalka kubadaha duugista waa mid aan la taaban karin, oo mahadsanid farsamo fudud oo loo adeegsado, dadka da 'kasta ha ahaatee la shaqeyn karo.
In kasta oo ay taasi jirto, waxaa jira badeecooyin iyo xaddidyo gaar ah. Ha u isticmaalin massager xaaladaha:
uurka taariikhaha daahida;
Jiritaanka xididdada xididdada weelka ee aagga meesha duugista lagu qaban doono;
Dadka, bukaannada qaba cudurka macaanka;
kansarka;
Oo leh habab kasta oo bararka ah ee jirka ku jira.
Mid kastoo ka mid ah waxyaabaha kor ku xusan, dhibaatooyinka waa in lagula tashadaa khabiir ku takhasusay suurtagalnimada isticmaalka kubadaha duugista.
Waxaad ku sameyn kartaa aaladan jimicsiga, shaqada marka lagu jiro nasashada, guriga iyo meel kasta oo ku habboon. Fasalada caadiga ah waxay suurtogal ka dhigaan inay ku gaaraan natiijooyin muhiim ah iyo horumar la taaban karo oo ku saabsan wanaagsanaanta.
Maxay joogaan?
Sababo la xiriira waxtarka isticmaalka kubadaha duugista, tirada noocyada waxay bilaabeen inay si dhakhso ah u kordhiyaan. Waxaa jira dad badan oo caag ah oo loogu talagalay carruurta leh waxyeelo daciif ah mana sababi doonaan raaxo daro carruurta. Xulashada carruurtu waxay lahaan kartaa cabbir ka duwan, oo laga soo bilaabo cabir yar oo ah 5-6 cm kubadaha waaweyn 20-25 cm. "Hedgehogs" si niyadmad leh ayey u saameysaa soonaha xiriirinta. Waxaad ku ciyaari kartaa carruurta ciyaarno badan oo kala duwan oo kubbaddu ku raaxeyso cagta, calaacalaha, oo lagu duubay jirka iyo lugaha, oo si buuxda u saameeya jirka ilmaha.
Noocyada dadka waaweyn waxay leeyihiin saldhig adag, taas oo kuu oggolaaneysa inaad si qoto dheer uga shaqayso aagagga dhibaatada. Waxaa jira dhowr nooc oo kubadaha duugista ah.
MB1 - Kubad jilicsan oo jilicsan 65 mm. IT, waxaad qaadan kartaa mashiin qoto dheer oo buluug ah, ka saari kara xanuunka, oo lagu soo celinayo muruqyada aag gaar ah. Saamaynta duugista noocan ahi waxay u dhigantaa soo-gaadhista gacanta. Qalabka kubadu wuxuu leeyahay dabool adag oo aan dul dhigin dusha sare, taasoo kuu oggolaaneysa inaad si sahlan oo si badbaado leh ula shaqeyso. Isticmaalka shey noocan oo kale ah wuxuu u oggolaanayaa xoojinta wareegga dhiigga, hagaajinta fadhiyada dhiigga ee oksijiinka, oo kordhiya dhaqdhaqaaqa meelaha qaarkood ee jirka, kaas oo ka faa'iideysan doona xaaladda guud ee qofka iyo waxtarka tababarka. Thanks to dahabka khaaska ah, kubaddu way fududahay in la maydho. Qalabka noocan oo kale ah waxaa loo isticmaali karaa joojinta, dhabarka, lugaha iyo gacmaha.
- Kubadda TP - waxay kuu oggolaaneysaa inaad saameyn ku yeelato xidhmooyin murqaha qaarkood iyo dharka Kaas oo aan lagu gaari karin qaabab kale oo soo-gaadhis ah. Duugista Qalabka noocaas oo kale ah wuxuu la mid yahay saameynta suulasha. Uuruurinta sheyga ayaa ah inay beddeli karto cufnaanta. Bilowga duugista, kubaddu way adagtahay oo waxay kuu oggolaaneysaa inaad si qoto dheer uga shaqeyso meelaha dhibaatada, laakiin ka dib 5-10 ilbidhiqsi ka dib qaab dhismeedkiisa, kaas oo ka dhigaya in la baabi'iyo xanuunka, xoojinta ama qanjarka muruqyada qaarkood.
Massaartan waxaa loo isticmaali karaa ka hor tabobarka si uu u dhaqaajiyo jirka oo u diyaariyo casharka, ama uu nasto jirka ka dib shaqada adag ee hoolka. Aagga soo-gaadhista wuxuu la mid yahay kubbadda MB1.
