Sannad-guurada ragga waa 75 jir - kani waa dhacdo aad u muhiim ah oo u baahan in lagu xuso madadaalo iyo deeqsinimo. Tixgeli xaaladaha ugu guulaha badan ee ciidaha, tartamada ugu wanaagsan iyo talooyinka doorashada ikhtiyaarka ku habboon.
Maxaa lagu xisaabtamayaa markii la xulayo qoraalka?
Sannad-guurada 75 sano, maahan kaliya dadka ugu dhow, laakiin sidoo kale asxaab kale, xubnaha qoyska waa in lagu casuumaa. Waxay soo baxday markii la doorbideyso xaalad, doorbidista suurtagalka ah ee martida oo dhan waa in lagu xisaabtamo. Marka ugu horeysa, dabcan, dhadhanka ku saabsan Jubilee laftiisa ayaa la tixgeliyaa.
Waxaa lagama maarmaan noqon doonta in go'aan laga gaaro oo keliya maaha oo keliya barnaamijka ciida, menu, laakiin sidoo kale ku saabsan tirada martida. In ka badan inta ay ka badan yihiin, way adag tahay in laga fikiro muuqaalka dabaaldega.
Markii aad dooranayso, sidoo kale waa lagama maarmaan in la socdo meesha aad ku kharash garayn lahayd: guriga, qolka kirada ah, qolka maqaayada, dabeecadda. Waxaa jira tartamo sabool ah oo ka fudud in lagu abaabulo guriga ama qol kasta oo kale, iyo xaalado kale ayaa ku habboon fasaxa hawada cusub.
Si loogu hayo kuwa jooga dhacdada oo aan ahayn monotony, caqli badan, hal abuur leh iyo u guuritaan madadaalo waa inay noqotaa mid kale.
Haddii aadan hubin in aad karaa qorshaha dhan on adiga kuu gaar ah, la tasho hoggaamineed xirfadle, laakiin inta badan waa suurto gal in ay la qabsadaan oo aan toasta ah, ku tiirsan kaliya ee aad xoog u gaar ah.
Doorashada
Waa lagama maarmaan in la xusho sanad-guuradeedii qaarkood - way ka fududaan doontaa in laga fikiro qaybo kala duwan, naqshad qurxinta. Martidu waxay ku farxi doonaan fasaxa ku saleysan filimka caanka ah ama wareejinta telefishanka, xafladaha retro-qaabka. Dabcan, xaaladaha qaarkood, waxaad ka fiirsan kartaa xulashooyin dhalinyaro ah oo dhalinyaro ah, sida kubbadda dharka. Haddana mar labaad, waxaa lagama maarmaan ah in laga celiyo doorbidyada Jubilee.
Si loo qabto sanad-guuradii guriga (qolka qolka) ama makhaayad / maqaayad - waxaa jira mar horeba lagu xalliyo. Haddii aadan rabin inaad naftaada ku xirto diyaarinta miis dabaal ah, qaabeynta qolka, waxaa fiican inaad joojiso doorashada ee makhaayadda. Maaddaama qabanqaabiyeyaasha kaliya uu weli kaliya go'aan ka gaarayo cidda hogaamineysa: xirfadle Tmaada ama martida midkood.
Si kastaba ha noqotee, xulashadani waa qaali. Guriga dhexdiisa, sidoo kale waa suurtagal in la isticmaalo tartamada xiisaha leh iyo kuwa soo gala.
Tartannada ugu fiican
Tartanka soo socdaa waxaa lagu soo bandhigi doonaa dabaaldega qoraalada madadaalada iyo Zador. Waxay ku habboon yihiin dadka da'da ah, iyo dhalinyarada."Qabashada balallaha"
Soo-bandhigaha ayaa siiya laba ka-qaybgalayaal saccs weyn, oo ka sokow, waxay siinayaan hal buufin. Kaqeybgalayaasha Tartanka waa inay isku dayaan inay is qabsadaan midba midka kale oo leh saqaf weyn, iskuday inuusan tuurin buufinnada. Dhamaan kuwa goobjoog ah ayaa ku farxi doona dhacdadan qosol leh.
Sanduuqyada sanka "
Kaqeybgal tartankan maadaama marti ah ay ku guuleysan karaan. Waa lagama maarmaan in la qaato sanduuqa ciyaarta oo isku day inaad si adag u xirto. Si aad uga takhalusto mowduucan, waxaad u baahan doontaa inaad isticmaasho muruqyo wajiyo badan.