- MBX waa Mass Massager, kaas oo ugufiican ciyaartooyda. Sababo la xiriira dabacsanaan ballaaran, sheygu wuxuu si aad ah u saameeyaa unugyada muruqyada, saameyn qoto dheer oo ku saabsan oo abuuraya natiijo aan fiicnayn. Saamaynta MBX waxay la mid tahay duugista xusnimada. Qalabkani wuxuu kaloo kor u qaadaa dhiiga, wuxuu sasabayaa oksijiinka dhiigga, wuxuu saameyn wanaagsan ku leeyahay dhaqdhaqaaqa ciyaaraha fudud, wuxuu gacan ka geystaa kororka hufnaanta xiisadaha. Waxaad u isticmaali kartaa PIALUNETER ee ku yaal aagagga madaxyada oo joogsi, muruqyada hore ee tobital, ee ku saabsan saameynta barafka, lumbar iyo murqaha lumbar. Saameyn wanaagsan ayaa laga arkay iyadoo la isticmaalayo jirka dusha sare ee jirka: naasaha, dusha sare ee dhabarka; Muruq gaaban, muruqyada cagaaran ee saxaafadda, qoorta, gacmaha.
- MB5 waa kubad aad u weyn oo duugitaan ah, oo ah cabirka kaas oo ah 12.6 cm. Massager-kani wuxuu la mid yahay kuwa MB1 kala duwanaanshaha, laakiin wuxuu leeyahay cabbirro waaweyn, kaas oo u oggolaanaya inay u adeegsato aag weyn. Aagga soo-qaadista: Laabta, barida, miskaha, garbaha. Isticmaalka joogtada ah ee sheyga noocan oo kale ah ayaa suuragal ka dhiga in kor loo qaado bixinta dhiigga ee jirka oo ay sadarato oksijiinka, hagaajinta dhaqdhaqaaqa iyo dabacsanaanta. Saameyn wanaagsan ayaa laga helaa iyadoo la adeegsanayo MB5 ka hor tabobar si loo dhaqaajiyo unugyada muruqyada iyo kuleylka jirka. Waxaad u isticmaali kartaa duugista hal dhibic, waxaad ku fuuli kartaa muruqyo waaweyn oo ay ugu wacan tahay cabirka ballaaran. Dadka suparbulayaasha caagga ah waxay leeyihiin waxyaabo tayo sare leh, sidaa darteed ha u kharriban yihiin isticmaalka joogtada ah ee degdegga ah.
- MB2 - Dual kubado leh dhexroor ah 6.6 cm, oo u oggolaanaya inuu ka shaqeeyo iyo qoorta. Sababo la xiriira isku-darka laba qaybood iyo awoodda lagu dejinayo masaafada ugu wanaagsan ee udhaxeysa iyaga ayaa si hufan u saameyn kara muruqyada qoto dheer ee ilmo galeenka iyo dhabarka. Iyada oo leh qaab-nololeedka fadhiga ama nooc la mid ah, dhabarka iyo qoorta ayaa la hagaajiyaa oo loo baahan yahay inay ka dejistaan oo duugitaan. Samee is-masaajidka is-masaarida goobahan way adag tahay, oo gacan ka hela masaarradan - laga yaabee. Thanks to tikniyoolajiyadda qaaska ah ee abuurista laba-kubad oo labalaab ah, waxay leedahay adkaanta kaladuwan, sidaa darteed waxay dadka dhibaataysan tahay oo leh xoog badan. Isticmaalka joogtada ah ee Massaart noocan oo kale ah wuxuu meesha ka saarayaa qanjaruufo, jahwareer, raaxo daro aagga la cayimay, wuxuuna sidoo kale wanaajiyaa bixinta dhiigga iyo qulqulka oksijiinta maskaxda.
- Kubadda Grid - Kubad duugitaan jilicsan oo leh qaab dhismeedka gargaarka. Dhexroorkii sheygu waa 12.6 cm. Isticmaal Massartan noocaas ah ayaa loo isticmaali karaa qaybo kasta. Ku guuleysan maayo soo-gaadhista qoto dheer ee aan ku guuleysto, laakiin waa suurtagal in xanuunka iyo raaxo darrada ka saaro muruqyada.
- Mobi Barta - Kubad yar oo ay ku jiraan Spikes, mahadsanid oo aad saameyn ku yeelan karto aagga burushyada oo aad joogsato. Cufnaanta sheyga waa dhexdhexaad, kaas oo u oggolaanaya in lagu gaaro saameyn wanaagsan oo aan raaxaysan raaxo daro. Massager ma ahan mid malaha, laakiin proprusions ayaa kuu oggolaanaya inaad hesho saameyn dheeraad ah oo duugis dheeraad ah.
- Cirbadda - Mashiinka oo jaban oo ka jaban oo leh cabbirro kaladuwan, dherer iyo inta jeer ee isdaba-joogga ah. Alaabtaani waxay ku habboonaan kartaa dhammaan xubnaha qoyska waxayna gacan ka geysan karaan laqabsashada xanuun yar qoorta, dhabarka, muruqyada gacmaha iyo cagaha. Waxaa jira kubado cabir ah 5, 6, 7, 10, 23 cm, oo ku habboon aagagga kala duwan. Shayga yar ee wax yar, oo yaraada muruqyada muruqyada ee aad ka shaqeyn karto. Waxaa jira dad aad u ballaaran oo cirbado badan - phytballs. Dhexroorkooda waxay noqon kartaa 65 cm ama ka badan, waa suurtagal in laga shaqeeyo iyaga iyo carruurta, iyo dadka waaweyn, oo la sameeyo jimicsiyo gaar ah. Kubadda kubbadda-jimicsiga ayaa kuu oggolaaneysa inaad nasato lafdhabarta, muruqyada dhabarka oo riix, si aad u dhaqaajiso wareegga dhiigga oo ka saar xiisadda jidhka oo dhan.
Waxaa jira noocyo kala duwan oo ku saabsan kubadaha duugista ee ku kala duwan agabka, nooca dusha sare, cufnaanta, soosaaraha, midabka, midabka, midabka, laakiin dhammaantood waxay u jeedaan in lagu wanaajiyo samafalka aadanaha, ku tiirsanaanta dareenka aan fiicnayn.
Soo-saareyaasha ugu fiican
Ka fikirida helitaanka kubbadda cagta ee duugista, waxaa habboon in laga fiirsado in sheygu uu yahay mid tayo sare leh oo u adkaysta. Noocyada la xaqiijiyay oo la isku halleyn karo ayaa hubiya in badeecadooda la soo saaray iyada oo loo eegayo dhammaan qawaaniinta iyo caadooyinka, iyo shirkadaha yar yar ee aan la garaneyn ay abuuri karaan badeecado leh heerar tayo hooseeya.
Soo-saareyaasha kubadaha duugista, kuwaas oo naftooda ka cadeeyay dhinac fiican, waxaad dooran kartaa noocyo badan.
Aptonia waa kubad caag ah oo leh dusha sare. Thanks to saldhig adag iyo xargaha yar yar, waxaa suurtagal ah in ay tayaan in ay ku duugto aagga dhabarka, barida iyo meelaha dhibka kastoo dhib ah. Cabbirrada yaryar iyo culeyska ayaa ka dhigaya badeecada wax soo saarka iyo ku habboon in lagu isticmaalo meel kasta.
- Dekathathson waa sarkaar jilicsan oo 7.5 cm ah oo culeyskiisu yahay 200 garaam. Cabbirka isku-dhafka ah wuxuu kuu oggolaanayaa inaad si guul leh ugu dabaasho sheyga dushiisa, adigoo xirtaan inaad ka shaqeyso ama jimicsiga. Dusha sare ee jilicsan ayaa si fudud u nadiif ah, maxaa yeelay kubadu had iyo jeer waa nadiif. Miisaan ku filan oo sheygu kuu oggolaanayaa inaad si fudud oo aad ugu degesato meelaha dhibaatada leh, gacmaha, lugaha iyo barida.
- Torneo - Kubbadda jilicsan ee kubada cagaaran waxay yeelan karaan heerar kala duwan oo adag: khadka korantada, khadka tamar, khadka taameed, khadka is-jiifa, khadka nasashada, khadka carruurta, khadka carruurta. Waxay kuxirantahay rabitaanka iyo lagama maarmaanka, waxaad u baahan tahay inaad doorato ikhtiyaarka Massager. Cabbirka sheyga waa in uu doortaa koritaanka, waxaa jira xulasho dhexroor ah oo ah 45, 55, 65, 75, 75 iyo 85 cm. Kubadda ayaa u baahan kuwa ku dhaca dhabarka ama baahida loo qabo inay si buuxda u nastaan muruqyada ee dhabarka hoose oo soo dejiso lafdhabarta.
- "Mucjisooyinku" - Massager caafimaad, oo kubad kubad leh kubad aan lugayn. Soo saar wax soo saar Russia, kharashkeedu waa hooseeyaa. Massager waxeey leedahay tiro badan oo tilmaam ah oo laga heli karo goobta wax soo saartaan. Adigoo adeegsanaya kubad kubad duugis ah oo lagu joojiyo, burush, faraha, waxaad soo celin kartaa waxqabadkooda caadiga ah, waad nasan kartaa aagagga dhibaatada, abuuro waxyaabaha murugada leh iyo culayska aagagga loo cayimay.