"Laba waqti isku mid ah"
Kaqeybgalayaasha tartankan waa labo-labo. Gacmaha martida kaqeyb galaya tartanka ayaa lala xiriirinayaa si hal addin ah ay u xidhan tahay, kan kalena waa bilaash. Kadib waxay u baahan doonaan inay sameeyaan hawl kasta.
Tani waa tartan adag oo adag, laakiin si buuxda ayaad ugu guuleysan kartaa.
"Qaado"
Bartamaha qolka ayaa dhigay saxarada ama kursi. Marka ku xigta geeskasta oo lagu dhejiyo ciyaaryahanka. Waa inay u istaagaan mawduuca alaabta guriga, iyo gacmaha haynta qaadooyinka. Kooxda, martida ayaa ka tagtay saxaradu waxay ka baxaan saxaradii dhowr ah talaabooyin, ka dibna waxay ka soo baxaan wejigeeda oo sug. Kooxda ka dib, martida waxay dhigeen malqacadaha xafladda guriga. Ku guuleystaha ayaa noqon doona kan marka hore sameyn doona.
"Aflagaadiyaha carrabka"
Laba xariiq oo isbarbar dhigaya ayaa dhigay kuraas. Kaqeybgalayaashu waxay ku fadhiyaan iyaga, ka dib taasi ka dib sayidka ayaa si aamus ah ugu hadla martida ugu horreysay ee uu u leeyahay patter. Martida waxay u sheegtaa nin ag fadhiya, sidaas oo kalena wuu sii socdaa ilaa ay wax walba maqlaan. Ka-qaybgalaha ugu dambeeya ayaa kaca oo ku dhawaaqa cod weyn. Tartanka, kooxda waa laga adkaaday, taas oo ku dhawaaqi doonta si sax ah.
"Kalluun"
Kaqeybgalayaashu waxay u qaybsan yihiin dhowr kooxood oo isku mid ah. Mid kasta oo ka mid ah suunku wuxuu noqon doonaa kalluun yar oo ku xidhan dunta. Dhamaan kooxaha, kalluunka ayaa ka duwan midba midka kale oo leh tint. Marka dhawaqyada calaamadda, kaqeybgalayaashu waxay bilaabaan inay kalluunka ka weeraraan koox kale. Haddii kooxdu ay burburinayso kalluunka ugu dambeeya, waxaa loo qaddarin doonaa inuu yahay mid khasaaro ah.
"Bowling lid ku ah"
Ciyaartoydu xaq uma laha inay tooganayaan 'Tegley' - tan macnaheedu waa magaca "Bowling ee lid ku ah". Indhaha kaqeybgalayaashu waxay ku xidhan yihiin maro jilicsan. Keheli ayaa ku dhejisa trailels gaar ah. Kaqeybgalayaashu gacmahooda gacanta ayey ku qaataan, abeeso una gudub, sidaa darteed Kegli wuxuu ku sugnaa duurka. Ku guuleystaha tartanka ayaa noqon doona kooxda ka go'ay waxa ugu yar ee caleen.
"Sawirro Erayada"
Soo-bandhigaha ayaa ka dhigaya muuqaal kasta oo wuxuu muujiyaa kaliya hal ciyaartoy. Inta soo hartayna eeg sawirka ma aha. Muuqaalka aragtida ee ciyaartoygu wuxuu u sheegaa qof ku jira waxa uu arkay. Dhageystehu wuxuu ka hadlayaa shaxanka ka-qaybgalaha xiga - iyo silsiladda. Laacibka ugu dambeeya waa inuu sawiraa wixii loo sheegay, ka dib qof walba ayaa isbarbar dhigaya sawirkan asalka ah.
"Ururo"
Dhammaan kaqeybgalayaashu waxay ku fadhiyaan goobada. Midkood waa inuu sameeyaa eray kasta oo aamusnaan ah deriskiisa (si aan cid kale u maqal). Deris ayaa ku soo baxa ereygan ururkan iyo afuufaya ka-qaybgalaha xiga. Markaa way sii socon doontaa ilaa ay ka timaado ciyaaryahanka ugu horreeya. Wuxuu cod dheer codkiisa ku maqlay waxa uu maqlay, oo wixii markii hore la jeexjeexay.
Natiijo ahaan, martida ayaa isku dayaya inay gartaan sida ururkan oo kale uu u noqon karo.