Waxaa jira tiro aad u badan oo kubadaha duugista ka imanaya dalal kala duwan oo adduunka ah, laakiin inta badan alaabada Shiinaha, oo lagu garto qiimo dimuqraadi ah, laakiin had iyo goor tayo sare leh. Waxay kuxirantahay baahida iyo akhrinta, waxaa muhiim ah in si sax ah loo doorto kubadaha duugista.
Cunugga
Si aad u iibsato hal kubad aad duug ah oo wanaagsan, oo aadan helin wax soo saar noocyo kala duwan oo ah foomamyo kala duwan iyo soo-gaadhis, waxaad u baahan tahay inaad ogaato waxa fiiro gaar ah leh marka aad dooranayso. Waxay u qalantaa inaad fiiro gaar ah u yeelato dhowr shuruudood.
Dameer - Waxay kuxirantahay aagga duugista ee lagu fulin doono, waxaa lagama maarmaan ah in la xusho dhexroorkii mustaqbalka ee Massager. Daraasad dhibic ah, 25-5 cm ku haboon ku habooneyn duugista ballaaran - 7-13 Alaabta CM, waxaad ku qaadan kartaa phytor kubbadda casharka oo dhan ee murqaha waaweyn ee murqaha waaweyn ee murqaha waaweyn ee murqaha waaweyn ee murqaha waaweyn.
Astaamaha dusha sare - Waxaa jira kubado oo leh meel siman, buggy iyo dusha sare ee steped. Xulashada waa in la sameeyaa, diiradda lagu saarayo marag ka jira dhibaatooyinka qaarkood, iyo sidoo kale doorbidyada shaqsiyeed. Waxa ugu weyn ayaa ah in Massager-ka uu fududahay in la maydho oo uu lahaa aasaas xoog leh, haddii kale si dhakhso leh ayaa loo soo gelin doonaa.
Cucid - Dadku waxay noqon karaan kuwo jilicsan, dhexdhexaad ah cufnaanta iyo adkaanta. Waxay kuxirantahay heerka saameynta muruqyada, waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo ikhtiyaar gaar ah. Badeecada kulul, saamaynta qoto dheer.
Mass - Miisaanka kubadaha ayaa ka duwanaan kara. Waxa uu ku adag yahay, way fududahay in ay la shaqeyn doonto fursado yar, iyo fursado yar oo ay dhalaasho oo si dhakhso ah u walwalsan.
Summad - Soosaare la isku halleyn karo ayaa bixiya waqti ka hortag tayo badan, sidaa darteed waxay mudan tahay in la iibsado badeecadaha noocyada caanka ah marka loo eego anagaga ka raqiisan.
Astaamo dheeri ah - Tiro ka mid ah soosaarayaasha ayaa raadinaya inay abuuraan alaabooyin tartan, markaa waxay dhammaystirtaa dadka badan oo leh astaamo cusub. Waxaad ka heli kartaa badeecooyin leh gariir, oo leh awood aad ku kululeysid ama qaboojiso qalabka. Xulashada astaamaha dheeraadka ah ma aha mudnaan weyn, haddii ay suurtagal tahay, oo xudunta harsan ayaa loo habeeyaa, waad ka iibsan kartaa mid ka mid ah xulashooyinka la soo jeediyey.
Si sax ah u xulashada kubbadda duugista, waxaad ka heli kartaa faa'iidooyin badan iyo raaxeyn, hagaajinta tayada nolosha iyo samaqabkaaga.
Isticmaal
Si aad si sax ah u isticmaasho kubbadda duugista, waxaad u baahan tahay inaad ogaato aasaaska codsigiisa.
Duugista leh kubbadda ku dheji gacmaha gacmaha dusha sare. Saamaynta waxay kuxirantahay heerka cadaadiska.
Duugista muruqyada, ku fadhida kubbadda duugista, oo kharash gareeya dhaqdhaqaaqyo yaryar oo wareega.
Guuritaanka Massast ee dhabarka, oo ku dhex lugta dhabarka iyo derbiga, oo kor u duulaya.
Waxaad ku dhejin kartaa kubbadda adigoo ku dhejinaya dhaqdhaqaaq wareegsan, dhabarka iyo gadaal, midig iyo bidix. Duugista, cadaadiska ayaa yaraanaya, isgoysyada qoto dheer ee muruqyada - ugu badnaan. Alaabta noocan oo kale ah waxaa loo isticmaali karaa dhammaan qaybaha jirka, marka laga reebo laf dhabarta. Massager waxay ku habboon tahay carruurta iyo dadka waaweynba, waxa ugu weyn ee la doonayo in la doorto tayada saxda ah ee laylisyada.
